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同理心訓(xùn)練目錄同理心訓(xùn)練理解同理心認(rèn)識(shí)同理心認(rèn)識(shí)同理心
同理心(empathy)是EQ理論的專有名詞,是指正確了解他人的感受和情緒,進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷和情感上的融洽。一、什么是同理心
同理心就是將心比心,同樣時(shí)間、地點(diǎn)、事件,而當(dāng)事人換成自己,也就是設(shè)身處地去感受、去體諒他人。什么是同理心?案例討論:
一個(gè)空姐的遭遇認(rèn)識(shí)同理心1)同理心并非等同于同情心。理解同理心二、怎樣是同理心3)缺乏同理心的人是無法表達(dá)相互關(guān)懷、理解,達(dá)到融洽的人際關(guān)系。2)同理心不是天生的,是可以培養(yǎng)的。目錄同理心訓(xùn)練理解同理心認(rèn)識(shí)同理心站在對方的角度能專心聽對方說話,讓對方覺得被尊重能正確辯識(shí)對方情緒能正確解讀對方說話的含義掌握同理心同理心訓(xùn)練2、能專心聽對方說話,讓對方覺得被尊重人都有渴望被尊重的需要。有了尊重,溝通就有了基礎(chǔ)。同理心訓(xùn)練情境模擬:假設(shè)你一是一個(gè)三歲小孩的父母,你的孩子生病了需要打吊針,針管插在孩子的胳膊上,孩子一直哭著,這個(gè)時(shí)候,您怎么讓孩子不哭呢?A、「拜托你不要哭好不好,醫(yī)院的人都被你吵得受不了了?!笲、「媽媽抱你,,聽話啊。等一下我買玩具給你喔?!?、C、「你再哭,病就好不了喔!」D、「你不哭,我就去買好吃的麥當(dāng)勞給你,好不好?」E、「你一直哭,那么大聲,被隔壁警察聽到了,就麻煩喔!」……同理心對話模擬:「打針很痛喔!」
「你很想不要打針是嗎?」「很想把這點(diǎn)滴拿掉是嗎?」「你害怕打針打很久?」「我去問醫(yī)生,可不可以不要打?」4、能正確解讀對方說話的含義[案例討論]
你的同事小張,是個(gè)很優(yōu)秀的銷售代表,在公司業(yè)績領(lǐng)先。但他最近有點(diǎn)消沉。下班以后,在辦公室,他找你聊天。同理心訓(xùn)練情境二:小張說:“嗨,我用了整整一周的時(shí)間,做這個(gè)客戶,也不知道怎么搞的,客戶的銷售量還不高。”小張的意思是()A)抱怨B)無奈C)表達(dá)建議D)征求建議E)希望指導(dǎo)
當(dāng)對方無奈的時(shí)候,可能對客戶的能力有懷疑??赡苄枰湍惴治鲆幌驴蛻舻膶?shí)際情況和公司的策略,這個(gè)時(shí)候你只要安慰和一起分析就可以了。B同理心訓(xùn)練情境三:小張說:“看來是麻煩了,我用了整整一周的時(shí)間做這個(gè)客戶,客戶的銷量還是不高?!毙埖囊馑际牵ǎ〢)抱怨B)無奈C)表達(dá)建議D)征求建議E)希望指導(dǎo)
這樣的說法,可能對方是想換這個(gè)客戶了,可能他已經(jīng)有后選客戶了。當(dāng)對方想切換客戶時(shí),可能是對直接切換的信心不足,需要你給他鼓勵(lì)。這個(gè)時(shí)候你只要鼓勵(lì)他,并分享你曾經(jīng)切換客戶的經(jīng)驗(yàn)就可以了。E同理心訓(xùn)練情境四:
“說來也奇怪,我用了一周的時(shí)間做這個(gè)客戶,銷量還是不高?!毙埖囊馑际牵ǎ〢)抱怨B)無奈C)表達(dá)建議D)征求建議E)希望指導(dǎo)
可能小張想從你這里得到建議,希望和你探討一下,怎樣做這個(gè)客戶。當(dāng)對方是真正尋求你的幫助的時(shí)候,你可以和他一起來分析這個(gè)市場的情況,給出你的建議。但是要說明,僅僅是你的建
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