中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)藥餌養(yǎng)生法

第七章藥餌養(yǎng)生法藥餌養(yǎng)生，就是指通過口服具有調(diào)和陰陽、補(bǔ)精益氣、通補(bǔ)血脈的藥物以達(dá)到延年益壽、涵養(yǎng)精神、強(qiáng)身健體、防病治病效果的養(yǎng)生方法。藥餌養(yǎng)生概念第一節(jié)藥餌養(yǎng)生的原則一、平衡陰陽病因—“正氣存內(nèi)，邪不可干”干預(yù)措施—“補(bǔ)其不足，損其有余”目的—調(diào)整陰陽的偏盛偏衰，達(dá)到陰平陽秘二、調(diào)補(bǔ)脾腎腎—先天之本；脾—后天之本三、預(yù)防在先“治未病”—未病先防—已病防變四、審因施補(bǔ)伏其所主，先其所因五、宜緩勿急

益壽延年不是一朝一夕之事

第一節(jié)藥餌養(yǎng)生的原則

凡能補(bǔ)益正氣，增強(qiáng)體質(zhì)，以提高抗病能力，治療虛正證為主的藥物，稱為補(bǔ)虛藥。本類中藥具有補(bǔ)益人體氣、血、陰、陽的作用。主要用于氣虛、血虛、陰虛、陽虛等虛證。補(bǔ)氣藥：本類藥物性味多甘溫或甘平，能補(bǔ)益臟腑之氣。主要適用于脾氣虛引起的神疲乏力，食欲不振，脘腹虛脹，大便溏薄，浮腫，脫肛和肺氣虛引起的少氣懶眼言，語音低微，喘促，易出虛汗等癥。補(bǔ)陽藥：本類藥物性味多甘溫或咸溫或辛熱，能溫補(bǔ)人體之陽氣。主要適用于腎陽不足的怯寒肢冷，腰膝酸軟，陽萎早泄，宮冷不孕，尿頻遺尿等證。

補(bǔ)血藥：本類藥物性味多甘溫或甘平，質(zhì)地滋潤(rùn)，能補(bǔ)肝養(yǎng)心或益脾。主要適用于心肝血虛所致的面色萎黃，唇爪蒼白，眩暈耳鳴，失眠健忘等證。補(bǔ)陰藥：本類藥物藥性多甘寒質(zhì)潤(rùn)，能補(bǔ)陰、滋液、潤(rùn)燥，而以治療陰虛液虧之證。陰虛證多見熱病后期及若干慢性疾病。

第二節(jié)常用延年益壽的中藥西洋參茯苓

人參山藥一、補(bǔ)氣類冬蟲夏草

松花粉

一、常用益氣類中藥人參

功效：大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智應(yīng)用：脫證；肺脾氣虛；氣血不足；氣陰兩傷

注意：燉時(shí)要用慢火煮沸1小時(shí)以上；服用人參不宜飲茶和吃白蘿卜；適用于虛證；人參味甘微苦，性溫?！爸餮a(bǔ)五臟，安精神”，“明目開心益智，久服輕身延年”。本品可大補(bǔ)元?dú)猓蛑箍?，?duì)年老氣虛，久病虛脫者，尤為適宜。人參一味煎湯，名獨(dú)參湯，具有益氣固脫之功效，年老體弱之人，長(zhǎng)服此湯，可強(qiáng)身體，抗衰老。人參切成飲片，每日噙化，可補(bǔ)益身體，防御疾病，增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力。人參一、功效大補(bǔ)元?dú)庋a(bǔ)脾益肺生津止渴安神益智李時(shí)珍：“因根如人形而得名”。二、臨床配方特點(diǎn)為補(bǔ)氣救脫第一要藥為治療虛勞內(nèi)傷第一要藥凡一切氣、血、津液不足之證，皆可運(yùn)用。

人參系列藥材材的命名人參系各種規(guī)規(guī)格人參入藥藥飲片的通用用名，一般不不以這個(gè)籠統(tǒng)統(tǒng)的名字作為為處方用名1.根據(jù)生長(zhǎng)長(zhǎng)情況命名野山參系系野生生者，質(zhì)量最最好，貨源少，價(jià)格貴，，少用。移山參系系人工工移植栽培者者。一年生者（播播種第二年））一片三三出復(fù)葉；‘‘三花子’二年生者，一一片五出復(fù)葉葉；‘巴掌’’三年生者，二二片五出復(fù)葉葉；‘二夾子子’四年生者，三三片五出復(fù)葉葉；‘燈臺(tái)子子’，五年生者、六六年生者，‘‘四枇葉’、、‘五枇葉’’；七年生者，，三片五出復(fù)復(fù)葉（最多六六片復(fù)葉）。。【采收加工】】園參，栽種5~6年后，，于秋季采挖挖，除去莖葉葉及泥土。新鮮人參稱““水子”或““水參”。水水子加工的商商品有：①生曬參：直接曬干；不去支支根，，則稱稱“全全須生生曬參參”。②紅參參：蒸后曬曬干或烘干干，稱稱普通通“紅紅參””；其中蘆蘆長(zhǎng)、、體長(zhǎng)長(zhǎng)（大大于8.3CM）、、帶有有較長(zhǎng)長(zhǎng)支根根者，，稱““邊條條紅參參”，支根及及須根根，稱“參參須”。③白參（（糖參參）：鮮參參置沸沸水中中燙3~7min，，取出出，用用針扎扎小孔孔，再再浸于于濃溏溏液中中2~3次次，每每次10~12h，，取出出干燥燥。真空冷冷凍干干燥人人參，，可防防止有有效成成分總總皂苷苷的損損失，，提高高產(chǎn)品品質(zhì)量量?！拘誀顮铊b別別】園參參：：一般般分蘆蘆、、艼艼、、體體、、腿腿、、須須等部部。。上部部的的根莖莖稱稱““蘆蘆頭頭”，，長(zhǎng)長(zhǎng)1-4CM，，直直徑徑0.3-1.5CM;蘆頭頭上上凹凹窩窩狀狀莖莖痕痕，，習(xí)習(xí)稱稱““蘆蘆碗碗”;蘆頭頭上上不不定定根根，，習(xí)習(xí)稱稱““艼艼”，，多多為為2一一3支支。。主根根稱稱體體，，紡紡錘錘形形或或圓圓柱柱形形，長(zhǎng)長(zhǎng)3-15CM，，直直徑徑1-2CM。。支根根為為腿腿，3一一5，，腿腿生生有有須根根，其其上有有小小突突起起，，習(xí)習(xí)稱稱““珍珍珠珠點(diǎn)點(diǎn)”。。生曬曬山山參參蘆頭頭細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)、、與主主根根等等長(zhǎng)長(zhǎng)或或更更長(zhǎng)長(zhǎng)，稱稱““雁雁脖脖蘆蘆”；；蘆分分三三節(jié)節(jié)，，““馬馬蹄蹄蘆蘆，，對(duì)對(duì)花花蘆蘆、、圓圓蘆蘆””。艼中中部部飽飽滿滿形形如如棗棗核核，，習(xí)習(xí)稱稱““棗棗核核艼艼”。。主根根短短，，上上端端有有緊緊密密深深陷陷的的環(huán)環(huán)紋紋，習(xí)稱稱““鐵鐵線線紋紋”。。參腿腿2－－3支支，，須根根細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)，，清疏疏不不亂亂，，質(zhì)韌韌，，““珍珍珠珠點(diǎn)點(diǎn)””明明顯顯。氣香香濃濃。。“蘆蘆長(zhǎng)長(zhǎng)碗碗密密棗棗核核艼艼，，錦錦皮皮細(xì)細(xì)紋紋珍珍珠珠須須””常用用益益氣氣類類中中藥藥西洋洋參參（（花花旗旗參參））功效效：：補(bǔ)補(bǔ)氣氣養(yǎng)養(yǎng)陰陰，，清清火火生生津津應(yīng)用用：：陰陰虛虛火火旺旺；；熱熱病病氣氣陰陰兩兩傷傷；；津津液液不不足足注意意：：欲欲用用人人參參而而不不耐耐人人參參之之溫溫者者可可用用；；水煎煎代代茶茶飲飲，，可可潤(rùn)潤(rùn)喉喉美美聲聲；；體育育保保健健之之佳佳品品；；性寒寒，，中中陽陽衰衰微微，，胃胃有有寒寒濕濕者者忌忌服服山藥藥味甘甘，，性性平平，，“補(bǔ)補(bǔ)中中益益氣氣力力，，長(zhǎng)長(zhǎng)肌肌肉肉，，久久服服耳耳目目聰聰明明””。本本品品具具有有健健脾脾補(bǔ)補(bǔ)肺肺，，固固腎腎益益精精之之作作用用，，因因此此，，體體弱弱多多病病的的中中老老年年人人，，經(jīng)經(jīng)常常服服用用山山藥藥，，好好處處頗頗多多。。功效效：：健健脾脾益益胃胃，，滋滋腎腎益益精精，，益益肺肺止止咳咳，，聰耳明目目，強(qiáng)筋筋骨，益益智安神神，延年益壽壽應(yīng)用：脾脾胃虛弱弱，肺氣不足足，腎虛山藥山藥來源]本品始載載于《本本經(jīng)》。。為薯蕷蕷科多年年蔓生草本(草本食品品)植物薯薯蕷DioscoreaoppositaThunb.的的根莖。。主產(chǎn)于于河南、、江蘇、、廣西、、湖南等等地。[采收炮炮制]霜降后采采挖。刮刮去粗皮皮，曬干干或烘干干，為““毛山藥藥”；再再經(jīng)浸軟軟悶透，，搓壓圓圓柱狀，，曬干打打光，成成為“光光山藥””。潤(rùn)透透，切厚厚片，生生用或炒炒用。山藥[商品規(guī)規(guī)格]商品中由由于加工工不同，，有毛山山藥與光光山藥之之分，二二者除銷銷售習(xí)慣慣略有差差異外，，質(zhì)量無無甚出入入，均同同等入藥藥。按個(gè)個(gè)頭長(zhǎng)短短粗細(xì)分分為1～～4個(gè)等等級(jí)。以以質(zhì)堅(jiān)實(shí)實(shí)，粉性性足，顏顏色潔白白者為佳佳。[性狀特特點(diǎn)]1.毛山山藥略呈圓柱柱形，彎彎曲而稍稍扁，長(zhǎng)長(zhǎng)15～～20厘厘米，直直徑1.5～6厘米。。表面黃黃白色或或棕黃色色，未去去凈外皮皮則顯淺淺棕色斑斑點(diǎn)或須須根痕，，有縱溝溝與縱皺皺紋，兩兩頭不整整齊。質(zhì)質(zhì)脆易斷斷，斷面面白色，，顆粒狀狀，粉性性。味淡淡，微酸酸，嚼之之發(fā)粘。。2.光山山藥圓柱形，，兩端平平齊，長(zhǎng)長(zhǎng)6～18厘米米，直徑徑1.5～3厘厘米。粗粗細(xì)均勻勻，挺直直。全體體潔白，，光滑圓圓潤(rùn)，粉粉性足。。山藥[主要成成分]山藥含薯薯蕷皂苷苷、薯蕷蕷皂苷元元、膽堿堿、植酸酸、止杈杈素、維生素(維生素食食品)、甘露露聚糖等等。[藥理作作用]具有滋補(bǔ)補(bǔ)、助消化(消化食品品)、止咳咳、祛痰痰、脫敏敏和降血糖(血糖食品品)等作用用。[性味歸歸經(jīng)]甘，平。。歸脾、、肺、腎腎經(jīng)。[功效應(yīng)應(yīng)用]補(bǔ)脾養(yǎng)胃胃，生津津益肺，，補(bǔ)腎澀精。主主治脾虛虛食少，，久瀉不不止，肺肺虛喘咳咳，腎虛虛遺精，，帶下，，尿頻，，虛熱消消渴。茯苓功效：利利水滲濕濕，健脾脾，安神神應(yīng)用：小小便不利利，水腫腫；心脾脾氣虛注意：平平補(bǔ)之佳佳品，常常用的延延年益壽壽之品茯苓[來源]本品始載于于《本經(jīng)》》。為多孔孔菌科真菌菌茯苓Poriacocos(Schw.)

