個(gè)人時(shí)間管理

個(gè)人時(shí)間管理時(shí)間管理小案例想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入￥86,400,

可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，

一到結(jié)算時(shí)間，

銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。

這種情況下你會(huì)怎么做？

當(dāng)然，

每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。

但是你可能不知道，

其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一個(gè)銀行，

她的名字就是“時(shí)間(Time)”。

每天早上“時(shí)間銀行”總會(huì)為你在帳戶里自動(dòng)存入86,400秒。主要內(nèi)容：時(shí)間——至關(guān)重要的資源鑒定浪費(fèi)時(shí)間的因素有效的時(shí)間管理一、時(shí)間——至關(guān)重要的資源1、時(shí)間的特性公平性：時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的“有一件東西你們每個(gè)人都有，數(shù)量完全相等，那就是時(shí)間”

——沃爾特.威廉斯流逝性：不能貯存，無(wú)情

“時(shí)間是我們生活中最無(wú)情和無(wú)伸縮性的要素”

——查普林.泰勒沒(méi)有替代品：零彈性2、對(duì)時(shí)間的誤解時(shí)間損失可以彌補(bǔ)“飛機(jī)起飛耽誤的30分鐘將到達(dá)北京之前得以彌補(bǔ)！”時(shí)間醫(yī)治所有的創(chuàng)傷，時(shí)間帶來(lái)希望準(zhǔn)確的說(shuō)法：“只要給予足夠的時(shí)間，條件就會(huì)改變?！?/p>

“我沒(méi)有時(shí)間”因?yàn)槲覀儾恢谰烤故裁磳?duì)我們最重要，所以每件事好像都很重要。因?yàn)槊考潞孟穸己苤匾晕覀儾坏貌幻考露甲?。有些人看到我們每件事都做，所以，他們期望我們什么都做。每件事都做讓我們非常忙碌，所以我們沒(méi)有時(shí)間去考慮，究竟什么對(duì)我們最重要。忙人的告白

成功和失敗的分水嶺可以用五個(gè)字來(lái)表達(dá)：我沒(méi)有時(shí)間“汗水淋漓癥”其實(shí)沒(méi)有時(shí)間只是借口達(dá)爾文一生多病，不能多做工，每天只能做1點(diǎn)鐘的工作。你們看他的成績(jī)！每天花1點(diǎn)種看10頁(yè)有用的書(shū)，每年可看3600多頁(yè)書(shū)；30年讀11萬(wàn)頁(yè)書(shū)。每天自學(xué)1小時(shí)，7小時(shí)一周，365小時(shí)一年，一個(gè)人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)。3-5年就可以成為專家。做一件事情實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間往往會(huì)比預(yù)期的時(shí)間要多一倍。如果你讓自己一天做一件事情，你會(huì)花一個(gè)整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會(huì)完成它。如果你讓自己一天做12件事情，則會(huì)完成7-8件事。

