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提前寶寶的起跑線————做最完美的胎教是真的嗎?視覺

視覺最初發(fā)生的時間當(dāng)在胎兒中晚期,四五月的胎兒即已經(jīng)有了視覺反應(yīng)能力以及相應(yīng)的生理基礎(chǔ)。聽覺5、6個月的胎兒既已經(jīng)開始建立聽覺系統(tǒng),可以聽到透過母體的1000hz以下的聲音。胎教胎教就是有目的、有計劃的為胎兒的發(fā)育實施最佳措施、利用胎兒的感覺對其進行多方面的刺激促進胎兒大腦的正常發(fā)育。重視胎教是培養(yǎng)健全兒童的一個重要措施。胎教的意義有意識地接受過胎教的孩子有一些明顯的特點:1、很容易養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,聽到播放過的胎教音樂或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。

2、易于與人交流,喜歡朝人笑,不認(rèn)生。

3、語言接受和理解能力都比較強。能夠較早地理解別人的表情,聰明伶俐。胎教的意義

4.受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定,總是樂呵呵的,非?;顫娍蓯?,夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。胎教的意義胎教的內(nèi)容均衡營養(yǎng)保持身心愉悅注意妊娠期的衛(wèi)生父親在胎教中的作用學(xué)習(xí)基本的胎教方法均衡營養(yǎng)為了寶寶更好的發(fā)育,孕婦應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡,做好體重控制,針對孕期的不同階段做重點式的營養(yǎng)補充。保持身心愉悅

孕婦的精神情緒不僅影響孕婦本人的身心健康,而且通過神經(jīng)-體液的調(diào)節(jié)也對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生著重要的影響。因此孕婦在整個妊娠期都要保持情緒的樂觀穩(wěn)定,力求始終保持平和的心態(tài)。注意妊娠期衛(wèi)生定期看醫(yī)生,詳知自己的身體狀況,積極預(yù)防疾病,不亂吃藥。不抽煙、不喝酒、不減肥,遠離會影響胎兒發(fā)育的不良環(huán)境,如空氣不好,人員密集嘈雜的地方注意妊娠期衛(wèi)生有規(guī)律的生活,不熬夜充分的休息護理肌膚、保持清潔、注意選擇舒適的服裝多喝白開水,少喝飲料,保持室內(nèi)通風(fēng),不用吸塵器。父親在胎教中的作用胎教一般多是針對母親而言的,而忽視了做父親的作用。實際上,父親在胎教中的地位也是不可忽視的。在某種意義上說,聰明健康的小寶寶誕生,在很大程度上取決于父親。父親在胎教中的作用1、夫應(yīng)倍加關(guān)心愛護體貼妻子,讓妻子多體家庭的溫暖,避免妻子有憤怒、憂傷等不良情緒的刺激,保證妻子能心情愉快,精力充沛地度過孕期。胎教方法音樂胎教言語胎教撫摸胎教運動胎教音樂胎教語言胎教撫觸胎教運動胎教胎教方法音樂胎教胎教音樂,主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能,刺激胎兒的腦部成長。孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。胎教音樂注意事項胎教音樂的選擇

一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教;媽媽不喜歡,但是又適合胎教的最好也不要聽。音樂胎教不恰當(dāng)會致胎兒耳聾

不能將錄音機、收音機等放在肚皮上,因為此時胎兒的耳蝸發(fā)育還是很稚嫩,如果受到高頻聲音的刺激,很容易遭到不可逆性損傷。

胎教音樂的誤區(qū)

胎教音樂越大聲越好

給胎兒聽音量較大的音樂

給胎兒聽音樂的時間過長

所有世界名曲適合胎教

隨意購買胎教傳聲器如何進行言語胎教給胎兒起一個乳名進行語言胎教;對話可從4~5個月開始,每天定時刺

激胎兒,每次時間不宜過長,1~3分

鐘即可。不要講太復(fù)雜的句子,最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾,效果會很好。撫摸胎教

5個月的胎兒可以與母親玩游戲,每次5分鐘,每次運動時母親用手捧住胎兒從上至下從左至右隔著肚皮輕輕撫摸和拍打。具體的撫摸方法孕婦仰臥床上,頭不要墊得太高,全身放松,進行輕輕撫摸、拍打,經(jīng)過一段時間訓(xùn)練后,在沒有胎兒踢蹬的部位拍打亦會引起胎兒的踢蹬。開始時每星期3次,以后逐漸增加,每次5~10分鐘,這樣可以促進胎兒肢體運動和觸覺,增加肢體靈活度,作運動法的同時可聽一些輕松愉快的音樂。注意事項撫摸胎寶寶之前,準(zhǔn)媽媽要避免情緒不佳,應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài),同時應(yīng)排空小便。進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。運動胎教運動胎教是指孕媽媽適時、適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉和幫助胎兒活動,以促進胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育。研究表明,凡是在宮內(nèi)受過“體育”運動訓(xùn)練的胎兒,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發(fā)育都明顯早于一般的寶寶。運動胎教方法

舒緩散步法

綜合散步法游泳孕婦操戶外散步孕婦瑜伽吹蠟燭式運動

骨盆運動

盤腿運動

腳部運動

散步是孕婦最適宜的運動。散步時邊

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