Wolf.的菌菌核。多寄寄生于松科科植物赤松松或馬尾松松等樹根上上。野生或或培植，主主產(chǎn)于云南南、湖南、、湖北、四四川等地。。[采收炮制制]7～9月采采挖。堆置置“發(fā)汗””后攤開曬曬干，再行行“發(fā)汗””、晾干，，如此反復(fù)復(fù)3～4次次，最后晾晾至全干。。生用。茯苓[商品規(guī)格格]商品過去由由于加工不不同有個(gè)苓苓、大楝苓苓、小楝苓苓、上平片片、中平片片、天字片片、包片等等數(shù)十種，，現(xiàn)在已按按實(shí)際應(yīng)用用情況簡(jiǎn)化化，只分茯茯苓個(gè)、茯茯苓塊、赤赤茯苓。除除茯苓皮外外，個(gè)、塊塊均分為一一、二等級(jí)級(jí)和統(tǒng)裝。。茯苓個(gè)以以體重、堅(jiān)堅(jiān)實(shí)、外皮皮色棕褐、、無裂隙、、斷面色白白細(xì)膩，嚼嚼之粘性強(qiáng)強(qiáng)者為佳；；茯苓皮以以外皮黑褐褐色、內(nèi)面面灰白色、、體軟、質(zhì)質(zhì)松、略具具彈性者為為佳；茯苓苓塊以塊狀狀不碎，色色潔白者為為佳。以云云南的產(chǎn)品品最著。茯苓苓[性性狀狀特特點(diǎn)點(diǎn)]1.茯茯苓苓個(gè)個(gè)呈類類球球形形、、橢橢圓圓形形、、扁扁圓圓形形或或不不規(guī)規(guī)則則團(tuán)團(tuán)塊塊，，大大小小不不一一。。外外皮皮薄薄而而粗粗糙糙，，棕棕褐褐色色至至黑黑褐褐色色，，有有明明顯顯的的皺皺縮縮紋紋理理。。體體重重、、質(zhì)質(zhì)堅(jiān)堅(jiān)實(shí)實(shí)，，斷斷面面顆顆粒粒性性，，有有的的具具裂裂隙隙，，外外層層淡淡棕棕色色，，內(nèi)內(nèi)部部白白色色、、少少數(shù)數(shù)淡淡紅紅色色，，有有的的中中間間抱抱有有松松根根。。無無臭臭、、味味淡淡，，嚼嚼之之粘粘牙牙。。2.茯茯苓苓皮皮為削削下下的的茯茯苓苓外外皮皮，，形形狀狀大大小小不不一一。。外外面面棕棕褐褐色色至至黑黑褐褐色色，，內(nèi)內(nèi)面面色色白白色色或或淡淡棕棕色色。。質(zhì)質(zhì)較較松松軟軟，，略略具具彈彈性性。。3.茯茯苓苓塊塊為去去皮皮后后切切制制的的茯茯苓苓，，呈呈塊塊片片狀狀，，大大小小不不一一。。白白色色，，淡淡紅紅色色或或淡淡棕棕色色。。茯苓[主要成分分]茯苓含茯苓苓聚糖、茯茯苓酸、蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品品)、脂肪、、卵磷脂(卵磷脂食品品)、膽堿、、組胺酸、、麥角固醇醇等。[藥理作用用]茯苓具利尿尿作用，能能增加尿中中鉀、鈉、氯等電解解質(zhì)的排出出。此外，，還有鎮(zhèn)靜靜和降低血糖(血糖食品)作用。[性味歸經(jīng)經(jīng)]甘、淡，平平。歸心、、脾、腎經(jīng)經(jīng)。[功效應(yīng)用用]利水滲濕，，健脾，安安神。主治治水腫，小小便不利，，脾胃虛弱弱，食少納納呆，倦怠怠乏力，脾脾虛濕瀉，，心悸，失眠。冬蟲夏草性味：味甘甘，性平。。功效：平補(bǔ)補(bǔ)肺腎。能補(bǔ)腎壯陽陽，補(bǔ)肺平平喘，止血血化痰。補(bǔ)虛損，益益精氣，止止咳化痰。。治痰飲喘喘嗽，虛喘喘，癆嗽，，咯血，自自汗盜汗，，陽痿遺精精，腰膝酸酸痛，病后后久虛不復(fù)復(fù)。松花粉性味：甘甘，溫。。歸經(jīng)：歸歸心、肺肺、脾經(jīng)經(jīng)。功效：健健脾祛濕濕、潤(rùn)肺肺養(yǎng)心、、祛風(fēng)益益氣、通通利小便便、消瘀瘀止血。。何首烏阿膠熟地龍眼肉二、養(yǎng)血類桑葚熟地味甘、性溫。。“填骨髓，長(zhǎng)長(zhǎng)肌肉，生精精血，補(bǔ)五臟臟內(nèi)傷不足，，通血脈，利利耳目，黑須須發(fā)”。本品有補(bǔ)血血滋陰、強(qiáng)心心、利尿、降降血糖之功，，對(duì)血虛、腎腎精不足者，，可起到養(yǎng)血血滋陰，益腎腎添精的作用用。熟地黃功效：養(yǎng)血滋滋陰，補(bǔ)精益益髓應(yīng)用：血虛；；月經(jīng)不調(diào)；；陰虛內(nèi)熱；；腎精血不足注意：脾胃濕濕盛者忌用；；忌與蘿卜、蔥蔥白、薤白同食二、常用養(yǎng)血血類中藥熟地黃[來源]本品始載于《《本草圖經(jīng)》》。為玄參科科多年生草本(草本食品)植物地黃Rehmanniaglutinosa(Caertn.)Libosch.exFisch.et

Mey.

