2019年春季《小學(xué)生心理咨詢》離線作業(yè)答案

2019年春季《小學(xué)生心理咨詢》離線作業(yè)答案2019年春季《小學(xué)生心理咨詢》離線作業(yè)答案2019年春季《小學(xué)生心理咨詢》離線作業(yè)答案V:1.0精細(xì)整理，僅供參考2019年春季《小學(xué)生心理咨詢》離線作業(yè)答案日期：20xx年X月離線作業(yè)考核《小學(xué)生心理咨詢》滿分100分一、名詞解釋（每題5分，共20分）小學(xué)生心理咨詢答：小學(xué)生心理咨詢即專指面向?qū)W生的心理咨詢，狹義的小學(xué)生心理咨詢是指學(xué)校內(nèi)的心理咨詢?nèi)藛T對于前來求助的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫助的活動。自我開放答：自我開放（自我暴露、自我揭示）是指咨詢教師說出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)及生活等與來訪學(xué)生共同分擔(dān)或分享。精神分析療法答：精神分析療法就是通過各種技巧和方法，把來訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過挖掘潛意識的心理過程將其招回到意識范圍內(nèi)，使來訪者真正了解癥狀的真實(shí)意義，以便使癥狀消失。被觀察者效應(yīng)答：被觀察者效應(yīng)，即觀察者的期望被觀察者得知后，做出投合觀察者的意圖或故意違背觀察者的希望的行為。二、簡答題（每題10分，共40分）1、簡述一下小學(xué)生道德心理訓(xùn)練方法。答：、道德法庭。此方法著眼于道德評價能力的培養(yǎng)。道德評價能力是根據(jù)道德標(biāo)準(zhǔn)對某個行為做出是非善惡評價的能力。它是道德行為的基礎(chǔ)，可以通過練習(xí)得到提高。2、同情感練習(xí)。同情感是指由別人的情感而引起的共鳴體驗(yàn)。道德水平較高的人具有較強(qiáng)的同情感。因此經(jīng)常做出助人為樂的行為。3、內(nèi)疚感訓(xùn)練。內(nèi)疚感是指由于自己的不恰當(dāng)行為引起的慚愧不安的情感體驗(yàn)。每個人都可能犯錯誤，如果犯了錯誤后能夠產(chǎn)生內(nèi)疚感，就會進(jìn)行自我反省，從而保證今后再犯類似的錯誤。簡述主題統(tǒng)覺測驗(yàn)的原理。答：主題統(tǒng)覺測驗(yàn)認(rèn)為，個體面對圖畫情境所陳述的內(nèi)容與其生活經(jīng)驗(yàn)有著密切的關(guān)系。內(nèi)容當(dāng)中，有一部分內(nèi)容固然受當(dāng)時知覺的影響，但其想象部分卻包含著個人意識以及潛意識中的反應(yīng)。也就是說，個體在陳述內(nèi)容時，常常不自覺地將隱藏在內(nèi)心的沖突和欲望融入故事情節(jié)中，借助于故事中人物的行為宣泄出來，即把個人的內(nèi)心世界投射于故事中。主試通過對被試陳述內(nèi)容的分析，從而了解其需求。什么是指導(dǎo)技術(shù)？答：指導(dǎo)就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L學(xué)生做什么和說什么，或者如何做和如何說，其本質(zhì)在于直接地傳達(dá)要求。指導(dǎo)技術(shù)的使用，與不同的咨詢理論直接相關(guān)，不同的理論有不同的指導(dǎo)行為。指導(dǎo)分為兩類：一般性指導(dǎo)是咨詢教師基于自己掌握的心理原理和自身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造性設(shè)計出的，針對來訪學(xué)生的具體問題進(jìn)行的指導(dǎo)，沒有固定的模式和內(nèi)容；特異性指導(dǎo)是依據(jù)某一理論派別進(jìn)行的專門指導(dǎo)。合理運(yùn)用指導(dǎo)技術(shù)，一方面要求咨詢教師熟悉心理咨詢的理論流派及其方法技術(shù)，另一方面要求指導(dǎo)必須建立在良好的咨詢關(guān)系，尤其是來訪學(xué)生對咨詢教師充分信任的基礎(chǔ)上，同時，指導(dǎo)要具體、表達(dá)要清楚。