萬人優(yōu)才-心理咨詢技能-二級(jí)課件

湖北省人社廳“萬人優(yōu)才”計(jì)劃

“心理咨詢師”課程系列我是誰：蔣艷芳心理咨詢師培訓(xùn)高級(jí)講師婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)高級(jí)講師素質(zhì)拓展訓(xùn)練專業(yè)培訓(xùn)師心理危機(jī)干預(yù)咨詢師……授課風(fēng)格----條理明晰、簡(jiǎn)潔易懂、易于實(shí)戰(zhàn)。授課目標(biāo)----讓學(xué)員學(xué)得輕松、聽得享受。認(rèn)識(shí)大家1、你是誰？2、你心中的心理咨詢？3、你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？目錄厭惡療法、模仿法3生物反饋法4沖擊療法2系統(tǒng)脫敏療法15認(rèn)知行為療法6人本主義療法1、系統(tǒng)脫敏法用于：治療求助者對(duì)特定事件、人、物體或泛化對(duì)象的恐懼和焦慮。

學(xué)習(xí)放松技巧（1次/天，20-30分鐘/次，6-8次）建構(gòu)焦慮等級(jí)（從弱到強(qiáng)）系統(tǒng)脫敏（按等級(jí)表從小到大依次逐級(jí)脫敏）工作程序系統(tǒng)脫敏療法原理交互抑制——讓一個(gè)原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時(shí)求助者以全身放松予以對(duì)抗，從而使這一刺激逐漸失去引起焦慮的作用。注意事項(xiàng)：1、可以針對(duì)不同情境建立幾個(gè)不同的等級(jí)表2、隨時(shí)關(guān)注焦慮等級(jí)表是否合理3、可適當(dāng)改用其他放松方法予以放松第二單元沖擊療法沖擊療法：滿灌療法，是暴露療法之一用來：治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。讓求助者持續(xù)一段時(shí)間暴露在現(xiàn)實(shí)的或想象的喚起強(qiáng)烈焦慮的刺激情境中。沖擊療法工作程序：1、篩選確定治療對(duì)象2、簽訂治療協(xié)議（重要）3、治療準(zhǔn)備工作4、實(shí)施沖擊治療沖擊療法原理：消退抑制——盡可能迅猛地引起求助者極強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，任其自然，最后迫使情緒反應(yīng)的內(nèi)部動(dòng)因減弱乃至消失——“殘酷的”。第三單元厭惡療法厭惡療法：不適當(dāng)行為（行為者）+厭惡刺激（反復(fù)施與）=厭惡生理或心理反應(yīng)（行為者）——為了避免厭惡的生活或心理反應(yīng)，而選擇中止或放棄不適當(dāng)行為原理：經(jīng)典條件反射第四單元模仿法又稱示范法，是向求助者呈現(xiàn)榜樣，讓其觀察榜樣行為的結(jié)果，以因起他從事相似行為的治療方法。選擇合適的治療對(duì)象工作程序設(shè)計(jì)示范行為強(qiáng)化正確的模仿行為模仿法具體形式1、生活示范：如車間內(nèi)直接示范操作步驟2、象征性示范：電影、錄像、圖畫、游戲3、角色扮演：咨詢師扮演求助者生活中遇到的人4、參與示范：咨詢師扮演求助者自己5、內(nèi)隱示范：咨詢師描述，求助者想象。第五單元生物反饋法原理：動(dòng)物內(nèi)臟條件反射巴普洛夫、夏皮諾工作程序：設(shè)立專門治療室1、治療前準(zhǔn)備咨詢師熟練掌握反饋儀的使用適當(dāng)說明（原理、方法、功效）2、診室訓(xùn)練（步驟）3、家庭訓(xùn)練（鞏固療效）第六單元認(rèn)知行為療法理論要點(diǎn)：通過改變思維和行為的方法來改變不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法。代表：阿爾波特·埃利斯的合理情緒行為療法（REBT）阿倫·T·貝克和雷米的認(rèn)知療法（CT）唐納德·梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法（CBT）療法特點(diǎn)：1、求助者和咨詢師是合作關(guān)系2、假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果3、強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變4、通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療強(qiáng)調(diào)：家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責(zé)任，讓他們?cè)谥委熤泻椭委熤舛汲袚?dān)一種主動(dòng)的角色，同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。

4、檢驗(yàn)表層錯(cuò)誤觀念：建議、演示和模仿．表層錯(cuò)誤觀念：求助者對(duì)自己的不適行為的一種直接的具體的解釋。（1）建議：建議求助者進(jìn)行某一種活動(dòng)，這一活動(dòng)與他對(duì)自己?jiǎn)栴}的解釋有關(guān)，通過這個(gè)活動(dòng)，求助者可以檢驗(yàn)自己原來的解釋是否正確。（2）演示：鼓勵(lì)求助者進(jìn)入一種現(xiàn)實(shí)的或想象的情境，使它能夠?qū)ζ溴e(cuò)誤觀念的作用方式及其過程進(jìn)行觀察。（3）模仿：讓求助者觀察一個(gè)模特完成某種活動(dòng)，然后要求求助者通過相想象或模仿來完成同樣的活動(dòng)。５、糾正核心錯(cuò)誤觀念：語義分析技術(shù)深層錯(cuò)誤觀念：一些抽象地與自我觀念有關(guān)的命題，如“我毫無價(jià)值”等。語義分析技術(shù)：主要針對(duì)求助者錯(cuò)誤的自我概念。第七單元求助者中心療法理論要點(diǎn)：人本主義哲學(xué)基礎(chǔ)?；炯僭O(shè)：羅杰斯的基本假設(shè)是：人是完全可以信賴的，他們有很大的潛能理解自己并解決自己的問題，而無需咨詢師進(jìn)行直接干預(yù)。求助者中心療法工作程序：1、確定求助者中心療法的咨詢目標(biāo)A、求助者的自我變得較為開放B、求助者的自我變得較為協(xié)調(diào)C、求助者更加信任自己D、求助者變得更適應(yīng)了E、求助者愿意使其生命過程成為一個(gè)變化的過程3、把握咨詢過程七階段的特點(diǎn)和規(guī)律第一階段求助者疏遠(yuǎn)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，不愿主動(dòng)尋求幫助第二階段求助者“有所動(dòng)”第三階段求助者能較為流暢地、自由地表達(dá)客觀的自我第四階段求助者更自由地表達(dá)個(gè)人情感、但對(duì)咨詢師仍有顧慮第五階段能否自由表達(dá)，但始終存在遲疑第六階段求助者能完全接受過去的情感第七階段求助者可以幾乎不需要咨詢師的幫助第八單元遠(yuǎn)期療效評(píng)估

評(píng)什么：社會(huì)接納程度、自我接納程度怎么評(píng)：追蹤回訪（追蹤卡、通信、面談、電話）

第二節(jié)團(tuán)體心理咨詢技能考點(diǎn)很少，自行閱讀結(jié)語：助人自助，歡迎你的加入！哪些人適合做心理咨詢師哪些人1、高