班主任心理健康教育技術(shù)課件

班主任心理健康教育技術(shù)班主任心理健康教育技術(shù)1什么是健康？什么是心理健康？心理健康的各種水平心理健康工作的三個層面心理健康教育的三級體系班級心理健康教育是個什么樣的工作？班主任開展心理健康教育需要哪些技術(shù)？在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？……什么是健康？什么是心理健康？2什么是健康？什么是心理健康？身體健康心理健康社會適應(yīng)良好道德健康

“健康不僅是軀體上沒有疾病，同時還包括心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康?！保?989年WHO什么是健康？什么是心理健康？身體健康心理健康社會適應(yīng)道德健康3探討人的心理健康狀況時用到的兩組概念：正常異常健康不健康探討人的心理健康狀況時用到的兩組概念：正常異常健康不4幾乎所有的人都處于一種亞健康狀態(tài)亞健康極不健康極健康幾乎所有的人都處于一種亞健康狀態(tài)亞健康極不健康極健康5心理健康狀況心理健康輕度心理問題中度心理問題重度心理問題心理疾病邊緣狀況心理疾病心理健康狀況心理健康6

心理健康的“灰色帶理論”純黑：心理疾病深灰：心理障礙淺灰：心理沖突純白：心理健康

低層次的心理健康：

沒有心理疾病高層次的心理健康：

積極發(fā)展的心態(tài)身心潛能的充分發(fā)揮心理健康的“灰色帶理論”純黑：心理疾病低層次的7心理治療： 矯治性心理疾病個別心理咨詢：

預(yù)防性心理問題部分心理健康教育：

發(fā)展性心理素質(zhì)全體心理治療：8學(xué)校心理健康教育三級體系:班級心理健康委員學(xué)院心理健康教育教師學(xué)校心理健康教育咨詢中心班主任心理課教師學(xué)校心理咨詢中心學(xué)校心理健康教育三級體系:9

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。

——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，10學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略人格：自我、情緒、意志品質(zhì)、人際交往技能、青春期問題生活：側(cè)重于休閑、消費和生活適應(yīng)方面的指導(dǎo)。職業(yè)：幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、11班主任心理健康教育技術(shù)課件12心理健康教育的特點過程與方法體驗與探索感悟與分享互助與自助

心理健康教育的特點過程與方法13班級心理健康教育

與其他相關(guān)概念的區(qū)別：一般的班級主題活動不同于團體心理輔導(dǎo)心理健康教育課程班級心理健康教育

與其他相關(guān)概念的區(qū)別：一般的班級主14當(dāng)前心健設(shè)計與實施的誤區(qū)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲目模仿；2、盲目地跟著德育大氣候走，不考慮實際情況和年齡差異；3、把不準(zhǔn)學(xué)生的心理動向，憑印象設(shè)計；4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；5、心健活動設(shè)計只要學(xué)生開心、放松就好。當(dāng)前心健設(shè)計與實施的誤區(qū)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲15我們什么時候可以開展心理健康教育？班會活動中儀式活動中閑暇活動中社會實踐活動中……我們什么時候可以開展心理健康教育？班會活動中16五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？原學(xué)校_____________________________心理健康教育活動的實施心理健康教育的三級體系在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？看到別人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？2、新的集體中，我決心做到……限的資金、果斷做出決斷）等，是如何與在紊亂學(xué)中，有一條叫做“蝴蝶效應(yīng)”的原理。看到別人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？更有可能輟學(xué)，有違法亂紀(jì)行為，在南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。職業(yè)：幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備。青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？活動任務(wù)：用這些七巧板拼出五個相等的正方形。開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路心理健康教育技術(shù)學(xué)生心理分析技術(shù)心健活動設(shè)計技術(shù)心健活動組織與實施技術(shù)五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。心理健康教育技術(shù)學(xué)生心17學(xué)生心理分析學(xué)生心理分析18班主任心理健康教育技術(shù)課件19“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼中的種種所謂“不可饒恕”的事。“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼20精神分析學(xué)派的分析解釋“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這樣平靜和單純，它有一個相當(dāng)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，在這個結(jié)構(gòu)中隨時都涌動著幾股力量，它們相互較量，互不相讓，并最終共同決定著我們的心理狀態(tài)?！备ヂ逡恋戮穹治鰧W(xué)派的分析解釋“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這21本我自我超我現(xiàn)實原則道德原則快樂原則

自我是人格中維護統(tǒng)一的關(guān)鍵因素。它可以使人格內(nèi)部的各種力量之間，人與環(huán)境之間保持一種平衡，實現(xiàn)人格的整合統(tǒng)一。本我自我超我現(xiàn)實原則道德原則快樂原則自我是人格中維護統(tǒng)一22

行為主義學(xué)派的分析解釋經(jīng)典性條件反射強化觀察學(xué)習(xí)行為（心理）是習(xí)得的行為的出現(xiàn)和存在是因為受到了強化榜樣的巨大力量行為主義學(xué)派的分析解釋經(jīng)典性條件反射行為（心理）是習(xí)得的23人本主義學(xué)派的分析解釋自我實現(xiàn)需要尊重需要歸屬和愛的需要安全需要生理需要層次越低的需要出現(xiàn)越早層次越低的需要力量越強層次越低的需要越得到滿足發(fā)展需要生長需要缺失需要生存需要人本主義學(xué)派的分析解釋尊重需要層次越低的需要出現(xiàn)越早層次越低24“那些不被同伴接納或是遭到拒絕的兒童都是高危兒童，這些高危兒童更有可能輟學(xué)，有違法亂紀(jì)行為，在青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問題。”——庫伯爾斯特“那些不被同伴接納或是遭到拒絕25心理健康教育活動設(shè)計技術(shù)心理健康教育活動設(shè)計技術(shù)262、新的集體中，我決心做到……1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期；沒有心理疾病我們什么時候可以開展心理健康教育？你是否對你在拍賣過程中的表現(xiàn)滿意？從其他人身上你觀察到了什么？全部完成以后，將工作表簽上自己的姓名開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路什么？怎樣才能得到它呢？2、中小銜接的關(guān)鍵期。動體驗的分享，進一步促進反思領(lǐng)悟、4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；物品？為什么？——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼中的種種所謂“不可饒恕”的事。確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)的兒童都是高危兒童，這些高危兒童開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路人際交往：童年趣事、優(yōu)點大集合……

心理健康教育活動DE基本流程確定主題、內(nèi)容和目標(biāo)選擇恰當(dāng)?shù)幕顒有问皆O(shè)計活動方案實施活動計劃進行效果評估2、新的集體中，我決心做到……心理健康教育活動DE基27確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)主題：學(xué)習(xí)、人際、生活、職業(yè)目標(biāo)：潛能開發(fā)、技能訓(xùn)練、問題矯治內(nèi)容：心理健康常識、基本技能與調(diào)節(jié)方法確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)主題：學(xué)習(xí)、人際、生活、職業(yè)28主題、內(nèi)容與目標(biāo)一致；選擇學(xué)生關(guān)注的、與學(xué)生的成長密切相關(guān)的主題，不能閉門造車或照著參考教材生搬硬套；以發(fā)展性目標(biāo)為主、以防治性目標(biāo)為輔；目標(biāo)具體化：明確指引心理輔導(dǎo)方向、調(diào)控心理輔導(dǎo)過程的參照。需要注意的問題：主題、內(nèi)容與目標(biāo)一致；需要注意的問題：29小學(xué)低段發(fā)展性主題:

