中班20周保育知識(shí)

實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第一周春季幼兒保健常識(shí)〔一〕春季乍暖還寒,氣溫變化多端,幼兒肌膚薄,嚴(yán)寒不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致反抗力降低時(shí),就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染.那么家園如何有效預(yù)防呢？一、家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣.幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)水平.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行.一旦開(kāi)始,便要堅(jiān)持,即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持房間的濕度.幼兒園定期對(duì)空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬.此外,在清掃衛(wèi)生時(shí),應(yīng)盡量預(yù)防塵土飛揚(yáng).尤其要預(yù)防讓幼兒被動(dòng)吸煙.二、經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)幼兒體質(zhì).孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉工程,以提升幼兒自身的抵抗力.建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量.春季氣候變化無(wú)常,家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服,預(yù)防幼兒受涼,同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間.三、合理營(yíng)養(yǎng),科學(xué)安排膳食.一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的、色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面,家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的、營(yíng)養(yǎng)的正餐.在幼兒的飲食上,家園要同步,鼓勵(lì)幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強(qiáng)幼兒的反抗力.四、悉心保育,防患未然.春光明媚的日子,幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),穿得較多極易出汗,一旦活動(dòng)結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以,我們?cè)趲е⒆舆M(jìn)行戶外活動(dòng)前,對(duì)于穿得多的孩子脫掉一件外套,隨時(shí)觀察幼兒的出汗情況并及時(shí)為幼兒揩汗, 待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服,這樣幼兒的內(nèi)衣就不會(huì)由于出汗后而濕掉,造成幼兒感冒.另外還有一點(diǎn)也非常重要,就是要在幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水,這樣既可預(yù)防因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能預(yù)防因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等.需要提醒的是：幼兒離園時(shí)或雙休日在家玩耍時(shí),也需要保護(hù)好幼兒,以免由于出汗太多造成感冒.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所.假設(shè)家庭成員有感冒病癥,那么應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作,如可以給幼兒服用一些板藍(lán)根,抗病毒顆粒等中成藥予以預(yù)防,以預(yù)防和減少幼兒呼吸道感染的時(shí)機(jī).第二周春季幼兒保健常識(shí)〔二〕立春后,人們都嗅到了春的氣味,日頭暖洋洋的,風(fēng)兒也變得柔柔的,于是,不少人就急著脫失了厚重的寒衣冬春瓜代的時(shí)候溫差大、 氣候變化快,而孩子身體的適應(yīng)水平較差,最好不要輕易脫去寒衣,多焙焙更利于孩子的健康但在戶外勾當(dāng)時(shí)要適時(shí)給幼兒增減要適當(dāng)?shù)囊路?最好能根據(jù)氣候預(yù)告來(lái)決定第二天穿多少衣服幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼,請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外套,在運(yùn)動(dòng)后在實(shí)時(shí)穿上也不克不及給孩子穿的太厚,以免孩子出汗后受涼,孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒違部,幫助汗液的吸收老師和家長(zhǎng)應(yīng)常帶孩子去戶外勾當(dāng), 接受陽(yáng)采光射,呼吸新鮮空氣,讓孩子奔跑、玩耍,增強(qiáng)體質(zhì)在春季傳染病多發(fā)季候,注意家中空氣的流通,家中有人傷風(fēng),請(qǐng)實(shí)時(shí)給孩子服預(yù)防藥,并給孩子多吃大蒜供給大家一些用來(lái)能增強(qiáng)幼兒抵當(dāng)水平的催進(jìn)健康方法一、鹽的妙用家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口, 以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒的成效二、姜水的妙用文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔姜水可以浸腳,也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強(qiáng)心肺功能,提升身體抵當(dāng)水平第三周幼兒平安防火小常識(shí)小孩子天真爛漫,有著強(qiáng)烈的求知欲和好奇心,對(duì)熠熠生輝的火光總感到好奇.