推遲決策會(huì)提高決策質(zhì)量“分析麻痹癥”一個(gè)困難的決策被推遲的時(shí)間愈長(zhǎng)，作出決策就會(huì)變得愈加困難。而且，每次推遲決策還減少了對(duì)可能出現(xiàn)的偏差采取糾正措施的時(shí)間?！靶枰嗟氖聦?shí)”往往只是一個(gè)借口。3、時(shí)間的重重要性時(shí)間是最關(guān)關(guān)鍵的資源源“時(shí)間是最珍珍貴的資源源，如果我我們不去管管理時(shí)間，，那么其它它任何東西西都沒(méi)有必必要加以管管理了。”——彼得.德魯克“除了健康和和良好的新新陳代謝，，時(shí)間是我我所有的東東西中最珍珍貴的東西西?！薄ヌm克.農(nóng)利斯特時(shí)間=金錢錢=生命；；管理好時(shí)間間=主宰生生命；時(shí)間的掌握握在于你自自己，意識(shí)識(shí)比方法更更重要不懂管理時(shí)時(shí)間的人，，不可能是是有效的管管理者（鏈接）我們不能改改變時(shí)間的的長(zhǎng)度，但可以拓展展時(shí)間的寬寬度！二、鑒定浪浪費(fèi)時(shí)間的的因素浪費(fèi)時(shí)間的的因素外部阻礙因因素不起主要作作用內(nèi)部阻礙因因素起主要作用用名列前茅的的153種浪費(fèi)時(shí)間間的因素1.計(jì)劃沒(méi)有目標(biāo)或任務(wù)缺少近期和無(wú)期目標(biāo)把次要工作放在首位缺少最后時(shí)限不嚴(yán)守最后時(shí)限未實(shí)行目標(biāo)管理不切實(shí)際的時(shí)間預(yù)算缺乏周密思考急躁情緒、倉(cāng)促行事或魯莽行動(dòng)消防式管理或忙于應(yīng)付問(wèn)題未預(yù)防意外事件優(yōu)先考慮寵愛(ài)的方案等待時(shí)機(jī)來(lái)自15個(gè)國(guó)家的調(diào)調(diào)研結(jié)果2.組織辦公上雜亂無(wú)章例行公事或瑣事文書(shū)整理匯集系統(tǒng)不完善有職無(wú)權(quán)不行使職權(quán)控制幅度過(guò)寬或過(guò)窄組織重疊缺少工作守則重復(fù)勞動(dòng)3.人力選擇員工不嚴(yán)格員工未經(jīng)訓(xùn)練或沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)缺少發(fā)展方向裙帶關(guān)系或偏袒或拉幫結(jié)派員工不足或過(guò)多未充分發(fā)揮員工的作用4.指揮過(guò)于獨(dú)斷、不敏感的領(lǐng)導(dǎo)冷漠或懶惰工作癖沒(méi)有首創(chuàng)精神凡事樣樣插手不讓別人插手喜歡插手具體事務(wù)過(guò)多的授權(quán)互相矛盾的指示千篇一律不同等對(duì)待續(xù)：感到壓力或心情緊張或擔(dān)憂脾氣急躁組織間的沖突慫恿爭(zhēng)執(zhí)反對(duì)變通5.控制電話打擾大量未預(yù)定的會(huì)議噪音慢吞吞的午餐身體狀況欠佳自我打擾動(dòng)輒中斷控制的傾向機(jī)械故障疏忽或粗心大意不稱職的行為續(xù)：致力于毫無(wú)成功希望的事擱置未完成的任務(wù)沒(méi)有信息資料管理系統(tǒng)資料不足就開(kāi)始工作缺少反饋缺乏連續(xù)性缺少工作進(jìn)度報(bào)告過(guò)度控制6.訊息聯(lián)系安排大量會(huì)議含糊不清、模棱兩可的訊息聯(lián)系隱晦、使人誤解的、虛假的訊息聯(lián)系文書(shū)癖沒(méi)有隨時(shí)報(bào)告情況缺少信息資料不準(zhǔn)確、不可靠的信息資料重復(fù)的、過(guò)多的信息資料社會(huì)交往（閑談）頻繁7.