小學體育與健康人教三年級全一冊第三部分體育運動技能《蹲踞式起跑》課件

一、指導思想：

堅持以“健康第一”為指導思想。激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識為依據(jù)。以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學生對體育運動的興趣。

二、教材分析：

蹲踞式起跑是短跑的一種重要起跑方式，是水平二的教學內(nèi)容之一。它能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)是學生短跑起跑的重點。本教學內(nèi)容在小學出現(xiàn)，除了使學生知道快速跑完整過程的基礎知識和基本技術外，主要通過練習，初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。蹲踞式起跑運用了學生各方面的身體素質(zhì)，上下肢力量、身體協(xié)調(diào)能力和身體的控制能力。既鍛煉了學生的下肢力量也鍛煉了學生上肢的力量，同時還鍛煉了學生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。三、學情分析：

三年級學生，身體素質(zhì)和運動能力已有了一定的基礎，學生活潑好動具有一定的模仿能力，表現(xiàn)欲望強，勇于展示自己。學習蹲踞式起跑過程難度大，部分學生腿部力量差，上體不敢前傾，一聽槍響，就會先抬起上體再用力加速跑，造成起跑差的不良后果。所以在教學中主要通過一定的練習和游戲方式，讓學生初步掌握動作方法，提高快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生的敏捷力。四、教學目標：1、認知目標：了解蹲踞式起跑的每個環(huán)節(jié)及要領，建立快速反應的概念。2、技能目標：90%掌握蹲踞式起跑的動作方法，培養(yǎng)學生起跑的正確姿勢，發(fā)展學生協(xié)調(diào)、靈敏、下肢力量等素質(zhì)。

3、情感目標：積極參與學習活動，表現(xiàn)出積極的態(tài)度和濃厚的興趣；能感受到運動的樂趣。五、重點和難點：重點:上、下肢協(xié)調(diào)配合。難點：起動自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，擺臂自然有力。六、教法、學法：

根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教法、學法為：（一）教法：

1、語言、情景導入法：誘導與激發(fā)學生自覺主動的參與學習。2、講解法和示范法：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領，激發(fā)練習方法，學會練習。3、體會、練習法：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。4、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。5、表揚、鼓勵法：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快樂的樂趣。6、游戲法與比賽法：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。（二）學法：1、體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵，學生練習，親身體會，充分發(fā)揮學生的主體地位。2、自主學習法、合作學習法：讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。3、展示法、評價法：讓學生直觀地獲取更多的練習方法，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更加促進學生進行練習。七、教學程序：

根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為準備、基本、結束三個部分來完成。1、準備部分

（1）整隊集合清點人數(shù)。要求：快靜齊，精神飽滿。（2）宣布本課內(nèi)容并提出要求（3）安排見習生（4）熱身活動①熱身跑2圈②徒手操要求：動作舒展大方，充分活動各關節(jié)。2、基本部分（1）展示你的起跑方式。（2）引導了解起跑的動作方法（站立式、蹲踞式），介紹起跑的最基本的方法蹲踞式起跑。（3）學習蹲踞式起跑技術技術。老師講解示范蹲踞式起跑的動作要領及練習方法，學生集體練習。當小組成員基本掌握蹲踞式起跑技術后，進行分組練習。（4）教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更加促進學生進行練習。（5）找優(yōu)秀小組表演。我首先邀請學生演示動作，教師再進行講解示范，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位。（6）我設計了追逐跑游戲，體會正確蹲踞式起跑的作用。把日常生活中學生的枯燥活動,以游戲的方式引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。（7）通過評價（教師評價、學生自評、學生互評），激發(fā)學生的學習熱情。學生體驗成功的樂趣，達到學習效果。3、結束部分