他們有著驚人的模仿水平,總喜歡在大人面前顯示自己,大人們的一舉一動(dòng),他們都能在短時(shí)間內(nèi)模仿得惟妙惟肖.然而由于年齡的限制和生活經(jīng)驗(yàn)的缺乏,他們不了解防火知識(shí),不懂得平安用火,常常由于好奇和貪玩,致使小火成大災(zāi),釀成無(wú)可挽回的悲劇.悲劇的發(fā)生確實(shí)讓人心痛,其實(shí)如果懂得防患于未然,做好孩子的防火教育工作,大局部的悲劇是可以預(yù)防的.然而,如何教孩子防火知識(shí),該教些什么我們一起來(lái)看看吧：首先,我們必須明確孩子防火教育的內(nèi)容,我們可以根據(jù)日常生活中常遇到的問(wèn)題和孩子常犯的錯(cuò),有選擇地教會(huì)他們一些實(shí)用的知識(shí).一、告訴孩子不要玩火,不要玩弄電器設(shè)備,否那么會(huì)讓自己受到傷害；二、教會(huì)孩子熟悉一些消防標(biāo)志,讓他們熟悉到什么是平安出口,什么是疏散的方向,哪些地方哪些東西不能玩,哪些東西是危險(xiǎn)物品等等；三、教會(huì)孩子如何彎腰匍匐前進(jìn),如何保護(hù)自己；四、教會(huì)孩子怎樣撥打“119〞火警,怎樣報(bào)火警；五、告訴孩子火災(zāi)發(fā)生時(shí),哪些地方不能呆,身上著火了怎么辦；六、告訴孩子在無(wú)法逃生時(shí)應(yīng)該呆在什么地方,如何讓消防隊(duì)員及時(shí)找到他們等等.我們還可以根據(jù)孩子的年齡層次,適當(dāng)教會(huì)他們更多的防火知識(shí).其次,大人必須身體力行,從自身做起,做孩子的典范.家長(zhǎng)是孩子第一任文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔啟蒙老師,也是最重要的一任,在孩子眼里,父母是自己心中的偶像,是崇拜的英雄,家長(zhǎng)的一言一行都會(huì)在潛移默化中影響著孩子.因此,平時(shí)家長(zhǎng)就要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做孩子學(xué)習(xí)的表率,不要把報(bào)紙、雜志之類的可燃物放在爐子、加熱器、暖氣機(jī)等近旁；不要把正在燒、烤、煮、蒸的東西置之不理；吸煙的家長(zhǎng)不要臥床吸煙,剛吸完的煙蒂不要扔在垃圾桶里；不要在一個(gè)插座上使用多個(gè)電器設(shè)備；在使用完液化氣或煤氣灶后,要及時(shí)關(guān)掉閥門；在公共場(chǎng)所不要損壞消防設(shè)施和器材等.另外,家長(zhǎng)朋友們還要注意不要帶孩子去舞廳、卡拉OK等公共娛樂(lè)場(chǎng)所,更不要單獨(dú)把孩子丟在家里第四周催進(jìn)健康之窗 菜蔬預(yù)防春季疾病春天,寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病,易缺乏維他命C、B2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消月中、利腸通便的作用,春天里多給寶寶吃一些,可增強(qiáng)身體防病抗病的水平：.油菜一一油菜,特別是早春的油菜,性平、溫文,其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,具有清熱除毒之成效,可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且,油菜清香味美,做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔.芹菜一一芹菜,特別是野生的芹菜,性平甘淡,具有獨(dú)特的清香味,其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素,維他命 C含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些芹菜粥喝,或用芹菜炒雞蛋、除豆腐干,或做芹菜春卷、餛飩、肉絲湯等,可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染.菠菜一一春天的菠菜嫩而鮮,性涼滑腸,含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜,不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘,還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛的健康提醒一點(diǎn),新鮮菠菜洗凈后,最好先在開(kāi)水中焯一下,撈出后再做菜,另外,寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜.芹菜一一鮮嫩的芹菜,既可炒食,又可做餡、煮粥,還可涼拌,具有清熱止咳、利腸通便之成效春天里常吃芹菜,可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育,預(yù)防小兒脆骨病、便秘；把芹菜搗爛,加茶油調(diào)敷在耳下腺處,可治療春季易發(fā)的風(fēng)行性耳下腺炎.第五周春季催進(jìn)健康常識(shí)春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季候?yàn)榱诉m應(yīng)這一獨(dú)特的地方,也為了適應(yīng)春季枯燥的氣候,家長(zhǎng)在安排孩子的口腹時(shí),要注意以下幾方面,以保證孩子的營(yíng)養(yǎng)供給包管鈣質(zhì)的充分供給.