演講者的夢想和目標(biāo)

【W(wǎng)ord版本下載可任意編輯】演講者的夢想和目標(biāo)（一）一句話說出你的夢想

有夢想的人更有力量，如果你有很多個夢想，請把它們一個一個地說出來，一個夢想用一句話表達(dá)。

這個練習(xí)最好能在清晨選擇開闊的地方，抬頭挺胸，握緊拳頭，堅決地大聲、重復(fù)練習(xí)。

（二）每天面對鏡子對自己說一句鼓勵、贊美的話

每個人都需要支持和鼓勵，一個優(yōu)秀的演講者，首先是一個優(yōu)秀的激勵大師，而最需要激勵的人就是自己。

（三）堅持抓住任何時機(jī)練習(xí)表達(dá)

任何成功者都堅持了１萬個小時。給自己做一個訓(xùn)練記錄表，記錄練習(xí)表達(dá)的時間。

（四）愛上表達(dá)，享受演講

不斷微笑著對自己說：我喜歡演講，我喜歡表達(dá)。

（五）說出你的個人發(fā)展目標(biāo)

用２分鐘思考以下問題，并用２分鐘說出所有可能的答案：

你想學(xué)習(xí)什么？

你想掌握什么技巧？

你想擁有怎樣的性格特征？

你將變成怎樣的人？

接下來的一年里要如何實現(xiàn)這個目標(biāo)？

（六）說出你的事業(yè)目標(biāo)

用２分鐘思考以下問題，并用２分鐘說出所有可能的答案：

你想積累多少錢？

在你的事業(yè)上你想取得怎樣的成就？

你希望自己的年薪是多少？

你的金錢計劃如何消費？

接下來的一年里要如何實現(xiàn)這個目標(biāo)？

（七）說出你的愛

用２分鐘思考以下問題，并用２分鐘說出所有可能的答案：

你為什么而工作？

你最希望誰幸福、快樂？

接下來的一年里你會為愛做些什么？

（八）重要的人生目標(biāo)用２分鐘思考以下問題，并用２分鐘說出所有可能的答案：

如果你所有的人生目標(biāo)都實現(xiàn)了，你會有怎樣的感受？

你的生活會是怎樣？

為了實現(xiàn)你的人生目標(biāo)，其中最強(qiáng)大的動力是什么？

接下來一年里最重要的三個目標(biāo)是什么？

（九）說出堅持的領(lǐng)悟和經(jīng)驗

任何堅持，沒有失敗，只有回饋，回饋了行動的結(jié)果和信息。方法和行為要調(diào)整、要靈活，但是目標(biāo)要堅持！

說出自己過去那些還沒有成功的嘗試的收獲和領(lǐng)悟，如何積極利用這些經(jīng)驗創(chuàng)造新的成就。

（十）你要成為誰？

用２分鐘思考以下問題，并用２分鐘說出所有可能的答案：

要實現(xiàn)你的人生目標(biāo)，你要成為什么樣的人？

如要有怎樣的性格、行為、技術(shù)、能力、態(tài)度、信仰？

（十一）說出你的優(yōu)點

用１０分鐘時間，列出你的優(yōu)點清單，并再用１０分鐘時間，大聲誦讀你的優(yōu)點清單。

（十二）說出令你快樂的事

用“我喜歡……所以我很快樂！”的句式，用１０分鐘時間說出你的快樂，增強(qiáng)你的快樂。

（十三）永遠(yuǎn)不要低估堅持行動的力量

我們不能高估１年里可以取得的成就，但是也千萬不能低估了自己在１０年里可以取得的成就。用２分鐘時間，說出堅持行動的好處。

（十四）拖延比行動更痛苦

說出一直拖延未做而今天必須好好考慮的３件事。

答復(fù)以下問題：

我把這些事情的行動和怎樣的痛苦聯(lián)系在一起了？

我把拖延這些事情的消極和怎樣的快樂聯(lián)系在一起了？

我如果現(xiàn)在還不改變，會付出怎樣的代價？

那樣的結(jié)果將會帶來怎樣的感受？

我如果現(xiàn)在就采取行動，我將得到怎樣的快樂和收