的根根。主產(chǎn)我國(guó)國(guó)河南、河北北、內(nèi)蒙古等等省區(qū)及東北北地區(qū)。全國(guó)國(guó)大部分地區(qū)區(qū)亦有栽培。。[采收炮制]取干地黃加黃黃酒拌蒸至內(nèi)內(nèi)外均呈色黑黑、油(油食品)潤(rùn)，或直接接蒸至黑潤(rùn)而而成。切厚片片用。熟地黃[商品規(guī)格]熟地黃均為統(tǒng)統(tǒng)貨，一般不不分等級(jí)。以以個(gè)大，體重重，質(zhì)柔軟油油潤(rùn)，斷面烏烏黑，味甜者者為佳。尤以以河南產(chǎn)品懷懷慶地黃最佳佳，為四大懷懷藥之一。[性狀特點(diǎn)]多呈不規(guī)則的的圓塊或長(zhǎng)圓圓形，中間膨膨大，兩頭稍稍細(xì)，長(zhǎng)6～～12厘米，，直徑3～6厘米。有的的細(xì)小，長(zhǎng)條條狀，稍扁平平而扭曲。表表面烏黑色,

有光澤，，粘性在，質(zhì)質(zhì)柔軟，味比比生地甜。[主要成分]本品含梓醇、、地黃素、甘甘露醇、維生素(維生素食品)A類物質(zhì)、、糖類及氨基酸(氨基酸食品)等。熟地黃[藥理作用]熟地黃有強(qiáng)心心、利尿、降降血糖(血糖食品)和升高外周周白細(xì)胞，增增強(qiáng)免疫功能等作用。。[性味歸經(jīng)]甘，微溫。歸歸肝、腎經(jīng)。[功效應(yīng)用]補(bǔ)血(補(bǔ)血食品)滋陰，益精精填髓。主治治肝腎陰虛，，腰膝酸軟，，骨蒸潮熱，，盜汗遺精，，內(nèi)熱消渴，，血虛萎黃，，心悸怔忡，，月經(jīng)不調(diào)，，崩漏下血，，眩暈耳鳴，，須發(fā)早白。。何首烏味苦甘澀，性性溫?！耙鏆庋诤邝隰W，悅顏顏色。久服長(zhǎng)長(zhǎng)筋骨，益精精髓延年不老老”。本品具有補(bǔ)補(bǔ)益精血，澀澀精止遺，補(bǔ)補(bǔ)益肝腎的作作用。明代醫(yī)醫(yī)家李中梓云云：“何首烏老年年尤為要藥，，久服令人延延年”何首烏功效：補(bǔ)益精精血，烏發(fā)養(yǎng)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)腸通通便，強(qiáng)筋增力，美美容養(yǎng)顏應(yīng)用：精血不不足注意：補(bǔ)益精精血用制首烏烏；截瘧、潤(rùn)腸及及解毒用生首首烏[藥理作用]何首烏對(duì)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)性家兔血清清膽固醇的增高有抑制作用，，能減輕動(dòng)脈脈內(nèi)膜斑塊的的形成和脂質(zhì)質(zhì)沉積，從而而緩解動(dòng)脈粥樣硬化的形成成；對(duì)離體蛙蛙心有興奮作作用。并有減減慢心率及增增加冠脈流量量的作用；能能增強(qiáng)免疫功功能，主要為為增強(qiáng)單核-吞噬細(xì)胞系系統(tǒng)吞噬功能能和細(xì)胞免疫；還有強(qiáng)壯神神經(jīng)，健腦益智作用；使使動(dòng)物血糖(血糖食品)先升高后降降低；促進(jìn)紅紅細(xì)胞的生成成；促進(jìn)腸管管蠕動(dòng)而呈瀉瀉下作用等。。生首烏經(jīng)炮炮制后，糖含含量增加，結(jié)結(jié)合蒽醌衍生生物的含量降降低，游離蒽蒽醌衍生物含含量顯著增加加，故瀉下作作用不再出現(xiàn)現(xiàn)。不宜長(zhǎng)期超量量服用，避免免與肝毒性藥藥物同時(shí)使用用，注意監(jiān)測(cè)測(cè)肝功能龍眼肉味甘，性溫。?！熬梅?qiáng)魂聰聰明，輕身不不老”，““龍眼肉粥開開胃悅脾，養(yǎng)養(yǎng)心益智，通通神明，安五五臟，其效甚甚大”。本品具有補(bǔ)補(bǔ)心脾，益氣氣血，安神健健脾之功。““內(nèi)有火者者禁用”。阿膠味甘，性性平，“久服輕輕身益氣氣”。本品具具有補(bǔ)血血滋陰，，止血安安胎，利利小便，，潤(rùn)大腸腸之功效效，為補(bǔ)補(bǔ)血佳品品，適用用于血虛虛諸證。。阿膠功效：補(bǔ)補(bǔ)血止血血，滋陰陰潤(rùn)肺應(yīng)用：血血虛；陰陰虛；出出血而兼兼見陰虛虛、血虛證注意：補(bǔ)補(bǔ)血滋陰陰養(yǎng)生佳佳品；不能直接接入煎，，需烊化化服；脾胃虛弱弱，消化化不良者者忌用延年益壽壽的中藥藥—補(bǔ)血血桑椹味苦，性性寒?！袄迮K臟、關(guān)節(jié)節(jié)，通血血?dú)?。久久服不饑饑，變白白不老””，“益益腎臟而而固精，，久服黑黑發(fā)明目目”。本品可可補(bǔ)益肝肝腎，有有滋陰養(yǎng)養(yǎng)血之功功。桑葚的清清洗方法法方法一：1、洗洗桑葚時(shí)時(shí)先用自自來水連連續(xù)沖洗洗桑葚表表面幾分分鐘。2、再將將其浸泡泡于淘米米水中或或者淡鹽鹽水，過過一會(huì)兒兒用清水水洗凈。。

