小學(xué)四年級(jí)體育《50米快速跑》教案8篇

第小學(xué)四年級(jí)體育《50米快速跑》教案8篇體育50米跑教案教學(xué)設(shè)計(jì)篇一

一、教材分析

跑是人體最根本的活動(dòng)技能，也是兒童游戲、生活中最根本的活動(dòng)技能，還是小學(xué)生十分喜愛的體育工程之一。跑的動(dòng)作最容易形成，而錯(cuò)誤的動(dòng)作，也最難改正，因此在教學(xué)的開始階段，要特別注意動(dòng)作的正確性。50米快速跑對(duì)學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體會(huì)跑的正確動(dòng)作，體驗(yàn)體育健身帶來的快樂。

二、學(xué)情分析

本年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競(jìng)賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

三、教學(xué)目標(biāo)

〔一〕知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時(shí)，身體前傾、后蹬有力和擺臂時(shí)前擺放松，后擺有力的正確跑姿。

〔二〕能力目標(biāo)：在鼓勵(lì)、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí)，積極自我展示。

〔三〕情感目標(biāo)：通過練習(xí)、游戲，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

〔一〕重點(diǎn)：快速跑時(shí)兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動(dòng)。

〔二〕難點(diǎn)：克服學(xué)生對(duì)快速跑練習(xí)的膩煩心理。

五、教學(xué)方法

〔一〕教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。

〔二〕學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人；同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂趣。

六、教學(xué)過程

〔一〕激發(fā)學(xué)生興趣，演繹超人風(fēng)采

1、常規(guī)練習(xí)

體育班委整隊(duì)，師生問好。

2、小超人搏擊操

說起超人，相信學(xué)生沒有一個(gè)不認(rèn)識(shí)。超人是學(xué)生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚(yáng)善的行為，在小學(xué)生心中都有深刻的印象。本節(jié)課開始采用故事形式“超人使命〞為主線，讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操，表達(dá)了學(xué)生能完成使命的自信心，同學(xué)們?cè)诰毩?xí)搏擊操時(shí)也充分活動(dòng)了各關(guān)節(jié)。

〔二〕完成超人使命，50米快速奔跑

這是本課的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球〞，我們要最快速度跑去那里。這是社會(huì)賦予我們神圣的使命。

本環(huán)節(jié)有四個(gè)小局部：

1、“整裝待發(fā)〞

學(xué)生在原地跑步。在這里，我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí)。先通過示范演示法，讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢(shì)。讓學(xué)生明白擺臂時(shí)前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢(shì)。由于學(xué)生對(duì)超人使命很有，因?yàn)樗麄兌枷Ｍ约菏悄苷鹊厍虻某?。而興趣是的老師，學(xué)生興趣高，會(huì)學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點(diǎn)。

2、“飄揚(yáng)的斗篷〞

在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑，讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來〞“看看誰身上斗篷飄起來的時(shí)間長(zhǎng)〞讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑的感覺。

3、“勝利之門〞

在終點(diǎn)設(shè)置“勝利之門〞，過“勝利之門〞時(shí)讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時(shí)還能飄起來〞，體驗(yàn)高速?zèng)_刺的感覺。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后，讓學(xué)生簡(jiǎn)單了解“沖刺跑動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)〞。同時(shí)，安排終點(diǎn)沖刺線，引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗(yàn)，便于明確要求，完成學(xué)練內(nèi)容。

4、最后一個(gè)“超人歸來〞——游戲“迎面接力〞

為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢(shì)后快速地奔跑。再次體驗(yàn)超人的感覺。此時(shí)，接著說：“接下來，老師要大家做一個(gè)非常有意思的游戲，叫做“迎面接力〞游戲。〞先講解游戲的規(guī)那么和方法、并示范，強(qiáng)調(diào)在游戲過程中要注意平安，學(xué)生理解了游戲規(guī)那么以后，并按照游戲的要求，先進(jìn)行一次嘗試，再進(jìn)行比賽，在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)氣氛。

〔三〕放飛夢(mèng)想，恢復(fù)身心

本節(jié)課最后是放松，為了消除劇烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，調(diào)節(jié)心情，使學(xué)生身體得到恢復(fù)。首先播放音樂“我有一個(gè)夢(mèng)想〞，伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂，在教師引導(dǎo)下進(jìn)行放松，從而在較短的時(shí)間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù)，讓學(xué)生在：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練〞。最后，老師再加以總結(jié)后宣布下課，師生再見。

