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文檔簡(jiǎn)介
基礎(chǔ)護(hù)膚Diagram認(rèn)識(shí)皮膚肌膚常見問(wèn)題5234護(hù)膚流程皮膚的四季護(hù)理不同階段皮膚的保養(yǎng)認(rèn)識(shí)皮膚皮膚1皮膚概念2皮膚特性4皮膚結(jié)構(gòu)3皮膚功能5皮膚類型
3、皮膚功能--肌膚具有天然的生理功能
保護(hù)皮膚免受外界傷害,防止水分、有毒物質(zhì)、細(xì)菌的滲透和入侵1.保護(hù)功能肌膚有自我新陳代謝,及更新的能力2.再生功能3.呼吸功能氧氣透過(guò)角質(zhì)層幫組細(xì)胞呼吸,排除二氧化碳4.營(yíng)養(yǎng)功能肌膚可以從血液循環(huán)中得到肌膚生長(zhǎng)、滋養(yǎng)及維護(hù)的重要養(yǎng)分
皮膚功能--肌膚具有天然的生理功能
汗腺及皮脂腺的分泌,肌膚表層下的化學(xué)物質(zhì)、毒素都會(huì)通過(guò)出汗排出體外5.分泌功能當(dāng)溫度發(fā)生變化的時(shí)候,肌膚血管和汗腺都具有自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫的功能6.體溫調(diào)節(jié)7.感應(yīng)功能神經(jīng)末梢系統(tǒng)“警告系統(tǒng)”,指令冷、熱、痛、壓力等外在因素4、皮膚吸收的途徑皮膚吸收的途徑營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滲透過(guò)角質(zhì)層細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)少量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)皮膚表面細(xì)胞間隙滲透吸收大分子及水溶性物質(zhì)有少量可通過(guò)毛孔、汗孔被吸收影響皮膚吸收的因素角質(zhì)層的厚薄皮膚的含水量溫度升高,毛孔、汗孔張開5、皮膚結(jié)構(gòu)基底層細(xì)胞周期黑色素細(xì)胞逐漸往上推,直至形成角質(zhì),也就是肌膚的新陳代謝的過(guò)程,一般一個(gè)成熟肌膚細(xì)胞的新陳代謝周期需要28天正確的周期計(jì)算:年齡+10皮下組織:儲(chǔ)存能量+緩沖撞力
皮下組織中含大量脂肪細(xì)胞,可以緩沖外來(lái)的刺激,皮下脂肪越多,皮膚會(huì)較圓潤(rùn)就不易受傷,隨著年齡增長(zhǎng),皮下脂肪減少,皮膚會(huì)失去彈性,變得松弛。除了年齡會(huì)影響皮膚狀況,人體荷爾蒙的變化,環(huán)境污染、紫外線輻射、飲食習(xí)慣、睡眠時(shí)間以及不恰當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)方式都會(huì)影響皮膚的健康,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問(wèn)題皮下組織干性膚質(zhì)特點(diǎn)-缺少油份及水分-容易干燥,起皮屑-膚質(zhì)細(xì)膩、較薄-白晳、但光澤度弱-ph4.5-5,易敏感缺水性缺油性皮脂腺無(wú)問(wèn)題,由于護(hù)理不當(dāng)或者其他原因造成肌膚極度缺水,肌膚內(nèi)部水份與皮脂失去平衡,導(dǎo)致皮膚反饋性地刺激皮脂腺分泌增加,造成一種“外油內(nèi)干”的局面。補(bǔ)水補(bǔ)水再補(bǔ)水解決方法:皮脂腺分泌皮質(zhì)較少,肌膚因?yàn)椴荒芗皶r(shí)、充分的鎖住水分而顯得干燥,肌膚缺乏光澤,對(duì)外界刺激比較敏感解決方法:補(bǔ)水的同時(shí)還需要補(bǔ)充油脂
