職業(yè)生涯規(guī)劃第一講

講認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃

目錄

1.大學(xué)生涯規(guī)劃

2.職業(yè)生涯規(guī)劃

3.為何要做職業(yè)生涯規(guī)劃

4.職業(yè)生涯規(guī)劃意義

職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!1、大學(xué)生涯規(guī)劃大學(xué)生涯規(guī)劃含義●結(jié)合校情院情引導(dǎo)新生做好大學(xué)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!2、職業(yè)生涯規(guī)劃1.什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯指一個(gè)人依據(jù)心中的長(zhǎng)期目標(biāo)所形成的一系列工作選擇，包括其相關(guān)的教育或培訓(xùn)活動(dòng)（提升和完善自己以適應(yīng)職業(yè)的要求），是有計(jì)劃的職業(yè)發(fā)展歷程。（適應(yīng)觀）

——麥克弗蘭德職業(yè)生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。（平衡觀）

——舒伯職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!知己知彼，決策行動(dòng)，變化發(fā)展，動(dòng)態(tài)平衡。依據(jù)生涯發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，有效整合個(gè)人資源與能量，力求實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的最大化。（發(fā)展觀）用通俗一點(diǎn)的話來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業(yè)，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織，想達(dá)到什么樣的成就，想過(guò)一種什么樣的生活，如何通過(guò)你的學(xué)習(xí)與工作達(dá)到你的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!3、為何要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃１.人生是可以選擇的，可以規(guī)劃的２.機(jī)會(huì)總是青睞有準(zhǔn)備的人３.早起的鳥兒有食吃職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!C、留學(xué)——把國(guó)外的知識(shí)裝入自己的飯碗A、就業(yè)——端起別人給自己制造的飯碗

B、創(chuàng)業(yè)——自己給自己以及給別人制造飯碗

大學(xué)畢業(yè)生D、接本——追求知識(shí)并獲取更大的飯碗E、失業(yè)——暫時(shí)還沒(méi)有端起自己的飯碗職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!案例一廣州市的一次大型招聘會(huì)上，畢業(yè)于某高校的小何向浙江一家汽車公司申請(qǐng)一個(gè)機(jī)械工程師的崗位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè)，在大學(xué)期間各門功課都優(yōu)秀，畢業(yè)后的三年時(shí)間里，從事過(guò)醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售主管，換了三四個(gè)工作，但是沒(méi)有機(jī)械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認(rèn)為，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事過(guò)機(jī)械方面工作，正是公司需要的人選，月薪七八千元也不在話下，但是因?yàn)闆](méi)有這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，公司卻無(wú)法錄用他。這樣的經(jīng)歷讓這名高材生后悔不已。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!員工“頻繁跳槽”等于“職業(yè)自殺”一位較資深的企業(yè)高級(jí)管理人員將員工的這種頻繁跳槽很形象地比喻為“職業(yè)自殺”，并且把三年內(nèi)兩次以上跳槽稱為“爆炸式自殺，最終會(huì)使自身面臨“職業(yè)枯竭”。員工頻繁跳槽非常不利于其自身工作經(jīng)驗(yàn)的積累和職業(yè)技能的提升，這種工作的不連續(xù)性，會(huì)致使頻繁跳槽的員工喪失很多職業(yè)機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!案例二有一年，一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從美國(guó)哈佛大學(xué)畢業(yè)了，他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境條件都相差無(wú)幾。在臨出校門前，哈佛對(duì)他們進(jìn)行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。結(jié)果是這樣的：27％的人，沒(méi)有目標(biāo)；60％的人，目標(biāo)模糊；10％的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)；3％的人，有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。25年后，哈佛再次對(duì)這群學(xué)生進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果又是這樣的：3％的人，25年間他們朝著一個(gè)方向不懈努力，幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英；10％的人，他們的短期目標(biāo)不斷地實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層；60％的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層；27％的人，他們的生活沒(méi)有目標(biāo)，過(guò)得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!案例三

唐太宗貞觀年間，有一頭馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀三年，這匹馬被玄奘選中，前往印度取經(jīng)。

