心理健康課程安排

心理健康課程計(jì)劃安排（高一）高一上學(xué)期授課安排主題方向單元內(nèi)容實(shí)施時(shí)間適應(yīng)心理輔導(dǎo)1心海揚(yáng)帆一我為心理健康而加油第一至第四周適應(yīng)新環(huán)境學(xué)習(xí):心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)新起點(diǎn)第五周至第十周我與壓力握握手一擁抱壓力，釋放自我學(xué)會(huì)管理你的學(xué)習(xí)時(shí)間自我意識(shí)輔導(dǎo)認(rèn)識(shí)自我悅納自我第十周到第十八周如何面對(duì)心理落差做個(gè)最好的自己

讓思維插上翅膀自信的力量“自我暗示的魔力高下學(xué)期授課安排,人際交往輔導(dǎo)學(xué)會(huì)溝通，讓心靠近第一周至八周將友情進(jìn)行到底一高中生異性相處學(xué)會(huì)交談?dòng)H子溝通I挫折應(yīng)付與情:緒調(diào)節(jié)挫折與成長(zhǎng)第九至十六周陽(yáng)光總在風(fēng)雨后情緒的自我調(diào)節(jié)做考試的贏家生涯心理輔導(dǎo)個(gè)性與職業(yè)/文理分科的選擇指導(dǎo)第十七至十八周

心理健康課程計(jì)劃安排（高二）匕ii2t-*主題單元內(nèi)容實(shí)施時(shí)間學(xué)習(xí)輔導(dǎo)月文理分科后如何讓自己盡快安定下來(lái)開(kāi)學(xué)第一個(gè)月文理分科后的學(xué)習(xí)指導(dǎo)旻異性交往輔導(dǎo)辯論會(huì)：中學(xué)生早戀利大還是弊大上半學(xué)期中學(xué)生如何正確處理異性交往Ji一自我意識(shí)輔導(dǎo)、月我的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)下半學(xué)期做個(gè)最好的自己人生探索（人活著的意義是什么）上半

心理健康課程計(jì)劃安排（高三）三理想輔導(dǎo)上人生坐標(biāo)實(shí)施時(shí)間自我實(shí)現(xiàn)與升學(xué)、社會(huì)需要的關(guān)系上半學(xué)期合理競(jìng)爭(zhēng)

1學(xué)與人合作VJ受果高考心理輔導(dǎo)高三學(xué)習(xí)方法談下半學(xué)期影響高考成績(jī)的心理因素有哪些？如何進(jìn)行系統(tǒng)而有效的復(fù)習(xí)1:彳司三下高考心學(xué)理輔導(dǎo)期果呈安非如何確定自己的升學(xué)目標(biāo)3月如何科學(xué)駕馭時(shí)間向高考沖刺復(fù)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)高原現(xiàn)象怎么辦應(yīng)試前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備工作臨考坐立不安、注意力不集中、如何應(yīng)對(duì)高考?jí)毫Γ?月考試壓力、考試焦慮輔導(dǎo)5月高考應(yīng)試策略和技巧有哪些？考前一個(gè)月、15天應(yīng)如何調(diào)整心態(tài)？升