托管服務(wù)部活動(dòng)之綜合拓展

中午活動(dòng)（三）——綜合拓展TOC\o"1-5"\h\z活動(dòng)一眾星攬?jiān)?活動(dòng)二不倒森林2活動(dòng)三擊鼓傳花3活動(dòng)四搶凳子4活動(dòng)五無敵風(fēng)火輪5活動(dòng)六齊眉棍6活動(dòng)七五毛和一塊7活動(dòng)八搭建紙牌9活動(dòng)九大風(fēng)吹10活動(dòng)十坐地起身11活動(dòng)^一解手鏈12活動(dòng)十二正話反說13活動(dòng)十三三人二足15活動(dòng)十四搭橋過河16活動(dòng)十五心心相?。ū硦A球）17活動(dòng)十六珠行萬里18活動(dòng)十七青蛙跳水19活動(dòng)十八詞語接龍20活動(dòng)十九蘿卜蹲21活動(dòng)二十誰來比劃誰來猜22活動(dòng)一眾星攬?jiān)乱?、游戲簡介：這是一個(gè)鍛煉大家默契的游戲，十個(gè)人齊心協(xié)力完成起吊、移動(dòng)、碼垛等動(dòng)作。把五條繩子的一頭綁在一起，懸掛一個(gè)掛鉤，五個(gè)人圍成一圈，通過五個(gè)人的共同牽引完成以上及步驟的動(dòng)作。因?yàn)殂^子的定位是通過五個(gè)人手頭的線來確定的，其中只要有一人的牽引力度不當(dāng)就會(huì)打亂中心鉤子的位置而不能順利起吊易拉罐。二、游戲人數(shù)：5——10人三、場地要求：平地四、需要器材：束手繩五、游戲時(shí)間：5分鐘一組六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度默契；提高組員的溝通表達(dá)能力；鍛煉大家的集體協(xié)作能力。七、詳細(xì)玩法：把五條繩子的一頭綁在一起，懸掛一只掛鉤。每條繩子另一端再接兩條繩子，供十人同時(shí)牽引。十人圍成一個(gè)圈，雙腿不準(zhǔn)移動(dòng)。五條母繩，十條子繩，通過十個(gè)人的共同協(xié)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把中心的易拉罐碼成整齊的造型，按完成數(shù)量評(píng)優(yōu)?；顒?dòng)二不倒森林IJ￡IJ￡m>1一、游戲簡介：一組隊(duì)員圍成圈，圍著竹竿跑步。二、游戲人數(shù)：若干三、場地要求：平地四、需要器材：竹竿五、游戲時(shí)間：2分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度默契；鍛煉大家的身體素質(zhì)，肢體協(xié)調(diào)能力。七、詳細(xì)玩法：一組人圍成圈站好，左右兩人間隔一米左右，每人手握一根竹竿。開始計(jì)時(shí)以后所有人按順時(shí)針跑步移動(dòng)，但是不準(zhǔn)帶動(dòng)竹竿，只許扶正以保證竹竿不倒，在固定時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)圈最多的組獲勝。圈數(shù)按固定一人的旋轉(zhuǎn)數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，每倒一次根竹竿減一圈數(shù)?；顒?dòng)三擊鼓傳花一、游戲簡介：參加者先圍成一個(gè)圈子，當(dāng)擊鼓者開始擊鼓時(shí)，花或道具就開始傳，當(dāng)鼓停時(shí)，花到誰手，誰就是"幸運(yùn)者"，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個(gè)"幸運(yùn)者"開始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。二、游戲人數(shù)：若干三、場地要求：不限四、需要器材：鼓或音樂、花五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：活躍活動(dòng)氣氛，讓全體學(xué)生都能參與其中。七、詳細(xì)玩法：數(shù)人或幾十人圍成圓圈坐下，其中一人拿花（或一小物件）另有一人背著大家或蒙眼擊鼓（桌子、黑板或其他能發(fā)出聲音的物體），鼓響時(shí)眾人開始依次傳花，至鼓停止為止。此時(shí)花在誰手中（或其座位前），誰就上臺(tái)表演節(jié)目（多是唱歌、跳舞、說笑話；或回答問題、猜謎、按紙條規(guī)定行事等）；偶然如果花在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者?；顒?dòng)四搶凳子一、游戲簡介：通過音樂暫停，搶座椅子二、游戲人數(shù)：10人三、場地要求：平地四、需要器材：椅子8把，音樂。五、游戲時(shí)間：30分鐘六、活動(dòng)目標(biāo)：活躍現(xiàn)場氣氛，考驗(yàn)大家的反應(yīng)能力。七、詳細(xì)玩法：1、請(qǐng)出10名同學(xué)（人數(shù)多，多分幾組）。2、在空地?cái)[放8把椅子，圍成一個(gè)圈。10名同學(xué)站在圈外也繞成一圈。3、動(dòng)感音樂響起，10個(gè)同學(xué)繞著椅子開始轉(zhuǎn)圈行走，音樂一停，10個(gè)同學(xué)就要馬上搶座位。沒搶到位子的同學(xué)即被淘汰。