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季候,孩子長(zhǎng)高主如果骨骼發(fā)育的結(jié)果骨的首要成分是鈣,是以,春季應(yīng)供給孩子充分的鈣補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)方法： 一個(gè)是藥補(bǔ),另一個(gè)是食補(bǔ)最好接納食補(bǔ)法,含鈣富厚的食物有芝麻、黃花椰菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蓋菜、淡水田螺、毛蝦等再就是排骨湯或骨頭湯,這些個(gè)湯不僅含鈣富厚,而且有助于身體對(duì)鈣的吸收不克不及讓孩子多吃糖、 chocolate、糕點(diǎn),由于里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)代謝多增補(bǔ)維他命 c.維他命c(diǎn)在人體內(nèi)的作用是提升腦神經(jīng)的活絡(luò)水平,使腦對(duì)非常刺激的反響靈活,還能提升免疫力和抗病水平,對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風(fēng),氣候枯燥,易激拍發(fā)血癥,維他命c(diǎn)對(duì)預(yù)防出血有很好的作用,必須實(shí)時(shí)供給增補(bǔ)維他命c(diǎn)的體式格局也有兩種：其一是服用維他命c(diǎn)片,其二是只管即便多吃些含維他命c(diǎn)的菜蔬和生果如柑桔、蘋果、番茄、蘿卜、大棗等！粗糧、雜/M有好處：粗糧、雜糧首先是能給人體增補(bǔ)礦事物,包管微量元素的供給,如鐵、鋅、鈕、銅、鈣、磷等,其次是纖維素和各種維他命,再次是具有特殊布局的口密呢,如芳香事物、氨基酸等而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)進(jìn)食要求、激發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收水平也很有幫助?？墒秤玫拇?、雜糧有粟米、小米、糯米、綠豆、黃豆等文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第六周多吃含天然糖分的食物春季由于氣候轉(zhuǎn)暖和晝永夜短,使孩子的代謝性能旺盛,戶外勾當(dāng)時(shí)間也大為加長(zhǎng),熱量和營(yíng)養(yǎng)事物的消耗就會(huì)相對(duì)于加大, 使孩子經(jīng)常感應(yīng)饑餓是以,春季可以用加餐的體式格局給孩子增補(bǔ)熱量和營(yíng)養(yǎng)事物適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí),下戰(zhàn)書3-5時(shí),加餐食物可選花生米、紅薯干、板栗、蒲萄干、果脯、蜂蜜水等含有天然糖分的食物！富含植物性脂肪的食物要常吃：脂肪既可以津潤(rùn)全股身體,令人面帶顏色的光潤(rùn),又能在代謝歷程中轉(zhuǎn)化成熱量,供給孩子勾當(dāng)中施用,還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的布局事物,擴(kuò)前腦容積由于人腦的50-80%是脂肪,而且主如果由植物脂肪組成的不飽和脂肪,是以,給孩子供給足量的植物脂肪是很是必要的供給植物脂肪的路子：一是菜中多加些菜油,但注意油炸食物不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食物,如花生米、核桃仁、松子兒、葵花子等文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第七周鼻出血怎么辦？為什么會(huì)發(fā)生鼻出血？.各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻中隔彎曲、鼻異物、鼻月中瘤等.氣候條件差,空氣枯燥、炎熱,氣壓低、嚴(yán)寒、室溫過(guò)高等都會(huì)引起鼻出血..某些疾病如發(fā)熱、白血病、血小板減少性紫瘢、再生障礙性貧血等,也可以引起鼻出血..有的孩子喜歡用手摳鼻孔,鼻黏膜枯燥時(shí)很容易將鼻子摳出血..飲食上挑食、偏食、不吃青菜,由于維生素的缺乏而導(dǎo)致鼻出血.一般來(lái)講,不到2歲的孩子很少有鼻出血,由于這個(gè)年齡階段的小孩鼻腔的毛細(xì)血管網(wǎng)發(fā)育還不健全.小兒鼻出血的部位多是在雙側(cè)鼻中隔前部的毛細(xì)血管網(wǎng)區(qū).這個(gè)部位血管網(wǎng)很表淺,分布在鼻中隔的黏膜層,當(dāng)鼻腔黏膜枯燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、鼻腔炎癥或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血.鼻出血較多時(shí)會(huì)怎樣？鼻出血的表現(xiàn)多為血從前鼻孔流出,或經(jīng)后鼻孔流至咽部,出血量大時(shí)兩種情況可同時(shí)發(fā)生.有時(shí)鼻流血至咽部；可表現(xiàn)為“吐血〞.當(dāng)鼻出血嚴(yán)重時(shí),較多的血被咽下,刺激胃部后可引起腹疼、面色蒼白、出虛汗并嘔吐咖啡樣物,這是由于胃酸與血液發(fā)生反響而變成咖啡色.有的孩子還可能出現(xiàn)黑便.當(dāng)出血量過(guò)大時(shí),甚至?xí)鹗а孕菘?危及生命.長(zhǎng)期反復(fù)出血還可造成貧血,應(yīng)該引起重視.當(dāng)孩子鼻出血時(shí),你可以這樣做鼻出血是急癥,一旦發(fā)生.要及時(shí)止血.下面是幾個(gè)簡(jiǎn)單的止血方法：方法1:將出血的鼻孔塞上經(jīng)過(guò)消毒的棉花球；方法2:用拇指和食指捏住雙側(cè)耳翼；方法3:可以用食指壓迫患側(cè)鼻翼5?10分鐘壓迫止血.小提示：注意盡量使孩子安靜,預(yù)防哭鬧.最好讓孩子取坐位,頭稍向前傾,盡量將血吐出,這樣既可以知道出血量的多少.也可以預(yù)防將鼻血咽進(jìn)胃里,刺激胃,引起腹疼及嘔吐.鼻出血的預(yù)防當(dāng)孩子患鼻炎、鼻竇炎時(shí)要及時(shí)治療.發(fā)燒、咳嗽時(shí)給以降溫、止咳.要幫助孩子盡快改掉摳鼻子的壞習(xí)慣.教育孩子不要偏食,少吃巧克力糖等易上火的東西,多吃蔬菜水果.在氣候炎熱的夏季,注意多飲水,不要在太陽(yáng)暴曬下進(jìn)行室外活動(dòng)；冬季,如果室內(nèi)空氣枯燥,可以使用加濕器、開(kāi)窗通風(fēng).不要讓室溫過(guò)高.出現(xiàn)下面的情況,請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院當(dāng)鼻出血較多不容易止住時(shí),要及時(shí)送往醫(yī)院就診、處理.