大學畢業(yè)實習心得體會及收獲

第第頁大學畢業(yè)實習心得體會及收獲高校畢業(yè)實習心得體會及收獲【1】

畢業(yè)實習是每個同學走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，透過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為同學的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習生活，感受很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻焦灼的，再和他們的溝通之后，我慢慢的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌整理整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立即投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經(jīng)受正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟識，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，漸漸地也熟識了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平常，我認真地觀測辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學作品，練習打打字，由于在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，常常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟識，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難受。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)覺自己明白的是多么少，這一段時間所學到的閱歷和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教育，這是我一生中的一筆珍貴財寶。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)覺學習和溝通的重要性和須要性。發(fā)覺一些實習生跟老師像伙伴一樣相處，老師有什么事都喜愛找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用伙伴的立場相處。另一方面一個人掌控的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也情愿幫忙你，而你的人脈也廣了，掌控的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要轉(zhuǎn)變一個人的行為首先得轉(zhuǎn)變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。

獨來獨往，別人不主動自己也不理睬。把自己個在自己自己的小空間了?？倱鷳n別人的看法，把別人想的難以接近。開放的立場使人更快更好的成長。

高校畢業(yè)實習心得體會及收獲【2】

我的為期六個周的實習在昨天徹底的結(jié)束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告辭，整理行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的繁復。有對我們班那些同學的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，經(jīng)常會覺得很失落，可是當我剛剛開始漸漸融入到那個集體，發(fā)覺了那群同學的活潑可愛的時候，實習卻要結(jié)束了。發(fā)覺現(xiàn)實真的是很殘酷的，他總是能抓住人性的弱點，然后再給我們狠狠一擊。

我還清晰的記得我剛開始去那個學校實習，跟著我的指導老師去見我們班的那些同學是的那一份迷惘與擔心，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發(fā)覺時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了，可是到最末我卻發(fā)覺我都還沒有開始數(shù)，我的實習卻結(jié)束了，所以她老是開玩笑地跟我說，“豆啊，你的日子數(shù)到哪里啦!”我也笑笑說，“我的日子還沒開始數(shù)呢，怎么就結(jié)束了?”

原以為這段日子會很困難，但是沒想到卻還是愉悅地渡過了，期間不免會有失落、難過和難受的時候，但是不管怎么樣最末的結(jié)果還是開心的，最末感覺會有一些缺憾，但是卻也讓我得到了成長!所以在這里我也誠心的祝福我的那班同學們能夠健康歡樂的成長，雖然他們現(xiàn)在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們最末都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，由于他們都是聰慧良善的孩子!也誠心的祝福我的實習指導老師張老師能夠健康歡樂，生活美滿美滿!也感謝她在這段時間給與我的援助。盼望他們一切都好!

這次的實習也讓我明白了，生活中全部的我們認為很困難的事情，只要我們上心去做，上心去感受其中的過程，最末我們都能開心的渡過;人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，上心去做，相信我們都能夠走向光明，關(guān)鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油!

高校畢業(yè)實習心得體會及收獲【3】

回顧20_年，作為公司的行政文員，一年來，在公司各部門領導的關(guān)懷指導和同事們的支持援助下，我勤奮踏實地完成了本年度的本職工作，也順當完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作閱歷，運用所掌控的知識彌補自身還存在的缺陷?，F(xiàn)將這一年的學習、工作狀況總結(jié)如下：

一、踏實的工作立場：

一年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業(yè)形象，妥當?shù)刈龊帽韭毠ぷ?，盡量避開工作中涌現(xiàn)任何紕漏。

行政文員是屬于服務性質(zhì)的工作，且比較繁雜。

(1)每天我都仔細做好各項服務工作，以保障業(yè)務部、單證部、船務部、財務部及設計部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內(nèi)容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。

(3)在行政部經(jīng)理MAY的指導下，建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免涌現(xiàn)遺漏現(xiàn)象行政文員實習工作總結(jié)行政文員實習工作總結(jié)。

二、盡心盡責，做好行政人事工作：

仔細做好本職工作和日常事務性工作，幫助領導保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項檔案管理日趨正規(guī)化、規(guī)范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避開后顧之憂，在部門經(jīng)理的徑直領導下，積極、主動的做好本部門日常內(nèi)務工作。

