最新公開課水平二12

課程標(biāo)準(zhǔn)對本學(xué)段的要求具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為【水平目標(biāo)】樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：向同伴展示學(xué)會的簡單運(yùn)動動作；向家人展示學(xué)會的運(yùn)動動作。獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識【水平目標(biāo)】知道所練習(xí)運(yùn)動項目的術(shù)語達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：知道田徑動作術(shù)語，如起跑等；觀看體育比賽達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：觀看現(xiàn)場體育比賽和表演；觀看電視中體育比賽和表演。安全地進(jìn)行體育活動【水平目標(biāo)】知道如何在運(yùn)動中避免危險達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：知道不按規(guī)則運(yùn)動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動和游戲；知道水、冰等潛在的危險因素及避免危險的方法。形成正確的身體姿勢【水平目標(biāo)】基本保持正確的身體姿勢達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢；在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。發(fā)展體能【水平目標(biāo)】發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力；通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。本期教學(xué)計劃一、新課標(biāo)對水平二學(xué)生的要求運(yùn)動參與目標(biāo)：主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示范所學(xué)的運(yùn)動動作。運(yùn)動技能目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：初步掌握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運(yùn)動技能。身體健康目標(biāo)：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。心理健康目標(biāo)：了解心理健康對身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：了解身心之間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對身體健康的影響；了解運(yùn)動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響社會適應(yīng)目標(biāo)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：在體育活動中尊重與關(guān)愛運(yùn)動能力弱的同伴；在體育活動中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系二、學(xué)生分析水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運(yùn)動能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機(jī)制上也要加以研究。三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：1使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。3培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：1堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。2激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。3增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。4獲得體育與健康知識和技能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力四、教材分析：本冊教材內(nèi)容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。水平二體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。五、教學(xué)措施及注意事項1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。注意事項1學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。3不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。4在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。5要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。連續(xù)號1教學(xué)內(nèi)容隊列隊形場地器材教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)生的常規(guī)教育，讓學(xué)生建立課堂常規(guī)的概念。2．讓學(xué)生明確體育課堂中需要注意的問題，并向?qū)W生宣傳安全教育。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動1、慢跑（1圈）2、關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)?；静糠忠唬Ｒ?guī)教育要求學(xué)生重視課堂常規(guī)，認(rèn)真完成常規(guī)任務(wù)。重點(diǎn)：學(xué)生的實際行動。二．集體排隊練習(xí)學(xué)生的集合整隊效果。先自由散開，然后聽哨聲集合。三．體育衛(wèi)生保健知識1勤剪指甲勤洗手。2不喝冷水，不亂吃東西3運(yùn)動后回到家及時換衣服。重點(diǎn)：知識的傳授難點(diǎn)：學(xué)生的吸收組織：四列橫隊教師講解組織：先自由散開，再聽口哨集合。老師講解方法，學(xué)生練習(xí)。重點(diǎn)：快、靜、齊難點(diǎn)：整齊有序結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號2教學(xué)內(nèi)容基本體操：復(fù)習(xí)第三套廣播操（1—3）節(jié)；場地器材教學(xué)目標(biāo)1．通過本次課的學(xué)習(xí)，使初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第八套廣播操）。2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展的良好的姿勢。3．培養(yǎng)行動迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分一、第八套廣播操（1—3）節(jié)：原地踏步（8×2）第一節(jié)，伸展運(yùn)動。第二節(jié)，闊胸運(yùn)動。第三節(jié)，踢腿運(yùn)動。重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。二、隊列；排縱隊，橫隊要求：排頭要迅速到位，其余看齊邊找好間隔距離。要求：1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。找表演1、認(rèn)真聽講動作方法要領(lǐng)2、集體練習(xí)。3、精神飽滿動作輕松整齊一致組織：同上隊列四列橫隊。要求：1、教師講站隊的要求。2、練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、認(rèn)真聽講要求。4、練習(xí)。5、分組練習(xí)。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號3教學(xué)內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個部位的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動；組織：四列橫隊要求：教師講解徒手操的動作和要求,師生一同練習(xí),動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分一、徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。組織:四列橫隊要求:1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。要求：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負(fù)。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號4教學(xué)內(nèi)容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。田徑場短繩教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動1、慢跑（1圈）2、關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分一、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫。二、游戲：（叫號賽跑）規(guī)則：1、沒有叫到號的同不得越線跑。2、不得移動或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。要求：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給個別指導(dǎo)要求：1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、練習(xí)比賽。4、教師做正確評定勝負(fù)結(jié)束部分二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容游戲：單腳跳接力；場地器材教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、發(fā)展的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)?；静糠钟螒颍簡坞p腳跳圈規(guī)則：1、跳時途中不許接觸圓圈。2、發(fā)令后或拍手后方可跳。3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。要求：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給個別指導(dǎo)結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散組織：同上隊列四列橫隊要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容跑場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)，理解快速反應(yīng)能力是提高起跑速度的關(guān)鍵并掌握多種方式快速跑。2、樂于參加體育活動，學(xué)習(xí)情緒飽滿，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。3學(xué)會與他人合作共同完成任務(wù)，敢于創(chuàng)新并在探索學(xué)練中獲得運(yùn)動樂趣和成功愉悅。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動；組織：四列橫隊要求：教師講解徒手操的動作和要求,師生一同練習(xí),動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)?；静糠挚焖倥?、蹲距式起跑2、單人博物追擊3、雙人合作跑4、多人合作跑組織:四列橫隊1、教師啟發(fā)并示范講解動作要領(lǐng)2、教師講解原則和要求3、教師選擇幾種方式，組織進(jìn)行比賽4、教師評價要求：1、教師介紹游戲方法和規(guī)則2、教師組織比賽3、注意安全結(jié)束部分1、集合整隊、拍打下肢、1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)場地器材教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生認(rèn)識到跳躍擺臂動作和腿部動作的協(xié)同的重要性，能表現(xiàn)出樂于反復(fù)練習(xí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。2、對跳躍感興趣，在活動中表現(xiàn)出愉悅的表情和積極努力的精神面貌。3、在小組學(xué)習(xí)中樂于合作，嘗試簡單的自評和互評，逐步養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習(xí)慣。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動1、慢跑（1圈）2、關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)?；静糠址ǎ禾鴷r兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然后兩臂自然前后預(yù)擺兩次，兩腿隨著屈伸，當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關(guān)節(jié)充分蹬直同時展髖向前跳起，身體盡量前送，身體在空間成一斜線，過最高點(diǎn)后屈膝、收腹、小腿前伸，兩臂自上向下向后擺，落地時腳跟先著地，落地后屈膝緩沖，上體前傾。一、組織：全班分組同時進(jìn)行練習(xí)。二、教法與步驟1、觀察學(xué)生練習(xí)。2、示范立定跳遠(yuǎn)。3、做好幫助示范與講解。4、學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo)，并糾正錯誤。5、分組扼要分析示范學(xué)生動作，提示學(xué)生如何觀察與評價動作。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容30米障礙賽跑場地器材教學(xué)目標(biāo)1、積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

