體育與健康課高一排球正面雙手墊球

體育與健康課教案授課：衡陽常寧一中彭泉芬年級高一人數(shù)40本課主題合作、競爭、健康快樂教學(xué)重點墊球的手型與部位教材排球正面雙手墊球教學(xué)難點擊球時機的選擇教學(xué)目標(biāo)1、 發(fā)展上肢肌群力量,提高身體動作的協(xié)調(diào)能力。2、 掌握排球正面雙手墊球技術(shù),提高動作質(zhì)量。3、 培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同提高。4、 通過體育課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，促進身心的全面發(fā)展。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求運動量教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間開始部分一課堂常規(guī)1集合整隊2師生問好3安排課的內(nèi)容任務(wù)4檢查著裝并安排見習(xí)生1體育教師吹哨集合2同學(xué)們好3簡述課的主要內(nèi)容及其任務(wù)4觀察學(xué)生練習(xí)前的表情5要求:精神飽滿聲音洪亮注意儀表1、 體育委員整隊、報告人數(shù)2、 老師好3、 認(rèn)真聽取內(nèi)容4、 端正學(xué)習(xí)態(tài)度5、 要求：（1）集合靜、齊、快（2）認(rèn)真聽講并記憶集合隊形：2準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分二、熱身跑1列隊跑2交叉跑3并隊跑4弧形跑三球性操（校本操）1頭部運動2肩部運動3腰部運動4髖部運動5踢腿運動6跳躍運動7全身運動8跑跳運動9整理運動一組織：全班成兩路縱隊二教法：1教師口令與手勢相結(jié)合2組織學(xué)生練習(xí)，并鼓勵學(xué)生一組織:全班學(xué)生分三小組成弧形站立。二教法:1音樂伴奏2教師領(lǐng)做一．隊形：二．學(xué)法:1積極參與跑步熱身2調(diào)整情緒、提高腳步移動一練習(xí)隊形:二學(xué)法:跟隨教師練習(xí)三要求:1動作協(xié)調(diào)2充滿活力8×88×88×84×88×88×88×88×88×82`4基本部分基本部分四、排球正面雙手墊球1．正面雙手墊球動作要領(lǐng):A上肢做到插、夾、提B下肢做到移、蹬、跟、C上下肢用力要協(xié)調(diào)配合2、自拋自墊3、兩人一球拋墊練習(xí)4、水平展示5、游戲:數(shù)球比賽素質(zhì)練習(xí)：立臥撐20個×2組一、組織：全班學(xué)生分為三個小組成弧形站立二教法:1、采用啟發(fā)式講解排球正面雙手墊球是排球中的重要環(huán)節(jié)。2、采用掛圖進行直觀性教學(xué)。3、講解排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。一組織:全班成散點隊形二教法:1組織學(xué)生自拋自墊2、巡回指導(dǎo)個別糾錯3、語言提示學(xué)生加強墊球的手型和部位一組織:全班同學(xué)兩人一球分散練習(xí)二教法:1講解并示范動作2組織學(xué)生進行練習(xí)3提出練習(xí)要求：A注意墊球手型和部位B上下肢協(xié)調(diào)用力。4教師巡回指導(dǎo)個別糾錯。一、組織：全班學(xué)生成圓形站立二、教法：1、鼓勵學(xué)生演示自創(chuàng)成果。2、根據(jù)來球的方向和性質(zhì)介紹基本移動步法及墊球方法。一組織:全班學(xué)生分成三個小組。二教法:1講解游戲方法與規(guī)則。2組織示范游戲方法。3組織學(xué)生練習(xí),并鼓勵學(xué)生。一、隊形:二、學(xué)法：1認(rèn)真聽取教師講解動作要點。2根據(jù)教師的提示進行徒手練習(xí)。3積極投入練習(xí)一隊形:成散點練習(xí)※○○※※○※※▲○※※○※○※○○※○※○○※○二學(xué)法:1、積極投入練習(xí)2、同學(xué)間相互指導(dǎo)糾正3、懸掛小球，加強學(xué)生正確動作的形成。一練習(xí)隊型:二學(xué)法:1兩人一球拋墊練習(xí)2同學(xué)間相互配合3積極投入練習(xí)4同學(xué)間相互指導(dǎo)糾錯,相互鼓勵一練習(xí)隊形:成散點練習(xí)※○○※※○※※▲○※※○※○※○○※○※○○※○二、學(xué)法：1、自主練習(xí)。2、相互交流，相互討論。要求:積極投入練習(xí)，培養(yǎng)自主思維能力和創(chuàng)造力。一、練習(xí)隊形：二學(xué)法:1聽取游戲方法與規(guī)則2仔細(xì)觀察游戲方法3積極投入游戲4大聲數(shù)出墊入球的數(shù)量5同學(xué)之間相互鼓勵30次56759結(jié)束部分1、放松練習(xí)2、小結(jié)3、宣布下次課的內(nèi)容4、整理器材5、宣布下課一組織：全班成四列橫隊二教法:1音樂伴奏自然放松練習(xí)2．點評這節(jié)課任務(wù)的完成狀況3收回器材4師生再見一、隊形：○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●△二、學(xué)法：1．自然放松練習(xí)2．認(rèn)真聽取點評，個別學(xué)生課后加強練習(xí)3．協(xié)助教師整理器材4．師生