現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法

現(xiàn)代排球

技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法

（戰(zhàn)術(shù)部分）

現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!排球戰(zhàn)術(shù)演變過(guò)程及發(fā)展趨勢(shì)

一、排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)演變過(guò)程及發(fā)展趨勢(shì)戰(zhàn)術(shù)是進(jìn)行戰(zhàn)斗的原則和方法。排球戰(zhàn)術(shù)是指隊(duì)員在比賽中，根據(jù)排球規(guī)則要求、排球運(yùn)動(dòng)規(guī)律和比賽雙方情況，合理運(yùn)用技術(shù)所采取的有意識(shí)、有目的、有組織的個(gè)人和集體配合行動(dòng)。自1949年國(guó)際排聯(lián)舉辦第1屆世界男子排球錦標(biāo)賽起，世界排壇才有了正式的大賽。當(dāng)時(shí)使用的戰(zhàn)術(shù)很簡(jiǎn)單，進(jìn)攻打“中一二”；防守用“心跟進(jìn)”。二傳手站在網(wǎng)前的中央，向兩邊傳出高球，高點(diǎn)重扣是突破攔網(wǎng)的主要方法。這種打法一直盛行到上世紀(jì)50年代中期。50年代中期，在世界錦標(biāo)賽上捷克男排首先采用了“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；同期，前蘇聯(lián)男排也率先運(yùn)用了“兩次球轉(zhuǎn)移”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。賽場(chǎng)上出現(xiàn)了3、4號(hào)位＂前交差＂進(jìn)攻配合，當(dāng)時(shí)的交叉進(jìn)攻速較慢，屬高舉高打的換位進(jìn)攻?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!當(dāng)時(shí)防守戰(zhàn)術(shù)也繼“心跟進(jìn)”之后，出現(xiàn)了“馬蹄形邊跟進(jìn)”防守。但多數(shù)隊(duì)仍采用“心跟進(jìn)”防守，也有的隊(duì)把兩種防守戰(zhàn)術(shù)交替使用。直至60年世界各隊(duì)才普遍采用“邊跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)。1956年中國(guó)的“快板”球在世界大賽中運(yùn)用，沖擊了“高舉高打”的傳統(tǒng)打法，繼而開(kāi)始效仿亞洲打法，出現(xiàn)了注重戰(zhàn)術(shù)變化的趨勢(shì)，朝著“強(qiáng)攻加快攻”的方向發(fā)展。當(dāng)時(shí)的快球還是“半高球”，俗稱(chēng)“二點(diǎn)五”球（約2.5個(gè)球的高度）。上世紀(jì)60年代，隨著“快球”技術(shù)的提高與普遍運(yùn)用，使排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)出現(xiàn)諸如：“梯次”進(jìn)攻—兩名隊(duì)員在同一進(jìn)攻點(diǎn)，一前一后分扣快球或半高球?！昂蠼徊妗边M(jìn)攻—2、3號(hào)位交叉?！氨辰徊妗边M(jìn)攻—3號(hào)位隊(duì)員繞到2號(hào)位隊(duì)員身后扣球等打法。使“邊一二”和“插上”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)朝著快速多變的方向發(fā)展，比賽中開(kāi)始呈現(xiàn)五彩繽紛的場(chǎng)面。現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!70年代初，在借鑒我國(guó)“平拉開(kāi)”進(jìn)攻的基礎(chǔ)上，日本男排創(chuàng)造出“短平快”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。他們把“近體快”和“短平快”靈活交替運(yùn)用，在1972年慕尼黑奧運(yùn)會(huì)一舉奪冠。同時(shí)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的“時(shí)間差”、“位置差”快攻也有所發(fā)展。并在“短平快”進(jìn)攻的基礎(chǔ)上，開(kāi)始創(chuàng)新出一系列“空中移位”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和打法。70年代中后期，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的“前飛”、“背飛”、“夾塞”、“雙平快”以及南朝鮮運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)新運(yùn)用的“雙快一跑動(dòng)”等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)成為亞洲運(yùn)動(dòng)員對(duì)付歐美球隊(duì)的有利武器。這些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)后來(lái)也逐漸為歐美運(yùn)動(dòng)員所汲取和采用。80年代，中國(guó)女排和美國(guó)男排先后連續(xù)奪得多次世界冠軍。他們一系列攻防戰(zhàn)術(shù)和打法幾乎成為一種模式而風(fēng)靡世界。中國(guó)女排的“高快結(jié)合”、“攻防兼?zhèn)洹焙兔绹?guó)男排的“高度加全面”、“全攻全守“的特點(diǎn)，受到國(guó)際排球界的好評(píng)。中國(guó)女排快速跑動(dòng)進(jìn)攻和2、3號(hào)位多變的戰(zhàn)術(shù)配合；美國(guó)男排的2或3人接發(fā)球站位陣形和后排進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)至今仍有著生命力。現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!二、排球防守戰(zhàn)術(shù)演變過(guò)程及發(fā)展趨勢(shì)隨著進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，防守戰(zhàn)術(shù)也發(fā)生了很大的變化。在原有雙人攔網(wǎng)“邊跟進(jìn)”防守的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了“活跟”、“死跟”、“后撤”、“雙卡”等“邊跟進(jìn)”防守陣形的變化戰(zhàn)術(shù)。現(xiàn)代排球防守陣形及其戰(zhàn)術(shù)，向著靈活、實(shí)用、高效的方向發(fā)展。前排攔網(wǎng)在充分發(fā)揮個(gè)人技術(shù)與能力的基礎(chǔ)上，注重集體2-3人的配合；后排防守是根據(jù)對(duì)方進(jìn)攻形式及進(jìn)攻區(qū)域靈活變化取位與陣形，融會(huì)了“心跟進(jìn)”(圖1)“邊跟進(jìn)”（圖2）及其變化“活跟”（圖3）、“死跟”（圖4）、“內(nèi)撤”（圖5）、“雙卡”（圖6）、等防守陣形；現(xiàn)代排球比賽中，許多球隊(duì)根據(jù)對(duì)方進(jìn)攻情況和本方攔網(wǎng)布局，取長(zhǎng)補(bǔ)短，靈活運(yùn)用。前排三名隊(duì)員組成兩或三人攔網(wǎng)，后排三名隊(duì)員可隨機(jī)變換防守陣形。例如：對(duì)方強(qiáng)攻時(shí)，采用“淺三角”防守陣形（圖7）；對(duì)方快攻時(shí)，采用“深三角”防守陣形（圖8）；對(duì)方打、吊結(jié)合時(shí)，采用“倒三角”防守陣形（圖9）?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!