往返跑篇二

大班體育教案

活動(dòng)時(shí)間：2023年4月教師：周龍梅活動(dòng)名稱：小老鼠練本領(lǐng)

班級(jí)：大班領(lǐng)域：健康主題：春活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)往返跑的技能，能夠保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。

2、能聽信號(hào)快起跑、到地點(diǎn)減速度，快轉(zhuǎn)身折返往回跑。3.體驗(yàn)與同伴合作游戲的歡樂氣氛?；顒?dòng)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)折身跑的技能，保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。難點(diǎn)：

能到地點(diǎn)減速，快轉(zhuǎn)身折返跑?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：四條線，沙包假設(shè)干，奶酪、糖果假設(shè)干，貓頭飾2個(gè)，老鼠頭飾30個(gè)，背景音樂。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒會(huì)聽信號(hào)，快跑?；顒?dòng)過程：

一、開始局部：

1、情境導(dǎo)入。〔教師導(dǎo)語：春天來了，天氣真暖和呀，可愛的鼠寶寶們我們一起出去活動(dòng)吧！〕

2、整隊(duì)，隨音樂做熱身活動(dòng)。〔教師語言引導(dǎo)孩子從頭部到腳部活動(dòng)身體，重點(diǎn)活動(dòng)腳踝及腰部〕

二、根本局部：

1、自主探索，學(xué)習(xí)折身跑的技能。

〔1〕小游戲，初步體驗(yàn)身體折回跑?！步處煂?dǎo)語：小白鼠真愛玩，摸摸某某跑回來；小灰鼠真愛玩，摸摸某某跑回來；小小老鼠真愛玩，摸摸某某跑回來?！?/p>

2、單項(xiàng)折身跑，學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握技能。〔1〕集體討論，總結(jié)要領(lǐng)，再次練習(xí)。

〔教師導(dǎo)語：每一隊(duì)前面都有一條平安線，聽媽媽的哨音，跑到平安線就要折回來哦，我們一起來試試?！?/p>

討論：用什么方法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來？小結(jié)：聽信號(hào)，快起跑，到地點(diǎn)，減速度，快轉(zhuǎn)身，往回跑。

〔2〕教師示范，標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，掌握要領(lǐng)：起跑要快，快到達(dá)目標(biāo)時(shí)減速，到達(dá)目標(biāo)后急停轉(zhuǎn)身。

〔3〕屢次練習(xí)往返折身跑。

3、運(yùn)物往返折身跑，練習(xí)動(dòng)作穩(wěn)固技能。

〔2〕四組接力運(yùn)物往返折身跑?！步處煂?dǎo)語：要想成為一只優(yōu)秀的小老鼠，只學(xué)會(huì)折身跑是不夠的，還要學(xué)會(huì)快速運(yùn)東西呢?！?/p>

4、趣味游戲，感受和同伴一起游戲的快樂。〔教師導(dǎo)語：小老鼠們本領(lǐng)練得都不錯(cuò)，現(xiàn)在我們來比一比是小白鼠厲害還是小灰鼠厲害?！?/p>

〔1〕講解游戲規(guī)那么?！?〕幼兒分組進(jìn)行游戲，引導(dǎo)幼兒與同伴合作，體驗(yàn)游戲的快樂。

三、結(jié)束局部：總結(jié)評(píng)價(jià)，放松運(yùn)動(dòng)。

體育50米跑教案教學(xué)設(shè)計(jì)篇三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑

重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)。教師提出練習(xí)的要求。

2、進(jìn)行集體的練習(xí)。以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí)。教師呼口令并提醒存在的問題。同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng)。

3、領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí)。要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊。間隔距離相同。

學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)，并在練習(xí)中表達(dá)。

2、能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí)。

3、在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中表達(dá)。

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.帶著同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問題。

2、復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。

3、兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作。

5、分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2、要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3、發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。

4、在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

三、放松身心，結(jié)束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生辭別

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性。

2、注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作。

體育50米跑教案教學(xué)設(shè)計(jì)篇四

一、教學(xué)目標(biāo)：

〔1〕、知識(shí)目標(biāo)：了解短跑的開展史學(xué)習(xí)蹲踞式起跑短跑的技術(shù)。

〔2〕、能力目標(biāo)：開展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高奔跑能力。

〔3〕、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試過程中找出最正確的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

