心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)

心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)（共11頁）--本頁僅作為文檔封面，使用時(shí)請(qǐng)直接刪除即可--內(nèi)頁可以根據(jù)需求調(diào)整合適字體及大小--就是情緒.(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒.(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖.(情緒無時(shí)無刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒,我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境.全體學(xué)生參與游戲活動(dòng),有的猜,有的做動(dòng)作提示,緊張,興奮,擔(dān)心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學(xué)生.經(jīng)過教師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類.)2,交流傾訴，明白道理.明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康.(1)長期被不良情緒困擾，對(duì)人們的身心健康有什么影響請(qǐng)同學(xué)們把你感受到的或者了解到的事例說出來.(2)聽了同學(xué)們談的事例，你明白了什么(3)板書:不良情緒危害健康.(在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng)，談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例.學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望.)3,錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法.(1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)(2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做(3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂,看書,進(jìn)行體育活動(dòng)10等方法調(diào)解了自己的情緒)(4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法.今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調(diào)節(jié)自己的情緒.(錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例.常識(shí)告訴我們,如果一種見解于自己〃同病相憐〃,那么，這種見解對(duì)當(dāng)事人的影響,很可能比老師的說教更起作用.)4,小組交流,激情導(dǎo)行.明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活.(1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處.(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處(4)板書：良好情緒利于健康.(為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計(jì)了〃快樂娃娃〃交朋友的情境.同學(xué)們通過情感的交流,用自己的感受，體會(huì),方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué)，他們?cè)谕晟谱约鹤罴研睦砥焚|(zhì)的同時(shí),會(huì)主動(dòng)的是其他學(xué)生糾正心理偏差.同學(xué)們?cè)诠餐窒砜鞓返耐瑫r(shí)，自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活.)(三)達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，適時(shí)反饋.在答題紙上寫出自己的做法.今后,遇到不順心的事,你將會(huì)怎么做111,考試成績不好,受到了批評(píng),心里很難過.我將會(huì)2,我想要的東西沒有得到,非常生氣.我將會(huì)3,明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我,我很氣憤.我將會(huì)4,父母吵架,我心里很煩,無法安心學(xué)習(xí).我將會(huì)（四）邊歌邊舞，鞏固目標(biāo).加深對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂健康地成長.在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課.邊歌邊舞:健康歌（通過〃健康歌〃的歌舞,加深學(xué)生對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗(yàn)快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng).）