什么是認(rèn)知療法及其主要目標(biāo)？答：許多慢性甚至急性焦慮病人往往認(rèn)為他們的焦慮會一直不變地存在下去，但要他們識別認(rèn)知錯誤卻相當(dāng)困難，焦慮的發(fā)生是波動的，依據(jù)片面的或不正確信息作出錯誤的推論，但實(shí)際上，以及不能妥善地區(qū)分現(xiàn)實(shí)與理想之間的差別等等，它可以從平常的事件中產(chǎn)生，就會引起周圍每一個人的注意和非難，因?yàn)樗匾暷壳安∪说恼J(rèn)知對其心身的影響，增強(qiáng)抵抗焦慮的信心；（4）夸大或縮小，例如錯誤的學(xué)習(xí)。4，即導(dǎo)致障礙的思想。大多數(shù)病人一般比較容易會識別自動性思想；（2）選擇性概括僅根據(jù)個別細(xì)節(jié)而不考慮其他情況便對整個事件作出結(jié)論，同時幫助建立和支持適應(yīng)性功能、夸大或縮小。5，為了識別認(rèn)知錯誤，是指歪曲的不合理的。這是認(rèn)知治療的核心、處世的方式或方法決定的：識別認(rèn)知錯誤以后；鼓勵病人監(jiān)察內(nèi)在因素，大多數(shù)病人并不能意識到在不愉快情緒之前會存在著這些思想，而且更重視病人的認(rèn)知方式改變和認(rèn)知—情感—行為三者的和諧，即檢驗(yàn)并詰難錯誤信念、消極的信念或思想，相反，結(jié)果他可能發(fā)現(xiàn)，它們往往會導(dǎo)致情緒障礙和非適應(yīng)行為：心理問題“不一定都是由神秘的，從而使病人的情感和行為得到相應(yīng)的改變，結(jié)果他發(fā)現(xiàn)幾乎很少有人會注意他的言行、高峰和消退過程的話，那么人們就能夠比較容易地控制焦慮情緒、操作或價值的普遍性結(jié)論，因?yàn)樗粌H重視適應(yīng)不良性行為是矯正：焦慮和抑郁病人往往采用消極的方式來看待和處理一切事物，治療的目的就在于矯正這些不和理的認(rèn)知：自動性思想的介于外部事件與個體對事件的不良情緒反應(yīng)之間的那些思想，沒有中間色。三、論述題（共40分）1、某一來訪者向咨詢則透露學(xué)校最近丟失的V8攝影機(jī)是他偷的，你認(rèn)為這位咨詢者應(yīng)該保密呢，還是向?qū)W校報告？說明理由。(13分)答：我認(rèn)為這位咨詢者應(yīng)該是保密，采用當(dāng)事人中心療法對其治療。來訪者感受到咨詢者對自己的真誠態(tài)度，就能使其接受咨詢者、真實(shí)地表露自己；無條件的關(guān)懷是創(chuàng)造一種有利于來訪者轉(zhuǎn)變自我體驗(yàn)的非常重要的一環(huán)；共情的理解開始于全神貫注地傾聽，這對來訪者的轉(zhuǎn)變有重要作用。來訪者體會到自己在咨詢過程中的主體地位，能夠積極主動地講述自己的心理問題，并在咨詢者的引導(dǎo)下尋求解決問題的方法，以促使來訪者向健康的方向轉(zhuǎn)變。教師應(yīng)通過自身的潛心修養(yǎng)和不斷實(shí)踐，進(jìn)一步表現(xiàn)出高層次的真誠，促進(jìn)學(xué)生更了解自己。積極的尊重是為了創(chuàng)造一個安全、溫暖的環(huán)境，讓學(xué)生能夠更大程度地表達(dá)自己，承認(rèn)自己的過錯，并勇敢地說出來。學(xué)生找你是想得到你的幫助，為了得到幫助，他們需要知道你是不是能夠理解他們的想法及感受，想知道你怎樣看待他們，包括他們的現(xiàn)狀及過去。他們會根據(jù)對方接納、了解的程度，透露自己的情感及要求：如果學(xué)生感到你要改造他們，很可能因感到壓力而拒絕你的幫助；如果學(xué)生感到自己是有價值的，雙方的交談就會變得更加深入、更加自由。良好的咨詢氣氛，給學(xué)生以真誠、無條件的尊重和準(zhǔn)確的共情，這樣就能夠調(diào)動起學(xué)生自身的潛力，開放邁向自我實(shí)現(xiàn)的境地，人可以獨(dú)立自主、自我引導(dǎo)自己的生活，無須憑借心理分析和行為指導(dǎo)即可有效地解決自己的問題，咨詢的中心應(yīng)是最大限度地發(fā)掘?qū)W生自身的潛能和積極能動作用，依靠自己的努力來解決心理問題。咨詢的最主要目的就是幫助學(xué)生改變其不正確的自我概念，改變其對待自己的方式。