二、教學(xué)對(duì)象分析：

本次教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)的學(xué)生，這一階段的學(xué)生身體真處于發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力較差、身體素質(zhì)差。學(xué)習(xí)動(dòng)作慢。對(duì)運(yùn)動(dòng)工程學(xué)習(xí)有極大的熱情和信心。但另一方面，學(xué)生對(duì)同一動(dòng)作易產(chǎn)生厭倦的心理，另一方面都希望有成功體驗(yàn)的獲得。所以根據(jù)這些特點(diǎn)，采用由易到難，距離由短到長(zhǎng)，以及比賽的方法，合理安排上課時(shí)間，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生開展。

三、教學(xué)方法的運(yùn)用

本節(jié)課是采用理論和實(shí)踐向結(jié)合，針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循“以學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)〞的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：

〔1〕、講解法：①通過揭題、使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

②精講、幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極參與思維學(xué)練結(jié)合。

〔2〕、示范法：①教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作，表象、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

〔3〕、糾正法：在學(xué)生的練習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)等動(dòng)作及時(shí)給予糾正。

〔4〕、說學(xué)法：①通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法、領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)等。

②學(xué)、練結(jié)合、開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，在學(xué)習(xí)過程創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)空間，能夠讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)積極探究，創(chuàng)新思維的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們的學(xué)習(xí)沿著我學(xué)會(huì)與我會(huì)學(xué)的正確方向開展，到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)程序：

〔1〕開始局部：①全班集合整隊(duì)②清點(diǎn)人數(shù)③師生問好④宣布內(nèi)容及任務(wù)

〔2〕根本局部：①了解短跑的開展史，學(xué)會(huì)正確的擺臂技術(shù)

〔3〕結(jié)束局部：①整隊(duì)放松②總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目的③歸還器材，下課。

25米往返跑教案〔本站推薦篇五

>教案

上杭中小

楊青青

教學(xué)目標(biāo)

1、知識(shí)與技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)生能初步的掌握25往

返跑的要領(lǐng)。2、過程與方法目標(biāo):學(xué)生在觀察、模仿、練習(xí)中能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，提高身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的銜接能力。3、情感與態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中，能夠逐漸培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作和刻苦鍛煉的品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):掌握25米往返跑的要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):注意身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作之間的連貫。教學(xué)過程

分為四個(gè)局部:

1、開始局部

2、準(zhǔn)備局部

3、根本局部

4、結(jié)束局部首先開始局部

1、集合整隊(duì)進(jìn)行師生之間問好、清點(diǎn)人數(shù)、安排見習(xí)生并做出平安的提示。第二準(zhǔn)備局部

1、帶著學(xué)生在操場(chǎng)上慢跑兩圈

2、徒手操運(yùn)動(dòng):(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

〔3〕腰部運(yùn)動(dòng)(4)踝碗關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

3、采用“反口令〞的游戲?qū)?，講解游戲規(guī)那么。4、本節(jié)課的新授課：25米往返跑。

第三根本局部

1、進(jìn)行完整的動(dòng)作示范

2、分步驟的講解25米往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)：(1)注意速度的控制，加速與減速。(2)緊靠標(biāo)志物時(shí)重心放低，前沖步伐采取小步高頻利于折返，回返可以適當(dāng)加大步伐。3、分組練習(xí)和比賽:讓學(xué)生在練習(xí)和比賽過程中互相交流、討論和糾正錯(cuò)誤。最后結(jié)束局部

1、放松操

2、課后小結(jié)

教學(xué)效果

整堂課的練習(xí)密度為35﹪-40﹪，預(yù)計(jì)的平均心率為每分中130-150次/分，練習(xí)強(qiáng)度中等，學(xué)生心情愉快參與活動(dòng)積極自主。場(chǎng)地、器材

操場(chǎng)、標(biāo)志物4個(gè)

往返接力跑篇六

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

游戲：

1、迎面接力

2、往返接力

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)那么才能獲得勝利的道理；

2、奔跑時(shí)身體能保持正直或稍前傾的姿勢(shì)，掌握用前腳掌著地向前跑成直線的方法；

3、游戲時(shí)能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)學(xué)生積極參與練習(xí)的態(tài)度。