1、日常接待工作：接打電話時，運用文明語言，說話和氣、熱忱，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關(guān)問題來詢問或者要求援助的人員，我都會盡我所知予以解答或?qū)崟r轉(zhuǎn)達相關(guān)領導予以解決。

2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，依據(jù)部門領用狀況，進行領用登記。

3、文件管理工作：依據(jù)工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發(fā)放的通知、文件做到實時上傳下達。

4、人事檔案管理工作：將在職員工和離職員工檔案進行分類存檔，并做掃描電子存檔，新員工評定表按年度排序裝訂成冊保存等。

5、聘請工作：查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經(jīng)理面試以及總經(jīng)理復試。

6、商務會議及展會行程安排工作：制定出差計劃表，預訂國內(nèi)、國際機票和酒店，確保出差人員的行程正常進行

7、財務工作：辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，機票、酒店費用的支付，確保實時支付相關(guān)合作公司的月結(jié)費用行政文員實習工作總結(jié)社會實踐報告。

8、快遞工作：做好國內(nèi)國際寄件登記和簽收遞交工作，定期上DHL、ARAME*網(wǎng)站跟蹤查詢客戶簽收狀況，如發(fā)覺有不正常的快件，實時反應到對外業(yè)務人員和相關(guān)領導。

9、幫助工作：幫助部門經(jīng)理做好公司季度及年度活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業(yè)文化的宣揚活動。

三、20_年度所學知識：

1、行政部門經(jīng)理MAY的指導：學習正規(guī)化的文檔管理、規(guī)范的公文寫作、敏捷的接待技巧、公共關(guān)系中的禮儀形象等。

2、單證部門經(jīng)理林祿文的指導：學習基本的外貿(mào)知識、國際快遞的運費核算及成本掌握、基本的網(wǎng)絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養(yǎng)及修理。

高校畢業(yè)實習心得體會及收獲【4】

20_年*月*日，我和我的同學們離開了母校，來到了我將在此度過一年(也就是高校生涯中的最末一年，且最重要的一年)的實習醫(yī)院——北京航天中心醫(yī)院，由于是在家鄉(xiāng)北京，所以感覺既熟識又親切。

懷著激昂又向往的心情，我們駕車一大早就到了醫(yī)院，學校的老師和護理部的幾位老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱，由于行李許多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲乏，但由于航天中心醫(yī)院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了勸慰。我們也暗下決心，肯定要在這好好的實習，與醫(yī)院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

接下來的一個星期，是護理部的劉老師根據(jù)我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓，由院各科室主任做了8次報告，包括：

一、醫(yī)院概況簡介。

二、同學管理的有關(guān)規(guī)定。

三、治安管理的一般常識。

四、醫(yī)德醫(yī)風教育。

五、醫(yī)療文書的書寫。

六、有關(guān)護理知識的講解。

七、院內(nèi)感染的講座。

八、手術(shù)室的有關(guān)知識。

其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。

經(jīng)過一周的培訓，我對醫(yī)院的狀況有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，護理部的胡建軍主任給我們講了醫(yī)院的進展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及進展?jié)摿?。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴謹?shù)淖黠L和仔細的工作立場，形成我們固定的思維方式，為將來參與工作打好基礎，醫(yī)院的警務能量也讓我們在充盈的工作中有了安全感。

在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，由于他們是我們醫(yī)院實行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。醫(yī)德醫(yī)風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神圣和務實性，我們需要樹立好自己的形象，做事堅持原那么，才能更好地維護白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊敬。其次，關(guān)于臨床上詳細工作，如書寫醫(yī)療文書，護理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌控理論知識是不行的。

同時，對正確的處理醫(yī)護關(guān)系的問題上我們有了感性的認識，醫(yī)生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務人員敬愛。

在航天中心醫(yī)院這個團結(jié)向上的大家庭中我肯定好好實習，充盈自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫(yī)院奉獻出我的一切。