1、入學(xué)適應(yīng)性問題；

2、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期；

3、感覺統(tǒng)合能力培養(yǎng)的最后敏感期。

小學(xué)中段發(fā)展性主題:1、智力發(fā)展的第二個高峰期；2、發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期。小學(xué)高段發(fā)展性主題:1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期；2、中小銜接的關(guān)鍵期。小學(xué)低段發(fā)展性主題:

1、入學(xué)適應(yīng)性問題；

2、30初一年級發(fā)展性主題：1、入學(xué)后的入學(xué)適應(yīng)性問題。2、由于自我中心意識迅速發(fā)展引起的人際關(guān)系問題。（1）注意協(xié)調(diào)學(xué)生的人際關(guān)系（女生應(yīng)對“傳閑話”的技巧，男生的化解矛盾的技巧）（2）要預(yù)防打群架、“單挑”等引發(fā)的校園危機事件。初二年級發(fā)展性主題：1、學(xué)業(yè)分化問題2、青春期戀情問題初三年級發(fā)展性主題：1、學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)挫折

（1）文武之道，一張一弛。要引導(dǎo)學(xué)生講效率，不要拼時間。（2）要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會疏泄負(fù)面情緒2、中考指導(dǎo)和考前心理調(diào)節(jié)

（1）如何幫學(xué)生合理定位？（2）如何幫助學(xué)生應(yīng)對考試焦慮？初一年級發(fā)展性主題：31高一年級發(fā)展性主題:

1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；2、人際關(guān)系進一步復(fù)雜化成為新的成長危機。高二年級發(fā)展性主題：

1、由文理分科帶來的實質(zhì)上的學(xué)習(xí)兩極分化的危機；2、情緒和情感發(fā)展的敏感期

（1）愛的情感體驗深刻；（2）壓抑的情感體驗深刻。高三年級發(fā)展性主題：

1、人生理想、目標(biāo)及生涯規(guī)劃走向成熟的關(guān)鍵期；2、人生挫折的敏感期。高一年級發(fā)展性主題:32開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路過去取向－－反思當(dāng)前取向－－澄清未來取向－－挖潛開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路過去取向－－反思33心理健康教育活動形式游戲角色扮演主題討論心理健康教育活動形式游戲34擬訂活動程序

熱身活動分享點評導(dǎo)入展開結(jié)束擬訂活動程序熱身導(dǎo)入35導(dǎo)入階段的活動（熱身）加強認(rèn)識與溝通，建立相互信任關(guān)系；形式：游戲熱身、肢體熱身、音樂熱身……如：最佳配對、組隊契約、禮節(jié)操、手語操、松鼠與大樹……——減少緊張焦慮，身心自由開放導(dǎo)入階段的活動（熱身）加強認(rèn)識與溝通，建立相互信任關(guān)系；36愛情500——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者”如果不是則說：“謝謝！跑上南山往北山，還是北山草兒好；心理健康教育課程效果評價心理健康工作的三個層面心理健康的“灰色帶理論”所以怎么樣（從活動中總結(jié)出了什么，發(fā)（4）畫龍點睛，深化主題當(dāng)你完成了自己的圖形，忽然發(fā)覺你該拆下一塊去成全他人，那時你有何感受？（3）限制條件，啟發(fā)尋找解決辦法每組的工作是完成五個相等的正方形。跑到北山看南山，南山草兒長得茂；如果對方與你同月，則說：“太好了，請加入我們吧！現(xiàn)在怎么樣（回想所習(xí)得的，與實際生活的層次越低的需要越得到滿足要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，看看今天認(rèn)識了多少位朋友。展開階段的活動自我探索：同心圓、我是誰、認(rèn)領(lǐng)孤兒……人際交往：童年趣事、優(yōu)點大集合……團隊合作:信任之旅、七巧板、盲人闖雷陣……價值觀探索：生存選擇、月球求生、價值大拍賣……愛情500展開階段的活動自我探索：同心圓、我是誰37展開階段的活動社會交往能力：姓名卡、生日接龍、找朋友提高學(xué)習(xí)效率：注意力訓(xùn)練――青蛙跳水、思維訓(xùn)練――發(fā)散性思維特質(zhì)增強意志力：戶外活動、分揀豆子或黑白米青春期問題：讓父或母與孩子一起參加，讓父母就為孩子起名的特殊用意、與異性同學(xué)交往問題、孩子的發(fā)型和衣著問題等展開討論展開階段的活動社會交往能力：姓名卡、生日接龍、找朋友38結(jié)束階段的活動回顧與總結(jié)計劃與展望祝福與鼓勵——鞏固輔導(dǎo)效果，留下美好回憶，促進健康成長。結(jié)束階段的活動回顧與總結(jié)39

活動只是一個中介和載體，通過活動體驗的分享，進一步促進反思領(lǐng)悟、行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育的最終目的?；顒又皇且粋€中介和載體，通過活40心理健康教育活動的實施（1）準(zhǔn)備合適的場所和材料避免成員分心，沒有干擾；讓成員有安全感，保護隱私；有足夠的活動空間；環(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅，使人情緒穩(wěn)定、放松；寬敞、清潔、有隔音設(shè)備，無固定桌椅。心理健康教育活動的實施（1）準(zhǔn)備合適的場所和材料41物理環(huán)境的優(yōu)化明亮寬敞的教室溫馨和諧的布置適宜的背景音樂合理編排的座位物理環(huán)境的優(yōu)化明亮寬敞的教室42座位和活動形式的安排秧田式方塊式馬鞍式圓型輻射型鏈型熱椅子型自由漂浮型座位和活動形式的安排秧田式方塊式43班主任心理健康教育技術(shù)課件44（2）實施過程中領(lǐng)導(dǎo)者角色與任務(wù)

完成團體任務(wù)與目標(biāo)（任務(wù)領(lǐng)導(dǎo)行為）發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者維持團體人際關(guān)系與氣氛（過程領(lǐng)導(dǎo)行為）

調(diào)節(jié)者、規(guī)則執(zhí)行者心理健康教育活動的實施（2）實施過程中領(lǐng)導(dǎo)者角色與任務(wù)

完成團體任務(wù)與目標(biāo)（任務(wù)領(lǐng)45（3）實施過程中的技術(shù)（小組、起始、過程、結(jié)束）

反應(yīng)技巧積極傾聽、同感、澄清、提煉歸納交互作用技巧支持、聯(lián)結(jié)、阻止行動技巧發(fā)問、調(diào)節(jié)、示范、建議暗示與模仿反思性實踐－場面的構(gòu)成、時間的控制、主題的把握、活動的延伸（3）實施過程中的技術(shù)（小組、起始、過程、結(jié)束）