溫馨馨提示：：浸泡時(shí)時(shí)間控制制在15分鐘左左右為宜宜。方法二：1、碗碗里放點(diǎn)點(diǎn)鹽。2、少量量開水讓讓鹽融化化。3、、放入更更多的冷冷水；倒倒入桑葚葚里，浸浸泡5分分鐘后用用冷水再再清洗一一下就可可以吃了了。方法三：取少量量面粉和和桑葚混混合一起起清洗，，面粉沾沾水有粘粘性，會(huì)會(huì)把桑葚葚果肉表表面的農(nóng)農(nóng)藥殘留留物沾掉掉。玉竹枸杞子黃精三、滋陰陰類天門冬三、常用用滋陰類類中藥天門冬味苦，平平，無無毒。入肺、腎腎、胃經(jīng)經(jīng)主治陰虛虛發(fā)熱，，咳嗽吐吐血，肺肺痿，肺肺癰，咽咽喉腫痛痛，消渴渴，便秘秘，小便便不利。。內(nèi)服:煎湯，，2-4錢；熬熬膏或入入丸、散散。虛寒寒泄瀉及及外感風(fēng)風(fēng)寒致嗽嗽者忌。。枸杞子子味甘，，性平平。“久服服堅(jiān)筋筋骨，，輕身身不老老”，，“枸枸杞子子，潤(rùn)潤(rùn)血滋滋補(bǔ)，，兼能能退熱熱，而而專于于補(bǔ)腎腎，潤(rùn)潤(rùn)肺，，生津津、益益氣，，為肝肝腎真真陰不不足，，勞乏乏內(nèi)熱熱補(bǔ)益益之要要藥。。老人人陰虛虛者十十之七七八，，故取取食家家為益益精明明目之之上品品”。本本品品具具有有滋滋腎腎潤(rùn)潤(rùn)肺肺，，平平肝肝明明目目之之功功效效。。玉竹竹味甘甘、、性性平平。?！爸髦髀斅斆髅鳎?，調(diào)調(diào)氣氣血血，，令令人人強(qiáng)強(qiáng)壯壯””。本本品品可可養(yǎng)養(yǎng)陰陰潤(rùn)潤(rùn)肺肺、、除除煩煩止止渴渴，，對(duì)對(duì)老老年年陰陰虛虛之之人人尤尤為為適適宜宜。。本本品品補(bǔ)補(bǔ)而而不不膩膩，，凡凡津津液液不不足足之之癥癥，，皆皆可可應(yīng)應(yīng)用用；；但但胃胃部部脹脹滿滿，，濕濕痰痰盛盛者者，，應(yīng)應(yīng)慎慎用用或或忌忌用用。?！短狡绞ナセ莼莘椒健贰份d載有有服服萎萎蕤蕤法法：：““二二月月九九日日，，采采萎萎蕤蕤根根切切碎碎一一石石，，以以水水二二石石煮煮之之，，從從旦旦至至夕夕，，以以手手（（挼挼））爛爛，，布布囊囊榨榨取取汁汁熬熬稠稠，，其其渣渣曬曬，，為為末末，，同同熬熬至至可可丸丸，，丸丸如如雞雞頭頭子子大大。。每每服服一一丸丸，，自自湯湯下下，，日日三三服服，，導(dǎo)導(dǎo)氣氣脈脈，，強(qiáng)強(qiáng)筋筋骨骨，，治治中中風(fēng)風(fēng)濕濕毒毒，，去去面面皺皺益益顏顏色色，，久久服服延延年年。。近代研究證明明，本品有降降血糖作用及及強(qiáng)心作用，，對(duì)于糖尿病病患者、心悸悸患者，有一一定作用，本本品補(bǔ)而不膩膩，凡津液不不足之癥，皆皆可應(yīng)用；但但胃部脹滿，，濕痰盛者，，應(yīng)慎用或忌忌用。黃精精味甘甘，，性性平平。。“寬寬中中益益氣氣，，使使五五臟臟調(diào)調(diào)和和，，肌肌肉肉充充盛盛，，骨骨髓髓堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)，，皆皆是是補(bǔ)補(bǔ)陰陰之之功功””。本本品品有有益益脾脾胃胃，，潤(rùn)潤(rùn)心心肺肺，，填填精精髓髓之之作作用用。?！短狡绞ナセ莼莘椒健贰份d載有有取取黃黃精精法法。。將將黃黃精精根根莖莖不不限限多多少少，，洗洗凈凈，，細(xì)細(xì)切切，，用用流流水水去去掉掉苦苦汁汁。。經(jīng)經(jīng)九九蒸蒸九九曬曬后后，，食食之之。。此此對(duì)對(duì)氣氣陰陰兩兩虛虛，，身身倦倦乏乏力力，，口口干干津津少少有有益益。。近代代研研究究證證明明，，黃黃精精具具有有降降壓壓作作用用，，對(duì)對(duì)防防止止動(dòng)動(dòng)脈脈粥粥樣樣硬硬化化及及肝肝臟臟脂脂肪肪浸浸潤(rùn)潤(rùn)也也有有一一定定效效果果。。所所以以，，常常吃吃黃黃精精，，對(duì)對(duì)肺肺氣氣虛虛患患者者有有益益，，還還能能防防止止一一些些心心血血管管系系統(tǒng)統(tǒng)疾疾病病的的發(fā)發(fā)生生。。杜仲菟絲子鹿茸四、補(bǔ)陽陽類肉蓯蓉菟絲子味甘、辛辛，微溫溫?！把a(bǔ)不足足，益氣氣力”，，“久服服明目，，輕身延延年”，，“服之之令人光光澤。唯唯服多甚甚好，三三年后變變老為少少，久服服延年””。本品品具有補(bǔ)補(bǔ)肝腎、、益精髓髓、堅(jiān)筋筋骨、益益氣力之之功效。。具體服用用方法是是：“用用酒一斗斗浸，曜曜干再浸浸，又曜曜，令酒酒盡乃止止，搗篩篩”，每每次酒服服6g，，日服二二次。此此藥稟氣氣和中，，既可補(bǔ)補(bǔ)陽，又又可補(bǔ)陰陰，具有有溫而不不燥、補(bǔ)補(bǔ)而不滯滯的特點(diǎn)點(diǎn)?，F(xiàn)代研究究證明，，菟絲子子含樹脂脂樣的糖糖體、大大量淀粉粉酶、維維生素A類物質(zhì)質(zhì)等。鹿茸味甘咸，，性溫。?！耙鏆鈴?qiáng)強(qiáng)志，生生齒不老老”，““生精補(bǔ)補(bǔ)髓，養(yǎng)養(yǎng)血益陽陽，強(qiáng)筋筋健骨””。本品具具有補(bǔ)腎腎陽，益益精血，，強(qiáng)筋骨骨之功效效。陰虛火旺旺患者及及肺熱、、肝陽上上亢者忌忌用。鹿茸、、鹿角角、鹿鹿角膠膠與鹿鹿角霜霜相鑒鑒別：：鹿鹿茸、、鹿角角、鹿鹿角膠膠與鹿鹿角霜霜均能能溫補(bǔ)補(bǔ)腎陽陽，都都可用用治腎腎陽不不足。。不同同之處處在于于：鹿茸──為為尚尚未骨骨化密密生茸茸毛的的幼角角。補(bǔ)補(bǔ)腎陽陽，益益精血血的力力量強(qiáng)強(qiáng)，為為補(bǔ)腎腎壯陽陽的要要藥。。并能能強(qiáng)筋筋骨，，調(diào)沖沖任，，托瘡瘡毒。。鹿角──為為已已成長(zhǎng)長(zhǎng)骨化化的角角。本本品補(bǔ)補(bǔ)腎助助陽的的作用用與鹿鹿茸相相似而而藥力力薄弱弱。兼兼能活活血散散瘀消消腫。。鹿角膠膠──為為鹿鹿角經(jīng)經(jīng)水煎煎熬濃濃縮而而成的的固體體膠。。本品品甘咸咸溫，，功能能溫補(bǔ)補(bǔ)肝腎腎，益益精血血，止止血。。鹿角霜霜──為為鹿鹿角熬熬膏后后所存存殘?jiān)１颈酒肺段队譂瓭?，功功能溫溫腎助助陽，，收斂斂止血血。單味鹿鹿茸可可沖服服，亦亦可燉燉服。。沖服服時(shí)，，鹿茸茸研細(xì)細(xì)末，，每服服0.5～～1g。燉燉服時(shí)時(shí)，鹿鹿茸1.5～4.5g，，放杯杯內(nèi)加加水，，隔水水燉服服。陰陰虛火火旺患患者及及肺熱熱、肝肝陽上上亢者者忌用用。