4、之后，撤下2把椅子，只留6把，以同樣方式再淘汰兩名，只留名同學(xué)。5、接下來，加大難度，撤下-把椅子只留2把，同時(shí)4位同學(xué)須繞著椅子快速跑步，以此再淘汰一名只留3名。6、接著，再加大難度，撤下一把椅子只留一把，同時(shí)3個(gè)同學(xué)必須繞著椅子單腳跳，以此再淘汰一名只留2名，選出第三名。最后確定第一名和第二名。活動(dòng)五無敵風(fēng)火輪一、游戲簡介：做一個(gè)紙質(zhì)大圓環(huán)，隊(duì)員邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。二、道具要求：報(bào)紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時(shí)間：10分鐘左右五、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。六、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)?；顒?dòng)六齊眉棍一、游戲簡介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)生手指上的同心桿將按照老師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。三、游戲人數(shù)：10-15人三、場地要求：空地四、需要器材：3米長的輕棍（紙棍）五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：培養(yǎng)相互配合、相互協(xié)作的能力。七、詳細(xì)玩法：1、參與者站成兩列，且兩隊(duì)面對(duì)面；2、每個(gè)人將雙手舉起，與額頭齊平，每個(gè)手只伸出一個(gè)食指；3、在兩列之間放上細(xì)直棍，所有參與者用食指在下面托起直棍，然后緩慢下降，最終將直棍放在地上；4、其間，所有人的食指不能與直棍脫離，必須時(shí)刻緊貼直棍，否則游戲失敗，需要重新開始。活動(dòng)七五毛和一塊一、游戲簡介：規(guī)定男女同學(xué)代表的錢數(shù)，說出錢數(shù)，湊夠錢數(shù)二、游戲人數(shù)：30人三、場地要求：空地四、需要器材：不限五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，振奮士氣。七、詳細(xì)玩法：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。

活動(dòng)八搭建紙牌一、游戲簡介：學(xué)生組隊(duì)搭建紙牌二、游戲人數(shù)：不限三、場地要求：教室四、需要器材：紙牌五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：懂得合作的重要性，學(xué)會(huì)與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作七、詳細(xì)玩法：紙牌搭建，使紙牌站立起來做出各種造型活動(dòng)九大風(fēng)吹一、游戲簡介：學(xué)生參與各種提示，搶凳子，沒搶到的人當(dāng)主持人二、游戲人數(shù)：25人三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：可以提高學(xué)生自身認(rèn)知，激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信心，克服惰性心里，磨練毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，打破常規(guī)思維，提高解決問題的能力。七、詳細(xì)玩法：每個(gè)學(xué)員都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子與學(xué)員的人數(shù)相等。老師宣布:現(xiàn)在我們要做一一個(gè)游戲:當(dāng)我說“大風(fēng)吹"的時(shí)候，你們所有人齊聲問:“吹什么?我回答:“吹男生”時(shí)，所有男生都要站起來，重新找凳子換位子，動(dòng)作慢的那個(gè)人就可能沒有凳子了，因?yàn)槔蠋熣f完之后也會(huì)加入這個(gè)游戲。如果我回答:“吹穿短袖”，所有穿短袖的人就要重新?lián)Q位子找凳子。以此類推，當(dāng)我回答:“吹眼鏡"時(shí)，所有帶眼鏡的人換位子，其它人做在原來的座位上不動(dòng)。最后一個(gè)動(dòng)作慢沒有重新找到凳子的人，就要像我這樣站到前面來叫口令，直到他搶到位置，產(chǎn)生新的叫口令的人。一個(gè)完整的口令過程如下:叫口令者:“大風(fēng)吹?！睂W(xué)員:“吹什么?”活動(dòng)十坐地起身一、游戲簡介：二、游戲人數(shù)：20人三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：培養(yǎng)相互配合、相互協(xié)作的能力。七、詳細(xì)玩法：1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下?