46“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑力的色彩。調(diào)節(jié)者、規(guī)則執(zhí)行者南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。2、中小銜接的關(guān)鍵期。情境表演活動：模擬角色我們什么時候可以開展心理健康教育？2、由于自我中心意識迅速發(fā)展引起的人際關(guān)系問題。性格_____________________________行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育情境表演活動：模擬角色發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者5、面臨嚴(yán)重問題，你找誰幫忙？De陷阱所以怎么樣（從活動中總結(jié)出了什么，發(fā)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲目模仿；請你決定誰應(yīng)該活下去，誰只能面對死亡。行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育每個人手中有籌碼5000個，可以隨意叫買下列物品。學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。心理健康教育課程效果評價班級團體狀況班級目標(biāo)是否達成，班級的凝聚力是否增強，班級氣氛，學(xué)生對班級的滿意度學(xué)生個人狀況對心理輔導(dǎo)課程的興趣，自身心理狀態(tài)的變化活動設(shè)計的質(zhì)量有沒有科學(xué)性錯誤，是否符合學(xué)生實際，學(xué)生是否歡迎教師表現(xiàn)角色是否到位，情感是否投入，有沒有創(chuàng)造性“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑47心理健康教育活動設(shè)計舉例結(jié)識新同學(xué)小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚你砌我砌怎樣對待不公平游戲活動：多米諾骨牌生存選擇心理健康教育活動設(shè)計舉例結(jié)識新同學(xué)48例：結(jié)識新同學(xué)

暖身操：——生日對對碰任務(wù)：用最快的速度跟與你在同一個月出生的同學(xué)組成團隊。要求：與人見面的第一句話：“請問你是幾月出生的？”對方回答：“……”如果對方與你同月，則說：“太好了，請加入我們吧！”如果不是則說：“謝謝！”對方回答：“很高興找到你們?！毖杆贋樽约旱男〗M取個特別的名字

例：結(jié)識新同學(xué)

暖身操：——生日對對碰49分組進行時。。。每個小組給自己的小組取個名字，并用一幅圖來表示你們的小組。分組進行時。。。每個小組給自己的小組取個名字，50團體起名七路軍3：2非常5＋1QQ心情小屋十字路口團體起名七路軍51

自制“名片”把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，看看今天認(rèn)識了多少位朋友。姓名_____________________________原學(xué)校_____________________________原擔(dān)任職務(wù)_____________________________性格_____________________________特長_____________________________愛好____________________________________________________________________自制“名片”把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，52自我感悟：1、通過彼此的認(rèn)識，我感到……

2、新的集體中，我決心做到……

3、我希望這個集體成為……自我感悟：1、通過彼此的認(rèn)識，我感到……53友情相助：張某，女，13歲，就讀于某校初一某班，入校時成績較好，期中考試略有下降，該生給人的總體印象是內(nèi)向，沉默，在宿舍中沒有固定的親密伙伴，總是獨來獨往。課堂上從不主動回答問題，同桌反映她“愛計較，太刺兒”。討論：張某存在著哪些問題？老師，同學(xué)們要如何幫助她？她要進行哪些自我改善呢？來到一個新集體，你會用哪些方法與同學(xué)相識？友情相助：張某，女，13歲，就讀于某校初一某班，入校時54例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反省）1、如果可選擇你的領(lǐng)導(dǎo)，你最喜歡誰當(dāng)？2、需要完成一個重要的使命，你派誰？3、商討新的意念，你找誰？4、郊游消遣，你喜歡誰做伴？5、面臨嚴(yán)重問題，你找誰幫忙？6、經(jīng)濟拮據(jù)時，你向誰開口？7、被困孤島，你希望誰在身邊？8、奉命出國，你把工作交托給誰？9、考試作弊時，你向誰求救？10、倒在病床，你喜歡誰來照顧？……例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反?。?、55例：你砌我砌

活動方法說明：五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。每組的工作是完成五個相等的正方形。本活動必須五人合作才能完成?；顒舆M行時大家嚴(yán)守靜默。每位組員可將紙片給別人，但任何人不可以任何方式向別人索取紙片。例：你砌我砌 活動方法說明：56過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。愛好_____________________________10個人物的象征意義：訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神對心理輔導(dǎo)課程的興趣，自身心理狀態(tài)的變化發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者2、中考指導(dǎo)和考前心理調(diào)節(jié)1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；心理健康教育的三級體系活動方法說明：1、智力發(fā)展的第二個高峰期；活動進行時大家嚴(yán)守靜默。消極的思維定勢也稱為“自我設(shè)限”，容易束縛我們的思路，限制我們的思考，它會使人產(chǎn)生限制性的信念和障礙意識，阻礙對問題的看法和解決，更會限制和扼殺人的想象力和潛在才能。熱椅子型自由漂浮型2、中小銜接的關(guān)鍵期。尋人游戲工作表但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護裝置，如果誰能進入其中，誰就能生存下去。價值觀探索：生存選擇、月球求生、價值大拍賣……“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這樣平靜和單純，它有一個相當(dāng)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，在這個結(jié)構(gòu)中隨時都涌動著幾股力量，它們相互較量，互不相讓，并最終共同決定著我們的心理狀態(tài)。例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反?。┗顒?：你砌我砌時間：15分鐘過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些57活動說明：組內(nèi)選出五個人，分別把他們命名為A.B.C.D.E活動開始后所有人必須保持靜默。五人一組，每人分得一套“七巧板”，在正式開始之前任何人不得先翻看七巧板?；顒尤蝿?wù)：用這些七巧板拼出五個相等的正方形?；顒又?，任何人不得以任何方式向別人索取紙片，但可主動將自己的紙片給別人?；顒诱f明：組內(nèi)選出五個人，分別把他們命名為A.B.C.D.E58小卡片小卡片59

問題討論：看到別人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？當(dāng)你看到別人因完成了自己的工作而沾沾自喜，卻不管他的做法是否妨礙全體，你有何反應(yīng)？當(dāng)你完成了自己的圖形，忽然發(fā)覺你該拆下一塊去成全他人，那時你有何感受？看到那遲鈍笨拙的旁人，你有何感受？要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？活動進行時，哪些組員的行為有助于全體的合作？哪些因素阻礙了合作？ 問題討論：60情境表演活動：模擬角色1將自己理解交流信號的意義寫下來2模仿這四種角色3分組討論如何與上述角色的同學(xué)溝通，演示4扮演者談體會情境表演活動：模擬角色1將自己理解交流信號的意義寫下來61例：怎樣對待不公平

（1）創(chuàng)設(shè)不公平的情境（2）提供渲泄的機會（3）限制條件，啟發(fā)尋找解決辦法（4）畫龍點睛，深化主題例：怎樣對待不公平

（1）創(chuàng)設(shè)不公平的情境62游戲活動：多米諾骨牌活動目的訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神游戲規(guī)則將學(xué)生分為2組，每組2—3人進行比賽，哪一組在最短時間內(nèi)將骨牌搭成并成功推倒，就算獲勝游戲工具多米諾骨牌、秒表游戲過程講述要求和規(guī)則，分組，組織游戲，反饋情況游戲活動：多米諾骨牌活動目的63班主任心理健康教育技術(shù)課件64小木屋游戲—最佳配對樹林人民公園小女孩老人太極拳木棒米老鼠海邊沙灘小木屋游戲—樹林人民公園小女孩老人太極拳木棒米老鼠海邊沙灘65尋人游戲