決策優(yōu)柔寡斷害怕犯錯(cuò)誤拖延擱置不合意的事等候決策未估量消極后果按管理職能能劃分的37項(xiàng)頭號(hào)浪費(fèi)費(fèi)時(shí)間因素素計(jì)劃試圖完成過(guò)過(guò)多的工作作或不切實(shí)實(shí)際的時(shí)間預(yù)算算;自己不確定定最后時(shí)限限;消防式或危危機(jī)型管理理;擱置未完成成的任務(wù);經(jīng)常變換優(yōu)優(yōu)先次序;沒(méi)有目標(biāo)、、優(yōu)先次序序或每日計(jì)計(jì)劃.組織多頭領(lǐng)導(dǎo)；；混淆職責(zé)與與職權(quán)；重復(fù)勞動(dòng)；；個(gè)人混亂或或辦公桌上上雜亂無(wú)章章.指揮沒(méi)有應(yīng)變措措施；不能駕馭爭(zhēng)爭(zhēng)執(zhí)；缺乏激勵(lì)；；無(wú)效的授權(quán)權(quán)；陷入日常事事務(wù)；凡事樣樣插插手.人力人員未經(jīng)培培訓(xùn)或不勝勝任；人員配備不不足或過(guò)多多；職員對(duì)工作作感到困惑惑控制電話打擾；；順便來(lái)訪人人員；信息資料不不全面；沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)或或進(jìn)度報(bào)告告；缺乏自我約約束；過(guò)度控制；；錯(cuò)誤或無(wú)效效的行為；；寬恕不稱職職的行為；；不善拒絕決策倉(cāng)促的決策策；優(yōu)柔寡斷或或拖延；要求得到所所有事實(shí)；；由委員會(huì)制制定決策訊息聯(lián)系頻繁的會(huì)議議；不足或不清清楚或過(guò)多多的訊息聯(lián)系；不傾聽(tīng)意見(jiàn)見(jiàn)；社會(huì)交往過(guò)過(guò)頻鑒定自己最最突出的15項(xiàng)浪費(fèi)時(shí)間間的因素電話打擾；；順利來(lái)訪人人員；會(huì)議（未預(yù)預(yù)定和預(yù)定定的）；突如的危機(jī)機(jī)；缺少目標(biāo)、、優(yōu)先次序序和最后時(shí)時(shí)限；辦公桌上雜雜亂無(wú)章和和個(gè)混亂；；無(wú)效的授權(quán)權(quán)和陷入日日?，嵥槭率聞?wù)；試圖立即著著手過(guò)多的的工作和不不切實(shí)際的的時(shí)間預(yù)算算；缺乏或措詞詞含糊的訊訊息聯(lián)系或或指示；不完全、不不準(zhǔn)確、不不及時(shí)的信信息資料；；猶豫不決和和拖延；混淆職責(zé)與與職權(quán)；不敢說(shuō)“不”字；擱置未完成成的任務(wù)；；缺乏自我約約束拖延商數(shù)測(cè)測(cè)驗(yàn)請(qǐng)據(jù)實(shí)選擇擇以下每一一個(gè)陳述最最切合你的的答案：A、非常同意意B、略表同意意C、略表不同同意D、極不同意意為了避免對(duì)對(duì)棘手的難難題采取行行動(dòng)，我于于是尋找理理由和借口口為使困難的的工作能被被執(zhí)行，對(duì)對(duì)執(zhí)行者下下壓力是必必要的。我經(jīng)常采取取折衷辦法法以避免或或延緩不愉愉快的事是是困難的工工作我遭遇了太太多足以妨妨礙完成重重大任務(wù)的的干擾與危危機(jī)當(dāng)被迫從事事一項(xiàng)不愉愉快的決策策時(shí)，我避避免直截了了當(dāng)?shù)拇饛?fù)復(fù)我對(duì)重要的的行動(dòng)計(jì)劃劃的追蹤工工作一般不不予理會(huì)試圖令他人人為管理者者執(zhí)行不愉愉快的工作作我經(jīng)常將重重要工作安安排在下午午處理，或或者攜回家家里，以便便在夜晚或或周末處理理它我在過(guò)分疲疲勞（或過(guò)過(guò)分緊張、、或過(guò)分泄泄氣、或太太受抑制））時(shí)，以致致無(wú)法處理理所面對(duì)的的困難任務(wù)務(wù)在著手處理理一件艱難難的任務(wù)之之前，我喜喜歡清除桌桌上的每一一個(gè)物件評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：：每一個(gè)“非非常同意””評(píng)4分，“略表表同意”評(píng)評(píng)3分，“略表表不同意””評(píng)2分，“極不不同意”評(píng)評(píng)1分。