如果途中有出血性休克前兆,如面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等,應(yīng)采用半臥位.到醫(yī)院后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)鼻出血的部位及出血量的多少給予相應(yīng)的處理文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第八周?春季飲食系列——水果?1,草莓中間有空心、形狀畸形不規(guī)那么且過(guò)于碩大的草莓,除極少局部屬于高產(chǎn)新品種外,一般都是使用過(guò)量激素所致.草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長(zhǎng)周期變短,顏色也鮮艷了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來(lái)缺少鮮味.2,甘蔗春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲(chǔ)存了一個(gè)冬天后,極易變質(zhì),在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì).切開(kāi)之后,斷面上還會(huì)有紅色的絲狀物.有人買甘蔗時(shí)沒(méi)有仔細(xì)挑選,切開(kāi)后看到紅色絲狀物又以為是正常現(xiàn)象,結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒..菠蘿一局部人吃菠蘿后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過(guò)敏現(xiàn)象.這是由于菠蘿中含有生物花和菠蘿蛋白酶.為預(yù)防過(guò)敏反響,菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶后再吃..香蕉為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過(guò)量二氧化硫來(lái)催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點(diǎn)也不甜.二氧化硫?qū)θ梭w是有害的,正確的方法應(yīng)該是加溫熏熟.5,葡萄一些不法商販和果農(nóng)把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后,將沒(méi)有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過(guò)一兩天青葡萄就會(huì)變成紫葡萄.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第九周春夏季幼兒怎樣防疾病1、增加戶外活動(dòng)時(shí)間調(diào)查結(jié)果說(shuō)明,常堅(jiān)持戶外活動(dòng)的兒童患感冒的時(shí)機(jī)顯著少于戶外活動(dòng)少的孩子.經(jīng)常帶孩子到公園、田野跑跑步、爬爬山多參加有氧活動(dòng),增強(qiáng)自身的抗病水平.2、衣著要適當(dāng)衣服切勿驟增驟減.春夏季氣候變化無(wú)常,溫差大,要根據(jù)天氣情況增減衣服.要預(yù)防孩子任性挑揀穿,早晚適當(dāng)多穿一件.3、合理營(yíng)養(yǎng)要吃早餐要注意葷素搭配,保證孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需求,補(bǔ)充足夠的維生素,增強(qiáng)反抗力,要吃好早餐,使體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒水平.4、飯前、吃東西前一定要洗手養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飯前、便后洗手.孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈.大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴(yán)防經(jīng)食物傳播疾病.5、勤開(kāi)窗,多喝水經(jīng)常開(kāi)窗,讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái),驅(qū)散病毒,以減少患病的時(shí)機(jī).喝足水份不僅有利除燥,還可減少病毒的數(shù)量.6、盡量保持室內(nèi)外溫度相對(duì)恒定室內(nèi)外溫度變化大可增加兒童患感冒的時(shí)機(jī).7、感冒多發(fā)或疾病流行時(shí)少外出不要帶孩子到公共場(chǎng)所去,也不要到別人家用門,以防傳染.8、家人有感冒盡量隔離家人有感冒,應(yīng)不準(zhǔn)與孩子直接接觸,特別不能面對(duì)面坐著,不可同床睡覺(jué).孩子患感冒,不要繼續(xù)入園,防互相感染.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十周兒童經(jīng)常赤腳活動(dòng)健身又健腦有研究發(fā)現(xiàn),赤腳跑步可以緩解地面對(duì)人體的沖擊.對(duì)兒童來(lái)說(shuō),經(jīng)常赤腳活動(dòng)健身又健腦.怎么樣,你有沒(méi)有興趣試試呢？1、赤腳降壓釋放靜電：根據(jù)生物全息理論,足底是很多內(nèi)臟器官的反射區(qū),被稱為人的“第二心臟〞.赤腳走路時(shí),地面和物體對(duì)足底的刺激有類似按摩、推拿的作用,能增強(qiáng)神經(jīng)末梢的敏感度,把信號(hào)迅速傳入內(nèi)臟器官和大腦皮層,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng).止匕外,經(jīng)常使雙腳裸露在新鮮空氣和陽(yáng)光中,還有利于足部汗液的分泌和蒸發(fā),增進(jìn)末梢血液循環(huán),提升反抗力和耐寒水平,預(yù)防感冒或腹瀉等癥.2、赤腳跑緩解沖擊力：對(duì)于赤腳人群來(lái)說(shuō),他們?cè)诒寂軙r(shí)更懂得如何接觸地面,同時(shí)他們能夠更為靈敏地修正自己的肌肉運(yùn)動(dòng)模式, 以適應(yīng)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的各種情況.