如何高效學(xué)習(xí)投資理財

PAGEPAGE6/6如何高效的學(xué)習(xí)投資理財一、元認知元認知，就是對自己認知的認知，這是一個很抽象的概念，但是它是一個非常有意思的概念，就是說其實人和別的動物的區(qū)別是人可以去思考，有自己思考的過程。這句話的意思就是說人是可以在某種程度上抽離出來，去看我們本身是怎么去學(xué)習(xí)和怎么去思考的。對這個過程的研究就叫做元認知。我們每個人每天都要思考都要做決策，比如說我要決定我中午是吃阿姨做的飯還是我點外賣，然后晚上我要決定說我今天晚上是要去看電影還是要去花兩個小時學(xué)習(xí)？們可以去研究我們是怎么去做決策怎么去思考的，這個在心理學(xué)上叫做元認知。二、爬行腦、邊緣腦、大腦皮層我希望大家明白一點，我們作為一個人，雖然說我們有動物的一部分，就是從本質(zhì)上說我們還是動物，大家都知道人的大腦是分為爬行腦，邊緣腦和那個大腦皮層。理性的部分，因為有了這個部分，所以我們能夠得益于去研究我們是怎么學(xué)習(xí)、怎么思考的，讓學(xué)習(xí)思考的過程更高效。變我們的認知的過程，甚至改變我們的大腦。通過一些方法，比如說我們可以通過冥想的方法，通過刻意練習(xí)的方法，通過這些有效的方法，我們能夠讓我們的大腦以另外一種不同的方式去運作，從而讓我們的大腦更加高效的去做學(xué)習(xí)。了，那我的大腦已經(jīng)定型了，我就不會再有改進的空間了，其實不是這樣子腦。三、有效的學(xué)習(xí)的生理機制1、更高效的閱讀當(dāng)你帶著一個問題去閱讀的時候，比如說，當(dāng)你想要解決一個問題，比如說你最近心情不太好，想了解關(guān)于情緒的知識。我的情緒是怎么產(chǎn)生的，為什么我會開心，為什么我會難過，為什么我會憤怒？第二個問題可能是說你想知道心情不好的時候我能不能調(diào)整我的情緒，我能不能做一些什么事情能讓自己開心起來？第三個問題你可能會想說如果能夠調(diào)整自己的情緒，我是不是能夠去影響身邊人的情緒，我能夠去幫助更多的人，那我有什么辦法可以用？當(dāng)你帶著這些問題去學(xué)習(xí)的時候，你會在書里面去尋找答案。2、把閱讀分成幾部分第一部分是掃視，了解框架。假設(shè)你是讀一篇文章，那你可能要先大概的把這篇文章掃視一遍，了解這篇文章的框架。什么，第二部分講所謂什么人會有情緒，第三部分是說我們要怎樣去改變自己，調(diào)整自己的情緒，第四部分講我們有什么方法可以去影響別人的情緒。第二部分是概括每部分主要內(nèi)容，關(guān)鍵概念，如何解釋，如何應(yīng)用，理解每一部分內(nèi)容。第三部分是理順它們之間的邏輯關(guān)系，如果你做得更細致一些的話，你可能還要畫一張思維導(dǎo)圖或者一張筆記卡。3、新連接新回路當(dāng)你不斷地做刻意練習(xí)的時候，你的閱讀的效率和有效性都會大大增加，在你的大腦當(dāng)中它形成了新的神經(jīng)回路。我們?nèi)梭w的大腦是有無數(shù)個這種腦細胞神經(jīng)元細胞連接在一起，當(dāng)你在做一件新的事情的時候，或者說你在練習(xí)一個新的技能的時候，大家可以想象在你的大腦里面你的神經(jīng)細胞，它會形成一些新的連接形成一些新的回路，這個回路，如果你不去加強它的話，它是會消失的。舉個很簡單的例子，比如說我應(yīng)該是前幾年學(xué)的開車，在學(xué)習(xí)的那段時個事情，但是后面來了上海之后就沒有機會開車了。大概兩年多的時間我都沒有再去練習(xí)這個事情了，你現(xiàn)在讓我去開車，我已經(jīng)沒有辦法把一個車啟動了，我已經(jīng)放棄了，這個技能在我大腦里原來形成的那個腦回路就已經(jīng)消失了。4、保存腦回路如果你想要這個腦回路一直保存，那你需要做的事情就很簡單，就是不斷的大量練習(xí)，讓這個腦回路不斷的去加深。而且在這個過程中其實人的大腦神經(jīng)細胞的連接外面會有一層?xùn)|西包裹起來，起到保護和促進的作用。比如光纜被包裹在一個厚厚的管道里面，那它傳播的速度就會更快，但是如果說沒有這個包裹的話那很有可能這個回路的傳遞速度會受影響。如果說你練習(xí)的這個頻率足夠高，大腦中的會形成一條高速公路，也就是深深地扎根在你的腦子里，你就能夠利用這個技能來幫助你去解決問題。