總分小于20分，表示你你不是拖延延者，你也也許偶爾有有拖延的習(xí)習(xí)慣?？偡衷?1至30分之間，表表示你有拖拖延的毛病病，但不太太嚴(yán)重。總分分多多于于30分，，表表示示你你或或許許已已患患上上嚴(yán)重重的的拖拖延延毛毛病病。。三、、有有效效的的時(shí)時(shí)間間管管理理主要要內(nèi)內(nèi)容容：要事事第第一一80/20原原則則時(shí)間間矩矩陣陣圖圖有效效計(jì)計(jì)劃劃行動(dòng)動(dòng)鵝卵卵石石的的故故事事1、要事事第第一一柯維維著著，，顧顧淑淑馨馨等等譯譯.高效效能能人人士士的的七七個(gè)個(gè)習(xí)習(xí)慣慣[M].北京京：：中中國(guó)國(guó)青青年年出出版版社社.2002年11月第第1版?zhèn)€人人的的使使命命宣宣言言是是衡衡量量事事情情是是否否重重要要的的標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)要事事第第一一我們們真真的的花花了了時(shí)間間去去做做這這些些對(duì)我我們們一一生生都都很重重要要的的事事情情了嗎嗎?問(wèn)題：：a.我要______________________________________。b.我要______________________________________。c.我要______________________________________。D.我要_____________________________________。假如沒(méi)沒(méi)有明明天請(qǐng)你列列出：假如如沒(méi)有有明天天，我我此刻刻最想想做的的事。。假如沒(méi)沒(méi)有明明天比較你你現(xiàn)在在正做做的事事，你你發(fā)現(xiàn)現(xiàn)了什什么差差別？？找找原原因原因：：（1）先做做喜歡歡做的的事，，然后后再做做不喜喜歡做做的事事。（2）先做做熟悉悉的事事，然然后再再做不不熟悉悉的事事。（3）先做做容易易做的的事，，然后后再做做難做做的事事。（4）先做做只需需花費(fèi)費(fèi)少量量時(shí)間間即可可做好好的事事，然然后再再做需需要花花費(fèi)費(fèi)大大量時(shí)時(shí)間才才能做做好的的事。。（5）先處處理資資料齊齊全的的事，，再處處理資資料不不齊全全的事事。（6）先做做已排排定時(shí)時(shí)間的的事，，再做做未經(jīng)經(jīng)排定定時(shí)間間的事事。（7）先做做經(jīng)過(guò)過(guò)籌劃劃的事事，然然后再再做未未經(jīng)籌籌劃的的事。。大量研研究表表明，，在工工作中中，人人們總總是依據(jù)下下列各各種準(zhǔn)準(zhǔn)則決定事事情的的優(yōu)先先次序序：做事偏偏好（8）先做做別人人的事事，然然后再再做自自己的的事。。（9）先做做緊迫迫的事事，然然后再再做不不緊迫迫的事事。（10）先做做有趣趣的事事，然然后再再做枯枯燥的的事。。（11）先做做易于于完成成的事事或易易于告告一段段落的的事，，然后后再做做難以以完成的的整件件事或或難以以告一一段落落的事事。（12）先做做自己己所尊尊敬的的人或或與自自己有有密切切的利利害關(guān)關(guān)系的的人所所拜托的的事，，然后后再做做自己己所不不尊敬敬的人人或與與自己己沒(méi)有有密切的利利害關(guān)關(guān)系的的人所所拜托托的事事。（13）先做做已發(fā)發(fā)生的的事，，然后后做未未發(fā)生生的事事。（14）只有快快到最最后期期限時(shí)時(shí)，我我們才才會(huì)全全力以以赴評(píng)價(jià)：上述各各種準(zhǔn)準(zhǔn)則，，都不不符合合高效效工作作方法法的要要求!