人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案一、團(tuán)體名稱二、團(tuán)體性質(zhì)幫助成員增強(qiáng)交往意識(shí)，掌握交往技巧，提高交往能力，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。在校大學(xué)生五、團(tuán)體規(guī)模30六、成員招募方式海報(bào)宣傳、自愿報(bào)名、面談篩選七、團(tuán)體活動(dòng)次數(shù)及時(shí)間31023103011619:00_21;00八、團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)5九、團(tuán)體評(píng)估方法項(xiàng)目一：領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)項(xiàng)目三：團(tuán)體成員反饋單十、團(tuán)體方案次數(shù)單元名稱 單元目標(biāo) 活動(dòng)流程及內(nèi)容所需材料1.快槍手一1.2.朋友大甩賣(mài)你我有緣和諧的團(tuán)體氛圍。 3.心有千千結(jié)圖畫(huà)紙、2.建立團(tuán)體規(guī)范。 4.人際交往能力測(cè)試子5.團(tuán)體契約1.愛(ài)在指尖眼罩、繩二促進(jìn)成員相互了解。信任之旅心靈不設(shè)2.促進(jìn)成員認(rèn)識(shí)自我。你說(shuō)我畫(huà)防 3.增進(jìn)成員間信任和屋樹(shù)人測(cè)試接納。性杯子圖畫(huà)紙彩筆三1.交往有技巧1.幫助成員學(xué)會(huì)交往2.創(chuàng)意打塔有你相隨技巧，提高交往能力。3.成員相互交2.安全結(jié)束團(tuán)體。 4.訓(xùn)練反饋表5.人際交往能力測(cè)試彩色紙、剪刀、透明膠帶、音響、彩筆第二單第二單心靈不設(shè)防元團(tuán)體活103019:00-21:00動(dòng)時(shí)間單1.促進(jìn)成員相互了解。元2.促進(jìn)成員認(rèn)識(shí)自我。目3.增進(jìn)成員間信任和接納。標(biāo)一、熱身活動(dòng)目標(biāo)：促進(jìn)成員熟悉，活躍團(tuán)體氣氛，建立良好的人際氛預(yù)圍。定內(nèi)容：愛(ài)在指尖活方法：動(dòng)（一）容內(nèi)外圈的成員兩兩相視而立。、 （二）成員在領(lǐng)導(dǎo)者的指揮下向?qū)Ψ缴斐鍪种高M(jìn)行示意。步 伸出1-4個(gè)手指，分別表示“不想認(rèn)識(shí)對(duì)方“愿意初驟 認(rèn)識(shí)對(duì)方、“很高興認(rèn)識(shí)對(duì)方，希望與對(duì)方成為普通朋或 友“很喜歡對(duì)方，希望與對(duì)方成為好朋友。方 （三）如果雙方手指示意不同，則原地不動(dòng)；如果雙方都法 伸出1個(gè)手指，則各自將頭轉(zhuǎn)向一邊，跺一下腳；如果234（四）每做完一組動(dòng)作，外圈的成員要順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，與下一個(gè)成員相視而立，重復(fù)上述動(dòng)作。預(yù) （五）領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享、交流參與本活動(dòng)定 感受和體會(huì)?；?二、主要活動(dòng)動(dòng) 目標(biāo)：培養(yǎng)組員的溝通能力，提高溝通技巧，體驗(yàn)信任內(nèi) 于完成任務(wù)的作用，培養(yǎng)組員的社會(huì)責(zé)任感。容 內(nèi)容：、 （一）信任之旅步 道具：眼罩、繩子、礦泉水、杯子、筆、紙張。驟方法：或1.法比如眼神、手勢(shì)等。角色同時(shí)都是啞巴。順序依次是：盲人、上肢殘疾者、下肢殘疾者。字，自己完成，不能由其他人代寫(xiě)。預(yù) 5.完成任務(wù)后，所有組員回到原地，鼓勵(lì)每個(gè)人談?wù)勛远?的感受?；?（二）你說(shuō)我畫(huà)動(dòng) 道具：樣圖3張筆白內(nèi) 方法：1.請(qǐng)一位組員上臺(tái)看樣圖，擔(dān)當(dāng)“傳達(dá)者、描述圖形的樣子，其他組員根據(jù)他的描述畫(huà)出自己理解的步 圖形。