蘇教版科學(xué)三上5.2運(yùn)動(dòng)和呼吸（課件）

運(yùn)動(dòng)和呼吸江蘇教育版上三年級(jí)上運(yùn)動(dòng)前后呼吸的變化觀看視頻

新知導(dǎo)入

新知導(dǎo)入運(yùn)動(dòng)前后呼吸有什么變化？人體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多，呼出和吸入氣體的量也比平時(shí)多導(dǎo)致呼吸加快。運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)加快。

實(shí)驗(yàn)探索測(cè)量在不同狀態(tài)地下一分鐘的呼吸次數(shù)實(shí)驗(yàn)材料：秒表或計(jì)時(shí)鐘、記錄表。（1）3~5名同學(xué)為一組,1名同學(xué)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，其他同學(xué)保持在安靜狀態(tài)下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)記錄自己的呼吸次數(shù)。（2）小組成員輪流計(jì)時(shí)，多做幾次實(shí)驗(yàn),將得到的數(shù)據(jù)填入表格內(nèi)。

實(shí)驗(yàn)探索測(cè)量在不同狀態(tài)地下一分鐘的呼吸次數(shù)（3）3~5名同學(xué)為一組,1名同學(xué)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，其他同學(xué)高抬腿原地跑，逐漸加快，做此運(yùn)動(dòng)一分鐘后停止。停止后，做運(yùn)動(dòng)的同學(xué)馬上記錄自己一分鐘的呼吸次數(shù)。（4）休息3分鐘后再測(cè)量自己一分鐘的呼吸次數(shù)。（5）小組成員輪流計(jì)時(shí)，多做幾次實(shí)驗(yàn)，將得到的數(shù)據(jù)填入表格內(nèi)。

實(shí)驗(yàn)探索次數(shù)安靜狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)休息3分鐘后第一次第二次第三次平均值252423243938373831293030在不同狀態(tài)下一分鐘的呼吸次數(shù)的測(cè)量記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)論：每個(gè)人劇烈運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)都會(huì)增多；相同條件下，男生和女生的呼吸次數(shù)相差不多，老師比同學(xué)的呼吸次數(shù)要少。通過(guò)分析測(cè)得的數(shù)據(jù)及算出的平均值可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們的數(shù)據(jù)相差不多，一般一分鐘呼吸24次左右。運(yùn)動(dòng)會(huì)使呼吸迅速加快，休息后呼吸又會(huì)慢慢恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)；男生和女生的數(shù)據(jù)差別也不大，但一分鐘的呼吸男生一般比女生少兩三次。比較同學(xué)和老師的數(shù)據(jù)，會(huì)發(fā)現(xiàn)老師一分鐘的呼吸次數(shù)要比同學(xué)少一些。

實(shí)驗(yàn)探索在不同狀態(tài)下一分鐘的呼吸次數(shù)的測(cè)量記錄認(rèn)識(shí)肺活量人一次能呼出的最大氣體量就是肺活量。肺活量與人的呼吸密切相關(guān)。生理學(xué)研究表明:人體各系統(tǒng)、器官、組織、細(xì)胞每時(shí)每刻都在消耗氧，身體只有在氧供應(yīng)充足的情況下才能正常工作。在呼吸過(guò)程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排出。我們可以這樣認(rèn)為:肺是機(jī)體氣體交換的中轉(zhuǎn)站,這個(gè)中轉(zhuǎn)站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量，這是檢測(cè)肺功能最直觀最客觀的指標(biāo)。

新知講解劉老師教案課件人一次能呼出的最大氣體量就是肺活量。小學(xué)生的肺活量不應(yīng)低于1000毫升，成年人的肺活量一般在2500~4000毫升，有些運(yùn)動(dòng)員的肺活量可達(dá)6000毫升以上。肺活量大的人，身體供氧能力強(qiáng)。肺活量大小

新知講解用排水法測(cè)量肺活量觀看視頻

實(shí)驗(yàn)探究（4）記錄排出的水量。（2）把瓶子倒置在水槽里，插入彎頭吸管。實(shí)驗(yàn)材料：塑料瓶（2升）、彎頭吸管、裝適量水的水槽。（1）在標(biāo)好刻度的塑料瓶里裝滿水。（3）深吸一口氣，通過(guò)吸管盡力向瓶里吹氣。