四，板書設(shè)計(jì)12心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)1設(shè)計(jì)理念1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象。自卑對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展也有著積極的作用，而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢(shì)來平衡這種不足。對(duì)這種優(yōu)勢(shì)的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念，以自信的姿態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí)生活，面對(duì)人生。2、學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)。到了初中年級(jí)，學(xué)生的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，對(duì)自己的關(guān)注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與能力1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信對(duì)人的重要作用。2、通過活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，增強(qiáng)自信。3、使學(xué)生明白，遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì)自信，以良好的精神狀態(tài)去面對(duì)困難。過程與方法通過童話劇引導(dǎo)及參與活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極的方法增強(qiáng)自信心。情感態(tài)度與價(jià)值觀1、通過拍手活動(dòng)，使學(xué)生建立積極樂觀的人生態(tài)度。2、使學(xué)生學(xué)會(huì)客觀全面認(rèn)識(shí)自我3、增強(qiáng)自信心重難點(diǎn)重點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心難點(diǎn)：幫助學(xué)生消除膽怯、緊張、羞澀，掌握樹立自信心的方法。教學(xué)方法童話劇表演心理行為訓(xùn)練小組活動(dòng)討論交流才藝展示活動(dòng)準(zhǔn)備：1、學(xué)生分成四個(gè)小組2、準(zhǔn)備童話劇《我不行與我能行》3、紙質(zhì)的標(biāo)語教學(xué)過程1組織教學(xué)2導(dǎo)入新課：今天，我們開展一節(jié)關(guān)于提高自信的心理活動(dòng)課，希望同學(xué)們?cè)谝院蟮娜兆永?，可以自信而陽光的完成自己的初中生活。同學(xué)們，大家的好朋友丁丁也來了，他要為我們帶來一個(gè)小品，大家想看看嗎?一、童話劇《我不行與我能行》1、演一演（演員著頭飾上場(chǎng)）旁白：小烏龜丁丁很想跟小伙伴一起玩兒，可又怕自己笨手笨腳招人笑話。小伙伴兒：“丁丁，我們一起爬坡好嗎”TT：“我不行呀！”小伙伴兒：“你又沒爬過，你怎么知道不行”TT：“我很想爬，可是，我怕不行！”小伙伴兒：“你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！”龜爺爺：“你們別笑他，他總有一天會(huì)行的！”旁白：小伙伴們爬坡玩兒去了，突然，龜爺爺不小心摔了跤，四腳朝天躺在地上。龜爺爺：“丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！”TT：“我想幫助你，可我不會(huì)呀！”龜爺爺：“那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！”TT：“讓我試試吧！”TT：”成功了！成功了！”龜爺爺：“是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實(shí)，你挺能干?，F(xiàn)在，你再試試爬坡吧！”旁白：于是，丁丁就跟在龜爺爺?shù)暮竺妫榔鹌聝簛?，不一?huì)兒，他們就爬上了坡頂。TT：“我成功了，我又成功了?！迸园祝憾《「吲d極了，又跟小伙伴兒一起玩去了，它什么也不怕了。2、說一說?？赐甓《∷麄兊谋硌?，你有什么話想說嗎（丁丁開始為什么不敢爬坡頂丁丁后來成功了沒有為什么）過渡：是啊，只有不怕困難，勇敢嘗試，相信自己，才有機(jī)會(huì)成功。（師提議：站起來，靜靜的對(duì)自己說一聲：“我要相信自己，只有相信自己，才會(huì)獲得才會(huì)獲得成功?！保?。（通過童話劇的導(dǎo)入，提起學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣，消除學(xué)生的緊張感。引導(dǎo)學(xué)生對(duì)童話劇有所思有所感，進(jìn)入正題。）二、測(cè)試自信心1、作為丁丁的同齡人，在我們身上也可能出現(xiàn)或這或那不自信的表現(xiàn)，現(xiàn)在，丁老師要給大家作一個(gè)心理測(cè)試，請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛，靜靜地聽，跟老師講的表現(xiàn)相同的，豎起大拇指，如果不相同的，大拇指朝下，可不能看別人哦。（自測(cè)內(nèi)容如下：考試緊張，擔(dān)心考不好，怕遇到困難和失??