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如何做一名自律的人時間：202X自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。主題班會匯報人：小XX目錄01什么是自律02自律的表現(xiàn)03為什么要自律04自律的方法什么是自律PARTONEWhatisself-discipline01自律，指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。自律,并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。想管住自己為什么管不住呢？不長記性，總是重復在同一個錯誤里；原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由；意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了。為何要自律?自律的好處？當不良習慣在損耗你的精力、降低你的學習效率、破壞你的人際關系時，自律還可以幫助你恢復。同時，自律還可以讓我們實現(xiàn)能力所及之外的目標。如果沒有律，這些目標將會離我們而去。因而，有自律在我們身旁，成功就會離我們越來越近。

自律，它能使人自知，能使人學會戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成良好的行為習慣，從而變得更加優(yōu)秀。自律的表現(xiàn)PARTTWOSelfdiscipline02自律的表現(xiàn)懂得自愛勇于自省善于自控勤于自我規(guī)劃懂得自愛自尊自強自愛，還應該自尊和自強，珍惜自己的名譽、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象另一方面，更應該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學識、個性)一方面，要美化自己的外在形象;說一說：校園中有哪些自愛和不自愛的行為？勇于自省自我修正能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點，努力改正錯誤。自省應該是我們的生活中必不可少的伴侶，對自己的言行，要經(jīng)常進行反省，是優(yōu)點，要堅持，要發(fā)揚；是缺點、錯誤，要及時改正。這是嚴于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進步的重要途徑和方法。你每天都自省嗎?善于自控自我約束能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對自己進行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點，自己的不良習慣。自我控制，則是克服惰性、缺點和不良習慣的保證。你在學校有沒有失控的時候？該如何避免？勤于自我規(guī)劃懂得自律的人，必是勤于自我規(guī)劃的人，“人無遠慮，必有近憂?！贝蟮饺松囊?guī)劃，小到每天的學習計劃，你只有做好了方方面面的規(guī)劃，才能事事順心如意。知道在適當?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人?！旯呐率亲约旱囊稽c點克制，也會使人變得強而有力?！郀柣鶠槭裁匆月蒔ARTTHREEWhyself-discipline03當前存在的問題上課吃東西上課睡覺當前存在的問題遲到玩游戲測一測請對下列題目如實作出“是”或“否”的選擇。1.學習時，容易受娛樂的誘惑而中斷。2.做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。3.學習中遇到困難時，常常叫苦連天。4.明明知道是自己不對，可就是管不住自己。5.受到委屈、冤枉時，常常暴跳如雷。6.遭受失敗、挫折時，容易悲觀失望。7.在成績、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。8.自己定下的學習計劃，常常落空，不能實現(xiàn)。討論（一）學校中自律的具體表現(xiàn)有哪些？（1）學習（2）日常行為這些小事你做到了嗎？自覺學習文明敬禮順手關水龍你認為你身邊哪一位同學非常值得你學習（特別是在自律方面），你能告訴大家嗎？（二）身邊的榜樣宿舍在晚上熄燈之前，通常都會有一場熱烈精彩的談話，倘若你剛好說到一半，燈熄了你會怎么辦呢？（三）遇到此類情形怎么做？自律的方法PARTFOURSelfdisciplinedapproach04我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，并且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突。1.提高自身素質(zhì)在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業(yè)；自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。2.獨立思考在行為上，我們應該以學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。3.文明禮貌在外表上，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學生樸素的本質(zhì)。4.樸素大方勿以惡小而為之，勿以善小而不為！自律離不開平時一點一滴、一步一個腳印的長期的學習和磨練。老師在場要做好，老師不在場更應該做好！愿我們春天播下希望的種子，秋天收獲自律的累累碩果。讓自律成為一種習慣！班主任寄語我們的誓言我時刻告誡自己對物珍惜對人感激