近代科科學(xué)研研究證證明：：鹿茸茸含鹿鹿茸精精，系系雄性性激素素，又又含磷磷酸鈣鈣、碳碳酸鈣鈣的膠膠質(zhì)，，軟骨骨及氯氯化物物等。。能減減輕疲疲勞、、提高高工作作能力力，改改善飲飲食和和睡眠眠。可可促進(jìn)進(jìn)紅細(xì)細(xì)胞、、血紅紅蛋白白、網(wǎng)網(wǎng)狀紅紅細(xì)胞胞的新新生，，促進(jìn)進(jìn)創(chuàng)傷傷骨折折和潰潰瘍的的愈合合。是是一種種良好好的全全身強(qiáng)強(qiáng)壯藥藥物肉蓯蓉蓉味甘咸咸，性性溫。?！梆B(yǎng)五五臟，，益精精氣””，““益髓髓，悅悅顏色色，延延年””。本品有有補(bǔ)腎腎助陽陽，潤(rùn)潤(rùn)腸通通便之之功效效。本品單單味服服用，，可以以水煎煎，每每次6～15g內(nèi)服服。亦亦可煮煮粥食食用，，《本本經(jīng)逢逢原》》云：：“肉肉蓯蓉蓉，老老人燥燥結(jié)，，宜煮煮粥食食之。?！奔醇慈馍惿惾丶蛹哟竺酌?、羊羊肉煮煮粥。。有補(bǔ)補(bǔ)肝腎腎、強(qiáng)強(qiáng)身體體之功功用。。近代研研究證證明：：肉蓯蓯蓉含含有列列當(dāng)素素、微微量生生物堿堿、甙甙類、、有機(jī)機(jī)酸類類物質(zhì)質(zhì)。具具有激激素樣樣作用用，性性激素素樣作作用，，還有有降壓壓、強(qiáng)強(qiáng)心、、強(qiáng)壯壯、增增強(qiáng)機(jī)機(jī)體抵抵抗力力等作作用。。杜仲味甘，，性溫溫?！把a(bǔ)補(bǔ)中，，益精精氣，，堅(jiān)筋筋骨，，強(qiáng)志志，久久服輕輕身耐耐老””。本品有有補(bǔ)肝肝腎、、強(qiáng)筋筋骨、、安胎胎之功功效。。近代科科學(xué)研研究證證明：：杜仲仲含有有杜仲仲酸，，為異異戊己己烯的的聚合合體，，還含含有樹樹脂，，動(dòng)物物實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證明明，杜杜仲有有鎮(zhèn)靜靜和降降血壓壓作用用。第三節(jié)延延年年益壽方方劑腎陽不足足證。腰痛腳軟軟，身半半以下常常有冷感感，少腹腹拘急，，小便不不利，或或小便反反多，入入夜尤甚甚，陽痿痿早泄，，舌淡而而胖，脈脈虛弱，，尺部沉沉細(xì)。腎氣丸主治補(bǔ)腎助陽陽功用腎氣丸君臣地黃：滋陰補(bǔ)腎腎山茱萸、、山藥：：補(bǔ)肝脾，，益精血桂枝：溫通陽氣氣，化氣氣行水附子：大辛大熱熱，溫腎腎助陽佐腎氣丸方解澤瀉、茯茯苓：利水滲濕濕丹皮：合桂枝調(diào)調(diào)血分之之滯“少火生生氣”“益火之之源，以以消陰翳翳”陰生陽長(zhǎng)長(zhǎng)補(bǔ)中寓瀉瀉本方為補(bǔ)補(bǔ)腎助陽陽的常用用方。辨證要點(diǎn)點(diǎn)腎氣丸運(yùn)用臨床應(yīng)用用以腰痛腳軟軟、小便便不利或或反多、、舌淡而而胖、脈脈虛弱而而尺部沉沉細(xì)為辨辨證證要要點(diǎn)點(diǎn)。。延緩緩衰衰老老方方劑劑研研究究舉舉例例金匱腎氣丸丸本品由熟地地、山茱萸萸、山藥、、茯苓、澤澤瀉、丹皮皮、肉桂、、附子精制制而成。臨臨床使用證證明，本品品可減少疲疲勞感、腰腰膝痠痛、、手足發(fā)涼涼、夜尿頻頻繁、大便便秘結(jié)等癥癥狀。日本本千葉大學(xué)學(xué)用本品治治療老年性性白內(nèi)障而而眼底無變變化者，視視力提高者者為60.2％，故故認(rèn)為本品品可恢復(fù)水水晶體的彈彈性和功能能，且能有有某種程度度恢復(fù)機(jī)體體血管、骨骨骼、肌肉肉和大腦的的功能，說說明本品有有延緩衰老老的作用。。六味地黃丸《小兒藥證直直訣》肝腎陰虛精髓不足——腰膝酸軟，頭頭目眩暈，耳耳鳴耳聾，足足跟作痛，牙牙齒松動(dòng)，，小兒囟門遲遲閉虛熱內(nèi)擾——手足心熱、口口燥咽干、骨骨蒸潮熱、盜盜汗、遺精滑滑精、牙痛、、小便淋瀝、、消渴舌紅少苔、脈脈沉細(xì)數(shù)六味地黃丸主治滋補(bǔ)肝腎功用六味地黃丸補(bǔ)養(yǎng)肝腎兼能澀精補(bǔ)益脾陰兼能固腎臣君熟地—滋陰補(bǔ)腎（重用）填精補(bǔ)髓髓山藥山茱萸三補(bǔ)利濕而瀉腎濁濁減熟地之滋膩膩清泄虛熱制山萸之溫澀澀淡滲脾濕制山藥之粘膩膩澤瀉茯苓丹皮三瀉佐六味地黃丸方解配伍特點(diǎn)六味地黃丸三補(bǔ)三瀉，以以補(bǔ)為主，以以瀉助補(bǔ)；肝、脾、腎三三陰并補(bǔ)，以以補(bǔ)腎陰為主主；本方為肝腎陰陰虛證的基礎(chǔ)礎(chǔ)方。辨證要點(diǎn)六味地黃丸運(yùn)用臨床應(yīng)用以腰膝酸軟，頭頭暈?zāi)垦＃恃矢煽谠?，舌舌紅少苔，脈脈沉細(xì)數(shù)為辨證要點(diǎn)。。脾虛泄瀉者慎慎用。使用注意六味地黃丸3.彭祖延年年柏子仁丸[處方及用法法]柏子仁、蛇床床子、菟絲子子、覆盆子各各120克,石斛、巴戟戟天各75克克,炙杜仲、、天門冬(去去心)、遠(yuǎn)志志(去心)、、鐘乳石(煉煉過)各90克,天雄(泡,去皮)30克,川川續(xù)斷、桂心心各45克,石菖蒲、澤澤瀉、山藥、、人參、山茱茱萸各60克克,五味子150克,肉肉蓯蓉180克。諸藥共共研細(xì)末,煉煉蜜為丸,如如梧桐子大小小。每日空腹腹服20丸,日后逐漸增增至30丸。。[功效]益腎填精[效果]溫補(bǔ)肝腎,強(qiáng)強(qiáng)壯腰膝,安安神養(yǎng)心。主主治心腎兩虧虧之早衰、記記憶力減退、、腰膝酸痛、、夜尿頻多、、須發(fā)早白。。4、胡桃丸丸（《御藥院院方》）【成分】胡桃桃仁搗膏破破故紙杜仲仲萆薢【功效】補(bǔ)腎腎氣，壯筋骨骨?！局髦巍坷夏昴耆四I氣虛衰衰，腰膝痠軟軟無力。5.烏麻散【組成】黑芝芝麻不拘多少少?！竟δ堋垦a(bǔ)腎腎潤(rùn)燥。【制法】以水水拌令勻，勿勿使大濕，蒸蒸令氣遍，曬曬，又蒸又曬曬，往返九遍遍訖，搗去皮皮，為末?！居梅ā棵看未?g，空腹腹以溫水調(diào)服服，晚食前再再服?！局髦巍坷夏昴昴I虛津虧，，肌膚干燥，，大便秘結(jié)。。6.何首烏丸丸《圣惠》【處方】何首首烏2兩，昆昆布2兩（洗洗去咸味），，雀兒糞1兩兩（微炒），，雄黃半兩（（細(xì)研），麝麝香1分（細(xì)細(xì)研），皂莢莢10梃（去去黑皮，涂酥酥，炙令黃，，去子）。【制法】上為為末，入前研研了藥1處，，同研令勻，，用精白羊肉肉1斤細(xì)切，，更研相和為為丸，如梧桐桐子大?！竟δ苤髦巍俊繗舛?，心膈膈壅滯，頸項(xiàng)項(xiàng)生瘰疬，咽咽喉不利?！居梅ㄓ昧俊俊棵糠?5丸丸，食后荊芥芥湯送下。7.巴戟丸《《太平圣惠方方》【處方】巴巴戟30克天天門冬45克（去心；；焙）五味子子22.5克克肉蓯蓉30克（酒浸浸，刮去粗皮皮，炙干）柏柏子仁22.5克