游戲規(guī)則：

每人發(fā)一張“尋人游戲工作表”；每個成員盡量與在場的每一個人作廣泛的交流，了解對方的情況和特點，但不能直接提出表上的問題；當(dāng)你了解到對方的某一方面情況正與表上的某一點相符時，就請他（她）在表上該問題的后面簽名；全部完成以后，將工作表簽上自己的姓名交給主持人。尋人游戲游戲規(guī)則：66尋人游戲工作表內(nèi)容要求簽名內(nèi)容要求簽名喜歡爬山喜歡唱歌生日在四月份喜歡游泳會騎自行車能做FLASH有一個兄弟擅長書法家離學(xué)校很遠到過海南天天步行上學(xué)能用英語交流喜歡周杰倫穿高跟皮鞋愛好球類活動喜歡張曼玉擅長烹飪喜歡繪畫喜歡搞小制作增進相互了解活躍學(xué)習(xí)氣氛尋人游戲工作表內(nèi)容要求簽名內(nèi)容要67平地起高塔規(guī)則：每組有材料：20張廢報紙、一把剪刀、一卷膠帶；利用以上材料建造一座塔，并給塔起名，看哪一組用的時間最短、建的塔最高、起的名字最富有創(chuàng)意；在整個建塔過程中不能講話。平地起高塔規(guī)則：68平地起高塔思考與討論：善于與人合作也要不乏主見；眼神與肢體語言的交流；團體精神的體現(xiàn)；人際交往的溝通渠道；協(xié)作精神與不同的角色（要有領(lǐng)導(dǎo)者，也要有默默無聞勞作的人）建塔過程是一個不斷修正的過程。平地起高塔思考與討論：69自己知道自己不知道別人知道別人不知道公開我背脊我隱私我潛能我自己知道自己不知道別人知道別人不知道公開我背脊我隱私我潛能我70活動2：自我探索時間：20分鐘活動2：自我探索時間：20分鐘71同心圓同心圓72活動分享：活動分享：73我說你撕活動：拿出一張紙，對折，再對折，撕掉右上角；旋轉(zhuǎn)180度，再撕掉右下角;不能說話。在活動過程中可以說話或提問。討論：第一次，結(jié)果是怎樣的？第二次呢？為什么？從這個活動中你想到了什么?啟迪：單向溝通/雙向溝通我說你撕活動：拿出一張紙，對折，再對折，74你是紅樓夢中的……寶釵黛玉探春王熙鳳你是紅樓夢中的……寶釵75小山羊去吃草小山羊去吃草，這山看著那山好；跑到北山看南山，南山草兒長得茂；跑上南山往北山，還是北山草兒好；南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。小山羊去吃草小山羊去吃草，這山看著那山好；76班主任心理健康教育技術(shù)物品？為什么？（1）如何幫學(xué)生合理定位？現(xiàn)、學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟到了什么）活動：拿出一張紙，對折，再對折，撕掉右上角；討論：張某存在著哪些問題？老師，同學(xué)們要如何幫助她？她要進行哪些自我改善呢？1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；心理健康教育活動DE基本流程秧田式方塊式馬鞍式訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神（5000個籌碼可代表一生的時間和精力）聯(lián)系和啟發(fā)，如何運用）當(dāng)你看到別人因完成了自己的工作而沾沾自喜，卻不管他的做法是否妨礙全體，你有何反應(yīng)？心理健康教育活動的實施“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑力的色彩。本活動必須五人合作才能完成。4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；導(dǎo)入階段的活動（熱身）要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？請先后排出次序，并說明理由。生存選擇情景：

地球上發(fā)生了核戰(zhàn)爭，人類將要滅亡。但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護裝置，如果誰能進入其中，誰就能生存下去?，F(xiàn)在有10個人，但是核保護裝置、生化水、食品和空間有限，只能容納7個人，也就是說，只能有7個人生存下去。請你決定誰應(yīng)該活下去，誰只能面對死亡。請先后排出次序，并說明理由。班主任心理健康教育技術(shù)生存選擇情景：77生存選擇10個人是：

A.小學(xué)教師B.懷孕的婦女C.足球運動員D.12歲的小女孩E.優(yōu)秀的警察F.著名的作家G.外科醫(yī)生H.年長的和尚I.有名的演員J.生病的老人要求：每個人先獨立思考選擇，盡量不要打擾別人；小組內(nèi)交流并充分討論，產(chǎn)生一致意見；派代表在大組介紹小組的決定及討論的情況（小組成員可保留自己意見，到分享時再闡明）生存選擇10個人是：要求：每個人先獨78生存選擇10個人物的象征意義：小學(xué)教師—知識懷孕的婦女—生命足球運動員—運動12歲小女孩—未來優(yōu)秀的警察—秩序著名的作家—文化外科醫(yī)生—健康年長的和尚—宗教有名的演員—娛樂生病的老人—道德生存選擇10個人物的象征意義：79價值大拍賣游戲規(guī)則：每個人手中有籌碼5000個，可以隨意叫買下列物品。每件物品都有底價，每次出價以100個為單位，價高者得到物品，一次出價5000個者立即成交。（5000個籌碼可代表一生的時間和精力）價值大拍賣游戲規(guī)則：80價值大拍賣友情500健康1000美貌500禮貌1000威望500自由500愛心500愛情500財富1000歡樂500誠實500長命百歲500享受一次美餐500分辨是非能力1000大學(xué)畢業(yè)證書1000物品底價：價值大拍賣友情500財富81“價值大拍賣”活動結(jié)束后的提問你是否對你在拍賣過程中的表現(xiàn)滿意？從其他人身上你觀察到了什么？有什么物品你確實非常想擁有，但最終沒有得到？是什么原因沒有得到呢？你買到了什么？買的理由？除了它，你原來還想買什么？最終選擇這個的原因？現(xiàn)在后悔嗎？有什么物品你不敢競買嗎？是哪些物品？為什么？“價值大拍賣”活動結(jié)束后的提問你是否對你在拍賣過程中的表現(xiàn)滿82你怎么會什么也沒買？現(xiàn)在是否知道自己最想要什么？怎樣才能得到它呢？一旦出價以后，你是否拋棄了最初的計劃預(yù)算？在此過程中，是什么是你改變了計劃？在游戲中，你只是冒一種風(fēng)險，花費道具籌碼得到你想要的。在現(xiàn)實生活中，當(dāng)你面對變化，甚至是積極的變化是，你冒的是什么風(fēng)險呢？這個游戲的一些特征（與他人的競爭、有限的資金、果斷做出決斷）等，是如何與現(xiàn)實生活相聯(lián)系的？“價值大拍賣”活動結(jié)束后的提問你怎么會什么也沒買？現(xiàn)在是否知道自己最想要“價值大拍賣”83引導(dǎo)分享與反饋de步驟1.發(fā)生了什么（活動過程中團體成員之間發(fā)生了什么，情況怎么樣）2.結(jié)果怎么樣（目標(biāo)有沒有達到，任務(wù)有沒有完成，怎么達到和完成的）3.所以怎么樣（從活動中總結(jié)出了什么，發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟到了什么）4.現(xiàn)在怎么樣（回想所習(xí)得的，與實際生活的聯(lián)系和啟發(fā)，如何運用）引導(dǎo)分享與反饋de步驟1.發(fā)生了什么（活動過程84有這樣兩個圖形：有這樣兩個圖形：85將它們平分是這樣的：將它們平分是這樣的：86將它們四等分是這樣的：將它們四等分是這樣的：87倘若要五等分，圓可這樣分：該怎么分？倘若要五等分，該怎么分？88你做對了嗎？有什么感觸？DaAnShi你做對了嗎？有什么感觸？DaAnShi89游戲活動跨越習(xí)慣De陷阱游戲活動跨越習(xí)慣90關(guān)于“習(xí)慣De陷阱”