17年后，這匹馬馱著佛經(jīng)回到長(zhǎng)安，便到磨房會(huì)見(jiàn)它的朋友驢子。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷：浩瀚無(wú)邊的沙漠、高聳入云的山峰、熾熱的火山、奇幻的波瀾……神話般的境界，讓驢子聽(tīng)了大為驚異。驢子感嘆道：“你有多么豐富的見(jiàn)聞呀！那么遙遠(yuǎn)的路途，我連想都不敢想?！崩像R說(shuō)：“其實(shí)，我們跨過(guò)的距離大體是相同的，當(dāng)我向印度前進(jìn)的時(shí)候，你也一刻沒(méi)有停步。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前行，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一直圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出狹隘的天地……”職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!4、職業(yè)生涯規(guī)劃意義

我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；我們不能支配他人，但可以掌握自己；我們不能樣樣順利，但可以事事盡力；我們不能決定生命的長(zhǎng)度，但可以拓展生命的寬度。這個(gè)“寬度”，就是我們的生涯。生涯是一片沃土，需要我投入時(shí)間和智慧去經(jīng)營(yíng)。古人曾說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”這里的“預(yù)”就是準(zhǔn)備、計(jì)劃的意思。送句話告訴我們，只有在事先做了精心的準(zhǔn)備和籌劃，才能夠更好地達(dá)到目標(biāo)。生涯對(duì)于我們每個(gè)人而言只有一次，是我們最應(yīng)該和最值得經(jīng)營(yíng)的對(duì)象。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!互動(dòng)小環(huán)節(jié)撕紙活動(dòng)：生涯量量看活動(dòng)總結(jié)：1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生內(nèi)心受到形象的震撼，激發(fā)學(xué)生的緊迫感和強(qiáng)化規(guī)劃意識(shí)的重要性。2.幫助我們每個(gè)人去研究最寶貴的生命資源要怎樣投放。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，全面了解自己，可以準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，提供奮斗的策略。

（2）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!

小何的例子表明了很多大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來(lái)的危害。由于沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，很多大學(xué)生年輕時(shí)只是隨波逐流地?fù)Q工作，能找著什么工作就干什么。這種缺少規(guī)劃地更換工作，會(huì)使得他們承受就業(yè)壓力的時(shí)間變得更長(zhǎng)。建議，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)盡量克服各種壓力帶來(lái)的短期心態(tài)，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，對(duì)自己的職業(yè)生涯作一個(gè)清晰的定位，這是走上社會(huì)前不可缺少的一步。點(diǎn)評(píng)職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!點(diǎn)評(píng)

廣州人才市場(chǎng)高級(jí)人才規(guī)劃師指出，小何的例子表明了很多大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來(lái)的危害。由于沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，很多大學(xué)生年輕時(shí)只是隨波逐流地?fù)Q工作，能找著什么工作就干什么，沒(méi)有職業(yè)定位。這種缺少規(guī)劃地更換工作，會(huì)使得他們承受就業(yè)壓力的時(shí)間變得更長(zhǎng)。建議：大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)盡量克服各種壓力帶來(lái)的短期心態(tài)，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，對(duì)自己的職業(yè)生涯作一個(gè)清晰的定位，這是走上社會(huì)前不可缺少的一步。職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!點(diǎn)評(píng)

其實(shí)，他們之間的差別不在于學(xué)歷、能力、環(huán)境，而在于——是否有明確的目標(biāo)和詳細(xì)的規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!啟示

馬和驢子最大的差別就在于目標(biāo)的不同，最終導(dǎo)致了不同的結(jié)果。這則寓言啟示我們：好目標(biāo)一定要結(jié)合長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和自身特點(diǎn)來(lái)制訂。彼得·杜拉克說(shuō)：“目標(biāo)并非命運(yùn)，而是方向。目標(biāo)并非命令，而是承諾。目標(biāo)并不決定未來(lái)，而是動(dòng)員資源與能源以便塑造未來(lái)的那種手段。”職業(yè)生涯規(guī)劃講共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁(yè)!突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自