牛膝膝22.5克克（去苗）菟菟絲子30克克（酒浸一宿宿，焙干，別別研為末）遠(yuǎn)遠(yuǎn)志22.5克（去心））石斛22.5克（去根根，銼）薯蕷蕷22.5克克

防風(fēng)22.5克（（去蘆頭）白白茯苓22.5克

人參參22.5克克（去蘆頭））熟干地黃30克覆盆盆子22.5克石龍芮芮22.5克克萆薢22.5克（銼銼）五加皮22.5克天天雄30克克（炮裂，去去皮、臍）續(xù)續(xù)斷22.5克石南22.5克杜杜仲22.5克（去粗粗皮，炙令微微黃，銼）沉沉香30克蛇蛇床子22.5克7.巴巴戟戟丸丸《《太太平平圣圣惠惠方方》》【制制法法】】上上藥藥搗搗細(xì)細(xì)羅羅為為末末，，煉煉蜜蜜和和搗搗五五七七百百杵杵，，丸丸如如梧梧桐桐子子大大。?！竟δ苣苤髦髦沃巍俊垦a(bǔ)補(bǔ)腎腎強(qiáng)強(qiáng)筋筋，，祛祛風(fēng)風(fēng)除除痹痹。。（（主主治治]腎腎勞勞，，腰腰腳腳酸酸痛痛，，肢肢節(jié)節(jié)苦苦痛痛，，目目暗暗瞌瞌瞌瞌，，心心中中恍恍惚惚，，夜夜臥臥多多夢(mèng)夢(mèng)，，覺覺則則口口干干，，食食不不得得味味，，恒恒多多不不樂樂，，常常有有恚恚怒怒，，心心腹腹脹脹滿滿，，四四體體痹痹痛痛，，多多吐吐酸酸水水，，小小腹腹冷冷痛痛，，尿尿有有余余瀝瀝，，大大便便不不利利。?！居糜梅ǚㄓ糜昧苛俊俊棵棵糠?0丸丸，，空空腹腹及及晚晚食食前前以以溫溫酒酒下下。?！咀⒁狻糠幤陂g，忌忌生冷、油膩膩、鯉魚。8.延壽丹《《丹溪心法》》【組成】天門門冬(去心)遠(yuǎn)志(去去心)山藥藥巴戟各60克赤石石脂車前子子菖蒲柏柏子仁澤瀉瀉川椒(去去目，炒)熟熟地黃生生地黃枸杞杞茯苓覆覆盆子各30克牛膝(酒浸)杜杜仲(炒)菟菟絲子(酒酒浸)蓯蓉蓉各120克克當(dāng)歸(酒酒洗)地骨骨人參五五味各30克克【用法】上藥藥為末，蜜丸丸梧桐子大。。每服70丸丸?！竟τ谩孔棠I腎陰、補(bǔ)腎陽陽。【主治】虛損損。老年人腰腰酸腿軟，頭頭暈乏力，陽陽痿尿頻?！丁夺t(yī)學(xué)正傳》》云：“凡人人于中年后常常服，可以卻卻疾延年?！薄庇梅ǎ好糠?0粒，溫溫開水送下。。9、八仙長(zhǎng)壽壽丸《壽世保保元》【成分】生地地黃山茱萸萸白茯神牡牡丹皮五五味子麥門門冬干山藥藥益智仁白白蜜【功效】滋補(bǔ)補(bǔ)腎陰。原書書云：“年高高之人，陰虛虛筋骨萎弱無無力?！⒉⒅涡误w瘦弱弱無力，多因因腎氣久虛，，憔悴盜汗。。發(fā)熱作渴””。【主治】老年年人腎虧肺燥燥，喘嗽口干干，腰膝無力力。10、十全大大補(bǔ)湯《壽世世保元》【成分】人參參白術(shù)白白茯苓當(dāng)歸歸川芎白白芍熟地黃黃黃芪肉肉桂麥門冬冬五味子炙炙甘草生姜姜大棗【功效】健脾脾益腎【主治】治老老年氣血衰少少，倦怠乏力力，能養(yǎng)氣益益腎，制火導(dǎo)導(dǎo)水，使機(jī)關(guān)關(guān)利而脾土健健。11.神仙巨巨勝子丸《《奇效良方》》【成分】巨勝勝子（焙）一一兩；生地黃黃、熟地黃、、何首烏、枸枸杞子、菟絲絲子、五味子子、炒棗仁、、破故紙（炒炒）、柏子仁仁、覆盆子、、雞頭實(shí)、廣廣木香、蓮花花芯、巴戟天天（去心）、、肉蓯蓉（酒酒浸）、牛膝膝（酒浸）、、天門冬（酒酒浸）、官桂桂、人參、茯茯苓、楮實(shí)子子、韭子、天天雄（炮去皮皮臍）、蓮肉肉、川續(xù)斷、、山藥，以上上各一兩。11.神仙巨巨勝子丸《《奇效良方》》【用法】右為為細(xì)末，春夏夏煉蜜為丸，，秋冬蒸棗肉肉，入胡桃肉肉一十個(gè)，搗搗如泥同藥末末和，更搗千千余杵，丸如如梧桐子大。。每服三十丸丸，空心用溫溫酒送下，鹽鹽湯亦可，日日二。如久服服去天雄，用用鹿茸亦得。?！咀饔谩堪不昊甓ㄆ牵囊滓兹蓊?，通神神仙，延壽命命，添髓生精精，補(bǔ)虛益氣氣，壯筋骨，，潤(rùn)肌膚，發(fā)發(fā)白再黑，齒齒落更生，目目視有光，心心力無倦，行行步如飛，寒寒暑不侵，能能除百病。此此藥耳聾復(fù)聰聰，眼昏再明明，服一月元元臟強(qiáng)勝；六六十日發(fā)白變變黑；一百日日容顏改變，，目明，可黑黑處穿針，冬冬月單衣不寒寒。12.還少丸丸《奇效良方方》【成分】山藥藥、牛膝、遠(yuǎn)遠(yuǎn)志、山萸肉肉、楮實(shí)、五五味子、巴戟戟、石菖蒲、、肉蓯蓉、杜杜仲、茴香、、枸杞子、熟熟地?！竟πА垦a(bǔ)腎腎氣，主治真真氣虛損、肌肌體瘦弱。目目暗耳鳴、飲飲食無味等。?！居梅ā棵糠?0粒，溫溫酒或鹽湯送送下，日服三三次，食前服服。13.延生護(hù)護(hù)寶丹《奇效效良方》【成分】菟菟絲子、肉肉蓯蓉、晚晚蠶蛾、家家韭子、棗棗、胡蘆巴巴、蓮實(shí)、、桑螵蛸、、蛇床子白白龍骨、于于蓮花蕊、、乳香、鹿鹿茸、丁香香、木香、、麝香、蕎蕎麥面【功效】溫溫補(bǔ)腎陽。。原書云：：“補(bǔ)元?dú)鈿?，壯筋骨骨，固精健健陽，通和和血脈，潤(rùn)潤(rùn)澤肌膚，，延年益壽壽”。【主治】腎腎虛陽萎，，滑精早泄泄，夜尿頻頻多，腰背背痠痛。14.二精精丸《圣濟(jì)總錄錄》【處方】黃黃精（去去皮）2斤斤，枸杞子子2斤?！局品ā可仙?味，，于八九月月間采取。。先用清水水洗黃精1味，令凈凈。控干細(xì)細(xì)銼，與枸枸杞子相和和，杵碎拌拌令勻，陰陰干再搗，，羅為細(xì)末末，煉蜜為為丸，如梧梧桐子大。?！竟δ苤髦沃巍恐鷼鈿夤叹１ｆ?zhèn)丹田，，活血駐顏顏，長(zhǎng)生不不老。主【用用法法用用量量】】每每服服30-50丸丸，，空空心心、、食食前前溫溫酒酒下下。。15.益益壽壽地地仙仙丸丸《《圣圣濟(jì)濟(jì)總總錄錄》》【成成分分】】甘甘菊菊、、枸枸杞杞、、巴巴戟戟天天、、肉肉蓯蓯蓉蓉、、白白蜜蜜（（春春秋秋枸枸杞杞、、菊菊花花加加一一倍倍，，冬冬夏夏蓯蓯蓉蓉、、巴巴戟戟加加一一倍倍））【功效】補(bǔ)腎腎清肝。原書書云：“久服服清頭目，補(bǔ)補(bǔ)益丹田，駐駐顏潤(rùn)發(fā)”。?！局髦巍坷夏昴耆四I虛，目目花耳鳴，大大便秘結(jié)。16.蓯蓉丸丸《圣濟(jì)總錄》》【成分】肉蓯蓯蓉、山萸肉肉、五味子、、菟絲子、赤赤石脂、白茯茯苓、澤瀉、、熟干地黃、、山茱萸、巴巴戟天、覆盆盆子、石斛【功效】補(bǔ)腎腎和胃。原書書云：“治腎腎臟虛損，補(bǔ)補(bǔ)真藏氣，去去丹田風(fēng)冷，，調(diào)順陰陽，，和胃氣，進(jìn)進(jìn)飲食，卻老老”?！局髦巍坷夏昴昶⒛I虛弱，，食欲不振，，二便不調(diào)。。17.補(bǔ)骨脂脂丸《圣濟(jì)總錄》》【成分】補(bǔ)骨骨脂、白蜜、、胡桃肉【功效】溫潤(rùn)潤(rùn)補(bǔ)腎。原書書云：“暖下下元，補(bǔ)筋骨骨，久服令人人強(qiáng)健，悅澤澤顏色”，《《奇效良方》》云：“久服服延年益氣””?！局髦巍坷夏昴昴I虛，腰膝膝痠痛。原書書云：“治因因感濕陽氣衰衰絕”。18.不老丸丸《壽親養(yǎng)老新新書》【成分】人參參、川牛膝、、當(dāng)歸、菟絲絲子、巴戟天天、杜仲、生生地、熱地、、柏子仁、石石菖蒲、枸杞杞子、地骨皮皮、白蜜【功效】補(bǔ)腎腎充元，益氣氣安神?！镀嫫嫘Я挤健访裣刹焕贤柰琛２⒃疲骸啊按朔椒翘貫鯙貅诎l(fā)，大能能安養(yǎng)榮衛(wèi)，，補(bǔ)益五臟，，和調(diào)六腑，，滋充百脈，，潤(rùn)澤三焦，，活血助氣，，添精實(shí)體””?！局髦巍坷夏昴觐^昏頭痛，，煩躁不安，，精神疲憊，，倦怠乏力。。19.全鹿丸丸《景岳全書》》【成分】鹿用用膠、青毛鹿鹿茸、、鹿腎腎、鮮鹿肉、、鹿尾、熟地地、黃芪、人人參、當(dāng)歸、、生地、肉蓯蓯蓉、補(bǔ)骨骨脂、巴戟天天、鎖陽、杜杜仲、菟絲子子、山藥、五五味子、秋石石、茯苓、續(xù)續(xù)斷、葫蘆巴巴、甘草、覆覆盆子、于術(shù)術(shù)、川芎、橘橘皮、楮實(shí)子子、川椒、小小茴香、沉香香、大青鹽【功效】固精精益氣，滋補(bǔ)補(bǔ)強(qiáng)壯。原書書云：“此藥藥能補(bǔ)諸虛百百損，五勞七七傷，功效不不盡述。人制制一料服之，，可以延壽一一紀(jì)”【主治】老年年體衰。頭暈暈?zāi)垦?，耳鳴鳴耳聾，腰膝膝無力，形寒寒肢冷，小溲溲余瀝。20.斑龍丸丸《醫(yī)學(xué)正傳》》【成分】白茯茯苓、補(bǔ)骨脂脂、鹿角膠、、鹿角霜、菟菟絲子、熟地地黃【功效】補(bǔ)補(bǔ)腎氣，滋滋腎陰。原原書云：““老人虛人人常服，延延年益壽””?！局髋摹坷侠夏耆四I陰陰腎陽俱虛虛，腰痠、、陽萎、難難寐。21.龜齡齡集《集驗(yàn)良方方》【成分】鹿鹿茸、穿山山甲、石燕燕子、小雀雀腦、海馬馬、紫梢花花、旱蓮草草、當(dāng)歸、、槐角子枸枸杞子、杜杜仲、肉蓯蓯蓉、鎖陽陽、牛膝、、補(bǔ)骨脂、、茯苓、熟熟地、生地地、菊花等等三十三種種。【功效】溫溫腎助陽，，補(bǔ)益氣血血。【主治】陽陽萎遺精，，頭昏眼花花，步履維維艱，腰腿腿痠軟，神神倦乏力等等。龜齡集·簡(jiǎn)簡(jiǎn)介四百多年間間，療效卓卓著，享譽(yù)譽(yù)國(guó)內(nèi)外歷歷久不衰。。龜齡集組組方依據(jù)傳傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)““天人合一一”、“陰陰陽五行””的整體觀觀念，采用用自然動(dòng)植植物，包括括天上飛的的（蜻蜓等等）、海里里游的（海海龍、海馬馬等）、地地上跑的（（鹿茸等）），集東西西南北中各各種名貴藥藥材于一體體。其配方方獨(dú)特，炮炮制方法也也別具一格格，