“習(xí)慣的陷阱”就是我們常說的定勢思維。它是從我們已有的知識經(jīng)驗和觀念中產(chǎn)生的，在思考問題時常常沿著一定的思維模式，而少有另辟蹊徑。

消極的思維定勢也稱為“自我設(shè)限”，容易束縛我們的思路，限制我們的思考，它會使人產(chǎn)生限制性的信念和障礙意識，阻礙對問題的看法和解決，更會限制和扼殺人的想象力和潛在才能。關(guān)于“習(xí)慣De陷阱”“習(xí)慣的陷阱”91心理健康教育中的心理效應(yīng)心理健康教育中的心理效應(yīng)92蝴蝶效應(yīng)在紊亂學(xué)中，有一條叫做“蝴蝶效應(yīng)”的原理。據(jù)說，南半球一只蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流，幾星期后竟變成了席卷美國德克薩斯州的一場龍卷風(fēng)！于是，紊亂學(xué)家把它稱為“蝴蝶效應(yīng)”，并作了理論表述：一個極微小的起因，經(jīng)過一定的時間及其他因素的參與作用，可以發(fā)展成極為巨大和復(fù)雜的影響力。蝴蝶效應(yīng)在紊亂學(xué)中，有一條叫做“蝴蝶效應(yīng)”的原理。據(jù)說，93羅米歐與朱麗葉效應(yīng)

莎士比亞的名劇《羅米歐與朱麗葉》描寫了羅米歐與朱麗葉的愛情悲劇，他們相愛很深，但由于兩家是世仇，感情被雙方的家長百般阻撓。然而，他們的感情并沒有因為家長的干涉而有絲毫的減弱，反而相愛更深，最終雙雙殉情而死。父母的干涉越多，反對越強烈，戀人們相愛就越深，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“羅米歐與朱麗葉效應(yīng)”。越是難以得到的東西，在人們心目中的地位越高，價值越大，對人們越有吸引力，輕易得到的東西或者已經(jīng)得到的東西，其價值往往會被人所忽視。“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑力的色彩。羅米歐與朱麗葉效應(yīng)莎士比亞的名劇《羅米歐與朱麗葉94刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，稱之為“超限效應(yīng)”。美國著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準(zhǔn)備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定，1分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束了冗長的演講，開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了2元錢。

超限效應(yīng)批評不能超過限度度就是藝術(shù)刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗95班主任心理健康教育技術(shù)班主任心理健康教育技術(shù)96什么是健康？什么是心理健康？心理健康的各種水平心理健康工作的三個層面心理健康教育的三級體系班級心理健康教育是個什么樣的工作？班主任開展心理健康教育需要哪些技術(shù)？在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？……什么是健康？什么是心理健康？97什么是健康？什么是心理健康？身體健康心理健康社會適應(yīng)良好道德健康

“健康不僅是軀體上沒有疾病，同時還包括心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康?！保?989年WHO什么是健康？什么是心理健康？身體健康心理健康社會適應(yīng)道德健康98探討人的心理健康狀況時用到的兩組概念：正常異常健康不健康探討人的心理健康狀況時用到的兩組概念：正常異常健康不99幾乎所有的人都處于一種亞健康狀態(tài)亞健康極不健康極健康幾乎所有的人都處于一種亞健康狀態(tài)亞健康極不健康極健康100心理健康狀況心理健康輕度心理問題中度心理問題重度心理問題心理疾病邊緣狀況心理疾病心理健康狀況心理健康101

心理健康的“灰色帶理論”純黑：心理疾病深灰：心理障礙淺灰：心理沖突純白：心理健康

低層次的心理健康：

沒有心理疾病高層次的心理健康：

積極發(fā)展的心態(tài)身心潛能的充分發(fā)揮心理健康的“灰色帶理論”純黑：心理疾病低層次的102心理治療： 矯治性心理疾病個別心理咨詢：

預(yù)防性心理問題部分心理健康教育：

發(fā)展性心理素質(zhì)全體心理治療：103學(xué)校心理健康教育三級體系:班級心理健康委員學(xué)院心理健康教育教師學(xué)校心理健康教育咨詢中心班主任心理課教師學(xué)校心理咨詢中心學(xué)校心理健康教育三級體系:104

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。

——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，105學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略人格：自我、情緒、意志品質(zhì)、人際交往技能、青春期問題生活：側(cè)重于休閑、消費和生活適應(yīng)方面的指導(dǎo)。職業(yè)：幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、106班主任心理健康教育技術(shù)課件107心理健康教育的特點過程與方法體驗與探索感悟與分享互助與自助

心理健康教育的特點過程與方法108班級心理健康教育

與其他相關(guān)概念的區(qū)別：一般的班級主題活動不同于團體心理輔導(dǎo)心理健康教育課程班級心理健康教育

與其他相關(guān)概念的區(qū)別：一般的班級主109當(dāng)前心健設(shè)計與實施的誤區(qū)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲目模仿；2、盲目地跟著德育大氣候走，不考慮實際情況和年齡差異；3、把不準(zhǔn)學(xué)生的心理動向，憑印象設(shè)計；4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；5、心健活動設(shè)計只要學(xué)生開心、放松就好。當(dāng)前心健設(shè)計與實施的誤區(qū)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲110我們什么時候可以開展心理健康教育？班會活動中儀式活動中閑暇活動中社會實踐活動中……我們什么時候可以開展心理健康教育？班會活動中111五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？原學(xué)校_____________________________心理健康教育活動的實施心理健康教育的三級體系在運用這些技術(shù)展開心理健康教育時應(yīng)當(dāng)注意什么問題？看到別人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？2、新的集體中，我決心做到……限的資金、果斷做出決斷）等，是如何與在紊亂學(xué)中，有一條叫做“蝴蝶效應(yīng)”的原理?？吹絼e人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？更有可能輟學(xué)，有違法亂紀(jì)行為，在南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。職業(yè)：幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備。青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？活動任務(wù)：用這些七巧板拼出五個相等的正方形。開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路心理健康教育技術(shù)學(xué)生心理分析技術(shù)心健活動設(shè)計技術(shù)心健活動組織與實施技術(shù)五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。心理健康教育技術(shù)學(xué)生心112學(xué)生心理分析學(xué)生心理分析113班主任心理健康教育技術(shù)課件114“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼中的種種所謂“不可饒恕”的事。“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼115精神分析學(xué)派的分析解釋“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這樣平靜和單純，它有一個相當(dāng)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，在這個結(jié)構(gòu)中隨時都涌動著幾股力量，它們相互較量，互不相讓，并最終共同決定著我們的心理狀態(tài)?！备ヂ逡恋戮穹治鰧W(xué)派的分析解釋“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這116本我自我超我現(xiàn)實原則道德原則快樂原則

自我是人格中維護統(tǒng)一的關(guān)鍵因素。它可以使人格內(nèi)部的各種力量之間，人與環(huán)境之間保持一種平衡，實現(xiàn)人格的整合統(tǒng)一。本我自我超我現(xiàn)實原則道德原則快樂原則自我是人格中維護統(tǒng)一117