赤腳運(yùn)動(dòng)能夠解放人們的腳趾,讓它們更為靈活地伸展,更為緊密地抓牢地面,從而提升運(yùn)動(dòng)時(shí)整個(gè)腿部從腳踝一直到臀部的穩(wěn)定性.3、小孩赤腳增強(qiáng)體質(zhì)小孩子都喜歡光著腳Y子亂跑,但家長(zhǎng)又怕不平安或是著涼生病,總是盡量阻攔.其實(shí),孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇,更是一種鍛煉.進(jìn)行一段時(shí)間的赤腳練習(xí)后,80%以上的兒童體質(zhì)明顯增強(qiáng),食欲增大,身高、體重增加較快.讓孩子經(jīng)常地赤腳行走,使其稚嫩的足底直接受到泥土的摩擦,不但能增強(qiáng)足底肌肉和韌帶的力量,還能提升踝關(guān)節(jié)的柔韌性,有利于預(yù)防扁平足.而赤腳時(shí)對(duì)足底穴位的按摩,還能調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官的功能與作用,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,從而加快腦部發(fā)育,增強(qiáng)孩子的思維靈敏度和記憶力.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十一周如何保護(hù)幼兒的牙齒選擇牙刷刷毛牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龍絲毛兩種.尼龍絲毛牙刷比擬符合寶寶的牙齒特性.它彈性好,按摩均勻,有利于幼兒口腔保健.而且幼兒一般要使用偏軟性牙刷,這樣才不會(huì)磨損牙齒和牙齦.在買牙刷時(shí),可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感那么表示太硬.刷毛往返彎曲自如、手指有點(diǎn)癢的感覺(jué),表示比擬軟.選擇刷頭要根據(jù)寶寶的年齡來(lái)確定牙刷刷頭的大小,2?4歲時(shí),牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.0?2.5cm,寬度為0.5?0.8cm,有2?4排刷毛,每排3?4束刷毛,牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形.4?6歲時(shí),牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.3?2.7cm,寬度為0.7?0.9cm,有2?4排刷毛,每排4?5束刷毛,牙刷頭可以選擇橢圓形、橢圓長(zhǎng)方形,預(yù)防使用尖頭形.選擇牙膏現(xiàn)在牙膏的品種很多,有洗必泰牙膏、氟化物牙膏、含酶牙膏及中藥配方牙膏等.無(wú)論是普通牙膏,還是藥物牙膏,它們的主要成分都是碳酸鈣粉〔一種摩擦劑,刷牙時(shí)可將牙垢摩擦下來(lái)〕、少量發(fā)泡劑〔刷牙時(shí)產(chǎn)生泡沫可以黏附摩擦下來(lái)的牙垢〕,還有黏合劑和芳香劑〔能增加黏性和口感〕.總的來(lái)說(shuō),含氟牙膏是預(yù)防幽齒比擬好的藥物牙膏.然而口腔醫(yī)學(xué)專家卻指出,高濃度的氟對(duì)人體的危害很大,目前國(guó)內(nèi)很多牙膏含氟超標(biāo),尤其兒童誤食含氟牙膏的事也時(shí)有發(fā)生,因此必須謹(jǐn)慎使用.溫和中性的軟性磨料比擬好,易于親和寶寶嬌嫩的口腔環(huán)境；含氟量限制在成人含氟量的三分之一；具有天然的水果味,刺激性小,可引起寶寶的味覺(jué)興趣.如何指導(dǎo)幼兒正確刷牙1、使用前,將牙刷用溫水浸泡1?2分鐘,使刷毛變得柔軟.2、寶寶使用牙刷時(shí),頻率不宜太快；刷牙時(shí)先刷上排牙齒,再刷下排牙齒,這樣可以預(yù)防刷到牙齦.刷兩排牙齒時(shí),先往返橫刷幾遍,刷去牙齒外表的污垢,然后再上下往返豎刷,去除牙縫里的殘留物.橫刷時(shí)用力輕,豎刷時(shí)稍加力.、3、牙刷使用后,媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛內(nèi)部,并將水分盡量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯里,或者放在通風(fēng)有日光的地方,使它枯燥而殺菌.寶寶的牙刷與大人牙刷分開(kāi)放.4、通常1個(gè)月更換一次牙刷,最長(zhǎng)不能超過(guò)3個(gè)月.不要長(zhǎng)期固定使用一種牙膏,應(yīng)交替使用,以預(yù)防產(chǎn)生耐藥性.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十二周春季幼兒流感預(yù)防小知識(shí)今春的天氣一直不穩(wěn)定,忽冷忽熱,幼兒的反抗力相對(duì)較弱,再加上春天細(xì)菌、病毒滋生,極容易導(dǎo)致流感.現(xiàn)提供幾種預(yù)防流感的方法,供大家參考：.接種疫苗；保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣.飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手,不隨地吐痰,勤換、勤洗、勤曬衣服及被褥；保持教室、居室內(nèi)空氣流通..應(yīng)對(duì)呼吸道傳染病,最簡(jiǎn)單的有效的方法就是適時(shí)充分地開(kāi)窗通風(fēng)換氣,這勝過(guò)任何空氣消毒劑..課間到教室外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣；預(yù)防前往空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所；增強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力..多到戶外呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉時(shí),注意氣候變化,合理安排運(yùn)動(dòng)量；生活規(guī)律..