美麗青春期課件

——獻給青春期的少女們美麗的青春美麗的青春——獻給青春期的少女們青春期定義

青春期是由兒童到成人的過度時期，是兒童發(fā)育的最后階段，也是兒童發(fā)育的第二個發(fā)育高峰。青春期年齡女孩早于男孩2年。女孩9-12歲開始，至17-18歲。男孩11-13歲開始，至19-21歲。各系統(tǒng)發(fā)育不平衡

1.身高和體重突增是青春早期的一個顯著特點。溫馨提示(1).注意營養(yǎng)全面、均衡，尤其是早餐。(2).多吃含鐵、鋅、碘、鈣豐富的食物。(3).補充維生素AD，預(yù)防青春期佝僂病2.性器官發(fā)育青春期時第一性征，即性器官開始發(fā)育：女孩性器官為卵巢男孩性器官為睪丸（1）乳房發(fā)育從開始到成熟平均為4年。乳房在月經(jīng)周期出現(xiàn)周期性變化。困惑問題。月經(jīng)也很重要的第二性征初潮一般在10-13歲驚慌、心煩、羞愧、厭惡痛苦溫馨提示少女月經(jīng)可能不規(guī)律。月經(jīng)期間會有身體的不適。經(jīng)期要注意外陰部衛(wèi)生。避免游泳、盆浴，著涼。進行適當(dāng)?shù)倪\動，但要避免劇烈運動。6.如果腹痛明顯、經(jīng)血很少或很多或閉經(jīng)要就診。性發(fā)育遲緩女孩>14歲無性征發(fā)育;乳房發(fā)育5年無月經(jīng)初潮。第二部分青春期的心理特征青春期少年身心都發(fā)生著巨大的變化。都形容青春期為花季、雨季。1.思維的特點思維獨立性、批判性和創(chuàng)造性。觀點常常偏激，思維顯得片面和膚淺。揚長避短。3.獨立和叛逆意識遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷。4.開放性與封閉性內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流對異性開始出現(xiàn)好奇、神秘和交往的渴望。喜歡參加有異性參與的群體活動，開始注重自己的外表形象、穿衣打扮、言談舉止很注重自己在異性中的形象。這樣是正常的嗎？⑵異性眷戀期袁枚的《子不語》記一故事：五臺山某禪師，收一沙彌，年甫三歲。五臺山最高，師徒在山頂修行，從不下山。后十余年，神師同弟子下山。沙彌見牛馬雞犬，皆不識也。師因指而告之曰：“此牛也，可以耕田。此馬也，可以騎。此雞犬也，可以報曉、可以守門?！鄙硰浳ㄎāＩ夙?，一少年女子走過，沙彌驚問：“此又何物？”師慮其動心，正色告知曰：“此名老虎，人近之者，必遭咬死，尸骨無存?！鄙硰浳ㄎ?。晚間上山，師問：“汝今日在山下所見之物，可有心上思想他的否？’曰：‘一切物都不想，只想那吃人的老虎，心上總覺舍他不得?！边@個故事說明了一個情竇初開的青少年對異性的思慕。

欣賞異性是這個年齡段的心理特征，不是愛情。要把握好分寸、不輕易越界。對于同學(xué)中“小紙條”“約會邀請”學(xué)會婉轉(zhuǎn)拒絕。對自己欣賞的異性同學(xué)，主要在集體中正常交往，做到不要給對方寫“約會邀請”或者表達交往的需求。不要刻意疏遠，也不要過分親密。要做到自尊、自愛、自強、自信。女生如何保護自己1、提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。2、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹林等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。3、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)招手搭便車。4、不要去各種酒吧或歌舞廳。5、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。青春期常見的心理問題這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。

1，桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望這杯子碎不碎？是摔得粉碎，還是摔缺一塊可以修補？2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？3，你來到沙漠地帶，你已經(jīng)渴了，此時路邊有杯水，你是看都不看就走？還是喝光再跑？或者只喝一半把杯子帶著走？或者喝一點放回原處？

答案分析：

1，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。

2，選擇大道，說明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。

3不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔(dān)心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習(xí)慣為他人打算。

4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。

5，面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你