吸煙酗酒的危害

健康教育吸煙酗酒的危害（一）過量飲酒對身心的危害

（二）中學生酗酒的心理分析

（三）中學生酗酒的矯正

飲酒與身心健康酗酒醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。飲酒超出適量飲酒或一般社交性飲酒的標準。重度飲酒往往根據超出一定的日飲酒量（如每天3標準杯）或每次飲酒量（如一次5標準杯，每周至少一次）加以確定。同：重度飲酒見：過度飲酒；標準杯。酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”。一般而言，如果一個人過度使用酒精而無法自我節(jié)制，導致認知上、行為上、身體上、社會功能或人際關系上的障礙或損傷，且明知故犯，無法克制，就達到“酒精濫用”的程度。若進一步惡化，把飲酒看成比任何其他事都重要，必須花許多時間或精力去喝酒或戒酒，或必須喝酒才感到舒服（心理依賴），或必須增加酒精攝取才能達到預期效果（耐受性），或產生酒精戒斷綜合癥，就達到“酒精依賴”的程度。酒精戒斷綜合癥長期酗酒者停止飲酒一般會在12~48小時后出現一系列癥狀和體征。輕度戒斷綜合征表現為震顫，乏力，出汗，反射亢進以及胃腸道癥狀。有些人還會發(fā)生癲癇大發(fā)作，但一般不會在短期內發(fā)作2次以上(酒精性癲癇或酒痙攣)。酗酒的危害身體健康

酗酒酒精中毒急性酒精中毒慢性酒精中毒臉色潮紅語無倫次步態(tài)不穩(wěn)嘔吐消化系統(tǒng)：誘發(fā)胃炎、肝硬化等循環(huán)系統(tǒng)：動脈硬化、誘發(fā)心肌梗塞等。神經系統(tǒng)：損害腦細胞等。發(fā)展為酒精中毒精神病酗酒危害身體健康2、對心理健康的危害