三、學(xué)習(xí)重點(diǎn)

交接棒方法

四、學(xué)習(xí)難點(diǎn)

跑成直線，快速交棒

五、教學(xué)步驟

〔一〕猜拳追逐跑

游戲方法：兩人一組用“石頭、剪子、布〞猜拳。獲勝者跑，輸者追，被追到者再重新進(jìn)行。教師指導(dǎo)：

1、練習(xí)前，教師要講清楚游戲的方法、規(guī)那么和要求。

2、根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整時(shí)間或縮小活動(dòng)的范圍。

3、強(qiáng)化組織紀(jì)律和平安教育。要求學(xué)生遵守規(guī)那么，聽從指揮，保護(hù)同伴；善于動(dòng)腦，注意觀察，隨機(jī)應(yīng)變，積極奔跑。

學(xué)生主體：

1、以積極的態(tài)度和良好的情緒參加練習(xí)活動(dòng)。

2、在游戲中跑動(dòng)積極，反響機(jī)敏，靈活躲閃。

3、活動(dòng)中遵守規(guī)那么，與同伴友好合作。達(dá)成目標(biāo)：提高學(xué)生活動(dòng)興趣及自我表現(xiàn)的意識(shí)和能力。(二)長(zhǎng)江、黃河

游戲方法：人數(shù)相等的兩隊(duì)，面對(duì)面站在中線，一隊(duì)為“長(zhǎng)江〞，一隊(duì)為“黃河〞。聽到口令，一方馬上跑，另一方立即追。如在限制區(qū)內(nèi)追上者得一分。以積分多為勝。

教師指導(dǎo)：

1、講解，并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)那么和要求。

2、將人數(shù)均等分成四組進(jìn)行比賽。

3、參與學(xué)生活動(dòng)，提示平安意識(shí)和協(xié)同一致的精神。學(xué)生主體：耐心聽教師講解，主動(dòng)參與；協(xié)同一致，勇于表現(xiàn)。

〔三〕體育模仿操

動(dòng)作名稱：看齊、舉重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳繩、競(jìng)走。教師指導(dǎo)：節(jié)奏由慢到快，逐步過渡到正常速度。語言提示，調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生主體：情緒和練習(xí)興趣高漲，積極參與動(dòng)作模仿。

〔四〕迎面接力跑

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)分成兩個(gè)組，成迎面接力跑的隊(duì)形站立。每隊(duì)排頭手持接力棒。發(fā)令后，各隊(duì)排頭持棒向?qū)γ媾苋?，將棒傳交給對(duì)面排頭后，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人跑完。

游戲規(guī)那么：聽到教師口令后排頭才能跑出；起跑時(shí)，必須站在起跑線后，不得踏線或越線；傳接棒時(shí)，不得拋接力棒，如在途中或傳接棒時(shí)將棒掉落在地，必須由持棒者撿起，繼續(xù)跑進(jìn)或交接等。

教師指導(dǎo)：

1、先讓學(xué)生掌握正面立棒傳接的方法，即用右〔左)手傳棒、右(左〕手接立棒的方法，做到錯(cuò)肩交接棒，以免發(fā)生身體碰撞。

2、講清比賽方法、規(guī)那么和要求。

3、進(jìn)行平安和遵紀(jì)守規(guī)的教育，表揚(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

4、提示跑的正確姿勢(shì)和向前跑成直線。

學(xué)生主體：

1、在活動(dòng)中表達(dá)出很高的學(xué)習(xí)興趣和欲望，態(tài)度積極，學(xué)習(xí)認(rèn)真。

2、能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，友好相處；做到遵守紀(jì)律、規(guī)那么，尊重他人。

3、在游戲中能注意保持跑的正確姿勢(shì)，跑成直線。(五)往返接力跑

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等隊(duì)，成縱隊(duì)排在起跑線后，排頭手持小棒。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速向前跑出，繞過本隊(duì)前方標(biāo)志物再返回，將棒交給本隊(duì)接棒人后即排在隊(duì)尾，接棒人接棒后繼續(xù)跑出，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完。