“日日曬夜露””，經(jīng)81道工序精精心炮制，，使其具有有強(qiáng)身健腦腦、調(diào)整神神經(jīng)、促進(jìn)進(jìn)新陳代謝謝、增強(qiáng)機(jī)機(jī)體活力等等功能，終終極達(dá)到補(bǔ)補(bǔ)而不膩，，陰陽平衡衡，扶正驅(qū)驅(qū)邪的目的的。龜齡集集是傳統(tǒng)醫(yī)醫(yī)學(xué)中一種種補(bǔ)腎填精精、壯陽培培本的長(zhǎng)壽壽藥方，常常用于陽痿痿、早泄、、遺精等癥癥，素有男男科“圣藥藥”美稱。。明代中葉，，朱元璋的的八世孫朱朱厚驄（嘉嘉靖）做了了天子，廣廣集永生不不老藥，方方士邵之節(jié)節(jié)和陶仲文文從宋代張張君房所編編輯之《云云笈七簽》》中的很多多滋補(bǔ)藥品品中，取長(zhǎng)長(zhǎng)補(bǔ)短，加加以增刪，，并采取““爐鼎升煉煉”的技術(shù)術(shù)，制成了了號(hào)稱可以以永生不老老的“仙藥藥”獻(xiàn)上，，取名“龜龜齡集”———取靈龜龜永生不老老之意。嘉嘉靖服后，，果然身體體健康，連連續(xù)生子。。邵、陶因因而受賞，，龜齡集遂遂成為“御御用圣藥””。陶仲文文有個(gè)義子子，原籍山山西太谷，，他在邵、、陶指導(dǎo)下下，為天子子煉制龜齡齡集，并兼兼任天子的的醫(yī)藥總管管。邵、陶陶死后，他他告老還鄉(xiāng)鄉(xiāng)，將龜齡齡集處方帶帶回，自家家升煉服用用，并饋贈(zèng)贈(zèng)親友。后后來，龜齡齡集處方輾輾轉(zhuǎn)傳進(jìn)““廣盛藥店店”。從此此龜齡集便便成了山西西太谷獨(dú)特特的方劑，，作為商品品流傳開了了。幾百年年間，由廣廣盛號(hào)演變變?yōu)閺V升聚聚、廣升譽(yù)譽(yù)、廣開遠(yuǎn)遠(yuǎn)、廣譽(yù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)等一系列列獨(dú)裁龜齡齡集的藥號(hào)號(hào)，并在國(guó)國(guó)內(nèi)各大城城市及港、、澳設(shè)立分分號(hào)，于是是以“遠(yuǎn)””字為商標(biāo)標(biāo)的龜齡集集更加馳名名國(guó)內(nèi)外。。【處方】振山威（即即茄茸）1兩5錢（（砂罐內(nèi)煮煮1晝夜，，取出，埋埋土中1宿宿，曬干為為末），水水陸使者（（即穿山甲甲）1兩（（火酒煮軟軟，酥油搽搽，炙黃色色，為末）），金筍（（即熟地））6錢（酒酒內(nèi)浸1宿宿，瓦焙）），玉枝8錢（即生生地，人乳乳浸1宿，，曬干），，陰飛郎（（即石燕子子，堅(jiān)固者者）1對(duì)（（好酒浸1宿，燒紅紅，投姜汁汁內(nèi)浸透）），劈天龍龍（即蓯蓉蓉，酒浸1宿，麩炒炒為末）9錢，九陽陽公（即附附子，重1兩4-5錢者為佳佳，蜜水浸浸3炷香，，白水煮3炷香，焙焙干為末））3錢，昆山雪（即即雀腦，要要雄者）10枚（加加白硫1分分，攪勻攤攤紙上，曬曬，為末）），赤羽娘娘（即紅蜻蜻蜒）10對(duì)（5月月5日取，，往翅足）），重陽英英（即白菊菊花，9月月9日取，，酒浸1宿宿，為末））1錢5分分，壽春紫紫（即鎖陽陽，黑而實(shí)實(shí)，酒浸1宿，新瓦瓦焙，為末末）4錢，，宿砂蜜（（即砂仁，，往皮，為為末）4錢錢，海上主主人（即甘甘草，炙老老黃色，為為末）3錢錢，太乙丹丹（此藥無無考。用枸枸杞子，蜜蜜酒浸，曬曬；為末））5錢，朝朝云獸（即即海馬）1對(duì)（酥油油進(jìn)銅鍋內(nèi)內(nèi)煎黃色，，為末），，補(bǔ)骨先生（（即故紙，，米泔浸））4錢，乾乾坤髓（即即辰砂，蕎蕎麥面色，，煨，往面面，研）2錢5分，，旱珍珠（（即白鳳仙仙子，8月月半取井水水浸1宿，，瓦焙）2錢5分，，通天柱杖杖（即牛膝膝，酒浸1宿，焙））4錢，飛飛仙4錢（（即紫梢花花，酒浸1宿，瓦上上隔紙焙）），先登（（即青鹽，，河水略洗洗）4錢，，吐蕃絲（（即細(xì)辛，，醋浸1宿宿，曬）1錢，神仙仙仗（即地地骨皮，蜜蜜水浸1宿宿，曬）4錢，玉絲絲皮（即杜杜仲，麩炒炒往絲，童童便浸1宿宿）2錢，，風(fēng)騷帶（（即淫羊藿藿，人乳拌拌炒）3錢錢，天孫草草（即當(dāng)回回，酒浸1宿，焙））5錢，如如字香（即即小丁香，，花椒水煮煮1炷香））2錢5分分，云門令令使（即天天門冬，酒酒浸半日，，焙）8錢錢?！局品ā可蠟闃O細(xì)末，，通和一處，，裝瓷罐內(nèi)，，沙泥封口，，重湯煮三炷炷香，取出，，開口露1宿宿，捏作一塊塊，入金盒內(nèi)內(nèi)，如無金，，以銀代之，，重16兩，，鹽泥封口，，外用紙筋泥泥再封包成圓圓球，曬干，，用鐵鼎罐一一個(gè)，將球入入中間以鐵線線十字拴緊，，懸于罐中，，將黑鉛化開開，傾進(jìn)鼎內(nèi)內(nèi)，以滿為率率，冷定，再再用一缸，貯貯桑柴灰半缸缸，安罐在中中，以半截埋埋灰內(nèi)，其上上半截旁以炭炭燒著，每辰、、戌二二時(shí)換換炭一一次，，炭用用炭屑屑碾細(xì)細(xì)如粉粉，進(jìn)進(jìn)熟紅紅棗肉肉同打打，重重1兩兩6錢錢，長(zhǎng)長(zhǎng)5寸寸，再再用水水1碗碗，不不時(shí)向向鼎內(nèi)內(nèi)滴水水，以以聲為為驗(yàn)，，如有有聲而而水即即干，，則火火逼略略遠(yuǎn)指指許，，如無無聲而而水不不干，，則火火逼略略近指指許，，如法法制35日日足，，可將將鉛打打開，，傾盒盒于地地冷定定，開開盒，，其藥藥必紫紫玄色色，清清香撲撲鼻，，須入入瓷罐罐收貯貯，蠟蠟封口口，勿勿泄氣氣。二、健脾類方方劑1.大茯苓丸丸《圣濟(jì)總錄錄》【處方】白白茯苓（去黑黑皮）1斤，，茯神（抱木木者，去木））1斤，大棗棗桂（去粗皮皮）1斤，人人參12兩，，白術(shù)12兩兩，遠(yuǎn)志（去去心，炒黃））12兩，細(xì)細(xì)辛（去苗葉葉）12兩，，石菖蒲（九九節(jié)者，米泔泔浸3日，換換泔，切，曬曬干）12兩兩，甘草8兩兩（水蘸，劈劈破，炙），，干姜10兩兩（炮裂）。?！局品ā可仙蠟槟?，煉蜜蜜黃色，掠去去沫，停冷，，拌和為丸，，如彈子大。。【功能主治】】輕身不老老，明耳目，，強(qiáng)力。主曾曾食生菜果子子，食冷水不不消；五臟積積聚氣逆；心心腹切痛，結(jié)結(jié)氣腹脹，吐吐逆不下食；；羸瘦，飲食食無味。