足球教案-運球繞桿技術(shù)

足繞技教第6周

第節(jié)

任課教師：李俊

人數(shù)：

地點：足球場教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)使同學(xué)們了解運球的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生體協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。3.情感目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。增進(jìn)學(xué)生吃苦耐勞、獨立自主的精神品質(zhì)。足球——運球技術(shù)2教

具

足球13個雪糕筒10個，桿10根

課程類型

新授教學(xué)順序

課堂常規(guī)——準(zhǔn)備活動——教學(xué)——整理放松——小結(jié)順序

達(dá)成目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動

時間一、課堂常規(guī)

1、組織組織學(xué)生四列橫隊集合

、體育委員檢查學(xué)生人數(shù)，服裝。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1、體委整隊集合，清點人數(shù)。1、養(yǎng)成良2、師生問好習(xí)慣好養(yǎng)團(tuán)隊精3宣本次神。課任務(wù)、目的及要求，安排見習(xí)生活動。

2、求：教師站在隊列2、習(xí)生隨堂觀摩。前簡單的介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容標(biāo)提出要求，調(diào)動學(xué)生的積極性。聲音洪亮

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★一準(zhǔn)備部分

二、熱身運動2、了解做慢跑2圈準(zhǔn)備活動三足球拉的重要性伸動和必要性。1手頭后拉伸2手繞胸前

1、老師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動、出完成動作時的要求。不要求跑速跑的過程中整齊有序。

1、體委帶領(lǐng)完成2、重，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動3、動有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及

分鐘拉伸3弓步壓腿4仰臥體前3、達(dá)到熱屈身的目的。5雙靜力3、預(yù)防運開動損傷。

拉伸運動充分活動開身體。

韌帶，避免受傷成一路縱隊繞田徑場慢跑2周

★1

運球繞桿腳內(nèi)運1通過練球練習(xí)習(xí)使同學(xué)們能了解二運球的動作要領(lǐng)和基練方法。本2通過練足球繞桿部習(xí)發(fā)展學(xué)練分生身體協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。足球桿射門比賽

（一組將生分成四列橫隊師隊伍前面講解示范。（二）教法：1.教邊解邊示范動作。2.組學(xué)一排一排的進(jìn)行練習(xí)。每人進(jìn)行2次。3.整講糾正學(xué)生易犯錯的動作在別糾正。4.足球繞桿練習(xí)（三）要求：1.動作示范正確。2.講解技術(shù)要領(lǐng)清楚音洪亮。

動作要領(lǐng)繞桿中的觸球技術(shù)要求支撐腿微曲，擊球腳腳尖翹起，用腳內(nèi)側(cè)（即腳弓）推擊球的右后中（以右腳為例）；擊完球后，身體重心迅速跟上球，并且充分跑到球的左（樣有利于下一步的運球變向），換左腿做同樣的動作左腿來回交替進(jìn)行。注：觸球力量合適在己控制范圍內(nèi)，教學(xué)重點）學(xué)法：在指定的區(qū)域，根據(jù)教師講解的技術(shù)動作進(jìn)行練習(xí)。

分鐘1、通過體一體能訓(xùn)能訓(xùn)練切

練三

實提高學(xué)、俯臥起生身體素坐個

領(lǐng)做體能訓(xùn)練松蹈本課總結(jié)講評

在教師的帶領(lǐng)下充分練習(xí)與放松

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀結(jié)束部分

質(zhì)2、調(diào)整呼

2、平板支臥2分鐘二、整理放松

．生自我評估學(xué)習(xí)情況。2．教師總結(jié)。3．布置收還器材。師生再見

．學(xué)生分組小結(jié)自我評估。2．集中匯報。3．歸還器材師生再見

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★

分鐘吸舒緩神經(jīng)

1放松舞蹈小結(jié)2

教學(xué)反思

學(xué)生運球過程中常常出現(xiàn)低頭運球的情況，要提示學(xué)生在運球過程注意預(yù)計負(fù)荷體會用運球部