學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)團(tuán)體心理輔導(dǎo)【模板范本】

PAGEPAGE6【活動(dòng)目的】

我的未來(lái)不是夢(mèng)——學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)團(tuán)體心理輔導(dǎo)【活動(dòng)準(zhǔn)備】音箱、音樂(lè)、玻璃杯1個(gè)、筆20支、書(shū)簽若干、白紙20【活動(dòng)準(zhǔn)備】音箱、音樂(lè)、玻璃杯1個(gè)、筆20支、書(shū)簽若干、白紙20張、復(fù)印資料若干份【活動(dòng)過(guò)程】一、熱身游戲二、跳出你心中的高度1、跳蚤的故事400倍。跳蚤堪稱世界上跳得最高的動(dòng)物！:但是,在實(shí)驗(yàn)室里的跳蚤，卻讓我們看到了另外的情形。心理學(xué)家用跳蚤做過(guò)有趣的實(shí)驗(yàn).發(fā)現(xiàn)跳蚤立即輕易地跳了出來(lái)。又重復(fù)幾遍，結(jié)果還是一“嘣”的一聲，跳蚤跳起來(lái)又重重地撞在玻璃上.跳蚤十分困惑，但它不會(huì)停下來(lái)，因?yàn)樘椤疤?,而是在蓋子下面,這只可憐的跳蚤還在-:2、故事感悟跳蚤跳不出杯子，并非它已喪失了跳躍的能力,而是由于一次次撞到玻璃罩的經(jīng)驗(yàn)，讓它習(xí)慣了，麻木了，認(rèn)為自己已經(jīng)不可能再跳出杯子.更可悲的是，即使玻璃罩已經(jīng)不存在罩住了。:現(xiàn)實(shí)生活中”,“玻璃蓋”雖然被取掉，但它們?cè)缫呀?jīng)被撞怕了,不敢再跳,或者已習(xí)慣了，不想再跳了。就這樣,我們害怕去追求成功，心甘情愿的做一個(gè)所謂的“差生"。我們就像那只跳蚤一樣,在心里:讓這只跳蚤再次跳出這個(gè)玻璃杯的方法非常簡(jiǎn)單,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子,或拿一盞酒精燈在杯底加熱，當(dāng)跳蚤熱得受不了的時(shí)候，它就會(huì)“嘣”的一下跳了出去。如果我們就是那只跳蚤，我還要不要跳？我能不能跳過(guò)這個(gè)高度？你的酒精燈在哪？你的當(dāng)頭一棒在哪里?提問(wèn)環(huán)節(jié)：3、不做自我設(shè)限的跳蚤提問(wèn)環(huán)節(jié)：如果你已經(jīng)為人父母，當(dāng)你的孩子正在學(xué)習(xí)走路時(shí)你會(huì)給他幾次機(jī)會(huì)允許他摔倒？你會(huì)在他跌倒十次之后，讓他改坐輪椅嗎？（為什么)還是只給他二十次學(xué)走的機(jī)會(huì),若還學(xué)不會(huì)走路就要他放棄？（為什么?）或者當(dāng)你身邊有五十個(gè)人叫囂著勸你放棄,你就決定讓他坐輪椅呢？（為什么？)好！現(xiàn)在我鄭重地告訴你：你的父母和老師對(duì)你很失望，你愿意放棄自己，從此在“輪椅”上過(guò)一輩子嗎?？?你認(rèn)為成功是不可能的,成功是你沒(méi)有辦法做到的嗎？？？發(fā)放完書(shū)簽，請(qǐng)隊(duì)員們逐個(gè)逐個(gè)地大聲喊出勇氣！我相信,我能行！我努力！"（要做到大聲地自信地,大家不滿意的話還要重新喊)我這里有兩份不同的禮物，認(rèn)為成功是不可能的,發(fā)放完書(shū)簽，請(qǐng)隊(duì)員們逐個(gè)逐個(gè)地大聲喊出勇氣！我相信,我能行！我努力！"（要做到大聲地自信地,大家不滿意的話還要重新喊)三、游戲活動(dòng)：未來(lái)暢想曲喊話環(huán)節(jié)結(jié)束后，接著導(dǎo)師問(wèn)隊(duì)員們：你是無(wú)可救藥的差生嗎？（臭皮鞋獎(jiǎng))如果我們是父母，我們總會(huì)給孩子無(wú)數(shù)次機(jī)會(huì),直到他站起來(lái)，學(xué)會(huì)走路為止！因?yàn)槲覀冎婪彩聸](méi)有永遠(yuǎn)的失敗，只有暫時(shí)停止成功。所以,我們也要給自己機(jī)會(huì)去嘗試，去努力.三、游戲活動(dòng)：未來(lái)暢想曲“看未來(lái)”游戲?qū)煟和瑢W(xué)們,你們?cè)O(shè)想過(guò)自己的未來(lái)嗎？自己將成為怎樣一個(gè)人？從事什么工作?取得怎樣的成績(jī)？……接下來(lái)，我們一起來(lái)做一個(gè)有趣的游戲,看未來(lái)。（關(guān)掉燈光,拉上窗簾，悠揚(yáng)的音樂(lè)背景）導(dǎo)師,,.”“每一個(gè)人都從過(guò)去走到現(xiàn)在，又從現(xiàn)在走向?qū)?lái)。大家在自己的生活道路上前進(jìn),進(jìn)?？吹搅艘恍┠阍?jīng)向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)3年了，你看到了3,（稍作停頓）年了，你看到了6?