小班體能訓(xùn)練課程

幼兒園小班體能訓(xùn)練課程16個(gè)游戲目錄TOC\o"1-1"\h\u284791、游戲名稱：《老虎爬》 1222722、游戲名稱：《跳過障礙物》 1210623、游戲名稱：《雙人抬球》 2228554、游戲名稱：《小火車開動(dòng)啦》 2267455、游戲名稱:《投球樂》 2251416、游戲名稱《傳球游戲》 28227、游戲名稱《運(yùn)小球》 3104988、游戲名稱《推球》 3171259、游戲名稱《拍手嗨》 3879010、游戲名稱《砍樹》 32045211、游戲名稱《紅綠燈》 31076512、游戲名稱《快樂小螃蟹》 42451813、活動(dòng)名稱：《老鼠鉆洞》 42762714、游戲名稱：《隨波逐流》 4454315、游戲名稱：《小熊過生日》 4279216、游戲名稱：《輪胎接力賽》 51、游戲名稱：《老虎爬》游戲玩法：讓幼兒排成一排站好準(zhǔn)備，把一根繩子擺放成不規(guī)則形狀，讓幼兒沿著繩子排隊(duì)爬到終點(diǎn)?；顒?dòng)目標(biāo)：可以鍛煉孩子全身肌肉的活動(dòng)力量以及四肢活動(dòng)的協(xié)調(diào)性與靈活性。2、游戲名稱：《跳過障礙物》游戲玩法：讓幼兒排成一隊(duì)站好準(zhǔn)備，用一根繩子作為障礙物讓幼兒逐次跨越障礙?；顒?dòng)目標(biāo)：能夠更好的鍛煉幼兒的跳躍能力，提高膽量和自信。3、游戲名稱：《雙人抬球》游戲玩法：把幼兒分為兩隊(duì)站好準(zhǔn)備，兩個(gè)小朋友面對(duì)面雙手交叉疊放在一起，手上放球，運(yùn)送到終點(diǎn)?；顒?dòng)目標(biāo):培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)。4、游戲名稱：《小火車開動(dòng)啦》游戲玩法：把幼兒分成兩隊(duì)?wèi)?zhàn)好準(zhǔn)備，讓幼兒每人手持一個(gè)呼啦圈，后面的幼兒把呼啦圈套在前面幼兒的身上，一起躲過障礙物?；顒?dòng)目標(biāo)：通過活動(dòng)可以提高幼兒相互協(xié)作，能夠更好的幫助幼兒樹立和提高集體意識(shí)。5、游戲名稱:《投球樂》游戲玩法:把呼啦圈按著121211的個(gè)數(shù)擺放，終點(diǎn)用兩個(gè)板凳立起一個(gè)呼啦圈！把孩子分為兩隊(duì)，然后讓孩子挨個(gè)抱著球蹦呼啦圈，最后把球投進(jìn)終點(diǎn)的呼啦圈！最先完成的隊(duì)伍獲勝！活動(dòng)目標(biāo):鍛煉孩子的腿部力量，提高寶貝投擲能力！6、游戲名稱《傳球游戲》游戲玩法：把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)各發(fā)一個(gè)球，當(dāng)老師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速把球舉過頭頂傳給下一名幼兒，哪一隊(duì)先傳完為勝利！活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力以及手的靈敏度！7、游戲名稱《運(yùn)小球》游戲玩法:幼兒各自拿一個(gè)呼啦圈，手拿著一邊另一邊放在地上，里面放一個(gè)球，然后拉著球走，先到終點(diǎn)的幼兒為勝利！活動(dòng)目標(biāo):鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力！8、游戲名稱《推球》游戲玩法:幼兒腿打開圍坐一圈，中間放一個(gè)球，由一個(gè)小朋友推向?qū)γ娴男∨笥?，拿到球的小朋友再推向別的小朋友，以此類推！活動(dòng)目標(biāo):游戲中孩子們能夠手腳并用，達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)！9、游戲名稱《拍手嗨》游戲玩法:幼兒圍成圓形，根據(jù)音樂提示邊慢跑遍拍手、拍頭…活動(dòng)目標(biāo):鍛煉幼兒的反應(yīng)靈敏度,培養(yǎng)孩子的音樂節(jié)奏感10、游戲名稱《砍樹》游戲玩法：分組比賽，以標(biāo)志桶為大樹，幼兒把大樹砍歪，砍完后扶正接力，先砍完的隊(duì)伍獲勝活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)合作能力游戲名稱《紅綠燈》游戲玩法：幼兒扮小司機(jī)在場(chǎng)地周圍戰(zhàn)好，老師扮交通警察站中間手持紅綠燈牌，大家一起念：大馬路，寬又寬，警察叔叔站中間，紅燈亮了停一停，綠燈亮了向前行，幼兒邊走邊注意老師手中的紅綠燈變化，老師舉起紅燈時(shí)，幼兒必須停止前進(jìn)，老師舉起綠燈，幼兒繼續(xù)向前走活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒感知顏色，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力，教導(dǎo)孩子生活中過馬路常識(shí)12、游戲名稱《快樂小螃蟹》游戲玩法：用呼啦圈擺成一排，幼兒手扶在呼啦圈內(nèi)，橫著爬行活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒手腳協(xié)調(diào)爬行運(yùn)動(dòng)能力！在游戲中激發(fā)幼兒勇敢頑強(qiáng)的個(gè)性品質(zhì)！13、活動(dòng)名稱：《老鼠鉆洞》游戲玩法：兩邊幼兒手拿呼啦圈排成一排，其他幼兒依次向前爬動(dòng)?；顒?dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的游戲氛圍中自覺的參加到活動(dòng)中。14、游戲名稱：《隨波逐流》游戲玩法：幼兒面對(duì)面牽手盤腿而坐，依次向一邊滾球過程中幼兒不可以單獨(dú)碰球?；顒?dòng)目標(biāo)：讓幼兒體驗(yàn)游戲的樂趣，并懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。15、游戲名稱：《小熊過生日》游戲玩法：將幼兒分為兩隊(duì)，先鉆過山洞，然后走過S型小路。最后跳過呼啦圈，到達(dá)終點(diǎn)（小熊的家