正確的方法法是：：應(yīng)按按事情情的“重要程程度”編排行行事的的優(yōu)先先次序序，即即要事第第一！80%最佳佳效果的工工作20%較為為次要的的工作作80%的時(shí)時(shí)間20%的時(shí)時(shí)間來(lái)自花去2、20/80時(shí)間管管理法法80/20原則啟啟示：：去尋找找用20%的努努力就就可得得到80%的效效果的的領(lǐng)域域；用20/80定律從從你要要做的的一大大堆事事情中中選出出最重重要的的事優(yōu)優(yōu)先做做；集中精精力解解決少少數(shù)重重要問(wèn)問(wèn)題，，而不不是解解決所所有問(wèn)問(wèn)題；；在每天天中思思維最最活躍躍的時(shí)時(shí)間內(nèi)內(nèi)做最最有挑挑戰(zhàn)和和最有有創(chuàng)意意的工工作。。3、時(shí)間間矩陣陣管理理法時(shí)間矩矩陣圖圖虛假的的必要的的危機(jī)任任務(wù)有限期期的任務(wù)項(xiàng)項(xiàng)目計(jì)劃準(zhǔn)備建建立關(guān)關(guān)系真正的的創(chuàng)新新領(lǐng)導(dǎo)的的日常事事務(wù)一些會(huì)會(huì)議一些報(bào)報(bào)告浪費(fèi)的的逃避的的活動(dòng)動(dòng)雜亂瑣瑣事行動(dòng)方方法：：4D原則DOITNOWDOITLATERDELEGATEDON’TDOIT稍后做做授權(quán)不做立即做做普通人人的時(shí)時(shí)間安安排25-30%15%50-60%2-3%2-3%成功人人士的的時(shí)間間安排排20-25%65-80%15%<1%20-25%65-80%15%<1%應(yīng)用設(shè)設(shè)計(jì)銷售部部王經(jīng)經(jīng)理下下班后后在做做明天天的工工作計(jì)計(jì)劃：1、起起草中中實(shí)公公司的的合作作意向向書(shū)（（2H）2、商商討索索賠案案的處處理意意見(jiàn)（（1H）3、與與華金金公司司討論論定價(jià)價(jià)（3H）4、明明天要要向人人事部部上報(bào)報(bào)新員員工試試用期期表現(xiàn)現(xiàn)結(jié)果果報(bào)告告5、天天際公公司貨貨未到到的問(wèn)問(wèn)題6、季季度業(yè)業(yè)績(jī)報(bào)報(bào)表（（2H）7、討討論月月底的的促銷銷會(huì)策策略（（1H）8、閱閱讀內(nèi)內(nèi)容刊刊物（（1H）9、打打電話話給10位位客戶戶（0.5H）10、、歸檔檔文件件（0.5H）11、、明天天的周周例會(huì)會(huì)請(qǐng)用時(shí)時(shí)間管管理的的原則則幫王王經(jīng)理理安排排一下下時(shí)間間。應(yīng)用設(shè)設(shè)計(jì)一一假設(shè)現(xiàn)現(xiàn)在是是星期期一的的晚上上，你你要計(jì)計(jì)劃未未來(lái)五五天的的日程程，面面前是是這五五天要要做的的事情情：你從昨昨天早早晨開(kāi)開(kāi)始牙牙疼，，想去去看醫(yī)醫(yī)生星期六六是一一個(gè)好好朋友友的生生日--你還沒(méi)沒(méi)有買買禮物物和生生日卡卡你有好好幾個(gè)個(gè)月沒(méi)沒(méi)有回回家，，也沒(méi)沒(méi)有寫(xiě)寫(xiě)信或或打電電話有一份份夜間間兼職職不錯(cuò)錯(cuò)，但但你必必須在在星期期二或或星期期三晚晚上去去面試試（19點(diǎn)以前前），，估計(jì)計(jì)要花花1小時(shí)。。