5、總結(jié)所以其實我們講有效的學(xué)習(xí)，它是基于人腦的可塑性，就是我們?nèi)说拇竽X是可以變化的可以通過學(xué)習(xí)去改造的。第二就是說，你想要有效的學(xué)習(xí)，并且讓這個效果能夠保存下來的話，你是需要去做大量的這種所謂刻意的練習(xí)。關(guān)于刻意練習(xí)的這個部分，大家可以去看這本書，就叫做《刻意練習(xí)》，去年看了寫得蠻好的，它大概就是說，人如何去通過刻意的練習(xí)去形成一個既能讓自己變成某一個方面的高手的這樣一個邏輯。四、有效學(xué)習(xí)投資理財如果你想要有效的去學(xué)習(xí)理財投資這個領(lǐng)域，需要注意幾點。第一，你需要有一個支持的體系。這個其實是我們從小訓(xùn)練也好，長投的各種課程也好，包括我平時跟大家的分享也有強調(diào)這個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。所謂系統(tǒng)的學(xué)習(xí)就是說你在你的大腦里面需要建立一個知識的框架，這個所謂系統(tǒng)學(xué)習(xí)并不是排斥說你利用碎片化的時間學(xué)習(xí)，而是說你要在你的腦子里面打好一個框架。這個框架里面可能包括了理財投資這一塊最基本的一個體系，然后你在碎片時間里面學(xué)到的這些知識技能，你都可以把它妥妥的放到這個框架當(dāng)中，然后形成一個完善的知識樹。那這棵樹上就是關(guān)于你的理財投資的一個知識，那這棵樹，它還可以不斷的去長出新的枝葉，那這個都是沒有問題的，但如果說你的知識全部都是碎片化的，沒有一個框架把它整理起來的話，你整個的學(xué)習(xí)都是很無效的。第二，其實理財投資它是和任何一個技能一樣，也是要通過練習(xí)去提升的，而且這個練習(xí)一定是刻意練習(xí)。舉個例子說，一個什么都不懂的股民，他買了一百次股票，對他來說是沒有任何幫助，因為它的練習(xí)是沒有目的的，或者說是沒有意義的，他并不是為了驗證他的理論是否有效，他也不是想要從中去獲得什么經(jīng)驗教訓(xùn)，他就是憑著感覺在投資。那這種練習(xí)是沒有任何意義的。那在理財投資這個領(lǐng)域里的刻意練習(xí)是：比如說我有一套基金定投或者說我有一套股票的方法，要通過實踐去驗證這個方法有沒有效。比如說我定投的基金一定是根據(jù)這個方法選出來的，所以說我投資的股票也是要根據(jù)我的方法選出來，選出來之后我去買，做了之后我會根據(jù)這個結(jié)果給自己一個反饋，然后我要通過這個結(jié)果來進行一個復(fù)盤。我是瞎貓撞死耗子；如果是錯了，那是因為我的方法錯了，我的方法錯在哪里，我要怎么去改進，它這個才叫做真正的有意義的練習(xí)。這個其實我覺得用在任何一個工作里面也是一樣的，不管你是做會計的還是做做互聯(lián)網(wǎng)運營的，還是說你是做制造業(yè)還是說你是做銷售，總之所有的工作其實都是需要刻意練習(xí)的。所有的工作你都能夠從網(wǎng)上搜集到大量資料，通過大量的看書，去找到提升這個工作的方法和技能，但是如果你沒有真的去做刻意練習(xí)的話，其實你的任何學(xué)習(xí)它都不能叫做學(xué)習(xí)，或者說不能叫做有效的學(xué)習(xí)。舉個例子，我們就舉溝通的例子，大家都知道溝通的能力，其實是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊粋€能力。這個大家都知道，而且都能夠意識到。那現(xiàn)在市場上有很多的這種想要提高大家溝通的課程書本，比如說像馬東他們團隊出的《好好說話》，你聽了一百節(jié)這樣的課，但是你從來沒有在自己的日常生活中去設(shè)計一些場景去運用這些學(xué)到的知識，那你的學(xué)習(xí)是無效的。如果說你學(xué)了其中一個技巧，假設(shè)說溝通里面有個技巧叫做金字塔原理，金字塔原理是先說結(jié)論，再說你的理由。最經(jīng)典的是你如何在電梯里面用十秒鐘說服你的老板讓他干一個事情，那這個有點夸張了，但假設(shè)說你學(xué)到了這樣一個理論，知道溝通的時候應(yīng)該先說結(jié)論，然后再說理由，那你只是知道這個結(jié)論是沒有意義的，