2、能在快速中越過不同的障礙物。跳箱、體操凳、墊子教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分1、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

2、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

3、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

4、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。要求：1、教師做完整正確的示范。2、三局兩勝制3、注意安全結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容武術(shù)：組合動作：弓步架掌沖拳收勢：并步抱拳或插步雙擺掌場地器材教學(xué)目標(biāo)1、記住動作名稱、順序和要領(lǐng)。

2、掌握動作方法，做到方向、路線清楚，動作整齊到位。

3、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，理解動作攻防含義，配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；組織：四列橫隊要求：教師講解徒手操的動作和要求,師生一同練習(xí),動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分武術(shù)：弓步架掌沖拳仆步穿掌組織:四列橫隊教師示范、講解組合動作的動作方法，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)中做到方向“收勢”和插步雙擺掌的關(guān)系。

2、分組先復(fù)習(xí)組合動作四，再將全套動作連貫起來練習(xí)。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容投擲壘球場地器材教學(xué)目標(biāo)連貫地引球蹬地，轉(zhuǎn)體揮臂用力投出小足球教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動；組織：四列橫隊要求：教師講解徒手操的動作和要求,師生一同練習(xí),動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分一、投擲壘球重點(diǎn)：引球轉(zhuǎn)體，動作自然，協(xié)調(diào)準(zhǔn)確。難點(diǎn)：動作連貫協(xié)調(diào)，重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。組織:四列橫隊要求：教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好做表演。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容小動物趣味運(yùn)動會（歡樂跳跳跳）場地器材教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)行各種跳躍游戲比賽的練習(xí)。2、通過各種跳躍活動，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏及協(xié)調(diào)性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。3、培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)主動參與體育的興趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分一、袋鼠跳重點(diǎn)：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)連貫二、渡河重點(diǎn)：雙腳連續(xù)跳躍難點(diǎn)：動作連續(xù)把游戲者分成四隊，每隊第一名同學(xué)站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊第一個同學(xué)開始跳，從一個圈跳到另一個圈里，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次進(jìn)行，最后以先渡過河的隊為勝。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容韻律操：拍手操（6-8節(jié)）游戲：巧過攔截區(qū)場地器材教學(xué)目標(biāo)1、知道拍手操的教學(xué)方法，了解擊掌的不同身體部位2、能隨集體有節(jié)奏、連貫地做所學(xué)拍手操3、體驗集體活動的樂趣，能集中注意力、聽從指揮、認(rèn)真練習(xí)與游戲教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動；組織：四列橫隊要求：教師講解徒手操的動作和要求,師生一同練習(xí),動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分一、拍手操（6-8節(jié)）6、體前屈運(yùn)動7、全身運(yùn)動8、跳躍運(yùn)動二、游戲：巧過攔截區(qū)1、游戲方法2、游戲規(guī)則：i必須從正面通過攔截區(qū)，從兩側(cè)繞過算失敗ii阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規(guī)無效。組織:四列橫隊教法：1、教師示范2、跟教師一起做分解動作練習(xí)3、教師指導(dǎo)下，做完整動作聯(lián)系5、集體表演要求：細(xì)心觀察、積極思考、動作規(guī)范、認(rèn)真到位組織：1、教師講解游戲方法2、自由組合—男女各分兩隊3、教師發(fā)令并做裁判要求：注意遵守游戲規(guī)則結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容1、跳小繩場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性。田徑場短跳繩教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動1、慢跑（1圈）2、關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分一、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫。游戲：比一比看誰跳得最多組織：四列橫隊要求：1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給個別指導(dǎo)。要求：四人一組1分鐘看誰跳的最多結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容基本體操：第三套廣播操（4—6）節(jié)；場地器材教學(xué)目標(biāo)1．