行為主義學(xué)派的分析解釋經(jīng)典性條件反射強化觀察學(xué)習(xí)行為（心理）是習(xí)得的行為的出現(xiàn)和存在是因為受到了強化榜樣的巨大力量行為主義學(xué)派的分析解釋經(jīng)典性條件反射行為（心理）是習(xí)得的118人本主義學(xué)派的分析解釋自我實現(xiàn)需要尊重需要歸屬和愛的需要安全需要生理需要層次越低的需要出現(xiàn)越早層次越低的需要力量越強層次越低的需要越得到滿足發(fā)展需要生長需要缺失需要生存需要人本主義學(xué)派的分析解釋尊重需要層次越低的需要出現(xiàn)越早層次越低119“那些不被同伴接納或是遭到拒絕的兒童都是高危兒童，這些高危兒童更有可能輟學(xué)，有違法亂紀(jì)行為，在青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問題?！薄獛觳疇査固亍澳切┎槐煌榻蛹{或是遭到拒絕120心理健康教育活動設(shè)計技術(shù)心理健康教育活動設(shè)計技術(shù)1212、新的集體中，我決心做到……1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期；沒有心理疾病我們什么時候可以開展心理健康教育？你是否對你在拍賣過程中的表現(xiàn)滿意？從其他人身上你觀察到了什么？全部完成以后，將工作表簽上自己的姓名開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路什么？怎樣才能得到它呢？2、中小銜接的關(guān)鍵期。動體驗的分享，進一步促進反思領(lǐng)悟、4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；物品？為什么？——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》青春期和成年期出現(xiàn)情緒和心理問訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神“只有真正地走進了學(xué)生的心靈，你才能從根本上理解在你眼中的種種所謂“不可饒恕”的事。確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)的兒童都是高危兒童，這些高危兒童開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路人際交往：童年趣事、優(yōu)點大集合……

心理健康教育活動DE基本流程確定主題、內(nèi)容和目標(biāo)選擇恰當(dāng)?shù)幕顒有问皆O(shè)計活動方案實施活動計劃進行效果評估2、新的集體中，我決心做到……心理健康教育活動DE基122確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)主題：學(xué)習(xí)、人際、生活、職業(yè)目標(biāo)：潛能開發(fā)、技能訓(xùn)練、問題矯治內(nèi)容：心理健康常識、基本技能與調(diào)節(jié)方法確定活動的主題、內(nèi)容和目標(biāo)主題：學(xué)習(xí)、人際、生活、職業(yè)123主題、內(nèi)容與目標(biāo)一致；選擇學(xué)生關(guān)注的、與學(xué)生的成長密切相關(guān)的主題，不能閉門造車或照著參考教材生搬硬套；以發(fā)展性目標(biāo)為主、以防治性目標(biāo)為輔；目標(biāo)具體化：明確指引心理輔導(dǎo)方向、調(diào)控心理輔導(dǎo)過程的參照。需要注意的問題：主題、內(nèi)容與目標(biāo)一致；需要注意的問題：124小學(xué)低段發(fā)展性主題:

1、入學(xué)適應(yīng)性問題；

2、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期；

3、感覺統(tǒng)合能力培養(yǎng)的最后敏感期。

小學(xué)中段發(fā)展性主題:1、智力發(fā)展的第二個高峰期；2、發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期。小學(xué)高段發(fā)展性主題:1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期；2、中小銜接的關(guān)鍵期。小學(xué)低段發(fā)展性主題:

1、入學(xué)適應(yīng)性問題；

2、125初一年級發(fā)展性主題：1、入學(xué)后的入學(xué)適應(yīng)性問題。2、由于自我中心意識迅速發(fā)展引起的人際關(guān)系問題。（1）注意協(xié)調(diào)學(xué)生的人際關(guān)系（女生應(yīng)對“傳閑話”的技巧，男生的化解矛盾的技巧）（2）要預(yù)防打群架、“單挑”等引發(fā)的校園危機事件。初二年級發(fā)展性主題：1、學(xué)業(yè)分化問題2、青春期戀情問題初三年級發(fā)展性主題：1、學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)挫折

（1）文武之道，一張一弛。要引導(dǎo)學(xué)生講效率，不要拼時間。（2）要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會疏泄負(fù)面情緒2、中考指導(dǎo)和考前心理調(diào)節(jié)

（1）如何幫學(xué)生合理定位？（2）如何幫助學(xué)生應(yīng)對考試焦慮？初一年級發(fā)展性主題：126高一年級發(fā)展性主題:

1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；2、人際關(guān)系進一步復(fù)雜化成為新的成長危機。高二年級發(fā)展性主題：

1、由文理分科帶來的實質(zhì)上的學(xué)習(xí)兩極分化的危機；2、情緒和情感發(fā)展的敏感期

（1）愛的情感體驗深刻；（2）壓抑的情感體驗深刻。高三年級發(fā)展性主題：

1、人生理想、目標(biāo)及生涯規(guī)劃走向成熟的關(guān)鍵期；2、人生挫折的敏感期。高一年級發(fā)展性主題:127開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路過去取向－－反思當(dāng)前取向－－澄清未來取向－－挖潛開展心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計思路過去取向－－反思128心理健康教育活動形式游戲角色扮演主題討論心理健康教育活動形式游戲129擬訂活動程序

熱身活動分享點評導(dǎo)入展開結(jié)束擬訂活動程序熱身導(dǎo)入130導(dǎo)入階段的活動（熱身）加強認(rèn)識與溝通，建立相互信任關(guān)系；形式：游戲熱身、肢體熱身、音樂熱身……如：最佳配對、組隊契約、禮節(jié)操、手語操、松鼠與大樹……——減少緊張焦慮，身心自由開放導(dǎo)入階段的活動（熱身）加強認(rèn)識與溝通，建立相互信任關(guān)系；131愛情500——《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者”如果不是則說：“謝謝！跑上南山往北山，還是北山草兒好；心理健康教育課程效果評價心理健康工作的三個層面心理健康的“灰色帶理論”所以怎么樣（從活動中總結(jié)出了什么，發(fā)（4）畫龍點睛，深化主題當(dāng)你完成了自己的圖形，忽然發(fā)覺你該拆下一塊去成全他人，那時你有何感受？（3）限制條件，啟發(fā)尋找解決辦法每組的工作是完成五個相等的正方形。跑到北山看南山，南山草兒長得茂；如果對方與你同月，則說：“太好了，請加入我們吧！現(xiàn)在怎么樣（回想所習(xí)得的，與實際生活的層次越低的需要越得到滿足要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，看看今天認(rèn)識了多少位朋友。展開階段的活動自我探索：同心圓、我是誰、認(rèn)領(lǐng)孤兒……人際交往：童年趣事、優(yōu)點大集合……團隊合作:信任之旅、七巧板、盲人闖雷陣……價值觀探索：生存選擇、月球求生、價值大拍賣……愛情500展開階段的活動自我探索：同心圓、我是誰132展開階段的活動社會交往能力：姓名卡、生日接龍、找朋友提高學(xué)習(xí)效率：注意力訓(xùn)練――青蛙跳水、思維訓(xùn)練――發(fā)散性思維特質(zhì)增強意志力：戶外活動、分揀豆子或黑白米青春期問題：讓父或母與孩子一起參加，讓父母就為孩子起名的特殊用意、與異性同學(xué)交往問題、孩子的發(fā)型和衣著問題等展開討論展開階段的活動社會交往能力：姓名卡、生日接龍、找朋友133結(jié)束階段的活動回顧與總結(jié)計劃與展望祝福與鼓勵——鞏固輔導(dǎo)效果，留下美好回憶，促進健康成長。結(jié)束階段的活動回顧與總結(jié)134