“內(nèi)撤”（圖5）“雙卡”（圖6）

“淺三角”(圖7)“深三角”(圖8)“倒三角”(圖9)

現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!1927年至1949年，采用9人制排球，男排場(chǎng)地和網(wǎng)高無(wú)變化，女排比賽場(chǎng)地為9×18米，網(wǎng)高為2米。男女比賽均為每局21分，3局2勝制。1949年后，亞洲各國(guó)開(kāi)始采用6人制排球，并按國(guó)際排聯(lián)的規(guī)則要求進(jìn)行比賽。在其它國(guó)家：排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)1917年由每局21分減至15分；1918年上場(chǎng)比賽人數(shù)規(guī)定為6人，球網(wǎng)高度為2.44米左右；1922年規(guī)定了每方在本場(chǎng)最多可以連續(xù)擊球3次；1923年規(guī)定了球場(chǎng)面積長(zhǎng)18.29米，寬9.14米。這樣就奠定了6人排球的雛形。1947年國(guó)際排聯(lián)成立后采用法國(guó)排球規(guī)則為個(gè)國(guó)際上應(yīng)用的規(guī)則。該規(guī)則規(guī)定：比賽場(chǎng)的無(wú)障礙區(qū)：室內(nèi)1米，室外3米，上空5米。球：圓周65－68.5厘米，重量250－300克，氣壓0.52-0.58千克/平方厘米?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!網(wǎng)高：1954年女子網(wǎng)高由原來(lái)的2.23米改為2.24米，并一直保持至今。暫停時(shí)間：1958年由1分鐘改為30秒。1999年國(guó)際排聯(lián)世界性比賽改為1分鐘。換人次數(shù)：1958年每隊(duì)最多在一局中換人4人次，1961年起改為6人次，并延用至今。攔網(wǎng)：1965年規(guī)則，允許攔網(wǎng)隊(duì)員手伸過(guò)網(wǎng)阻攔對(duì)方的扣球、吊球。本來(lái)是對(duì)歐洲高個(gè)隊(duì)隊(duì)員有利的，但我國(guó)男排從1964年就研究發(fā)明了“蓋帽”攔網(wǎng)新技術(shù)（主動(dòng)屈腕用力蓋帽捂球，使攔回的球反彈角度小，速度快，不易保護(hù)起球），在比賽中占了優(yōu)勢(shì)。1977年攔網(wǎng)觸球后可再擊球三次。在不限制進(jìn)攻的前提下，提高了攔網(wǎng)的成功，增加了防起反攻機(jī)會(huì)。我國(guó)女排抓住機(jī)會(huì)，成功運(yùn)用了“快速反擊”新戰(zhàn)略指導(dǎo)思想和相應(yīng)的防守反攻戰(zhàn)術(shù)體系。為中國(guó)女排榮獲五連冠起了重要作用。1984年規(guī)定，不允許攔發(fā)球。促進(jìn)了抓發(fā)球的積極性。提高發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)、平?jīng)_弧度等性能，大力跳發(fā)球也由此興起。