內(nèi)一科是以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執(zhí)行無菌操作原那么及三查七對制度。液體輸上后，要具體觀測病人狀況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，假設有誤應實時報告老師并更換。拔針要快速，操作要嫻熟。三天不練手生!“Practicemakesperfect!”肌肉注射時見無回血，注藥時用另一棉簽輕輕擦拭皮膚四周以減輕病人痛楚。掌控了皮下、皮內(nèi)注射，特別是皮內(nèi)注射，20分鐘后要認真觀測皮膚狀況，以確定是陰性還是陽性。氧氣吸入也是很常見的護理操作。

對于一個垂危病人要進行口腔護理、氧氣吸入，有時要灌腸，須要時導尿。對于慢支病人，要持續(xù)低流量吸氧，進高蛋白、高維生素飲食，并預防上呼吸道感染。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐后2小時，叮囑病人進粗纖維食物，規(guī)律用藥，特別是注射胰島素后30分鐘內(nèi)要進餐，防止低血糖反應發(fā)生。還學會了抽血、繪制體溫單;掌控了新病人住院后的工作，如：入院宣教、T、P、R、Bp的測定，體溫要連測3天，每日4次，正常后每日普查1次，有發(fā)熱者每日4次測體溫。掌控了護理記錄單和交班報告的書寫以及如何交班等等。

實踐出真知，實踐長才能!在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結(jié)合的重要性，領悟到良好護患關(guān)系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關(guān)系是促進病人康復的關(guān)鍵。比如：晨間護理時，問問病人“昨夜睡的香嗎?看起來您精神好多了呢……”我們要急病人所急，想病人所想。有一次我巡察病房時與病人多談了一會兒，一位病人說：“護士職業(yè)是尚的!護士徑直與病人接觸。你看，旁邊小孩剛?cè)朐簳r病情危重，全身浮腫，現(xiàn)在精神好了，癥狀也清除了。他還說，做護士真好!是你們，讓我們有了第二次生命的機會;是你們，用親切話語勸慰我們，讓我們有了戰(zhàn)勝疾病的信心;是你們，細心的照看，讓我們快速康復;是你們……”我感動，我激昂，我會為我即將開展的事業(yè)奮斗終生!

接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科，助患部。在每個科室我都學習到了許多不同的知識，許多事書本上沒有的閱歷和技巧，代教老師都和氣可親，耐煩、細心、用心的教給我各項操作的考前須知和應掌控的內(nèi)容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫(yī)務社工的同學，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及了解如何連結(jié)其他資源的「半個實務工」，心中的確有點成就感。

短短半年的時間與病人建立了良好的感情，讓我離開真有點戀戀不舍的感覺。走進病房，少了一份生疏，多了一份親切;少了一份孤獨，多了一份勸慰;少了一份擔憂，多了一份真誠!在這里，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認仔細真工作……

發(fā)自肺腑之言：感謝帶教老師的細心教育，耐煩指導，感謝全部老師的關(guān)懷愛惜，感謝各病人對我的信任，感謝航天中心醫(yī)院給我的栽培!

最末，感謝航天中心醫(yī)院給我實習的機會，也感謝各位代教老師在工作勞碌之時，還要帶領實習生，教育我們正確的方向;也很興奮與其他實習生，在緊湊的實習生活中不但相互學習，并且還成為無話不談的好伙伴。雖然實習時間持續(xù)較久，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參加都讓我獲益良多，這樣充盈的生活，我想會是我人生中一段難忘的時間。

高校畢業(yè)實習心得體會及收獲【5】

前言：沒有實習，就沒有發(fā)言權(quán),只有親身經(jīng)受過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參與認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決斷這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了許多理論知識，但是假如我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能敏捷運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰(zhàn)中。

我們怎樣才能把課本上的知識敏捷恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速進展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現(xiàn)自己的人生價值呢?

抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到很多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清晰了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了很多體會與認識，理解了學院為什么一貫強調(diào)加強我們社會實踐技能，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)受總結(jié)做出實踐報告如下，請老師予以指導。

一、實習目的：

熬煉自身的社會活動技能，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里，經(jīng)風雨、見世面，檢驗知識，培育技能，磨練意志，使自身得到啟迪