酒精對人的各種感覺器官產生不同程度的影響，使感覺遲鈍。酒精中毒可使視力減退，觀察能力減弱，還可以使聽覺靈敏度下降。在運動方面可使人的動作不穩(wěn)，靈活性降低，運動速度和力量減弱，影響人的運動成績。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的穩(wěn)定性、緊張度、分配能力、轉移能力降低，影響人的工作效率。飲酒還能使記憶力、思維能力下降，對事物的分析、判斷能力減弱，智能衰退，重者甚至會出現妄想、幻覺，誘發(fā)人格改變和反常行為。醉酒后常常出現一些很不文明的表現，如情緒沖動、話語不休、語無倫次、口齒不清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等，既有害于自己，又使周圍人厭惡。酗酒者還經常出現破壞行為、暴力行為和不道德行為，如打架斗毆、酒后駕車等，給個人、家庭和社會帶來嚴重后果。3、中學生生酗酒的心心理分析好勝心理交往心理借酒消愁對學習失去去興趣，百百無聊賴，，精神空虛虛吸煙的危害害吸煙的危害害：背景吸煙被聯合合國世界衛(wèi)衛(wèi)生組織稱稱之為“20世紀的的瘟神”是是“慢性自自殺行為””。發(fā)達國國家正以每每年1%-2%的速速度下降，，而我國卻卻呈上升趨趨勢，并向向低、女性性方向發(fā)展展。讓我們們來認識一一下吸煙的的危害吧………香煙的成分分吸煙的危害害煙氣煙堿（尼古古?。┐碳ぶ袠猩裆窠浵到y(tǒng)導致動脈硬硬化、誘發(fā)發(fā)心臟病改變胃液的的酸堿度，，引起胃潰潰瘍煙焦油：1、危害吸吸煙者的健健康：2、吸煙污污染環(huán)境，，使不吸煙煙者被動吸吸煙3、孕婦吸吸煙，嚴重重影響胎兒兒健康4、煙蒂可可引發(fā)火災災5、香煙的的包裝耗費費大量的紙紙張含15－20種致癌物，誘發(fā)肺癌吸煙有百害害無一利對身體的危危害1、皺紋同陽光的曝曝曬一樣，，煙能導致致彈性硬蛋蛋白和彈性性纖維變粗粗或斷裂。。另外，吸吸煙還會減減少皮膚的的氧氣供應應，影響皮皮膚的主要要組成部分分膠原的形形成并導致致皮膚干燥燥。這一切切都加劇了了皺紋的出出現。對女女煙民來說說，還會影影響雌性激激素的循環(huán)環(huán)。2、皮膚癌癌煙會誘發(fā)癌癌肉瘤。在在出現黑瘤瘤后，吸煙煙者黑瘤壞壞死的可能能性比不吸吸煙者要高高2倍。3、其他癌癌癥煙民患唇癌癌、口腔癌癌、陰莖癌癌、肛門癌癌以及外陰陰癌的危險險遠遠高于于不吸煙者者。4、傷口愈愈合遲緩吸煙的女性性在進行腹腹部手術或或面部整容容后，其刀刀口愈合明明顯慢于不不吸煙者。。煙民在進進行皮膚移移植時的失失敗率也更更高。5、牛皮癬癬及皮膚病病煙民患牛皮皮癬的可能能比不吸煙煙者高出2—3倍。。手掌部和和足部的某某些膿瘡幾幾乎是煙民民所獨有的的。這類皮皮膚病很難難治愈，即即使將來停停止吸煙也也不會消失失。6、口腔病病變香煙中的焦焦油及煙霧霧的熱量會會使唾液腺腺發(fā)炎，從從而在舌頭頭及腭上形形成膿瘡或或出現粘膜膜白斑病。。煙民患粘粘膜白斑病病的可能性性比不吸煙煙者高6倍倍，粘膜白白斑病雖然然是良性的的，但也可可能誘發(fā)癌癌癥。牛皮蘚討論：吸煙煙與肺癌發(fā)發(fā)病率的關關系正常的肺解解剖圖吸煙后癌變變的肺吸煙可導致致約85％％的肺癌死死亡；80％的喉、、咽、口腔腔和唇癌死死亡；75％的食道道癌死亡；；45％的的膀胱癌死死亡；30％的宮頸頸癌和胰腺腺癌死亡和和20％的的胃癌死亡亡。吸煙者者的癌癥死死亡率比非非吸煙者高高2倍；而而重度吸煙煙者高達4倍以上。。吸煙不但在在直接接觸觸部位（口口腔、咽、、喉和肺））引起癌癥癥，而且在在遠處部位位引起癌癥癥。例如，，幾乎50％的男性性膀胱癌和和腎癌死亡亡是由于吸吸煙所致，，吸煙者患患膀胱癌和和腎癌的危危險性比非非吸煙者高高2～3倍倍。美國每每年4600例宮頸頸癌死亡者者中30％％是由于吸吸煙所致。。而被動吸吸煙（包括括被污染的的空氣）也也已經證實實是非吸煙煙者患癌癥癥的一個原原因，尤其其有害于兒兒童！給你一串驚驚人的數字字研究表明，，人的壽命命會因吸煙煙而縮短5-20年年。世界衛(wèi)衛(wèi)生組織每每年死于因因吸煙誘發(fā)發(fā)疾病的人人數將高達達1000萬，其中中70%以以上在發(fā)展展中國家。。中小學生正正處在生長長發(fā)育階段段，身體構構造尚不完完善，吸煙煙很容易導導致骨骼、、神經、呼呼吸及生殖殖系統(tǒng)的生生長發(fā)育不不完全、功功能不健全全。因此，吸煙煙對青少年年的危害更更大。青少年吸煙煙的社會因因素（1）社會會習俗（2）香煙煙廣告（3）家庭庭因素（4）學校校因素青少年吸煙煙的心理因因素（1）““成人””心理（2）模模仿心理理（3）好好奇心理理（4）交交際心理理（5）調調節(jié)心理理（6）從從眾心理理（7）僥僥幸心理理青少年吸吸煙的危危害煙草中大大量的尼尼古丁對對腦神經經有很大大危害，，而煙絲絲不完全全燃燒產產生的一一氧化碳碳會降低低血液中中的氧的的含量，，使大腦腦細胞缺缺氧。所所以，無無論是主主動吸煙煙還是被被動吸煙煙，都會會傷害大大腦，降降低腦力力勞動效效率。青青少年一一旦染上上吸煙的的不良習習慣，其其品學都都比不吸吸煙者差差。吸煙煙影響人人的神經經系統(tǒng)，，容易使使青少年年的自制制力降低低.預防吸煙煙的對策策1、吸煙煙的立法法2、開展展健康教教育3、學校校、家庭庭共創(chuàng)無無煙環(huán)境境4、戒煙煙戒煙世界衛(wèi)生生組織首首次將1988年4月月7日的的世界衛(wèi)衛(wèi)生日定定為“無無煙日””，并提提出“2000年無吸吸煙者””的口號號，自1989年起將將每年的的5月31日定定為“無無煙日””，要求求這一天天不吸煙煙、不售售煙、不不作香煙煙廣告，，以此來來推動戒戒煙運動動。在我們遠遠離煙草草的同時時，一定定要告誡誡我們周周圍的人人，在香煙與健康之間要選選擇健康，讓我們們周圍的的空氣變變得清新新起來。。1、吸煙煙對人體體的危害害有：（（））A、易引引發(fā)肺癌癌B、易易引發(fā)發(fā)高血壓壓C、易易引起冠冠心病D、、前三三者都正正確2、禁止止酒后駕駕車的原原因是過過量的酒酒精抑制制人的：：（））A、運運動系統(tǒng)統(tǒng)B、神經經系統(tǒng)C、內分分泌系統(tǒng)統(tǒng)D、循環(huán)環(huán)系統(tǒng)3、世世界衛(wèi)衛(wèi)生組組織將將“世世界無無煙日日”定定在每每年的的：（（））A、4月31日日B、5月月31日C、6月月31日D、、4月25日日4、香香煙燃燃燒產產生的的煙霧霧中,含有有的有有害的的致癌癌物質質主要要是()A.二二氧化化碳B.尼古古丁C.氮氣氣D.氧氣氣5、酒精精中毒(醉酒)的主要要原因是是,過量量的酒精精會麻痹痹人的()A.消消化化系統(tǒng)B..呼吸系系統(tǒng)C.循循環(huán)系統(tǒng)統(tǒng)D.中中樞神經經系統(tǒng)一、填空空題1、酒中中主要含含有____，，大量飲飲用之后后會在體體內____，，對人體體造成嚴嚴重的危危害。香香煙燃燒燒