明晚8點(diǎn)有個(gè)個(gè)1小時(shí)長(zhǎng)長(zhǎng)的電電視節(jié)節(jié)目，，與你你的工工作有有密切切關(guān)系系明晚有有一場(chǎng)場(chǎng)演唱唱會(huì)你在圖圖書(shū)館館借的的書(shū)明明天到到期外地一一個(gè)朋朋友邀邀請(qǐng)你你周末末去玩玩，你你需要要整理理行李李你要在在星期期五交交計(jì)劃劃書(shū)之之前把把它復(fù)復(fù)印一一份應(yīng)用設(shè)設(shè)計(jì)二二明天下下午2點(diǎn)到4點(diǎn)有一一個(gè)會(huì)會(huì)議你欠某某人200元錢--他明天天也將將參加加那個(gè)個(gè)會(huì)議議你明天天早上上從9點(diǎn)到11點(diǎn)要聽(tīng)聽(tīng)一場(chǎng)場(chǎng)講座座你的上上級(jí)留留下一一張便便條，，要你你盡快快與他他見(jiàn)面面你沒(méi)有有干凈凈的內(nèi)內(nèi)衣，，一大大堆臟臟衣服服沒(méi)有有洗你想好好好洗洗個(gè)澡澡你負(fù)責(zé)責(zé)的項(xiàng)項(xiàng)目小小組將將在明明天下下午6點(diǎn)鐘開(kāi)開(kāi)會(huì)，，預(yù)計(jì)計(jì)1小時(shí)你身上上只有有5塊錢，，需要要取錢錢大家明明天晚晚上聚聚餐你錯(cuò)過(guò)過(guò)了星星期一一的例例會(huì)，，要在在下星星期一一之前前復(fù)印印一份份會(huì)議議記錄錄這個(gè)星星期有有些材材料沒(méi)沒(méi)有整整理完完，要要在下下星期期一之之前整整理好好，約約需2小時(shí)你收到到一個(gè)個(gè)朋友友的信信1個(gè)月了了，沒(méi)沒(méi)有回回信，，也沒(méi)沒(méi)有打打電話話給他他星期天天早上上要作作一次次簡(jiǎn)報(bào)報(bào)，預(yù)預(yù)計(jì)準(zhǔn)準(zhǔn)備簡(jiǎn)簡(jiǎn)報(bào)要要花費(fèi)費(fèi)15個(gè)小時(shí)時(shí)，而而且只只能用用業(yè)余余時(shí)間間你邀請(qǐng)請(qǐng)戀人人后天天晚上上來(lái)你你家燭燭光晚晚餐，，但家家里什什么吃吃的也也沒(méi)有有下個(gè)星星期二二，你你要參參加一一次業(yè)業(yè)務(wù)考考試請(qǐng)將這份事件件清單中的各各種事件劃分分不同的優(yōu)先先級(jí)，按優(yōu)先先級(jí)把它們重重新排序，然然后根據(jù)這些些事件，制訂訂一個(gè)周末的的時(shí)間安排表表。注意在這些項(xiàng)目中中，有些是互互相沖突的，，有些則富有有彈性。如何何制訂一份合合理實(shí)用的計(jì)計(jì)劃表呢？在在制訂時(shí)間表表以前，請(qǐng)：：把要做的事情情全部看一遍遍確定每件事情情的重要等級(jí)級(jí)根據(jù)重要程度度把事情重新新排序編好時(shí)間表以以后，請(qǐng)考慮慮：哪些事情被放放棄不做？為為什么？哪件事情有最最高的優(yōu)先級(jí)級(jí)？為什么？？你會(huì)高興地執(zhí)執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃劃嗎？4、問(wèn)題表時(shí)間間管理法今天有哪些事事情是在適當(dāng)當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)完完成的？今天有哪些事事情是在不適適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)內(nèi)做的？為什什么要在不適適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)內(nèi)完成這些事事情？今天哪一段時(shí)時(shí)間里著手進(jìn)進(jìn)行最重要的的工作？為何何在這段時(shí)間間進(jìn)行這一種種工作？今天最具工作作效率的是哪哪一段時(shí)間？？