實(shí)驗(yàn)探索用排水法測(cè)量肺活量劉老師教案課件

實(shí)驗(yàn)探索姓名排出的水里（小格數(shù)）第一次第二次第三次平均值王萌林濤劉天宇232526222425242324用排水法測(cè)量肺活量實(shí)驗(yàn)分析：肺活量大的同學(xué)，一次盡力呼出的氣體體積也越大，因此從塑料瓶里排出的水量也越多。232425實(shí)驗(yàn)結(jié)論：排出水量越多的同學(xué)肺活量越大。

新知講解用標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試儀測(cè)量肺活量如果一個(gè)人的肺活量較小，就說(shuō)明他的攝氧能力和排出廢氣的能力較差，那么一旦身體需要大量耗氧（如長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí)或者劇烈運(yùn)動(dòng)）時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)供氧嚴(yán)重不足，從而出現(xiàn)頭痛、頭暈胸悶、精神菱靡、注意力不集中等癥狀。增大肺活量最顯著的方法是多參加體育活動(dòng)。此外，在生活和學(xué)習(xí)中要保持挺胸抬頭的姿勢(shì),正確的站姿和坐姿有利于呼吸順暢,增大肺活量。我們還可以通過(guò)一些調(diào)整呼吸的方法來(lái)增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼氣，每天堅(jiān)持10分鐘，就會(huì)有很好的效果。另外，我們要遠(yuǎn)離煙霧，尤其是香煙和手煙，香煙中的有毒成分會(huì)破壞肺部功能，導(dǎo)致肺活量嚴(yán)重下降。增大肺活量的方法

新知講解增大肺活量的鍛煉方法觀看視頻

實(shí)驗(yàn)探究

新知講解保護(hù)呼吸器官

人體每時(shí)每刻都在呼吸,呼吸器官的好壞直接影響著我們的呼吸質(zhì)量，因此我們要好好保護(hù)我們的呼吸器官。想一想，還有哪些做法可以保護(hù)我們的呼吸器官？掃地前灑水打預(yù)防針預(yù)防呼吸道傳染病

新知講解吸煙的危害醫(yī)學(xué)研究早已證明，香煙中含有害物質(zhì)達(dá)幾百種。這些有害物質(zhì)對(duì)呼吸器官的天然防病機(jī)能有很大的破壞作用。煙霧中的有害物質(zhì)進(jìn)入細(xì)支氣管及肺泡，麻痹呼吸道黏膜上的纖毛，使纖毛失去排除異物的能力，肺內(nèi)巨噬細(xì)胞對(duì)異物的吞噬危害人的腦、心臟、胃、肝臟等能力也會(huì)因此而被抑制。因此呼吸道的防御能力被削弱了，各種疾病也會(huì)隨之接踵而至。據(jù)研究，吸煙會(huì)使人們患咳嗽、多痰、肺部感染及肺功能損害的幾率顯著增加。如果吸煙成為習(xí)慣，還會(huì)得慢性支氣管炎、肺氣腫、甚至肺心病，嚴(yán)重影響健康，縮短壽命。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們值了運(yùn)動(dòng)會(huì)加快呼吸，能夠用測(cè)量的方法收集三種狀態(tài)下呼吸次數(shù)的數(shù)據(jù)，通過(guò)分析數(shù)據(jù)知道運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸有影響；能夠使用簡(jiǎn)易的裝置測(cè)量肺活量，知道運(yùn)動(dòng)可以增大肺活量；了解保護(hù)呼吸器官的方法，提高健康意識(shí)。

課堂總結(jié)運(yùn)動(dòng)和呼吸運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸有影響肺活量保護(hù)呼吸器官

