主題班會 珍惜時間把握青春

關(guān)于主題班會珍惜時間把握青春第一頁，共十三頁，2022年，8月28日青春揚帆夢想起航

《青春的詩》有沒有一種美麗能夠成為永恒？

沒有人告訴我答案，

只有天幕上劃過的流星。

有沒有一種回憶能夠成為感動？

沒有人告訴我答案，

只有雨霽后七色的彩虹。怎么能說，

沒有夢想的世界就不再美麗？

你看那孩童天真的笑容。

怎么能說，

沒有燈光的夜晚就不再感動？

你可知星星也是關(guān)愛的眼睛。

我們是青春

我們是夜空璀璨的星星

我們是不羈

我們是天邊執(zhí)著的飛鷹沒有什么能夠阻止我們

對美的向往

沒有什么能夠左右我們

對青春的虔誠青春最美的詩行

應(yīng)該由我們

大聲的朗誦青春是一個美夢

卻終有夢醒的一天

青春是一條小河

卻終有干涸的一天

青春是一道彩虹

卻終有消失的一天青春是一朵盛開的鮮花

卻終有凋落的一天青春是握在手里的細沙

不知不覺已然漏去

青春是天上的一顆流星

雖然美麗卻瞬間逝去

青春是幸福留下的陣陣香氣

想要珍惜它已離去第二頁，共十三頁，2022年，8月28日有關(guān)時間的名言三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲。－－－－顏真卿

少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。－－－－朱熹

吾生也有涯，而知也無涯。－－－－莊子少壯不努力，老大徒傷悲。－－《長歌行》

時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一樣飛逝，過去永遠靜立不動。－－席勒

誰對時間最吝嗇，時間對誰越慷慨。要時間不辜負你，首先你要不辜負時間。放棄時間的人，時間也放棄他。

人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。

時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。－－－－郭沫若

最嚴(yán)重的浪費就是時間的浪費。－－－－布封

時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的。－－－－魯迅

第三頁，共十三頁，2022年，8月28日名人的時間海綿

魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：「時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！刽斞缸x書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命?！该绹苏f，時間就是金錢。但我想：時間就是性命。倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的?！挂虼?，魯迅最討厭那些「成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短」的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：「唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？」

第四頁，共十三頁，2022年，8月28日中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。

二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進程。

三、充分利用課堂時間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

第五頁，共十三頁，2022年，8月28日四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。

五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它?；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。

第六頁，共十三頁，2022年，8月28日如何提高學(xué)習(xí)效率

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

第七頁，共十三頁，2022年，8月28日高效學(xué)習(xí)法一、艾賓浩斯遺忘規(guī)律時間間隔保持的百分比遺忘的百分比20分鐘58%42%1小時44%56%8小時36%64%1天34%66%2天28%72%6天25%75%31天21%79%第八頁，共十三頁，2022年，8月28日二、魔力之七

美國心理學(xué)家約翰·米勒曾對短時記憶的廣度進行過比較精確的測定：測定正常成年人一次的記憶廣度為7±2項內(nèi)容。多于7項內(nèi)容則記憶效果不佳。這個“七”被稱為“魔力之七”或“怪數(shù)七”。這個“七”即可是7個字符，也可是7個漢字，或7組雙音詞、7組四字成語，甚至于7句七言詩詞。由此可知，短時記憶廣度的大小不是取決于被記憶材料的意義，而是取決于被記憶材料的數(shù)目！我們在記憶時可利用這一特點，把需要記憶的內(nèi)容分配在7組之內(nèi)，而這7組中的每一組的容量可適當(dāng)加大。這樣每一組相當(dāng)于一個集成塊，加大了集成塊的含量，記憶效率應(yīng)會大大提高。如記憶電話號碼02224120416，一個一個記要記11項，若分成022-2412-0416這樣3組，則記憶起來就快多了。古代詩詞大多不超過7個字，我們覺得較易背誦，很大程度上是因在“魔力之七”的范圍內(nèi)的緣故。第九頁，共十三頁，2022年，8月28日

我國境內(nèi)已知的最早人類是元謀人最早懂得人工取火的是山頂洞人最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝井田制盛行于西周提出“民貴君輕”思想的是孟子祖沖之是南朝人我國最早的農(nóng)書是《齊民要術(shù)》孫思邈的著作是《千金方》

世界上最早的紙幣是“交子”《清明上河圖》是畫家張擇端的繪畫

《馬可波羅行記》描繪的是元朝大都的繁華景象以下進行聯(lián)想：最早人類是元謀人：最早的人類是長得猿模（元謀）樣的人。最早懂得人工取火的是山頂洞人：早懂得人工取火的是一群擠在山頂洞里取暖的原始人受到石頭碰撞所產(chǎn)生的火花的啟發(fā)而學(xué)會的。最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝：人們最早掌握原始灌溉技術(shù)不過是利用了夏天潮（夏朝）起潮落的豐富水資源而已。井田制盛行于西周：過去井里的甜水熬制（井田制）的稀粥（西周）香極了?，F(xiàn)在的井水就不行了。提出“民貴君輕”思想的是孟子：“民貴君輕”在封建社會是不可能實現(xiàn)，那時的人們只能夢想子（孟子）孫后代能實現(xiàn)了。祖沖之是南朝人：祖沖之出題考百官，常難倒一朝（南朝）人，故人常戲稱之“難朝”人。我國最早的農(nóng)書是《齊民要術(shù)》：我國最早的農(nóng)書是北魏杰出的農(nóng)學(xué)家賈思勰所著，所以論“奇民”要數(shù)（齊民要術(shù)）老賈了。孫思邈的著作是《千金方》：我爸一心想個孫子，可我偏生了個女兒，爸看“思孫”的希望渺（孫思邈）茫了，方接受了這個千金（千金方）。世界上最早的紙幣是“交子”：“把這世界上最早的紙幣獻給國家”，這是父親去世時交代給兒子（交子）的遺言。

《清明上河圖》是畫家張擇端的繪畫：《