為什么這段段時(shí)間最有效效率？今天工作過(guò)程程中最大的干干擾是什么？？今天最嚴(yán)重的的三個(gè)時(shí)間使使用誤區(qū)是什什么？今天做了哪些些不必要的事事？今天做了哪些些不需要親自自動(dòng)手的事？？這些事可以以授權(quán)給誰(shuí)去去做？今天花費(fèi)了多多少時(shí)間做重重要的事？今天花費(fèi)了多多少時(shí)間做不不重要的事？？今天哪些事情情本來(lái)應(yīng)花費(fèi)費(fèi)更多的時(shí)間間去做？今天哪些事情情本來(lái)可以花花較少的時(shí)間間去做？從明天開(kāi)始，，應(yīng)該怎樣做做才能改進(jìn)時(shí)時(shí)間的使用？？不(少）做做計(jì)劃的原因因計(jì)劃限制了自自由著急要緊的事事情總是先到到，要先解決決我沒(méi)有時(shí)間做做計(jì)劃當(dāng)我們做重要要的事情時(shí)，，就不會(huì)被瑣瑣碎的事情所所牽制。5、有效計(jì)劃每周計(jì)劃聯(lián)結(jié)使命回顧角色確定目標(biāo)每周規(guī)劃言行一致評(píng)估小結(jié)將預(yù)先決定要要做的事情寫(xiě)出來(lái)6、行動(dòng)討論：習(xí)慣能能不能改？習(xí)慣是能改變變的牛頓定律推論結(jié)論一個(gè)物體在靜止時(shí)傾向于靜止惰性和習(xí)慣是強(qiáng)大的力量江山易改本性難移一個(gè)物體在運(yùn)動(dòng)時(shí)能傾向于運(yùn)動(dòng)一旦成功的習(xí)慣形成后也是強(qiáng)大的力量難移不是不能移，只要移動(dòng)一旦開(kāi)始，習(xí)慣便可改變行動(dòng)！！改變“拖延時(shí)間”習(xí)慣的三步曲曲第一步：承認(rèn)自己有問(wèn)問(wèn)題“我是一個(gè)愛(ài)愛(ài)拖延時(shí)間的的人”第二步：想象象不改最壞的的結(jié)果和改變變后的好處不改的結(jié)果：誤大事。失失去朋友，被被解雇，神經(jīng)經(jīng)崩潰得病。。改變的好處：生活有條理理，改善人際際關(guān)系，更樂(lè)樂(lè)觀、自信，，有較多空閑閑時(shí)間，擁有有幸福的生活活和成功的事事業(yè)。第三步：提出出行動(dòng)方案并并執(zhí)行1、制定一個(gè)個(gè)具體的完成成任務(wù)時(shí)間表表——并堅(jiān)持持它2、迫使自己己現(xiàn)在就工作作，嚴(yán)禁自己己把時(shí)間耗在在看電視或電電話聊天上3、把在規(guī)定定的最后期限限內(nèi)完成工作作看成是一種種非生即死的的處境4、去掉生活活中一些不必必要的活動(dòng)5、記住拖延延時(shí)間會(huì)限制制自己成功的的機(jī)會(huì)，并影影響自己與朋朋友的關(guān)系就在今天，我我要開(kāi)始工作作就在今天，我我要讓心休息息就在今天，我我要擬訂目標(biāo)標(biāo)和計(jì)劃就在今天，我我要克服恐懼懼憂慮就在今天，我我要考慮只活活今天就在今天，我我要讓人喜歡歡就在今天，我我要鍛煉好身身體就在今天，我我要讓家人幸幸福就在今天，我我要健全心理理就在今天，我我要成功卓越越全神貫注的一一小時(shí)大于斷斷斷續(xù)續(xù)的二二小時(shí)；全力做某事時(shí)時(shí)，可不必接接電話；早到或晚走，，利用不被打打擾的整塊時(shí)時(shí)間；盡量培育部屬屬，授權(quán)利用用別人做事；；減少會(huì)議，縮縮短會(huì)議時(shí)間間；時(shí)間要用在刀刀口上；做好、做快，，第一次做好好。剔除→重疊、無(wú)效效、反效果的的工作；合并→與某工作有有相關(guān)或相同同的工作；重排→過(guò)份細(xì)分及及高度重復(fù)性性的工作并予予以機(jī)能系統(tǒng)統(tǒng)化；簡(jiǎn)化→復(fù)雜性且重重復(fù)性高的工工作，找出其其通性簡(jiǎn)化之之。