現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!1993年由髖關(guān)節(jié)以上身體部位可以觸球增加到膝關(guān)節(jié)以上身體部位可以觸球。1996年擴(kuò)大到全身任何部位皆可觸球。同時(shí)，次擊球時(shí)允許身體不同部位在同一動(dòng)作中連續(xù)觸球，包括用手指上手傳球，并放寬了對(duì)持球的判罰。鼓勵(lì)了防守。比賽方法的變革，核心是比賽時(shí)間的縮短與時(shí)間的可控性。正式比賽均為五局三勝制。1988年以前，發(fā)球得分制，每局15分，無(wú)最高限分。1988年以后，1—4局，發(fā)球得分制，，每局15分，最高17分，第5局（決勝局），每球得分制，無(wú)最高限分。現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!排球規(guī)則的修改，可以促進(jìn)某項(xiàng)技術(shù)的發(fā)展，又可淘汰某些技術(shù)。例如，攔網(wǎng)時(shí)允許過(guò)網(wǎng)擊球的規(guī)定就發(fā)展了“蓋帽攔網(wǎng)”技術(shù)；而不許攔發(fā)球的規(guī)定就淘汰了攔發(fā)球技術(shù)；取消次擊球的“連擊”，提高了接發(fā)球和防守的實(shí)效性，發(fā)展了上手傳球技術(shù)在次擊球中的運(yùn)用比例。歷次排球規(guī)則修改的主要指導(dǎo)思想是：在不限制進(jìn)攻技術(shù)的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)防守技術(shù)的發(fā)展，給隊(duì)員更多打球的自由，從而促進(jìn)攻防技戰(zhàn)術(shù)間的平衡，增加比賽激烈程度。同時(shí)減少比賽中不必要的中斷，使比賽更精彩，更具觀賞性；另外，使比賽時(shí)間可控，有利于電視轉(zhuǎn)播，達(dá)到提高排球運(yùn)動(dòng)的生命力，推廣排球運(yùn)動(dòng)的目的?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!90年代，世界各強(qiáng)隊(duì)都注重培養(yǎng)攻守全面、熟練掌握二傳技術(shù)、能支配和把握全隊(duì)高點(diǎn)進(jìn)攻及變化的優(yōu)秀二傳手。高度加快變打法、前后排緊密結(jié)合和各種“沖飛”扣球技術(shù)，己成為各隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主要組成部分。世界排球戰(zhàn)術(shù)己開(kāi)始向著高、快、變以及攻防全面的方向發(fā)展。當(dāng)代，國(guó)際排聯(lián)1999年1月開(kāi)始正式實(shí)行每球得分制。世界各隊(duì)對(duì)發(fā)球、進(jìn)攻和攔網(wǎng)這3項(xiàng)主要得分技術(shù)十分重視。最突出的特點(diǎn)是：提高發(fā)球的攻擊性，以跳發(fā)球和跳飄球?yàn)橹髁鳎哟罅α?、提高速度，結(jié)合性能與落點(diǎn)的變化，使發(fā)球成為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系的一部分。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)融合不同風(fēng)格，高度、力量、快速、多變。防反體系是最后制勝的關(guān)鍵，提高攔網(wǎng)，以及后排防守與其的配合是重要環(huán)節(jié)；“自由防守隊(duì)員”在“一攻”和“防反”中的使用更加充分與合理。注重隊(duì)員全面素質(zhì)增強(qiáng)的同時(shí)，個(gè)人專(zhuān)位技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)更加突出，培養(yǎng)一兩名優(yōu)秀二傳手和核心進(jìn)攻隊(duì)員。另外，運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難，挑戰(zhàn)對(duì)手，克敵制勝的心理是優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的必備素質(zhì)。

