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文檔簡(jiǎn)介

教材概述投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。本次課是雙手頭上前拋實(shí)心球的第四次課,重點(diǎn)體會(huì)自下而上、協(xié)調(diào)和爆發(fā)用力,難點(diǎn)是前拋實(shí)心球的出手角度、高度。教學(xué)要注意安全,要有自信,同伴有相互幫助。指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,以學(xué)生發(fā)展為中心,把學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生理解并掌握投擲實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)及用力順序。2、通過(guò)投擲實(shí)心球練習(xí),發(fā)展學(xué)生上下肢和腰背力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。3、通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣、刻苦鍛煉勇于克服困難的意志品質(zhì)。4.負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計(jì)練習(xí)密度30%左右,平均心率110-120次每分鐘。教學(xué)方法:教法:根據(jù)學(xué)生心理和生理特點(diǎn),采用啟發(fā)式、激勵(lì)性、探究式、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法學(xué)法:采用小組練習(xí)法、小組討論法、自主學(xué)習(xí)法、合作交流法等調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn):教學(xué)重點(diǎn):體會(huì)自下而上、協(xié)調(diào)和爆發(fā)用力。教學(xué)難點(diǎn):前拋實(shí)心球的出手角度、高度。一、開(kāi)始部分二、準(zhǔn)備部分三、基本部分四、結(jié)束部分教學(xué)過(guò)程:開(kāi)始部分1、集合整隊(duì):體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤等。2、師生問(wèn)好:3、宣布本課內(nèi)容及要求:1)、投擲:學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球,初步學(xué)會(huì)正確的投擲用力順序。2)、游戲:運(yùn)球接力4、安排見(jiàn)習(xí)生。準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備活動(dòng):

慢跑(400-800m)二、韻律操:三、雙人專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):1、雙人壓肩運(yùn)動(dòng)2、拉背弓練習(xí)基本部分

一投擲:雙手頭上前拋實(shí)心球。動(dòng)作要點(diǎn):用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。1.教師講解雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作。2.徒手模仿練習(xí)。3.分組持球練習(xí)。4.請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范。5.解決出手角度、高度等問(wèn)題。結(jié)束三游戲:運(yùn)球接力目的:發(fā)展下肢力量,動(dòng)作協(xié)調(diào)性,能與集體保持一致及團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)束部分

一、整理放松。二、小結(jié):評(píng)價(jià)學(xué)生完成本次課的情況,以鼓勵(lì)為主,提高學(xué)生的自信心。三、收還器材。教學(xué)反思1.評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時(shí),做到及時(shí)、有效、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔,采用診斷性的評(píng)價(jià)方式,能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)新技術(shù)的方法,提高自我的能力,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。

2.評(píng)價(jià)游戲時(shí)

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