；顒?dòng)十一解手鏈一、游戲簡介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。二、游戲人數(shù)：8－12人/組三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時(shí)間：15分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。七、詳細(xì)玩法：1、8－12人圍成一圈，面朝內(nèi)戰(zhàn)力；2、所有人舉起右手，并與對(duì)面的隊(duì)友相握，然后左手握住另一人的左手；3、大家一起在手不分開的情況下解開這個(gè)用手編制的手鏈。活動(dòng)十二正話反說一、游戲簡介：將主持人的話反著說就可以了。二、游戲人數(shù)：8－12人/組三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時(shí)間：15分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力。七、詳細(xì)玩法：1、組織5個(gè)代表隊(duì)，每個(gè)代表隊(duì)人數(shù)相同2、主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。說一個(gè)詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯(cuò)或者2秒內(nèi)沒講出正確結(jié)果的人即被淘汰，只到最后某支隊(duì)伍人數(shù)為0時(shí)，此隊(duì)即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。活動(dòng)十三三人二足一、游戲簡介：三個(gè)人將腳兩個(gè)綁起來，在向前走。二、游戲人數(shù)：3人/組三、場地要求：空地四、需要器材：每組一條長約五米的繩子五、游戲時(shí)間：15分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：“三人二足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。七、詳細(xì)玩法：每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

活動(dòng)十四搭橋過河活動(dòng)十四搭橋過河一、游戲簡介：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲二、游戲人數(shù)：每隊(duì)派六人上場（2男4女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）五、活動(dòng)時(shí)間：30分鐘六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。七、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分?；顒?dòng)十五心心相?。ū硦A球）一、游戲簡介：雙人協(xié)作型、戶外游戲二、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米四、需要道具：球若干個(gè)五、游戲時(shí)間：15分鐘左右六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高學(xué)生之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。七、詳細(xì)規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決?；顒?dòng)十六珠行萬里一、游戲簡介：每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。二、游戲人數(shù)：12-16人三、場地要求：空曠的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戲時(shí)間：約40分鐘六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。七、活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止?；顒?dòng)十七青蛙跳水一、游戲簡介：數(shù)字游戲二、比賽人數(shù)：不限三、場地要求：教室四、需要道具：無五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：提高學(xué)生集中注意力，數(shù)字計(jì)算能力。七、詳細(xì)規(guī)則：1、全體圍坐成圈。2、由主持人開始說：“一只青蛙”，第二人：“一張嘴”，第三人：“兩只眼睛”，第四人：“四條腿”，第五人：“撲通！”第六人：“跳下水”。3、繼續(xù)下個(gè)人（也就是接上面第六個(gè)人之后的第七個(gè)人作為這一輪的第一個(gè)人）開始：“兩只青蛙”，第二人：“兩張嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八條腿”，第五人：“撲通