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心跟進(jìn)”（圖1）“邊跟進(jìn)”（圖2）

“活跟”（圖3）“活跟”（圖3）

現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!三、規(guī)則的改變對(duì)技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的影響從1895年排球運(yùn)動(dòng)的初創(chuàng)到1947年國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)的成立，其間半個(gè)世紀(jì)的歷程中，排球規(guī)則逐步形成。排球規(guī)則是伴隨排球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生發(fā)展的需要而發(fā)展的，同時(shí)它又規(guī)范了排球比賽組織與進(jìn)行，促進(jìn)了排球技戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新和提高，推動(dòng)了排球運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。在亞洲：1913年至1917年，第1屆至第3屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，采用的是16人制排球，4人1排，分4排站立，位置不輪轉(zhuǎn)，每局21分，3局2勝制。場(chǎng)地面積12.9×24.38米，網(wǎng)高2.31米。1915年以后，4排隊(duì)員的分工開(kāi)始產(chǎn)生，3、4排為防守隊(duì)員，1、2排為進(jìn)攻隊(duì)員，進(jìn)攻以遠(yuǎn)網(wǎng)球?yàn)橹鳎瑳](méi)有攔網(wǎng)。這期間比賽以發(fā)球、接發(fā)球?yàn)橹?，頗具游戲性質(zhì)，球不落地，打過(guò)網(wǎng)就行，沒(méi)有明確的擊球次數(shù)的規(guī)定。1919年至1925年，第4屆至第7屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，采用的是12人制排球，4人1排，分3排站立，場(chǎng)地為11×22米，網(wǎng)高為2.30米。現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!發(fā)球時(shí)必須有一腳著地。每局比賽兩次暫停，每次各1分鐘。每局比賽各隊(duì)可以有2人次換人。球從標(biāo)志帶上過(guò)網(wǎng)是合法的，過(guò)網(wǎng)區(qū)全長(zhǎng)9.40米。此后，直到1978年，國(guó)際比賽都以法國(guó)排球規(guī)則為主，每次國(guó)際比賽前辦學(xué)習(xí)班統(tǒng)一規(guī)則要求，沒(méi)有正式出版國(guó)際排聯(lián)規(guī)則。1979年國(guó)際排聯(lián)才出版正式規(guī)則。之后，排球規(guī)則逐步演變：球：圓周65－67厘米，重量260－280克，氣壓0.48－0.52千克/平方厘米；1980年球的氣壓改為0.40~0.45千克/平方厘米；1997年進(jìn)一步減低為0.30~0.325千克/平方厘米。球氣壓的降低提高了接發(fā)球，尤其是防守的成功率，增加了防起反攻的機(jī)會(huì)，使比賽激烈，更具觀賞性?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!標(biāo)志桿：1968年在球網(wǎng)兩端設(shè)立了兩根標(biāo)志桿，兩桿之間的網(wǎng)上寬度為9.40米；1977年又把標(biāo)志桿各內(nèi)移0.20米，過(guò)網(wǎng)區(qū)寬度改為9米?？s小了進(jìn)攻的過(guò)網(wǎng)區(qū)，降低了攔網(wǎng)難度。同樣，增加了防起反攻機(jī)會(huì)，使攻防進(jìn)一步趨于平衡，比賽更激烈。發(fā)球區(qū)：1996年由原來(lái)的3米擴(kuò)大為9米。為增加發(fā)球威力提供條件，減低一攻直接扣死率，增加了防守起球和反攻機(jī)會(huì)，利于“一攻”和“防反”平衡，提高比賽激烈程度。擊球和觸球：50–60年代，對(duì)傳球“持球”犯規(guī)較嚴(yán)。我國(guó)的“上手飄球”和日本女排的“勾手飄球”給“傳球一傳”帶來(lái)很大困難。而日本發(fā)明的前臂墊球技術(shù)，用“墊球一傳”，又減少了接發(fā)球失誤，使發(fā)-接達(dá)到暫時(shí)的平衡。隨著發(fā)球和扣球技術(shù)水平的不斷提高，攻防技術(shù)又出現(xiàn)了不平衡。1985年，次擊球時(shí)允許同一動(dòng)作身體不同部位連續(xù)觸球，但利用手指動(dòng)作進(jìn)行的上手傳球除外?，F(xiàn)代排球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)法共17頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!1999年1月是一個(gè)劃時(shí)代的變革：每球得分制，1—4局每局25分，第5局15分，均無(wú)最高限分。這對(duì)縮短比賽時(shí)間，提高比賽競(jìng)爭(zhēng)性和鑒賞性，產(chǎn)生了直接作用。發(fā)球從只得分不失分，變成同其它各項(xiàng)