；朗讀課文緊張，怕出錯(cuò)，老讀不好，對(duì)自己沒信心；上課回答問題不敢舉手，聲音小，怕受到別人的諷刺和嘲笑）2、好，同學(xué)們睜開眼睛，剛才老師看到了，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上有的表現(xiàn)得很自信，有的表現(xiàn)的不是很自信，這是很正常的，老師告訴大家，自信是可以慢慢培養(yǎng)的。既然自己不自信，那你們想知道怎樣可以變得自信嗎？老師給大家亮一個(gè)增強(qiáng)自信的法寶，（出示紙質(zhì)標(biāo)語“不要低估自己，要相信自己?！保ㄗ寣W(xué)生閉眼，在他以為安全的情況下，把自己不自信的一面表現(xiàn)出來，當(dāng)其發(fā)現(xiàn)原來自己不自信，激發(fā)他想要改變的需求，提高其學(xué)習(xí)增強(qiáng)自信方法的興趣。）三、增強(qiáng)自信的法寶.拍手游戲：你認(rèn)為自己一分鐘最多能拍多少次手？拍手（半分鐘提醒）（提醒同學(xué)們記住自己的預(yù)期值，前半分鐘拍手?jǐn)?shù)，后半分鐘拍手?jǐn)?shù)）引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際的拍手?jǐn)?shù)比自己預(yù)期值要多?？偨Y(jié)并導(dǎo)入法寶一：不要低估自己，要相信自己。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己后半分鐘的拍手?jǐn)?shù)比前半分鐘要多?？偨Y(jié)并導(dǎo)入法寶二：適時(shí)鼓勵(lì)，積極暗示。（獎(jiǎng)勵(lì)拍手?jǐn)?shù)最多的孩子）（在游戲中，體會(huì)老師的法寶的真實(shí)性，引導(dǎo)其探索學(xué)習(xí)，使其記憶深刻。通過拍手游戲，使課堂進(jìn)入高潮。）法寶三:調(diào)整你的行為。從下一刻開始，昂首挺胸，抬頭快行，保持微笑，正視他人。許多心理學(xué)家認(rèn)為，人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢(shì)與速度，有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來應(yīng)比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會(huì)給人帶來明朗的心境，會(huì)使自卑逃遁，自信滋生。大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。如果你真誠地向一個(gè)人展顏微笑，他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)。”（講述心理學(xué)上的證據(jù)，增強(qiáng)這節(jié)課的知識(shí)性。）.抓典型：當(dāng)場(chǎng)增強(qiáng)自信心剛才的閉眼心理測(cè)驗(yàn)中，老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比較不自信，今天老師要使個(gè)魔法，讓你們馬上變成自信個(gè)人。（1）希望剛剛那些同學(xué)能克服膽小、緊張，羞澀、自卑，勇敢而自信的站起來。（鼓勵(lì)，再鼓勵(lì)）（2）老師走到一位學(xué)生面前（教師做扶摸動(dòng)作：摸摸他的頭或拍拍他的肩膀）你叫什么名字呀，來，大聲地告訴老師。（學(xué)生說名字）非常好，你已經(jīng)自信地跨出了第一步。（3）好，看來大家已經(jīng)被他們感染了，我們都很自信了，下面老師找兩位同學(xué)到老師這里為同學(xué)們自信的展示一下自己的朗誦才好，老師發(fā)現(xiàn)我們真是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上，自信積極的集體。你們的表現(xiàn)，老師看在眼里，樂在心頭。你們可以在大眾面前自信的發(fā)言，說明你們已經(jīng)自信地邁出了改變的腳步。（當(dāng)場(chǎng)增強(qiáng)學(xué)生的自信，讓臺(tái)下的同學(xué)與臺(tái)上的同學(xué)達(dá)成共鳴，達(dá)到這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)利用積極的方法增強(qiáng)自信心。）來，和老師一起讀一下我們的法寶四：在大眾面前說話。（學(xué)生讀）好，老師想問一下，剛剛不自信的同學(xué)，現(xiàn)在你們自信了嗎？讓我們?cè)僖黄鸹貞浺幌?，我給你們的自信四寶：法寶一：不要低估自己，要相信自己。法寶二：適時(shí)鼓勵(lì)，積極暗示。法寶三:調(diào)整你的行為。法寶四：在大眾面前說話。今天，我們收獲了自信的法寶，希望大家記住它們，在以后的日子里，可以自信的學(xué)習(xí)生活，讓我們一起自信的說出我們的主題：“你行，我也行！”好，同學(xué)們已經(jīng)超越了自己，相信你們以后會(huì)很自信的面對(duì)一切難題。來讓我們伸出手，為自己鼓掌加油，祝我們明天的生活更美好。今天的心理活動(dòng)課到此結(jié)束，謝謝大家，下課。心理活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)2一，教學(xué)目標(biāo).通過游戲,認(rèn)識(shí)情緒..通過交流，明白情緒與健康的關(guān)系..學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒的方法..能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活.二,教學(xué)重點(diǎn)明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)