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文檔簡介
如何整理家庭小藥箱
防控冬春季呼吸道傳染病小藥箱
目前很多居民懷有“小病在家里解決,大病才去醫(yī)院”的觀念.他們習慣用家庭小藥箱給自己“看病”,殊不知濫用藥物或選擇不當,可能會延誤病情甚至出現一些危險情況。還可能因使用不慎或誤服過期變質藥物,而導致嚴重的安全性問題。因此如何配備家庭小藥箱是個不可忽略的問題。
小藥箱的配備秋冬季節(jié),老人、小孩易受呼吸道、消化道疾病困擾,不妨選擇具有平喘、去痰、止瀉功用的藥品充實藥箱。如,物美價廉的甘草片、急支糖漿、酵母片﹑乳酶生片等都是不錯的選擇。中青年人因飲食不規(guī)律,易患消化道潰瘍。家里常備幾種抗酸、抑酸的胃黏膜保護劑,可以有效地緩解胃部燒灼的感覺。如嗎叮林片﹑雷尼替丁膠囊﹑小蘇打片等。解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、去痛片等。但即使效果不錯,每次用藥間隔應隔4~6小時。治感冒類藥:如撲爾敏、新康泰克、速效傷風膠囊、維C銀翹片、小兒感冒片等。家庭藥箱起碼還要增加以下品種:住所附近的醫(yī)療機構的電話;鑷子﹑體溫計﹑止血紗布和創(chuàng)口貼﹑繃帶﹑消炎軟膏等。合理貯存合理貯存:藥物常因光、熱、水分、空氣、酸、堿、溫度、微生物等外界條件影響而變質失效。因此家庭保存的藥物最好分別裝入棕色瓶內,將蓋擰緊,放置于避光、干燥、陰涼處,以防變質失效。部分易受溫度影響的藥品,如胎盤球蛋白、利福平眼藥水等,應入冰箱冷藏室內保存;而酒精、碘酒等制劑,則應密閉保存。內服藥和外用藥不要混在一起,要分開存放,以免誤拿誤用;藥物一般應避光、干燥保存。小藥箱定期檢查家庭小藥箱必備基礎藥最好3到6個月清理檢查一次,一定要注意藥品出廠日期及有效日期。如藥品出現變色、霉變、變味和超過有效日期,就應棄之不用。藥箱應放在干燥通風陰暗處保存。應注意存放的藥品不要讓小孩能拿到,以免誤服。除此之外,最好能把外用藥和內用藥分開,把特殊用藥與常規(guī)用藥分開。只有把自備藥保存得井井有條,在需要時才能“信手拈來”,避免急用時拿錯、誤服,發(fā)生危險。家庭藥箱七項注意
1.分門別類:
對自備的藥品進行分類,做到心中有數。包括大人用的藥和小兒用藥分開、內用藥和外用藥分開、急救藥與常規(guī)用藥分開,并要標志清楚,這樣需要某種藥物時就很容易找到,以免急用時拿錯、誤服,發(fā)生危險。外用藥多用紅字標簽標明,一般都有刺激性,腐蝕性,或毒性較大,故不可內服。有毒藥品應存放嚴密,加鎖保存,以免小孩誤服,發(fā)生危險。2.標明購入日期與藥名:存放藥的瓶、袋、盒上的原有標簽要保持完整。沒有標簽時,一定要把內裝藥品的名稱、用途、用法、用量、注意事項和有效期等詳細標明。3.陰涼干燥處存放藥品應放在干燥、避光和溫度較低的地方。該密閉存放的要裝入瓶中密閉保存,不能用紙袋或紙盒存放,以免在久貯過程中氧化或潮解。中成藥更要注意包裝和存放,因為大部分中成藥都怕受潮,熱天容易發(fā)霉、生蟲。蜜丸不要多存久存,要放在通風、干燥、陰涼處。4.藥品不宜混裝:不宜用以前裝藥品的空瓶子存放另一種藥物,以免引起混淆而錯服藥物,即使使用原來的空瓶,也應嚴格按照藥品的實際名稱更換標簽,以策安全。5類藥品不宜長時間保存
專家認為,有五類藥品不宜繼續(xù)留在家中。一、是所剩不夠一個療程的藥品。這些藥品存放多了不易管理,還容易和同類新藥混淆;二、是容易分解變質的藥品,如阿司匹林容易分解出刺激腸胃的物質,維生素C久置會失去藥效;三、是有效期短、沒有長期保留價值的藥品,如乳酶生片、胃蛋白酶合劑等;四、是沒有良好包裝的藥品。因一些藥品在潮濕環(huán)境里容易變質,需要有避光防潮的包裝,另外還有有效期和失效期沒有標明的零散藥品或外包裝盒已舍棄的藥品,若再次使用時,無法判斷其生產日期和有效期,一旦使用后會給身體帶來危害;五、是不易掌握作用與用途的藥品。若不了解藥品的適應癥,最好不要使用。止瀉藥:寒濕瀉泄的,可選配藿香正氣水之類;濕熱瀉泄者,可選用葛根芩連片、香連丸等。云南白藥粉劑或膠囊外貼肚臍對寒濕、濕熱型均可選用。腹瀉后容易引起脫水,因而注意補充水分,維持水鹽平衡等,可有效地改善腹瀉諸癥??惯^敏藥:秋風起時塵土揚,加之秋季魚美、蝦肥、蟹壯,容易引起皮膚及胃腸過敏,可配備烏蛇止癢丸、濕毒清等。也可配備一些西藥如息斯敏、撲爾敏片等,此類藥物有嗜睡的副作用,服用后不宜駕車或從事高空作業(yè)。
