3貫軍-131029新中教師教案-131102教評交流發(fā)送文本資料文檔

乒乓球教案（片段）教學(xué)內(nèi)容：反手推擋教學(xué)目標：1、基本掌握反手推擋的動作技術(shù)。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏和快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。3、表現(xiàn)出相互配合，相互促進的學(xué)習(xí)品質(zhì)。教學(xué)進程如下：課序時間教學(xué)內(nèi)容運動負荷教與學(xué)的活動組織與隊形次數(shù)時間強度3，3，多球連續(xù)反手推直線多球連續(xù)反手推斜線40/5040/5030〃r30〃小/中小/中教：1、教師講解反手推擋直線的技術(shù)動作：近臺站位，球拍引到身體前方，拍型前傾，前臂和手腕外旋，在上升期擊球的中上部，球拍觸球時食指壓拍，擊球后，迅速還原。2、教師與指定學(xué)生搭檔，進行反手推擋直線的示范3、教師巡視指導(dǎo)學(xué)：1、學(xué)生根據(jù)教師講解，做連續(xù)無球反手推擋直線練習(xí)2、一人作多球連續(xù)反手推直線，另一人用推擋準備姿勢接球要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。教：1、教師講解并示范反手推擋斜線的技術(shù)動作：近臺站位，球拍引到身體前方，拍型前傾，前臂和手腕外旋，在上升期擊球的中上部，球拍觸球時食指壓拍，擊球時，利用手腕的變化進行斜線推擋。2、教師語言提醒反手推斜線的技術(shù)動作并巡視指導(dǎo)。學(xué)：1、學(xué)生根據(jù)教師講解，做連續(xù)無球反手推擋斜線練習(xí)2OO4?????4??????????????OO組織：1、四人一張球臺，隔臺近臺站位（如圖示）2、一人練習(xí)時，另一人積極將球接住。3、待一碗球練習(xí)完，互相交換。OO4\\\\\4/////i//////r\\\\\\\OO組織1、四人一張球臺，隔臺近臺站位（如圖示）2、一人練習(xí)時，另一人積極將球接住。3、—4，多球推擋組合練習(xí)30/403，中、一人做多球連續(xù)反手推斜線，另一人用推擋準備姿勢接球要求：練習(xí)積極認真，注意力集中，反應(yīng)迅速，利用手腕的變化來推斜線。教：1、教師講解并與指定學(xué)生搭檔示范連續(xù)推擋組合練習(xí)的站位方式及練習(xí)方法。2、指導(dǎo)學(xué)生進行一直線一斜線的反手推擋過渡到多線路的反手推擋3、教師巡視指導(dǎo)學(xué)：1、學(xué)生理解練習(xí)的方法和輪換的順序，并進行一直線一斜線多球連續(xù)反手推擋2、學(xué)生進行多線路的反手推擋練習(xí)3、接球的學(xué)生判斷來球，移動進行不同線路反手推擋練習(xí)。要求：練習(xí)積極認真，注意力集中，反應(yīng)迅速，移動到位。待一碗球練習(xí)完，互相交換。O?-O―?1'1\\\1/?/?/1/1/開/,\■\1\1\!1OO組織：1、四人一張球臺，如圖示站位2、左右站立的兩人，每人一碗球輪換進行不同路線的多球連續(xù)推擋，前后站立的兩人進行反手推擋直線或斜線，3、待兩碗球練習(xí)完，互相交換第2頁，共4頁

健美操教案（片段）教學(xué)內(nèi)容：開合跳教學(xué)目標：1、基本掌握開合跳的動作，保持良好的身體姿勢。2、發(fā)展踝關(guān)節(jié)力量和身體的協(xié)調(diào)性3、展現(xiàn)出積極主動的練習(xí)情感。教學(xué)進程如下:課時教學(xué)內(nèi)容運動負荷教與學(xué)的活動組織與隊形序間次時強數(shù)間度—?2行進間正踢腿，側(cè)32，中教：踢腿,后踢腿練習(xí)*教師示范領(lǐng)做進行行進間正、AkOOOOOOi卜4側(cè)、后踢腿練習(xí)。oooooo*學(xué)：oooooo8以集體形式，個人為主體進行動作練習(xí)OOOIooo要求：注意踢腿的發(fā)力過程☆腳背繃直保持軀干部位的姿態(tài)組織：學(xué)生四列橫隊前進（如圖）組與組之間依次進行動作練習(xí)，間隔一個八拍。復(fù)習(xí)膝關(guān)節(jié)彈動教：與踏步動作42，中1、教師示范領(lǐng)做膝關(guān)節(jié)彈動與OOOOOO2，*踏步動作一一踏步動作腳落地OOOOOO4時前腳腳掌先落地，膝踝關(guān)節(jié)OOOOOO*要有緩沖。OOOOOO82、教師巡視指導(dǎo)?！顚W(xué)：組織：1、學(xué)生配樂進行慢節(jié)奏練習(xí)四列橫隊2、學(xué)生配樂進行快節(jié)奏練習(xí)原地集體練習(xí)練習(xí)過程中教師巡視要求：注意節(jié)拍變化，上體軀干部位保持正直，挺胸、收腹、立腰學(xué)習(xí)開合跳43'中教：6，*上1、教師講解示范開合跳動作過8程與要領(lǐng)一一雙腿跳開合攏一OOOOO*次，一拍一動。跳起時前腳掌OOOOOOO5用力蹬地分腿跳開，落地時由OOOOOO踝關(guān)節(jié)控制前腳掌先著地至全OOOOOo腳掌著地，屈膝緩沖。跳躍過☆程中軀干保持正直。組織：第3頁，共4頁

2、教師巡視指導(dǎo)。學(xué)：1、踝、膝關(guān)節(jié)力量與緩沖練習(xí)2、分解動作練習(xí)3、完整動作練習(xí)4、分組鞏固與提高--根據(jù)學(xué)生能力進行上肢配合，方向變化等練習(xí)要求：注意動作的彈動性和膝踝的緩沖。半弧形梅花點原地集體練習(xí)OOO