保證充分的睡眠,對(duì)提升自身反抗力相當(dāng)重要..合理安排好作息時(shí)間,生活有規(guī)律；衣、食細(xì)節(jié)要注意.根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服..注意飲食.飲食不宜辛辣、油膩,多飲水,多項(xiàng)選擇擇瘦肉、禽蛋、蜂蜜、紅棗、新鮮果蔬等..有流感病癥,應(yīng)盡快就醫(yī)診治,做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療;家里發(fā)現(xiàn)流感傳染病患者,可在室內(nèi)用食醋熏蒸.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十三周“臟〞一點(diǎn)孩子可能更健康保健學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：生活在城市里的人更容易患過(guò)敏和哮喘,這可能和他們的生活環(huán)境太過(guò)于干凈有關(guān)系.這種觀點(diǎn)認(rèn)為,由于遠(yuǎn)離自然,在城市長(zhǎng)大的人比擬容易患過(guò)敏和哮喘等一些自體免疫系統(tǒng)疾病,由于太清潔會(huì)使身體的免疫系統(tǒng)沒(méi)有充分工作起來(lái), 于是要不了多久,免疫系統(tǒng)便會(huì)對(duì)花粉、動(dòng)物皮屑和其他普通無(wú)害的物質(zhì)作出劇烈的反響.就像專家們說(shuō)的那樣,我們的免疫系統(tǒng)也是要通過(guò)“實(shí)踐〞來(lái)學(xué)習(xí)的.專家甚至證實(shí)：預(yù)防過(guò)敏和哮喘的最有效的方法是讓病人暴露在含有病菌分子的室內(nèi)塵埃中,以便更有效地增強(qiáng)病人的免疫力.英國(guó)倫敦癌癥研究所最近的一項(xiàng)調(diào)查也證實(shí)了這一點(diǎn)：太潔凈的環(huán)境會(huì)使兒童更容易患上癌癥.研究人員指出,有些父母將家中清掃得纖塵不染,小孩子無(wú)法接觸到任何細(xì)菌,也就無(wú)法有時(shí)機(jī)“練習(xí)〞自己的免疫系統(tǒng).文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十四周孩子喝水要科學(xué)給孩子喝水,頗有講究,家長(zhǎng)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：新生兒不能喂過(guò)甜的水.年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開(kāi)水時(shí),往往以自己的感覺(jué)為準(zhǔn),自己嘗過(guò)覺(jué)得甜才算.其實(shí),新生兒的味覺(jué)要比成人靈敏得多,成人覺(jué)得甜時(shí),他們就覺(jué)得甜得過(guò)度了.喂新生兒的糖水濃度以成人品嘗時(shí)在似甜非甜之間即可. 多給新生兒吃糖是沒(méi)有好處的.用高濃度的糖水喂新生兒,最初可加快腸蠕動(dòng)的速度,但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用,會(huì)使孩子腹部發(fā)脹.最好的飲料是白開(kāi)水.不少家長(zhǎng)用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開(kāi)水給孩子解渴,這不妥當(dāng).飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質(zhì),喝下去后不象白開(kāi)水那樣很快就離開(kāi)胃部,而會(huì)長(zhǎng)時(shí)間滯留,對(duì)胃部產(chǎn)生不良刺激.孩子口渴了,只要給他們喝些白開(kāi)水就行,偶爾嘗嘗飲料之類,也最好用白開(kāi)水沖淡再喝.飯前不要給孩子喂水.飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影響食欲.恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ?在飯前半小時(shí)讓孩子喝少量水,以增加其口腔內(nèi)唾液的分泌,有助于消化.睡前不要給孩子喂水.年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能自己完全限制排尿,假設(shè)在睡前喝水多了,很容易遺尿.即使不遺尿,一夜起床幾次小便,也影響睡眠.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十五周孩子的遲睡問(wèn)題大人都知道,好動(dòng)的孩子往往是不喜歡睡覺(jué)的,但一般父母又擔(dān)憂長(zhǎng)時(shí)間的睡眠缺乏,對(duì)孩子的身心會(huì)產(chǎn)生極不良的影響.就學(xué)齡前的孩子而言,晚上七點(diǎn)半至八點(diǎn),自然是想睡覺(jué)的時(shí)候,這對(duì)他們腦部的發(fā)育很有幫助.事實(shí)上,近半數(shù)以上的幼兒園小朋友,都是過(guò)了十點(diǎn)以后才上床睡覺(jué)的,這真讓人擔(dān)憂.據(jù)調(diào)查,咱們國(guó)家的孩子比歐美孩子平均要少睡幾個(gè)小時(shí),這說(shuō)明晚上孩子晚睡現(xiàn)象較普遍.原因?yàn)槭裁丛絹?lái)越多的孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象？首先,我們來(lái)看看孩子的游戲方式.對(duì)三歲左右的孩子而言,盡情地活動(dòng)、游戲,是他們發(fā)育過(guò)程中的一件大事.可是,我們卻缺少可供孩子玩樂(lè)的平安的游戲場(chǎng)地,加上有些父母愛(ài)子心切,一等孩子幼兒園放學(xué),就迫不及待地把孩子送進(jìn)各種才藝班去學(xué)習(xí),很多孩子根本沒(méi)有充分地享受過(guò)游戲的快樂(lè).成長(zhǎng)中的孩子,如果白天玩得盡興,到了晚上,自然能早早上床睡覺(jué).假設(shè)是白天沒(méi)有好好活動(dòng)過(guò),到了晚上,精神上的疲勞勝過(guò)身體的疲勞,生活周期便失去平衡.