板書設(shè)計(jì)完成同步練習(xí)題

作業(yè)布置食物的旅行江蘇教育版上三年級(jí)上

新知導(dǎo)入它可能會(huì)發(fā)生哪些變化？食物在我們體內(nèi)是怎樣旅行的？我們吃進(jìn)去的食物到哪兒去了？

新知導(dǎo)入在左圖上（活動(dòng)手冊(cè)）畫出食物的“旅行圖”用文字標(biāo)注消化器官的名稱用箭頭表示食物前進(jìn)的路線分小組交流，選出認(rèn)為畫得合理的食物“旅行圖”，說(shuō)出“合理”的理由。

新知講解認(rèn)識(shí)人體的消化器官食物的“旅行”路線稱為消化道，“旅行”所到達(dá)的每一個(gè)地點(diǎn)叫做消化器官。將食物磨碎，與唾液混合。（）（）（）（）（）（）（）食道胃大腸肛門口腔肝小腸傳送食物至胃咽部（）吞咽食物儲(chǔ)存和攪拌食物，吸收一些營(yíng)養(yǎng)完成消化和吸收儲(chǔ)存難以消化的食物殘?jiān)?，生成糞便將糞便排出體外產(chǎn)生膽汁用排水法測(cè)量肺活量觀看視頻

新知探索

新知講解口腔咽部食道胃小腸大腸（）（）（）（）（）（）（）食道胃大腸肛門口腔肝小腸肛門食物在口腔內(nèi)經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼及舌的攪拌，使食物和唾液混合構(gòu)成食團(tuán)，然后借助吞咽活動(dòng)，將食團(tuán)經(jīng)食道送入胃中。在胃里通過(guò)胃壁的蠕動(dòng)以及胃液的化學(xué)性消化，使食團(tuán)成為粥樣的食糜。食糜進(jìn)入小腸后，在小腸內(nèi)完成消化和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。余下的殘?jiān)M(jìn)入大腸，其中的水分等被吸收，剩余的殘?jiān)饾u腐化成糞便，最后經(jīng)過(guò)肛門排出體外。食物在人體內(nèi)的“旅行”路線咽部（）

實(shí)驗(yàn)探索模擬食物在消化道里的運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)材料：漏斗、軟塑料管、氣球、胡蘿卜塊、透明膠帶等。（1）在圓氣球的底部一側(cè)剪開。（2）依次連接各個(gè)“消化器官”。（3）用胡蘿卜塊表示吃進(jìn)去的食物，讓它從“口腔”開始旅行，直至從“腸道”鉆出。

實(shí)驗(yàn)探索實(shí)驗(yàn)分析：當(dāng)我們將胡蘿卜塊（食物）送入漏斗（口腔）后，它無(wú)法直接自動(dòng)移動(dòng)，需要我們用手向前捏，才可以使胡蘿卜塊向前移動(dòng)。這就好像消化道的管壁通過(guò)蠕動(dòng)等方式使食物前進(jìn)，完成消化。實(shí)驗(yàn)結(jié)論：消化道需要通過(guò)蠕動(dòng)等方式使食物前進(jìn)，完成消化。模擬食物在消化道里的運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象：胡蘿卜塊不能直接從彎彎曲曲的消化道中直接自動(dòng)鉆出。

新知講解人倒立時(shí)能吃東西嗎？人能倒立時(shí)吃東西，原因是胃腸的逐段蠕動(dòng)，推進(jìn)食物向下一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。

新知講解××√什么樣的飲食習(xí)慣有利于消化器官的健康？

新知講解（1）飲食注意衛(wèi)生，飯前便后要洗手。（2）吃飯宜細(xì)嚼慢咽，忌狼吞虎咽,飯后適當(dāng)走一走。（3）不吃過(guò)冷或過(guò)熱的食物。（4）不暴飲暴食。（5）蔬菜、水果類食物含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，是我們保持健康不可缺少的食物。（6）每天足量飲水，吸收營(yíng)養(yǎng)、排出廢物都需要水的幫助。（7）粗糧、蔬菜、豆類食物含有大量的膳食纖維，可以幫助排除人體內(nèi)的有害物質(zhì)和廢物。（8）三餐分配要合理,零食要適當(dāng)。（9）多吃清淡少鹽的膳食，少吃油膩、油炸的食物。（10）吃新鮮