干性膚質(zhì)保養(yǎng)A首先洗臉的時(shí)候不能太用力的搓,水溫要適中,選擇恰當(dāng)護(hù)膚品,比如氨基酸潔面霜,洗后不緊繃,因?yàn)槭侨跛嵝缘?,可以中和皮膚的堿性成分。不能使用一些皂質(zhì)(堿性)的潔面產(chǎn)品;B
選滋潤(rùn)性強(qiáng),高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品;比如格蘭斯玫瑰系列(缺油性干性肌膚);C
環(huán)境不宜太干燥,注意身體水分的補(bǔ)充;D
多吃肝類食物及新鮮的蔬菜、水果;E
注意保持良好的情緒和充足的睡眠;
---天天生氣的人很容易老F
避免曬太陽(yáng)(日曬斑)。中性膚質(zhì)特點(diǎn)水份充足-油脂分泌適中-膚質(zhì)細(xì)膩,不敏感-無(wú)明顯毛孔、瑕疵-ph5-5.6誤區(qū)保養(yǎng)什么都不需要用?基礎(chǔ)護(hù)膚不用?防曬不用?天天出門不擦霜和防曬---長(zhǎng)斑,缺水,干燥,出油……A正確的洗臉方法和洗臉用品B充足的睡眠和正常的飲食習(xí)慣;
C
避免太陽(yáng)直射,注意防曬工作;
D
注意素肌保養(yǎng),保持面部不受環(huán)境干擾,周期護(hù)理促進(jìn)血液循環(huán),新陳代謝;
E
注意化妝品的季節(jié)選擇。
混合型膚質(zhì)特點(diǎn)混合性皮膚是干性和油性的混合。常見為T型區(qū)為油性肌膚,V型區(qū)為干性肌膚問(wèn)題保養(yǎng)T型部位毛孔粗大,易分泌油脂易長(zhǎng)青春痘和暗瘡。V型區(qū)皮膚包含臉部?jī)蛇?、眼部、頸部,呈干性,易干燥,易生細(xì)小皺紋和黑斑。
A
正確的洗臉方法和洗臉用品,不同對(duì)待兩頰和“T”字帶B
控制“T”字帶的油脂分泌,使用收縮毛孔用品;C
清除“T”字帶的粉刺,防止發(fā)炎(不能用手);D
兩頰要注意補(bǔ)充足夠的水分、營(yíng)養(yǎng)品;E
眼部做特護(hù)(膚質(zhì)薄弱);F
不同年齡,使用不同的產(chǎn)品,養(yǎng)份過(guò)多、過(guò)少都不好。
油性膚質(zhì)特點(diǎn)-水油分泌旺盛-膚質(zhì)較粗糙,毛孔粗大-易長(zhǎng)黑頭、粉刺痤瘡-彈性較好,不易長(zhǎng)皺紋保養(yǎng)
A
注意清潔,防止細(xì)菌感染---天然海鹽潔面B
使用清爽性強(qiáng)的化妝品;C
加強(qiáng)深層清潔和收縮毛孔工作;D
減少壓力,注意睡眠E
注意腸胃功能的保護(hù)及飲食調(diào)節(jié);F
少用茶、咖啡、煙、酒等刺激性食物。
影響皮膚的因素13325.保養(yǎng)我們常說(shuō)的天生麗質(zhì)營(yíng)養(yǎng)、睡眠、壓力等空氣及水質(zhì)污染,紫外線,油煙等各種營(yíng)養(yǎng)隨年齡流失(制造膠原蛋白、保濕因子的能力降低)
遺
傳外界環(huán)境體內(nèi)因素年
齡二、肌膚常見問(wèn)題肌膚常見問(wèn)題痘痘、粉刺角質(zhì)缺水出油防曬皮膚缺水的解決方法補(bǔ)充水份補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充保濕因子補(bǔ)充油脂皮膚缺水解決方法控油全攻略季節(jié)性出油
準(zhǔn)備清爽的護(hù)膚品
必備吸油面紙
冰敷控油T區(qū)出油
T區(qū)控油,兩頰補(bǔ)水
T區(qū)使用深層清潔的產(chǎn)品油性肌膚控油
二次清潔后迅速補(bǔ)水控油全攻略外油內(nèi)干
皮膚越出油,越要補(bǔ)水
清潔后立即補(bǔ)水
精油控油OL控油