尤其要注意的是,精神太過(guò)疲勞,不但不容易入睡,甚至?xí)鹗叩那闆r.有些三歲以下的孩子,日常作息時(shí)間顛倒,或晚上拒絕睡覺(jué),頗令大人們頭痛.大局部除了生理上的因素外,以焦慮、太過(guò)于快樂(lè)、怕黑、害怕一個(gè)人獨(dú)居或家庭氣氛不和睦等原因較多.孩子的氣質(zhì)也會(huì)影響到睡眠問(wèn)題,如果孩子居于心較細(xì)的類型,會(huì)出現(xiàn)拒絕睡覺(jué)或半夜吵人的現(xiàn)象.再就是看電視的問(wèn)題.八點(diǎn)左右正是看電視的時(shí)候,于是父母到八點(diǎn)多就讓孩子上床睡覺(jué)時(shí),情緒處于興奮狀態(tài)的孩子怎能睡得著？在很多的家庭中沒(méi)有讓孩子睡午覺(jué)的習(xí)慣.歐洲很多國(guó)家的育兒書中說(shuō)明,學(xué)前兒童必須午睡.而在我們這里,卻連兩歲的孩子也沒(méi)有午睡的習(xí)慣,這么一來(lái),孩子在長(zhǎng)大成人之前,就會(huì)變得腦細(xì)胞疲勞或是有過(guò)敏的反響.另外,如果孩子是臨上床前才吃晚餐,再加上吃得太飽,當(dāng)然無(wú)法馬上入睡.輔導(dǎo)有人說(shuō),孩子是個(gè)小鬧鐘,意思是說(shuō),孩子可以一天二十四小時(shí)不停地游戲、狂歡,這當(dāng)然有點(diǎn)言過(guò)其實(shí).顯然孩子的精力如此無(wú)窮無(wú)盡,如果希望孩子能按時(shí)睡覺(jué),最好的方法自然是讓他宣泄掉過(guò)多的體力.例如,帶他去跑步、爬竿、玩木馬、溜滑梯,或逛街等.何妨讓他不睡午覺(jué),讓孩子盡情地陶醉在玩具的世界里.讓孩子跳舞也是宣泄孩子多余體力的妙招,使孩子在扭與跳之間疲憊不堪,晚上自然好睡多了,絕對(duì)沒(méi)有一個(gè)體力透支的人能夠勉強(qiáng)充“硬漢〞的.假設(shè)孩子已經(jīng)到了可以討論與溝通的年齡,最好和他一起訂一個(gè)就寢時(shí)間表,并附帶訂出獎(jiǎng)罰制度.比方說(shuō),孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)睡覺(jué),可以在獎(jiǎng)罰表中加個(gè)紅點(diǎn),假設(shè)不按時(shí)睡覺(jué)那么加個(gè)綠點(diǎn),累積十個(gè)紅點(diǎn)可獎(jiǎng)勵(lì)到公園或上超市.但果積十個(gè)綠點(diǎn)時(shí),那么剝奪他看電視或玩游戲、買東西的權(quán)利.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十六周孩子的早餐要重視早餐對(duì)于保證人體健康有生理和心理上的重要作用.在晚餐和早餐之間有長(zhǎng)達(dá)10—12小時(shí)的不進(jìn)食階段,因而在早晨,能量的需要是最大的,加上在睡眠中脂肪儲(chǔ)存較多,而肝中糖原儲(chǔ)存較少,如不及時(shí)補(bǔ)充糖原會(huì)很快消耗殆盡,所以,早餐有助于補(bǔ)充糖原存儲(chǔ)和在一天開(kāi)始時(shí)提供人體所需的熱能. 兒童正處于生長(zhǎng)旺盛時(shí)期,又活潑好動(dòng),需要相比照成人更多的熱能和營(yíng)養(yǎng)素,早餐就顯得更為重要.如果早餐不吃、吃得很少或早餐質(zhì)量不高〔如只吃稀飯和醬菜〕,那么兒童攝入的熱能和蛋白質(zhì)就會(huì)跟不上需要,到上午10點(diǎn)左右就會(huì)疲倦,沒(méi)有精神,注意力不集中,甚至出現(xiàn)低血糖.另外,早餐還會(huì)影響成績(jī)和情緒,吃早餐的兒童在測(cè)試時(shí)錯(cuò)誤較少,完成得更好,成績(jī)也較理想.因此,父母一定要重視兒童的早餐,要讓孩子吃飽吃好.一般學(xué)齡兒童的早餐約需糧食75—100克,一瓶牛奶或豆?jié){,一個(gè)雞蛋,并要經(jīng)常換把戲,干稀搭配,粗細(xì)糧搭配,讓孩子有新鮮感,如包子、雞蛋餅加牛奶,面條加雞蛋,餛飩等都可以.并讓兒童養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,早上洗梳完畢如有 15一分鐘的活動(dòng)時(shí)間,那么兒童的食欲會(huì)增加.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十七周與孩子開(kāi)玩笑家長(zhǎng)要把握心理尺度跟孩子開(kāi)玩笑要適度,孩子有一顆水晶般純潔的心,同時(shí),這顆心也跟玻璃一樣容易被劃上傷痕.大人的玩笑小孩子還不懂,有時(shí),大人一個(gè)玩笑,在孩子那里卻是無(wú)比真實(shí)的心理傷害.人類心靈最敏感的角落,孩子的尊嚴(yán)很多家長(zhǎng)都注意到,他們一歲多,甚至不滿一歲的寶寶就已經(jīng)有了自尊心.比方一個(gè)家長(zhǎng)說(shuō)：“我家寶寶晚上不睡覺(jué),奶奶拍了她屁股一下她就哭起來(lái).這么輕輕地拍一下屁股根本不痛的.想不到這么小的孩子就有了自尊心.〞聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“兒童的尊嚴(yán)是人類心靈里最敏感的角落,保護(hù)兒童的自尊心就是保護(hù)兒童的潛在力量.〞家長(zhǎng)可能知道不應(yīng)該當(dāng)眾打罵小孩子,但是他們往往不知道一些在他們看來(lái)只是一個(gè)很小的玩笑,在孩子那里卻看不出有什么好笑,甚至?xí)X(jué)得是對(duì)他的羞辱.不可說(shuō)的秘密孩子的面子特別薄,一次家長(zhǎng)聚會(huì)中,大人們談起了尿床這個(gè)話題,把自己最大年齡尿床史當(dāng)笑話一樣說(shuō)出來(lái).可可本來(lái)在一旁玩積木,可是當(dāng)他聽(tīng)見(jiàn)大人們?cè)谡務(wù)摗澳虼波?便有些不好意思地挪到沙發(fā)角落里去了一一可可經(jīng)常尿床.可可的爸爸注意到可可的位置移動(dòng),卻沒(méi)注意到他表情的不自然,反倒走過(guò)去一把將可可抱起來(lái),說(shuō)：“可可,你昨晚又在床上畫地圖了.〞可可紅著臉辯白：“我沒(méi)有！〞旁邊的叔叔阿姨都笑了,一個(gè)靠近他的朋友刮著他的小鼻子說(shuō)：“喲,這么大還尿床,羞羞羞！〞可可的臉憋得更紅了,眼里一下子蓄滿了淚水,掙脫了爸爸的手跑進(jìn)房間躲起來(lái).