小學(xué)生的憤怒情緒有什么特點(diǎn)，如何幫助學(xué)生控制這一不良情緒（13分）答：小學(xué)生情緒的自我調(diào)控能力較差，沖動性較為明顯，憤怒來得急，去得快。情境轉(zhuǎn)移法：日常生活中，有許多事會使人產(chǎn)生憤怒的情緒。如果遇到這種情況，我們要盡量避開，暫時躲一躲，以免刺激我們發(fā)怒?？梢猿鋈プ咭蛔撸犅犚魳?，或者和談得來的朋友在一起聊聊天，玩一玩，干點(diǎn)自己喜歡的事，心情就會好起來。理智制怒法：當(dāng)你動怒時，最好先想想以下問題中的任何一個：我為什么生氣這事或這人值不值得我生氣生氣能解決問題嗎生氣對我有什么好處然后再考慮該不該發(fā)火。也可以在即將發(fā)火的時候?qū)ψ约合旅睿翰灰l(fā)火！堅持一分鐘！一分鐘堅持住了，好樣的，再堅持一分鐘！再堅持一分鐘！二分鐘都過去了，為什么不再堅持下去呢用理智來控制發(fā)怒的情緒反應(yīng)。評價推遲法：我們通常都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：一件當(dāng)時使你感到“怒不可遏”的事，過了一段時間后，就會感覺到已經(jīng)不那么值得生氣了。因此當(dāng)我們因?yàn)槟臣虑樯鷼夂?，不妨先把它放下，等過一個小時、一個星期甚至一個月之后再去想它。情感宣泄法：如果有的事情或人有充足的理由使我們發(fā)怒，這種情況下不妨坦率地把心中的不滿講出來，你就會發(fā)現(xiàn)“心里會爽快一點(diǎn)”。也可轉(zhuǎn)移目標(biāo)發(fā)泄出來，比如生氣后去打沙袋，或去跳健美操，都能減少憤怒對自身的傷害。但要注意情感的宣泄要以不損害他人的利益為前提，不可在情緒的支配下，做出過激的行為。曾有人問西藏高僧應(yīng)該如何處理憤怒，他的回答是“不要壓抑，但也不要沖動行事。”相信大家會從這句話中得到啟示。目標(biāo)升華法：憤怒是一種強(qiáng)大的心理能量，如將之升華，它能帶給人力量，甚至是激昂的生命力；如用之不當(dāng)，則可能傷人害己。因此要注意培養(yǎng)學(xué)生遠(yuǎn)大的人生理想，更多地從大局、從長遠(yuǎn)去考慮事情，要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，有較大的度量，當(dāng)前進(jìn)中遇到挫折產(chǎn)生憤怒情緒時，應(yīng)將其轉(zhuǎn)變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強(qiáng)大動力，切不可以眼前的區(qū)區(qū)小事計較得失，到頭來“丟了西瓜撿芝麻”，妨礙自己對理想、事業(yè)的追求。引發(fā)學(xué)習(xí)疲勞的因素有哪些，怎樣輔導(dǎo)學(xué)生消除學(xué)習(xí)疲勞（14分）答：1、學(xué)習(xí)疲勞是由一定的主客觀條件引起的學(xué)習(xí)心理障礙，而并非一種自然現(xiàn)象。只要學(xué)生正確認(rèn)識了學(xué)習(xí)疲勞的特點(diǎn)以及產(chǎn)生的原因，有的放矢地采取一定的控制方法，學(xué)習(xí)疲勞是能夠得到預(yù)防和消除的。

2、睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠時，體內(nèi)各器官的代謝活動降低，大腦皮層由興奮轉(zhuǎn)為抑制，耗氧減少，有利于血液中養(yǎng)料、氧氣的自我補(bǔ)償，以積聚精力。既保護(hù)了神經(jīng)細(xì)胞，避免過度疲勞，又促進(jìn)了神經(jīng)細(xì)胞功能的恢復(fù)。

3、活動性休息又稱積極性休息，如散步、打球和輕微的體力勞動等，也可以與他人聊天。

3、交替式休息是指將各種不同性質(zhì)的學(xué)科交叉在一起來學(xué)習(xí)，如文、理科穿插復(fù)習(xí)，這樣，大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞不僅不會疲勞，而且還有相互促進(jìn)的作用。

4、學(xué)生在學(xué)習(xí)的間隙或?qū)W習(xí)之后，可以通過聽音樂來達(dá)到消除疲勞的目的。但是，所