日常護(hù)膚——爽膚水+乳液
上午10:00和下午3:00用保濕噴霧保濕
養(yǎng)成使用保濕面膜的習(xí)慣控油誤區(qū)Q:皮膚總覺得油膩膩的,所以很喜歡去洗臉,同時(shí)用潔凈力超強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,可是皮膚越來(lái)越油。A:即使皮膚是油性的,也應(yīng)該遵循科學(xué)的洗臉方式,每天兩次就足夠了,同時(shí)選擇超強(qiáng)的不適合皮膚的潔面產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚天然的酸堿平衡,導(dǎo)致皮脂腺分泌更多的皮脂保護(hù)皮膚,所以皮膚就越來(lái)越油了!Q:因?yàn)槠つw特別油,所以我一般只用潔面產(chǎn)品,用太多的保養(yǎng)品只會(huì)讓皮膚更有負(fù)擔(dān)。A:油性皮膚雖然有油但不可避免的容易缺水,潔面產(chǎn)品只是清潔皮膚,但更深層的補(bǔ)水和收斂毛孔的效果還是要用面霜來(lái)達(dá)到的,選用合適的控油產(chǎn)品才是最重要的!Q:我的臉上只要一出油,就會(huì)使用吸油紙,不知道為什么,出油變得越來(lái)越頻繁了。A:一般每天使用吸油紙的次數(shù)不宜超過(guò)三次,頻繁的使用吸油紙只會(huì)破壞皮膚自身的感應(yīng)機(jī)制,讓皮脂腺更為活躍,可以隨身攜帶控油的專業(yè)護(hù)理產(chǎn)品!去角質(zhì)的4大妙處1、去除皮膚的老化死細(xì)胞、粗糙角質(zhì),可使皮膚顯現(xiàn)出細(xì)嫩光滑的質(zhì)感。2、去角質(zhì)的同時(shí)能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素,并消除油性斑,使皮膚潔白而有光澤。3、去角質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝,使細(xì)胞再生更加順暢,皮膚呈現(xiàn)清新柔美的狀態(tài)。4、若是使用含自然植物成分的脫角質(zhì)乳,還可溶解皮膚的表皮層老化細(xì)胞,具有溫和磨擦作用,可去除表皮的老化角質(zhì)及聚結(jié)的黑色素和粉刺,改善膚色,使毛細(xì)孔較小而細(xì)致。代謝掉的老廢角質(zhì)如果沒有脫落,附著在肌膚表面,會(huì)影響皮膚光澤和滋潤(rùn)度。這時(shí),需要借助外力使之脫落
手法:額頭處,由下向上螺旋打圈按摩,或橫向揉搓;臉頰,由下往上輕搓;鼻子向前或上下揉搓;下巴由下向上呈扇形揉搓根據(jù)肌膚類型,區(qū)別對(duì)待:
油性肌膚,一周1-2次;混合性肌膚,T區(qū)一周1-2次,U區(qū)兩周1次;中性肌膚,兩周1次;干性肌膚,四周或兩周1次敏感性肌膚,不建議去角質(zhì)去角質(zhì)Tips:1.去角質(zhì)要避開眼唇、痘痘、發(fā)炎的肌膚和傷口,以免造成皮膚傷害。2.去角質(zhì)頻率視季節(jié)而定,一般秋冬季節(jié)新陳代謝緩慢,周期可長(zhǎng)些;春夏季節(jié)代謝加快,周期可短些。3.在皮膚護(hù)理之前使用去角質(zhì)產(chǎn)品,可提升護(hù)膚效果。去角質(zhì)痘痘肌青春痘元兇☆角質(zhì)層堆積☆皮脂腺分泌過(guò)量☆細(xì)菌繁殖Diagram白頭黑頭痘痘青春痘萌發(fā)的三個(gè)階段初級(jí)階段,皮脂腺分泌的油脂不能順利排出,又稱閉鎖性粉刺。中級(jí)階段,附著在白頭表面的角質(zhì)脫落,外層油脂堆積被空氣氧化形成黑色小點(diǎn)油脂堵在毛孔內(nèi),得不到正常排解,再加上細(xì)菌感染,形成紅腫的青春痘青春痘的護(hù)理方案