我可以想象可可的內(nèi)心遭受了怎樣的打擊,他會(huì)覺(jué)得爸爸當(dāng)著這么多人的面把自己尿床的事說(shuō)出來(lái)是一件很丟面子的事, 因此而感到難堪,特別是還被人刮了鼻子,大家都在笑話他.這在大人看來(lái)實(shí)在只是一件小事,有些大人無(wú)視了孩子已經(jīng)開(kāi)展起來(lái)的自尊心,喜歡通過(guò)逗孩子的方式讓孩子難堪而取樂(lè).殊不知孩子的自尊心在兩三歲左右開(kāi)始開(kāi)展起來(lái),這時(shí)孩子的自我意識(shí)增強(qiáng),但是自我調(diào)節(jié)水平還較差,自尊心容易受到傷害.當(dāng)受到批評(píng)或指責(zé)時(shí),尤其當(dāng)眾受到批評(píng)時(shí),孩子的情緒會(huì)變得十分低落.們可不知道大人們無(wú)心批評(píng)他,這只是大人們無(wú)聊的游戲一一當(dāng)眾揭孩子的短,讓孩子難堪.可可覺(jué)得“丑事〞被說(shuō)出來(lái)令他無(wú)地自容,別人都在嘲笑他,這可不是小事.這確實(shí)不是小事.這種讓孩子“當(dāng)面出丑〞的做法實(shí)際上是對(duì)孩子人格的羞辱,會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心.他們可能對(duì)自己失去信心,產(chǎn)生自卑,畏縮不前,認(rèn)為在別人眼里自己是個(gè)“壞孩子〞,并且與父母之間出現(xiàn)對(duì)立情緒.父母?jìng)冞€是把這些不可說(shuō)的“秘密〞藏起來(lái),給孩子留一點(diǎn)“面子〞.文案大全實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文檔第十八周挫折一一孩子成功的起點(diǎn)所謂挫折教育,是指在科學(xué)的教育思想指導(dǎo)下,根據(jù)孩子身心開(kāi)展和教育的需要,利用和創(chuàng)設(shè)某種情景條件,提出某種難題,啟發(fā)和促進(jìn)孩子動(dòng)手動(dòng)腦來(lái)解決問(wèn)題,使他們養(yǎng)成樂(lè)于嘗試、勇于克服困難,敢于經(jīng)受挫折的習(xí)慣,從而引導(dǎo)孩子逐步擺脫依賴,形成對(duì)環(huán)境的適應(yīng)水平和對(duì)挫折的承受水平. 但是,如何對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃兀孔鳛橐粋€(gè)幼教工作者的我,談?wù)勎規(guī)c(diǎn)粗淺的看法.一、引導(dǎo)孩子正確熟悉挫折.日常生活中,有些父母對(duì)孩子的事情一味包辦,雖然,孩子在接觸外界新事物、學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí),確實(shí)離不開(kāi)大人的幫助,但如果這種幫助變成了代替,久而久之,孩子就會(huì)缺乏克服困難的心理體驗(yàn),容易產(chǎn)生畏難、依賴的情緒,造成學(xué)習(xí)障礙.因此,實(shí)行挫折教育首先要破除孩子的依賴性.父母應(yīng)該讓孩子坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí),意識(shí)到成功是建立在自己努力的根底上的.無(wú)論是快樂(lè)、失望,都要讓孩子去體驗(yàn)、去經(jīng)歷,這樣才能使孩子有足夠的適應(yīng)水平去面對(duì)未來(lái)各種各樣的競(jìng)爭(zhēng).就像幼兒學(xué)會(huì)走路時(shí)跌倒后爬起來(lái)再走,跑步比賽總是有時(shí)比別人快、有時(shí)比別人慢一樣,小朋友說(shuō)錯(cuò)話,做錯(cuò)事不要緊,告訴他許多科學(xué)家在小時(shí)候也常犯錯(cuò)誤、失敗過(guò),如：愛(ài)迪生、牛頓……還可以講講英雄人物等不怕挫折、失敗的故事.只有讓幼兒在克服困難中感受挫折、熟悉挫折、才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、勇于克服困難的水平,產(chǎn)生一種積極主動(dòng)接受新事物、成認(rèn)并敢于面對(duì)挫折的自信心.二、提升孩子的挫折承受力.要提升孩子的挫折承受力,作為家長(zhǎng)、教育工作者要有意識(shí)、有目的地設(shè)置一些難度不等的情境委托孩子去承當(dāng)一些有困難的任務(wù),讓孩子逐步經(jīng)受磨練.如：在日常生活中,去給鄰居傳話、送物等；讓孩子到暗房里去取東西把孩子喜歡的東西藏起來(lái),鼓勵(lì)孩子自己去尋找；在野外活動(dòng)時(shí),鼓勵(lì)孩子去走“勇敢者〞的道路;在日常生活中接受適當(dāng)?shù)呐u(píng),有些家長(zhǎng)總是怕孩子受委屈,不許說(shuō)孩子的不是,造成孩子受不得一點(diǎn)批評(píng).其實(shí),孩子錯(cuò)了,受一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)也很正常.雖然當(dāng)時(shí)孩子的心里會(huì)不好受,但這種心理承受水平是必要的.要讓孩子明白,大人的批評(píng)是為了有更大的進(jìn)步.當(dāng)然,設(shè)置的情境應(yīng)適合孩子心理承受水平和理解水平,把握好難度、強(qiáng)度,預(yù)防超越孩子的承受力,使孩子產(chǎn)生畏難情緒,挫傷他們的自尊和自信.當(dāng)孩子遇到困難出現(xiàn)情緒時(shí),大人不必急于包辦代替,正確的方法是留在小孩身邊,給他們一種平安感,并給與適當(dāng)?shù)墓膭?lì),作適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、幫助.三、增強(qiáng)孩子抗挫折的信心.在孩子的心目中,我們大人非常高大、了不起,我們大人在碰到困難所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度、做法,對(duì)孩子的影響很大.所以,我們要做出典范,冷靜、勇敢地面對(duì)困難.在日常生活中,也可有意培養(yǎng)他們的勇敢精神,安排他們做一些力所能及的家務(wù).如家里太亂,請(qǐng)孩子幫助收拾；媽媽買的東西太多,拿不動(dòng),讓孩子幫助等