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文檔簡(jiǎn)介
完美
健
揚(yáng)
膠
囊現(xiàn)代人的有錢(qián)是男人,沒(méi)錢(qián)才難人
健康是男人,疲勞更難人1、身體發(fā)胖,尤其是腰、腹部發(fā)福;2、記憶力減退、精神不易集中;不明原因的心慌意亂3、常常難以控制自己的情緒,易怒、煩躁、悲觀;4、睡眠時(shí)間短,睡眠質(zhì)量欠佳,醒來(lái)也不解乏、白天易犯困;5、經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩,檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常;6、過(guò)早衰老、面色晦暗、脫發(fā)嚴(yán)重、白發(fā)增多;7、腰膝酸軟、精力不足、渾身無(wú)力、夜尿頻多、性欲減退等疲勞容易引起的癥狀和表現(xiàn)一:腎陽(yáng)虛的表現(xiàn):精神萎靡不振、腰膝酸冷、面色發(fā)白、畏寒、水腫、尿頻、性功能衰退等二:腎陰虛的表現(xiàn):眩暈耳鳴、潮熱盜汗、牙齒松動(dòng)、失眠等腎虛的辨別---陽(yáng)虛陰虛一:體勞,即身體疲勞,從事強(qiáng)度較大的工作、經(jīng)常加班和熬夜都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體陷入持續(xù)疲勞中,引發(fā)腎虛二:神勞,巨大的工作壓力和生活壓力導(dǎo)致精神無(wú)法放松,從而誘發(fā)腎虛三:房勞,在性生活方面過(guò)于頻繁和放縱,導(dǎo)致精氣不濟(jì),從而出現(xiàn)腎虛綜上所述,腎虛是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,所以一定要注意自我調(diào)節(jié),阻斷腎虛形成的這一“疲勞過(guò)程”腎虛的原因--三勞一:補(bǔ)腎精1、腎為“生命之本”,“五臟之母”,腎虛衰會(huì)導(dǎo)致肝衰、心衰、脾衰、肺衰,五臟衰老都是由腎虛引起的2、腎“藏精”,腎為“先天之本”,“生命之源”,對(duì)人的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖、水液代謝和納氣有重要的影響3、及時(shí)補(bǔ)腎,等于為人體這盞“燈”補(bǔ)充了“油”,讓生命火焰更持久地燃燒,達(dá)到延緩衰老、緩解疲勞的目的
那如何補(bǔ)腎精呢?緩解身體疲勞的四大要點(diǎn)
中醫(yī)認(rèn)為,巴戟天具有補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕等功能。主要成分含多糖類(lèi)及蒽醌類(lèi)等,經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,巴戟天提取物具有抗疲勞、耐缺氧、增強(qiáng)免疫力等作用巴戟天枸杞枸杞:甘,平。歸肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。對(duì)免疫力有促進(jìn)作用,同時(shí)具有免疫調(diào)節(jié)作用;可提高血睪酮水平,起強(qiáng)壯作用;對(duì)造血功能有促進(jìn)作用;還有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、降血糖、降血脂、保肝及搞脂肪肝、延緩衰老、抗疲勞等作用。何首烏中醫(yī)認(rèn)為,制何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨功能。其主要成分有蒽醌類(lèi)、二苯烯苷類(lèi)、聚合原花青素及磷脂類(lèi)等,經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,具有調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、增加肝糖元等作用,并能提高超過(guò)氧化物岐化酶(SOD)活力、改善貧血、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞及抗氧化等作用,其所含卵磷脂還具有促進(jìn)血細(xì)胞新生和發(fā)育的作用。何首烏三:補(bǔ)肺氣人體肺氣虛表現(xiàn)為咳喘無(wú)力、面色淡白、神疲體倦、聲音低怯、自汗、畏風(fēng)、易于感冒靈芝的功效靈芝,又稱(chēng)為仙草,民間傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一直把靈芝當(dāng)作滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的名貴中草藥,中醫(yī)認(rèn)為,靈芝具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)肺益氣的功能,主要用于虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘等方面。主要成分有靈芝多糖、靈芝酸、核苷等,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,靈芝具有護(hù)肝解毒、抗疲勞、延緩衰老及改善記憶、增強(qiáng)免疫力等功能靈芝
黃精的功效黃精,又名老虎姜、雞頭參。中醫(yī)認(rèn)為,黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤(rùn)肺、益腎功能??捎糜谄⑽柑撊?、體倦乏力
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