教師指導(dǎo)：

1、示范、講解游戲方法、規(guī)那么和要求。

2、表揚(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

3、提示跑的正確姿勢(shì)，強(qiáng)化向前跑成直線的意識(shí)。學(xué)生主體：

1、學(xué)生自主練習(xí)后，再分組進(jìn)行比賽。

2、態(tài)度積極，情緒高漲。遵守紀(jì)律、規(guī)那么，尊重他人。

〔六〕游戲：切西瓜游戲?qū)дZ：

“圓圓大西瓜，從中間切開它，一半送給教師了，一半送給同學(xué)了，給你了，拿去吧！拿去吧！自己呢？沒了！沒了！教師語言幽默詼諧，學(xué)生興趣高漲。

教學(xué)反思：

本課是通過游戲化的快速跑練習(xí)，使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，開展快速奔跑能力。同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)正面?zhèn)鹘影舻膭?dòng)作方法，培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)性，以及克服困難、團(tuán)結(jié)合作的能力。在教學(xué)中，緊緊抓住快速跑的要點(diǎn)，并加以拓寬和開展，使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢(shì)和跑直線的意識(shí)，是對(duì)直線跑的延伸與提高，并收到較好的教學(xué)效果。

50米某8往返跑教案篇七

50米某8往返跑

一、教學(xué)內(nèi)容

50米某8往返跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生根本理解50米某8往返跑的根本方法。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生根本學(xué)會(huì)50米某8往返跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)速度、耐力、協(xié)調(diào)等能力的開展。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：轉(zhuǎn)身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性教學(xué)難點(diǎn)：跑直線、快速?zèng)_過終點(diǎn)線

四、教學(xué)準(zhǔn)備：跑道、米尺、秒表

五、教學(xué)過程：

〔一〕開始與準(zhǔn)備局部

教學(xué)內(nèi)容：

1、體育委員整隊(duì)，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和要求。

3、準(zhǔn)備操：頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。

組織：四列橫隊(duì)和體操隊(duì)形

教法：聽教師口令集體練習(xí)

要求：集隊(duì)迅速、注意力集中，做操動(dòng)作舒展。

〔二〕根本局部

教學(xué)內(nèi)容：

50米某8往返跑

組織：四列縱隊(duì)

練習(xí)：

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求。

2、學(xué)生4人一組進(jìn)行50米某8往返跑練習(xí)

3、教師講評(píng)示范后，學(xué)生再練習(xí)。

4、小組互評(píng)練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，提高跑的質(zhì)量。

〔三〕結(jié)束局部

教學(xué)內(nèi)容：

1、放松操

2、小結(jié)

50米往返跑篇八

《50米快跑》教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

〔1〕培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣?！?〕初步掌握快速跑的動(dòng)作方法，開展奔跑能力。〔3〕通過游戲練習(xí)，開展學(xué)生的反響、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。〔4〕激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高自我表現(xiàn)能力?！?〕建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：跑的快。

教學(xué)難點(diǎn)：跑的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)。

三、教法和學(xué)法：

根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，結(jié)合本課教學(xué)內(nèi)容，初步預(yù)設(shè)了本課教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)法

教法：示范講解法、嘗試練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、分組練習(xí)法。

學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、動(dòng)腦練。做到從不會(huì)到學(xué)會(huì)、從學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人。

四、教學(xué)過程本節(jié)課分為開始與準(zhǔn)備、根本、結(jié)束三個(gè)階段來完成。

〔一〕開始階段

時(shí)間9分鐘整隊(duì)，師生問好，宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、提出練習(xí)要求和強(qiáng)調(diào)平安。

模仿小鳥飛〔輕松飛、用力飛……〕〔導(dǎo)語：同學(xué)們，今天天氣真好，老師好想象鳥一樣飛上天欣賞一下我們美麗的家鄉(xiāng)景色，同學(xué)們?cè)覆辉敢夂屠蠋熞黄痫w呀……〕設(shè)計(jì)意圖：在這里提出要求抬腳后跟慢——快——慢——快

意在讓學(xué)生體會(huì)前腳掌著地的感覺

學(xué)生成一路縱隊(duì)，師生同做練習(xí)。

小游戲：揪尾巴

組織：自然散開做游戲練習(xí)。

教法：教師講解游戲方法和規(guī)那么及其考前須知，學(xué)生自由做游戲練習(xí)。

〔二〕根本階段