外用藥:傷濕止痛膏、京萬紅軟膏、云南白藥酊劑及氣霧劑、創(chuàng)可貼等,用于燒燙傷、跌打損傷等。家中最好配備一些必要的器械、輔料等,如體溫計、鑷子、75%酒精、碘酊、紫藥水、棉簽、紗布等,一些小傷、小病等可以在家中處理,但要注意防止感染。老年人用藥應“少而精”
老年人隨著歲月增長身體日益衰弱,機體功能減退,藥物在體內代謝和排泄的能力下降,故老年人即使在常用計量時有時也會出現藥物中毒。據估計,40-59歲的用藥患者中,有6-8%的人出現藥物不良反應;60-79歲患者可達17%,其中79歲以上老年人藥物不良反應為青年人的7倍。所以老年人除急癥和器質性病變(指組織結構、形態(tài)、功能均有異常改變的疾病)外,一般應盡量少用藥物,用藥還應“少而精”。1、減少用藥劑量:一般來說,老年人用藥應從小計量開始,然后逐漸達到個體的最適劑量。一般用量主張為成人的1/2或3/4.醫(yī)生對此忽視時,自己也要“多個心眼”,決不可擅自超量服藥。再說,吃藥治病,尤其是慢性病,不可能“藥到病除”,用藥要有個過程,如果隨意超量服用,中毒事件就難免發(fā)生。2、減少用藥種類:聯合用藥時,各藥間常有相互作用,如果用藥不合理,不但不能治病,有時還會致新病。據統(tǒng)計,同時用5種以下藥物,不良反應發(fā)生率為5%以下;同時用6~10種藥物,不良反應發(fā)生率為10%;同時服用11~15種藥物,不良反應發(fā)生率可高達54%。所以,單獨用藥能生效時勿聯合用,如必須聯用,以不超過3~4種為宜。3、不擅自用OTC:非處方藥(OTC)并非無副作用,只不過副作用較小罷了。因此不要單憑主觀經驗或癥狀自行用藥,應在醫(yī)生指導下進行。以感冒藥為例,如成分中有撲爾敏,前列腺肥大患者就不適宜應用。4、不濫用“三大素”:即抗生素、維生素和激素,“三大素”絕非萬能藥,也非太平藥。如濫用抗生素不但會引起耐藥,而且會引起身體很多器官的損害,抗生素成了“抗身素”。5、盡量少用補藥:老年人為了健康長壽,長期服用滋補藥者甚多,用中藥滋補者尤為突出。雖人參能大補元氣,但人參會加重頭暈、心悸、失眠等癥,甚至使高血壓病人血壓升高。有待老年人不遵醫(yī)囑亂服蜂王漿,而蜂王漿中含有10多種激素,影響老年人的正常代謝機能,因此,服用也要慎重。6、應慎用一些藥物:催眠鎮(zhèn)靜藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、瀉藥、利尿藥、口服抗凝血藥、氨茶堿、阿托品及山莨菪堿(654-2)、胃服安等,老年人應慎用。用藥前務必將藥品說明書看個明白,因為小小說明書就是用藥指南針。特別要注意不良反應,一旦發(fā)生,必須立即停藥。冬季冠心病人要隨身帶什么藥
冬季氣候寒冷,冠狀動脈易引起收縮痙攣,導致血流不暢,另一方面,血管的收縮也會加重心臟的工作量,因此冠心病在冬季尤其多見。除此之外,冬季也是各種呼吸系統(tǒng)疾病好發(fā)的季節(jié),感冒、支氣管炎等都會影響心臟,誘導冠心病心絞痛、心肌梗塞的發(fā)生。臨床上冬季冠心病心絞痛、急性心肌梗塞的病人大幅度增加,發(fā)病率明顯上升。所以冠心病患者在過冬前做些預防工作無疑是必要的,除經常就醫(yī)檢查、堅持服用冠心病的常用藥物、適當參加一些體育活動、防寒保暖、防止感冒、積極治療呼吸系統(tǒng)疾病外,準備一個保健盒也是一個重要措施,特別對于曾發(fā)生過心肌梗塞的患者更有必要。
那么如何自己制作一個保健盒呢?首先準備一個干凈的盒子或藥瓶,大小合適,
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