保養(yǎng)盡量簡(jiǎn)單化
雙重潔面
使用青春痘肌膚專用的護(hù)膚品
使用豐富泡沫洗臉
不可清潔過(guò)度
定期做深層清潔痘痘肌
內(nèi)分泌失調(diào)
壓力
情緒變化
服用激素類
生活不規(guī)律
熬夜
化妝品使用不當(dāng)成人痘成人痘的形成原因成人痘的保養(yǎng)痘痘肌什么是紫外線人們口中的“紫外線”實(shí)際上還可細(xì)分為長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA,中波長(zhǎng)的UVB及短波長(zhǎng)的UVC,其中UVC在進(jìn)入大氣層時(shí),已在臭氧層的防護(hù)下被隔離,能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。UVB又稱“戶外紫外線”,只要適當(dāng)?shù)恼谘诩纯筛綦x,它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因;UVA會(huì)折射進(jìn)室內(nèi),又稱為“室內(nèi)紫外線”,其能深入真皮層,會(huì)對(duì)膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞,所以UVA不但是會(huì)激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)鬃贤饩€知多少?對(duì)皮膚造成傷害的有UVA和UVB分類季節(jié)穿透性對(duì)皮膚的傷害短期影響長(zhǎng)期影響UVA一年四季真皮層不可逆A.色素沉著,產(chǎn)生色斑B.降低皮膚對(duì)陽(yáng)光耐受性A.產(chǎn)生自由基,加速老化B.誘發(fā)皮膚癌變UVB夏季表皮層可逆曬傷曬黑A.皮膚光老化B.誘發(fā)皮膚癌變防曬防曬分為物理性防曬和化學(xué)性防曬。①.UVA區(qū),長(zhǎng)波紫外線,它是令皮膚提前衰老的最主要原因,可穿透真皮層,使皮膚曬黑,并導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損,引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。②.UVB區(qū),中波紫外線,它可到達(dá)真皮層,使皮膚被曬傷,引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現(xiàn)象,但它可被玻璃、遮陽(yáng)傘、衣服等阻隔防曬護(hù)膚品分類分類成份原理特點(diǎn)物理性防曬品紫外線反射劑反射或折射紫外線質(zhì)地溫和、稠厚化學(xué)性防曬品紫外線吸收劑吸收紫外線,轉(zhuǎn)化能量質(zhì)地清爽,但可能過(guò)敏防曬的金科玉律1.防曬品要同時(shí)含有SPF和PA指數(shù)。2.防曬品需要提前20分鐘涂抹。3.上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)時(shí)紫外線最強(qiáng)烈,避免直接暴曬。4.皮膚曬后灼熱發(fā)紅,說(shuō)明紫外線仍在氧化肌膚,要注意曬后修復(fù)。5.曬前避免敷含檸檬、黃瓜、芹菜的面膜。6.避免吃含人工添加劑的食品。7.曬前避免吃含激素類藥物,該類藥物接觸紫外線會(huì)使膚色變黑。8.UVA可穿透玻璃和云層,在透明玻璃后或多云天氣也要防曬。防曬的誤區(qū)誤區(qū)一:只有在十分炎熱的高溫下,紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈。誤區(qū)二:陰天時(shí)云層很厚,紫外線就不會(huì)傷害到皮膚了!