活動只是一個中介和載體，通過活動體驗的分享，進一步促進反思領(lǐng)悟、行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育的最終目的。活動只是一個中介和載體，通過活135心理健康教育活動的實施（1）準(zhǔn)備合適的場所和材料避免成員分心，沒有干擾；讓成員有安全感，保護隱私；有足夠的活動空間；環(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅，使人情緒穩(wěn)定、放松；寬敞、清潔、有隔音設(shè)備，無固定桌椅。心理健康教育活動的實施（1）準(zhǔn)備合適的場所和材料136物理環(huán)境的優(yōu)化明亮寬敞的教室溫馨和諧的布置適宜的背景音樂合理編排的座位物理環(huán)境的優(yōu)化明亮寬敞的教室137座位和活動形式的安排秧田式方塊式馬鞍式圓型輻射型鏈型熱椅子型自由漂浮型座位和活動形式的安排秧田式方塊式138班主任心理健康教育技術(shù)課件139（2）實施過程中領(lǐng)導(dǎo)者角色與任務(wù)

完成團體任務(wù)與目標(biāo)（任務(wù)領(lǐng)導(dǎo)行為）發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者維持團體人際關(guān)系與氣氛（過程領(lǐng)導(dǎo)行為）

調(diào)節(jié)者、規(guī)則執(zhí)行者心理健康教育活動的實施（2）實施過程中領(lǐng)導(dǎo)者角色與任務(wù)

完成團體任務(wù)與目標(biāo)（任務(wù)領(lǐng)140（3）實施過程中的技術(shù)（小組、起始、過程、結(jié)束）

反應(yīng)技巧積極傾聽、同感、澄清、提煉歸納交互作用技巧支持、聯(lián)結(jié)、阻止行動技巧發(fā)問、調(diào)節(jié)、示范、建議暗示與模仿反思性實踐－場面的構(gòu)成、時間的控制、主題的把握、活動的延伸（3）實施過程中的技術(shù)（小組、起始、過程、結(jié)束）

141“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑力的色彩。調(diào)節(jié)者、規(guī)則執(zhí)行者南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。2、中小銜接的關(guān)鍵期。情境表演活動：模擬角色我們什么時候可以開展心理健康教育？2、由于自我中心意識迅速發(fā)展引起的人際關(guān)系問題。性格_____________________________行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育情境表演活動：模擬角色發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者5、面臨嚴(yán)重問題，你找誰幫忙？De陷阱所以怎么樣（從活動中總結(jié)出了什么，發(fā)1、外出培訓(xùn)回來，照貓畫虎，盲目模仿；請你決定誰應(yīng)該活下去，誰只能面對死亡。行為遷移和品質(zhì)內(nèi)化才是心理健康教育每個人手中有籌碼5000個，可以隨意叫買下列物品。學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)動機、意志、效能和策略五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。心理健康教育課程效果評價班級團體狀況班級目標(biāo)是否達成，班級的凝聚力是否增強，班級氣氛，學(xué)生對班級的滿意度學(xué)生個人狀況對心理輔導(dǎo)課程的興趣，自身心理狀態(tài)的變化活動設(shè)計的質(zhì)量有沒有科學(xué)性錯誤，是否符合學(xué)生實際，學(xué)生是否歡迎教師表現(xiàn)角色是否到位，情感是否投入，有沒有創(chuàng)造性“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑142心理健康教育活動設(shè)計舉例結(jié)識新同學(xué)小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚你砌我砌怎樣對待不公平游戲活動：多米諾骨牌生存選擇心理健康教育活動設(shè)計舉例結(jié)識新同學(xué)143例：結(jié)識新同學(xué)

暖身操：——生日對對碰任務(wù)：用最快的速度跟與你在同一個月出生的同學(xué)組成團隊。要求：與人見面的第一句話：“請問你是幾月出生的？”對方回答：“……”如果對方與你同月，則說：“太好了，請加入我們吧！”如果不是則說：“謝謝！”對方回答：“很高興找到你們?！毖杆贋樽约旱男〗M取個特別的名字

例：結(jié)識新同學(xué)

暖身操：——生日對對碰144分組進行時。。。每個小組給自己的小組取個名字，并用一幅圖來表示你們的小組。分組進行時。。。每個小組給自己的小組取個名字，145團體起名七路軍3：2非常5＋1QQ心情小屋十字路口團體起名七路軍146

自制“名片”把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，看看今天認(rèn)識了多少位朋友。姓名_____________________________原學(xué)校_____________________________原擔(dān)任職務(wù)_____________________________性格_____________________________特長_____________________________愛好____________________________________________________________________自制“名片”把通過活動結(jié)識的朋友特征記錄下來，147自我感悟：1、通過彼此的認(rèn)識，我感到……

2、新的集體中，我決心做到……

3、我希望這個集體成為……自我感悟：1、通過彼此的認(rèn)識，我感到……148友情相助：張某，女，13歲，就讀于某校初一某班，入校時成績較好，期中考試略有下降，該生給人的總體印象是內(nèi)向，沉默，在宿舍中沒有固定的親密伙伴，總是獨來獨往。課堂上從不主動回答問題，同桌反映她“愛計較，太刺兒”。討論：張某存在著哪些問題？老師，同學(xué)們要如何幫助她？她要進行哪些自我改善呢？來到一個新集體，你會用哪些方法與同學(xué)相識？友情相助：張某，女，13歲，就讀于某校初一某班，入校時149例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反?。?、如果可選擇你的領(lǐng)導(dǎo)，你最喜歡誰當(dāng)？2、需要完成一個重要的使命，你派誰？3、商討新的意念，你找誰？4、郊游消遣，你喜歡誰做伴？5、面臨嚴(yán)重問題，你找誰幫忙？6、經(jīng)濟拮據(jù)時，你向誰開口？7、被困孤島，你希望誰在身邊？8、奉命出國，你把工作交托給誰？9、考試作弊時，你向誰求救？10、倒在病床，你喜歡誰來照顧？……例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反?。?、150例：你砌我砌

活動方法說明：五人一組，每人分得一袋“七巧板”圖形。每組的工作是完成五個相等的正方形。本活動必須五人合作才能完成?；顒舆M行時大家嚴(yán)守靜默。每位組員可將紙片給別人，但任何人不可以任何方式向別人索取紙片。例：你砌我砌 活動方法說明：151過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。愛好_____________________________10個人物的象征意義：訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神對心理輔導(dǎo)課程的興趣，自身心理狀態(tài)的變化發(fā)動者、協(xié)調(diào)者、診斷者2、中考指導(dǎo)和考前心理調(diào)節(jié)1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；心理健康教育的三級體系活動方法說明：1、智力發(fā)展的第二個高峰期；活動進行時大家嚴(yán)守靜默。消極的思維定勢也稱為“自我設(shè)限”，容易束縛我們的思路，限制我們的思考，它會使人產(chǎn)生限制性的信念和障礙意識，阻礙對問題的看法和解決，更會限制和扼殺人的想象力和潛在才能。熱椅子型自由漂浮型2、中小銜接的關(guān)鍵期。尋人游戲工作表但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護裝置，如果誰能進入其中，誰就能生存下去。價值觀探索：生存選擇、月球求生、價值大拍賣……“我們的內(nèi)心世界遠不像我們看到的這樣平靜和單純，它有一個相當(dāng)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，在這個結(jié)構(gòu)中隨時都涌動著幾股力量，它們相互較量，互不相讓，并最終共同決定著我們的心理狀態(tài)。例：小組活動——認(rèn)親認(rèn)戚