企業(yè)的時(shí)間管管理要點(diǎn)：標(biāo)準(zhǔn)化、制度度化、組織健健全、職能明明確、自主參參與管理、5S、授權(quán)。所有功成名就就的人都會(huì)為為自己待辦事事項(xiàng)制訂優(yōu)先先順序；每天工作都有有一張先后順順序表，寫(xiě)出出你的每天目目標(biāo)；每周工作都有有一張先后順順序表，寫(xiě)出出你的每周目目標(biāo)；每月工作都有有一張先后順順序表，寫(xiě)出出你的每月目目標(biāo)；目標(biāo)應(yīng)清楚而而明確，目標(biāo)標(biāo)須經(jīng)常溫習(xí)習(xí)并朗讀作業(yè)成功人士與非非成功人士的的個(gè)人時(shí)間管管理差異比較較研究觀念、習(xí)慣9、靜夜四四無(wú)鄰，，荒居舊舊業(yè)貧。。。2022/12/202022/12/20Tuesday,December20,202210、雨中黃黃葉樹(shù)，，燈下白白頭人。。。2022/12/202022/12/202022/12/2012/20/202210:54:56PM11、以我我獨(dú)沈沈久，，愧君君相見(jiàn)見(jiàn)頻。。。2022/12/202022/12/202022/12/20Dec-2220-Dec-2212、故人江海別別，幾度隔山山川。。2022/12/202022/12/202022/12/20Tuesday,December20,202213、乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)夢(mèng)，相悲各問(wèn)問(wèn)年。。2022/12/202022/12/202022/12/202022/12/2012/20/202214、他鄉(xiāng)生白發(fā)發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青青山。。20十二月月20222022/12/202022/12/202022/12/2015、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。十二月222022/12/202022/12/202022/12/2012/20/202216、行動(dòng)出成果果，工作出財(cái)財(cái)富。。2022/12/202022/12/2020December202217、做前，能夠夠環(huán)視四周；；做時(shí)，你只只能或者最好好沿著以腳為為起點(diǎn)的射線線向前。。2022/12/202022/12/202022/12/202022/12/209、沒(méi)有失敗敗，只有暫暫時(shí)停止成成功！。2022/12/202022/12/20Tuesday,December20,202210、很多事情情努力了未未必有結(jié)果果，但是不不努力卻什什么改變也也沒(méi)有。。。2022/12/202022/12/202022/12/2012/20/202210:54:57PM11、成功就是是日復(fù)一日日那一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小努力力的積累。。。2022/12/202022/12/202022/12/20Dec-2220-Dec-2212、世間成成事，不不求其絕絕對(duì)圓滿滿，留一一份不足足，可得得無(wú)限完完美。。。2022/12/202022/12/202022/12/20Tuesday,December20,202213、不知香積寺寺，數(shù)里入云云峰。。2022/12/202022/12/202022/12/202022/12/2012/20/202214、意志堅(jiān)強(qiáng)的的人能把世