通過本次課的學(xué)習(xí)，使初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第三套廣播操）。2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展的良好的姿勢。3．培養(yǎng)行動迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分一、第八套廣播操（4—6）節(jié)：原地踏步（8×2）第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動。第二節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動。第三節(jié)，腹背運(yùn)動。重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。二、隊列；排縱隊，橫隊要求：排頭要迅速到位，其余看齊邊找好間隔距離。要求：1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。找表演1、認(rèn)真聽講動作方法要領(lǐng)2、集體練習(xí)。3、精神飽滿動作輕松整齊一致組織：同上隊列四列橫隊。要求：1、教師講站隊的要求。2、練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、認(rèn)真聽講要求。4、練習(xí)。5、分組練習(xí)。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容擲壘球場地器材教學(xué)目標(biāo)1、連貫地引球蹬地，轉(zhuǎn)體揮臂用力投出2、進(jìn)一步掌握擲壘球的技術(shù)動作壘球教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分?jǐn)S壘球：重點(diǎn)：引球轉(zhuǎn)體，動作自然，協(xié)調(diào)準(zhǔn)確。難點(diǎn)：動作連貫協(xié)調(diào)，重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。游戲：比一比看誰擲的遠(yuǎn)要求：1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。四人一組結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容1、技巧：立臥撐2、游戲：綁腿賽跑場地器材教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性等身體素質(zhì)。通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分1、技巧：立臥撐2、游戲：綁腿賽跑重點(diǎn)：用力收腹難點(diǎn)：用力收腹身體成一條直線教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊1、教師總結(jié)2、下課解散教法：師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容1、原地擲壘球2、圓圈追逐跑場地器材教學(xué)目標(biāo)1．認(rèn)知目標(biāo)：理解擲壘球動作方法，能說出彎道跑動作方法。2．技能目標(biāo)：學(xué)會壘球的正確提法和學(xué)習(xí)投擲技術(shù)，提高投擲能力。通過圓圈追逐跑，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，學(xué)會彎道跑技術(shù)。3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自覺、活潑上進(jìn)、刻苦以及吃苦耐勞，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分㈠原地擲壘球要領(lǐng)：引球充分身體滿弓，支撐穩(wěn)定，蹬地有力，揮臂快速，出手積極。重點(diǎn)：自然揮臂，肘關(guān)節(jié)向前。難點(diǎn)：快速用力出手。㈡圓圈追逐跑關(guān)鍵：彎道跑技術(shù)。教法：1、講解壘球正確握法和原地投擲壘球方法。2、分組練習(xí)。3、投過橫繩。要求：注意安全教法：1、講解方法并示范。2、學(xué)生練習(xí)、比賽。3、單人、二人、多人追逐跑。要求：遵守規(guī)則，勇于拼搏。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容1、基本體操：廣播體操（1－4）節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)基本部分一、廣播體操（1－4）節(jié)；第一節(jié)，伸展運(yùn)動；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動；第三節(jié)、踢腿運(yùn)動；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動；一、二、游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：1、沒有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。2、叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。結(jié)束部分一、放松練習(xí)拍打下肢二、集合整隊教師總結(jié)下課組織：同上隊列四列橫隊教法：跟隨音樂師生一起做要求：全身放松小結(jié)連續(xù)號教學(xué)內(nèi)容仰臥起坐場地器材教學(xué)目標(biāo)1、通過本節(jié)課知道仰臥起坐的正確作法，基本掌握仰臥起坐技巧。2、發(fā)展增強(qiáng)腹部肌肉力量保護(hù)背部和改善體態(tài)。3、培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，持之以恒的良品質(zhì)。田徑場教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊，報人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分關(guān)節(jié)操（4X8＇）（1）踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）肩部運(yùn)動（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動（5）仆步壓腿組織：四列橫隊，學(xué)生跟著教師一起做要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。基本部分介紹仰臥起坐的正確做法：學(xué)習(xí)步驟：1、手抱頭向膝關(guān)節(jié)曲，來