其間不許提問(wèn)。驟 2.公布樣圖，比較組員們畫(huà)的圖和樣圖的差別，分享感受或 （三）屋樹(shù)人測(cè)試方 方法：法 1.要求組員們?cè)谝粡埌准埳习凑漳阈闹械南敕ó?huà)出屋、樹(shù)人和其他細(xì)節(jié)構(gòu)成的一幅畫(huà)，給自己充足的時(shí)間認(rèn)真的進(jìn)行測(cè)試。寫(xiě)上自己的名字或者編號(hào)，并在下期活動(dòng)給予講解。三、結(jié)束目的：整理成員收獲，促進(jìn)成員成長(zhǎng)。方法：引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程，分享在團(tuán)體中的收獲和體會(huì)。領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)，對(duì)成員如何參與交往進(jìn)行指導(dǎo)。第三單第三單有你相隨元團(tuán)體活11619;00-21;00動(dòng)時(shí)間單元1.幫助成員學(xué)會(huì)交往技巧，提高交往能力。目2.安全結(jié)束團(tuán)體。標(biāo)預(yù)一、熱身活動(dòng)定目標(biāo)：活躍團(tuán)體氣氛，促進(jìn)成員了解?；罘椒ǎ翰虏挛沂钦l(shuí)動(dòng)方法：內(nèi) （一）要求成員在一張紙上用幾句話對(duì)自己的特點(diǎn)進(jìn)行容 述，不能寫(xiě)名字。、 （二）寫(xiě)好的紙條裝入事先準(zhǔn)備好的紙箱內(nèi)，領(lǐng)導(dǎo)者隨步 抽取一張，朗讀上面的內(nèi)容，讓大家猜猜這是誰(shuí)。驟 二、主要活動(dòng)或 目標(biāo)：學(xué)會(huì)交流溝通的重要性，體會(huì)合作的重要性，增方 團(tuán)隊(duì)凝聚力，體會(huì)個(gè)人角色與團(tuán)隊(duì)整體的辯證關(guān)系。法 內(nèi)容：（一）交往有技巧（二）方法：1.情景劇表演（1）夜晚，宿舍的同學(xué)已經(jīng)睡覺(jué)了，可是小麗還在沒(méi)完沒(méi)了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對(duì)其進(jìn)行指責(zé)，結(jié)果話不投機(jī)，二人發(fā)生爭(zhēng)吵。預(yù) （2）小剛個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好，腳臭卻不愛(ài)洗腳、洗襪子定 還經(jīng)常亂丟襪子，當(dāng)眾摳腳。小明忍無(wú)可忍，要求其改掉活 惡習(xí)，及時(shí)洗腳、洗襪子。結(jié)果，小剛振振有詞，拒不改動(dòng) 正，雙方不歡而散。內(nèi) 2.引導(dǎo)成員討論，在上述情境中為什么會(huì)發(fā)生沖突，應(yīng)容 怎樣正確處理情境中的問(wèn)題？引導(dǎo)成員發(fā)現(xiàn)交往中的技、 巧。步 （二）創(chuàng)意搭塔驟 道具色彩豐富的彩紙平均每組20張剪刀透明膠帶或 音響方 方法：法 1.小組成員共同完成一個(gè)創(chuàng)意作品，其間不能說(shuō)話，可通過(guò)非語(yǔ)言進(jìn)行溝通與交流。1010內(nèi)討論如何搭塔、賦予塔怎樣的含義，活動(dòng)一旦開(kāi)始，所有學(xué)生停止講話，房間處于無(wú)聲的狀態(tài)。問(wèn)題等各組之間有一名導(dǎo)師交換到其他組。一方面擔(dān)任觀察員預(yù) 一方面監(jiān)督組員遵守規(guī)則的情況，各組發(fā)言完后由監(jiān)督者定 就所觀察到的狀況進(jìn)行評(píng)論?；?（三）人際交往能力測(cè)動(dòng) （四）成員反饋表內(nèi) 三、結(jié)束目的：整理團(tuán)體歷程，總結(jié)團(tuán)體收獲，安全結(jié)束團(tuán)體。、 方法：步 （一） 引導(dǎo)成員總結(jié)團(tuán)體歷程，分享團(tuán)體收獲。驟 （二） 領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)，對(duì)成員提出交往過(guò)程中