【用法用量】】每服1丸丸，五臟積聚聚氣逆，心腹腹切痛，結(jié)氣氣腹脹，吐逆逆不下食，生生姜湯送下；；羸瘦、飲食食無味、酒送送下。2.神仙餌茯茯苓延年不老老方《普濟(jì)方》【成分】白茯苓、白菊花、松脂【功效】健牌牌利濕，清熱熱明目。原書書云：服此藥藥“百日顏色色異，肌膚光光澤，延年不不老?！薄局髦巍科⑻撎摫沅纾^昏昏眼花。3.仙術(shù)湯（《和劑局方方》）【成分】蒼術(shù)術(shù)、棗肉、杏杏仁、干姜、、甘草黃、白白鹽【功效】溫中中健脾。原書書云：“常服服延年，明目目。駐顏，輕輕身不老?！薄薄局髦巍科⑽肝柑摵?，痰濕濕內(nèi)停?！境煞帧咳藚⒂谛g(shù)茯茯苓山藥蓮蓮子肉陳陳皮麥芽神神曲薏仁仁白扁豆山山楂砂仁仁芡實(shí)桔桔梗甘草藿藿香白豆豆蔻川黃連連白蜜【功效】健脾脾益胃，固腸腸止瀉?！局髦巍坷夏昴昶⑻搰I吐，，脾胃不調(diào)，，大使溏泄，，納食不振。。4、資生丸丸（《蘭臺(tái)軌軌范》）5、八珍糕糕（《外科正正宗》）【成分】茯苓苓蓮子芡芡實(shí)扁豆薏薏米藕粉粉黨參白白術(shù)白糖【功效】健脾脾養(yǎng)胃，益氣氣和中?！局髦巍磕赀~邁體衰，臟腑腑虛損，脾胃胃薄弱，食少少腹脹，面黃黃饑瘦，腹痛痛便溏等。清宮八仙糕（清代宮廷方方）本品品由人參、山山藥、蓮子、、苡仁、茯苓苓、扁豆等，，加白糖，分分兩酌量，制制作而成。本本品原為宮中中食品，男女女老幼皆喜用用之，并視為為補(bǔ)益增壽之之妙品。臨床床用于中老年年脾虛者，可可有效地改善善消化道癥狀狀，又可改善善衰老癥狀，，增強(qiáng)體質(zhì)。。實(shí)驗(yàn)觀察表表明，本品可可提高老年人人之木糖排泄泄率及血清胡胡蘿卜素含量量，增強(qiáng)小腸腸吸收功能，，改善脾胃功功能。6.陽春白雪雪糕《壽世保保元》【成分】茯茯苓、山藥、、芡實(shí)、蓮米米各為250克，共研成成細(xì)末，陳倉(cāng)倉(cāng)米、糯米粉粉各250克克，白砂糖500克。【功效】據(jù)龔龔延賢在《壽壽世保元》一一書中介紹，，他說：”陽陽春白雪糕””為”王道之之品，最益老老人，還指出出：凡年老之之人當(dāng)以養(yǎng)元元?dú)?，健脾胃胃為主，每日日三餐，不可可缺此糕也。?！局谱鳌可鲜鍪鲈匣旌?，，加入少有水水，和成可壓壓成團(tuán)，但又又輕拍成粉狀狀，便可入模模壓成片塊，，蒸熟晾干即即可食用。三、脾腎雙補(bǔ)補(bǔ)類方劑1.無比山藥藥丸（《備急急千金要方》》）【處方】山茱茱萸（15g）、澤瀉（（20g）、、干地黃（20g）、茯茯神（15g）、巴戟天天（10g））、牛膝（15g）、赤赤石脂（10g）、山藥藥（25g））、杜仲（15g）、菟菟絲子（20g）、肉蓯蓯蓉（15g）。【用法】上藥藥水煎300毫升，早晚晚各服150毫升或和蜜蜜為丸，重9g，含生藥藥6g，一次次1丸，一日日3次?！竟πА繙仃栮栆婢?，補(bǔ)腎腎固攝?！具m用病癥】】用于健脾補(bǔ)補(bǔ)腎。癥狀為為頭暈乏力、、耳鳴眼花、、腰膝酸軟、、冷痹骨痛四四肢不溫、、或煩熱有時(shí)時(shí)、遺精盜汗汗、或帶下清清冷。2、人參固固本丸《養(yǎng)生生必用方》【成分】人參參天門冬麥麥門冬生生地黃熟地地黃白蜜【功效】益氣氣養(yǎng)陰【主治】氣陰陰兩虛，氣短短乏力，口渴渴心煩，頭昏昏腰痠。3.大造丸《紅爐點(diǎn)雪》》【成分】紫河河車、黃柏、、杜仲、牛膝膝、生地黃、、砂仁、白茯茯苓、天門冬冬、麥門冬、、人參【功功效效】】滋滋陰陰補(bǔ)補(bǔ)腎腎。?！局髦髦沃巍俊恐沃翁撎摀p損癆癆瘵瘵，，神神志志失失守守，，內(nèi)內(nèi)熱熱水水虧虧。。男男子子遺遺精精，，女女子子帶帶下下。。又又能能烏烏須須黑黑發(fā)發(fā)，，聰聰耳耳明明目目。。4．．補(bǔ)補(bǔ)天天大大造造丸丸《《體體仁仁匯匯編編》》【成分】側(cè)側(cè)柏葉熟熟地生地地牛膝杜杜仲天天冬麥冬冬陳皮干干姜白白術(shù)五味味子黃柏柏當(dāng)歸身身小茴香香枸杞子子紫河車車【加減法】】如骨蒸，，加地骨皮皮、知母、、牡丹皮；；如血虛，，加當(dāng)歸倍倍地黃；如如氣虛，加加人參、炎炎黃芪；如如腎虛，加加復(fù)盆子，，炒小茴香香、巴戟天天、茱萸；；如腰腳疼疼痛，加蒼蒼術(shù)、萆薢薢、鎖陽酒酒、續(xù)斷；；如婦人，，去黃柏加加川芎、香香附、黃芩芩?！竟πА看蟠笱a(bǔ)腎元。?！豆沤駡D圖書集成醫(yī)醫(yī)部全錄》》云：“此此方專滋養(yǎng)養(yǎng)元?dú)?，延延年益壽。?！籼撎搫谥?，，房室過度度，五心煩煩熱，取之之神效”。?！局髦巍坷侠先四I陰腎腎陽俱虛，，腰膝無力力，口渴煩煩熱。5.延齡固固本丹《萬病回春春》【成分】天天門冬（水水泡，去心心）2兩，，麥門冬（（水泡，去去心）2兩兩，生地黃黃（酒洗））2兩，熟熟地黃（酒酒蒸）2兩兩，山藥2兩，牛膝膝（去蘆，，酒洗）2兩，杜仲仲（去皮，，姜酒炒））2兩，巴巴戟（酒浸浸，去心））2兩，五五味子2兩兩，枸杞子子2兩，山山茱萸（酒酒蒸，去核核）2兩，，白茯苓（（去皮）2兩，人參參2兩，木木香2兩，，柏子仁2兩，老川川椒1兩，，石菖蒲1兩，遠(yuǎn)志志（甘草水水泡，去心心），澤瀉瀉1兩，肉肉蓯蓉（酒酒洗）4兩兩，覆盆子子1兩半，，車前子1兩半，菟菟絲子（酒酒炒爛，搗搗成餅，焙焙干）1兩兩半，地骨骨皮1兩半半。【功效】】延齡固固本，壯壯陽事，，駐顏色色，烏須須發(fā)，強(qiáng)強(qiáng)健身體體。【主治】】五勞七七傷，諸諸虛百損損，顏色色衰朽，，形體羸羸瘦；中中年陽事事不舉，，精神短短少；未未至五旬旬，須發(fā)發(fā)先白；；并左癱癱右瘓，，步履艱艱辛，腳腳膝疼痛痛，小腸腸疝氣；；婦人久久無子息息，下元元虛冷。?！居梅ā俊可蠟榧?xì)細(xì)末，好好酒打稀稀面糊為為丸，如如梧桐子子大。每每服80丸，空空心溫酒酒送下。。服至半半月，陽陽事雄壯壯；至1月顏如如童子，，目視10里，，小便清清滑；服服至3月月，白發(fā)發(fā)返黑；；久服神神氣不衰衰，身輕輕體健。。6.仙茅丸（《圣濟(jì)總錄錄》）【成分】仙茅茅（切片，刮刮去皮，米泔泔浸，曝干)1兩，羌活活（去蘆頭)1兩，白術(shù)術(shù)1兩，狗脊脊（去毛)1兩，防風(fēng)（（去叉)1兩兩，白茯苓（（去