（分享相互的看法及聆聽反?。┗顒?：你砌我砌時間：15分鐘過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些152活動說明：組內(nèi)選出五個人，分別把他們命名為A.B.C.D.E活動開始后所有人必須保持靜默。五人一組，每人分得一套“七巧板”，在正式開始之前任何人不得先翻看七巧板?；顒尤蝿?wù)：用這些七巧板拼出五個相等的正方形。活動中，任何人不得以任何方式向別人索取紙片，但可主動將自己的紙片給別人?；顒诱f明：組內(nèi)選出五個人，分別把他們命名為A.B.C.D.E153小卡片小卡片154

問題討論：看到別人拿著你所需要的紙片而他不肯給你時，你有什么感覺？當(dāng)你看到別人因完成了自己的工作而沾沾自喜，卻不管他的做法是否妨礙全體，你有何反應(yīng)？當(dāng)你完成了自己的圖形，忽然發(fā)覺你該拆下一塊去成全他人，那時你有何感受？看到那遲鈍笨拙的旁人，你有何感受？要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？活動進行時，哪些組員的行為有助于全體的合作？哪些因素阻礙了合作？ 問題討論：155情境表演活動：模擬角色1將自己理解交流信號的意義寫下來2模仿這四種角色3分組討論如何與上述角色的同學(xué)溝通，演示4扮演者談體會情境表演活動：模擬角色1將自己理解交流信號的意義寫下來156例：怎樣對待不公平

（1）創(chuàng)設(shè)不公平的情境（2）提供渲泄的機會（3）限制條件，啟發(fā)尋找解決辦法（4）畫龍點睛，深化主題例：怎樣對待不公平

（1）創(chuàng)設(shè)不公平的情境157游戲活動：多米諾骨牌活動目的訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神游戲規(guī)則將學(xué)生分為2組，每組2—3人進行比賽，哪一組在最短時間內(nèi)將骨牌搭成并成功推倒，就算獲勝游戲工具多米諾骨牌、秒表游戲過程講述要求和規(guī)則，分組，組織游戲，反饋情況游戲活動：多米諾骨牌活動目的158班主任心理健康教育技術(shù)課件159小木屋游戲—最佳配對樹林人民公園小女孩老人太極拳木棒米老鼠海邊沙灘小木屋游戲—樹林人民公園小女孩老人太極拳木棒米老鼠海邊沙灘160尋人游戲

游戲規(guī)則：

每人發(fā)一張“尋人游戲工作表”；每個成員盡量與在場的每一個人作廣泛的交流，了解對方的情況和特點，但不能直接提出表上的問題；當(dāng)你了解到對方的某一方面情況正與表上的某一點相符時，就請他（她）在表上該問題的后面簽名；全部完成以后，將工作表簽上自己的姓名交給主持人。尋人游戲游戲規(guī)則：161尋人游戲工作表內(nèi)容要求簽名內(nèi)容要求簽名喜歡爬山喜歡唱歌生日在四月份喜歡游泳會騎自行車能做FLASH有一個兄弟擅長書法家離學(xué)校很遠到過海南天天步行上學(xué)能用英語交流喜歡周杰倫穿高跟皮鞋愛好球類活動喜歡張曼玉擅長烹飪喜歡繪畫喜歡搞小制作增進相互了解活躍學(xué)習(xí)氣氛尋人游戲工作表內(nèi)容要求簽名內(nèi)容要162平地起高塔規(guī)則：每組有材料：20張廢報紙、一把剪刀、一卷膠帶；利用以上材料建造一座塔，并給塔起名，看哪一組用的時間最短、建的塔最高、起的名字最富有創(chuàng)意；在整個建塔過程中不能講話。平地起高塔規(guī)則：163平地起高塔思考與討論：善于與人合作也要不乏主見；眼神與肢體語言的交流；團體精神的體現(xiàn)；人際交往的溝通渠道；協(xié)作精神與不同的角色（要有領(lǐng)導(dǎo)者，也要有默默無聞勞作的人）建塔過程是一個不斷修正的過程。平地起高塔思考與討論：164自己知道自己不知道別人知道別人不知道公開我背脊我隱私我潛能我自己知道自己不知道別人知道別人不知道公開我背脊我隱私我潛能我165活動2：自我探索時間：20分鐘活動2：自我探索時間：20分鐘166同心圓同心圓167活動分享：活動分享：168我說你撕活動：拿出一張紙，對折，再對折，撕掉右上角；旋轉(zhuǎn)180度，再撕掉右下角;不能說話。在活動過程中可以說話或提問。討論：第一次，結(jié)果是怎樣的？第二次呢？為什么？從這個活動中你想到了什么?啟迪：單向溝通/雙向溝通我說你撕活動：拿出一張紙，對折，再對折，169你是紅樓夢中的……寶釵黛玉探春王熙鳳你是紅樓夢中的……寶釵170小山羊去吃草小山羊去吃草，這山看著那山好；跑到北山看南山，南山草兒長得茂；跑上南山往北山，還是北山草兒好；南山北山不停跑，肚子餓得咕咕叫。小山羊去吃草小山羊去吃草，這山看著那山好；171班主任心理健康教育技術(shù)物品？為什么？（1）如何幫學(xué)生合理定位？現(xiàn)、學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟到了什么）活動：拿出一張紙，對折，再對折，撕掉右上角；討論：張某存在著哪些問題？老師，同學(xué)們要如何幫助她？她要進行哪些自我改善呢？1、高中入學(xué)適應(yīng)性問題；心理健康教育活動DE基本流程秧田式方塊式馬鞍式訓(xùn)練學(xué)生的注意力，培養(yǎng)合作精神（5000個籌碼可代表一生的時間和精力）聯(lián)系和啟發(fā)，如何運用）當(dāng)你看到別人因完成了自己的工作而沾沾自喜，卻不管他的做法是否妨礙全體，你有何反應(yīng)？心理健康教育活動的實施“禁止”本身所具有的心理沖擊力而被涂抹上一層既神秘而又具誘惑力的色彩。本活動必須五人合作才能完成。4、設(shè)計活動時重形式、輕理念、缺升華；導(dǎo)入階段的活動（熱身）要是你就是那遲鈍笨拙的旁人，你希望別人怎樣待你？請先后排出次序，并說明理由。生存選擇情景：

地球上發(fā)生了核戰(zhàn)爭，人類將要滅亡。但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護裝置，如果誰能進入其中，誰就能生存下去?，F(xiàn)在有10個人，但是核保護裝置、生化水、食品和空間有限，只能容納7個人，也就是說，只能有7個人生存下去。請你決定誰應(yīng)該活下去，誰只能面對死亡。請先后排出次序，并說明理由。班主任心理健康教育技術(shù)生存選擇情景：172生存