誤區(qū)三:防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高,就越對(duì)皮膚有利。
誤區(qū)四:防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果。
誤區(qū)五:偶爾幾次忘記涂防曬品,不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響。
誤區(qū)六:只要出門前涂了防曬霜,肌膚就可以一整天安全無(wú)憂
誤區(qū)七:我的皮膚已經(jīng)被曬黑了,再涂防曬霜也無(wú)濟(jì)于事。
誤區(qū)八:打遮陽(yáng)傘能遮陽(yáng)
護(hù)膚流程皮膚護(hù)理流程卸妝----(清除表面粉性污質(zhì))潔面----(清除表面殘留污質(zhì))爽膚水----(軟化角質(zhì)、瞬間補(bǔ)水、二次深層清潔)眼霜----(眼部護(hù)理)精華----(調(diào)理、補(bǔ)水)乳液面霜----(保濕、鎖水)隔離防曬-----隔離彩妝、紫外線、細(xì)菌等)日常護(hù)膚作用皮膚的四季護(hù)理春季肌膚的特點(diǎn)易過(guò)敏,新陳代謝加速,皮脂腺分泌開始旺盛,日曬增強(qiáng),受紫外線影響增大。
皮膚的四季護(hù)理夏季肌膚的特點(diǎn)強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)加速光老化,產(chǎn)生色斑、暗沉。油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,引發(fā)粉刺、暗瘡皮膚的四季護(hù)理秋季肌膚的特點(diǎn)新陳代謝減弱,皮膚干燥粗糙,甚至蛻皮,斑點(diǎn)加深。皮膚的四季護(hù)理冬季肌膚的特點(diǎn)
肌膚明顯缺水、干燥、粗糙,角質(zhì)層被壓縮,肌膚看起來(lái)較黑,黯淡無(wú)光澤。不同階段皮膚的保養(yǎng)不同階段皮膚的保養(yǎng)☆二十歲的肌膚——控油祛痘☆三十歲的肌膚——美白祛斑☆四十歲的肌膚——補(bǔ)水抗皺二十歲時(shí)肌膚的保養(yǎng)
控油補(bǔ)水雙管齊下
時(shí)時(shí)刻刻注意防曬
T區(qū)是清潔重點(diǎn)
選擇清爽補(bǔ)水的眼霜
保持毛孔暢通,防止毛孔擴(kuò)張三十歲時(shí)肌膚的保養(yǎng)
防曬是關(guān)鍵
春夏秋重美白,冬季重保濕
開始使用滋潤(rùn)型眼霜
不隨便使用化妝品
少化彩妝四十歲時(shí)肌膚的保養(yǎng)
使用足量化妝水
開始使用精華素
堅(jiān)持使用防曬品
使用功效性眼霜
進(jìn)行專業(yè)護(hù)理護(hù)膚品基礎(chǔ)知識(shí)潔面產(chǎn)品根據(jù)清潔力度的大小,可分為:化妝水
化妝水的主要作用是補(bǔ)充肌膚水分、軟化角質(zhì)、二次清潔和調(diào)節(jié)肌膚PH值,根據(jù)功能的不同,一般可分為清潔化妝水、柔軟化妝水、收斂化妝水和特殊化妝水。
根據(jù)季節(jié)、膚質(zhì)、需求的不同,可以選擇不同的化妝水。通常,收斂化妝水適合油性肌膚、混合性肌膚或是在夏季使用;柔軟化妝水適合干性肌膚或在秋冬季節(jié)使用。乳液與面霜的區(qū)別區(qū)別乳液面霜質(zhì)地稀薄稠厚含水量較大較少含油量較少較大滋潤(rùn)度偏清爽偏滋潤(rùn)吸收度吸收快吸收偏慢適合膚質(zhì)油性、混合性干性適合季節(jié)春夏秋冬精華素精華素是護(hù)膚品中的極品,成份精致,功效顯著,通常具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、修護(hù)的效果。精華素的種類種類精華液精華乳液精華面膜安瓿瓶性狀水質(zhì)水油適中面膜形式深色瓶裝,特點(diǎn)適合油性肌膚適合中干性肌膚使用方便,有助吸收美容院常見精華素的功效Tips:☆敏感肌膚慎用精華素☆年輕肌膚無(wú)需使用精華素☆不同場(chǎng)合選擇不同產(chǎn)品☆精華素不可混用隔離霜功能形成肌膚與彩妝間的保護(hù)屏,在化妝前為皮膚提供一個(gè)清潔溫和的環(huán)境,成為抵御外界污染的第一道屏障。形成肌膚與紫外線的第二道屏障,當(dāng)然這還得要求這種隔離霜具有一定的防曬指數(shù)隔離臟空氣??馆椛洹D壳?,很多隔離霜都含有豐富的抗氧化因子,如綠茶成分,可
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