（稍作停頓）“我們繼續(xù)前進(jìn)，時(shí)間慢慢地流逝。12年了，這時(shí)，你又在哪里？從事什么職業(yè)？”（稍作停頓）“再往前走，時(shí)間不斷地流逝.18年了,我們又看到18年之后的自己，身體是否健康？工作是否取得成績(jī)？少年時(shí)的夢(mèng)想是否實(shí)現(xiàn)?”停頓一會(huì)兒,留有空間，令人產(chǎn)生聯(lián)想）交流分享活動(dòng)先以8人小組為單位交流分享“看未來(lái)"的經(jīng)歷。交流時(shí)可提出這些問(wèn)題：看到自己的將來(lái)了嗎？看見(jiàn)了什么？如沒(méi)看見(jiàn),想一想,為什么看不見(jiàn)？然后請(qǐng)幾位隊(duì)員參加團(tuán)體交流。3．畫(huà)生命線導(dǎo)師：在看未來(lái)的環(huán)節(jié)中，每位隊(duì)員看到的景象并不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的理想是不同那么接下來(lái)這一part我們更加清晰自己未來(lái)之路的游戲.生命線是個(gè)什么東西呢？生命線是你我都有的東西，人,(1）準(zhǔn)備（,?隨意，長(zhǎng)短皆可，你可按照自己的喜好決定.然后給這條線加上一個(gè)箭頭,讓它成為一條有方向的線.然后，請(qǐng)你在線條的左側(cè)，寫(xiě)上“０”這個(gè)數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫(xiě)上你為自己預(yù)計(jì)的壽數(shù)。可以寫(xiě)68，也可以寫(xiě)100,請(qǐng)你在這條標(biāo)線的最上方，寫(xiě)上“ＸＸＸ的生命線一個(gè)小故事一個(gè)是國(guó)外某著名學(xué)府在碩士畢業(yè)的典禮上,讓大家填寫(xiě)自己的人生理想，其中只有百干年過(guò)去了，學(xué)校把學(xué)生們的發(fā)展情況做了一番調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有目標(biāo)的人比沒(méi)有目標(biāo)的人,取得的成就要輝煌很多。這所學(xué)府的名字叫做哈佛。我的生命線0歲至今的生命線。導(dǎo)師：返回你的生命線。請(qǐng)你按照你為自己規(guī)定的生命長(zhǎng)度，找到你目前所在的那個(gè)75歲18歲，你就在整個(gè)線段接近四分之一處，留下一個(gè)標(biāo),把對(duì)你有著重大影響的事件用0歲至今的生命線。導(dǎo)師：過(guò)去時(shí)的部分已經(jīng)完成，你要看一看，數(shù)一數(shù)，在影響你的重大事件中，是位.如果你不甘心，可以嘗試從現(xiàn)在起改變。團(tuán)隊(duì)分享環(huán)節(jié)四、目標(biāo)分解導(dǎo)師：完成了過(guò)去時(shí),我們進(jìn)入將來(lái)時(shí)。既然是一生的規(guī)劃，你有什么想法就一股腦兒還有挫折和各種意外,比如父母的逝去。不妨一一用黑筆將它們?cè)谏€的下方大略勾勒出來(lái),團(tuán)隊(duì)分享環(huán)節(jié)四、目標(biāo)分解導(dǎo)師:?.情景討論：目標(biāo)是海上航行的燈塔材料：在一個(gè)跳高實(shí)驗(yàn)中。實(shí)驗(yàn)對(duì)象被分成兩組，第一組，教練每天都給運(yùn)動(dòng)員確定.小組討論：兩個(gè)組的跳高成績(jī)?yōu)楹纬霈F(xiàn)明顯差異？:從心理到能,,最大限度地開(kāi)發(fā)潛能，充分發(fā)揮自己的聰明才智，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。剝洋蔥大家吃過(guò)洋蔥嗎？它在形狀上有什么特點(diǎn)?（自由發(fā)言)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，我們很難一步到位,但是，我們可以分階段來(lái)接近目標(biāo)，就3名,我要努力爭(zhēng)取一個(gè)月內(nèi)進(jìn)步到倒數(shù)第8大家認(rèn)真地思考一下，下面請(qǐng)大家（時(shí)間為五分鐘）五、做自己的時(shí)間管理者五、做自己的時(shí)間管理者1、撕紙游戲游戲后，團(tuán)隊(duì)交流分享游戲后，團(tuán)隊(duì)交流分享2、制作時(shí)間餡餅導(dǎo)師：通過(guò)剛才的撕紙游戲，大家發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們并不是沒(méi)有足夠的時(shí)間學(xué)習(xí),只是有太多可有可無(wú)的事情奪走我們的時(shí)間,就像在游戲中撿回被撕掉的時(shí)間一樣，我們也可以自己24?百分比制作活動(dòng)時(shí)間餡餅。3、團(tuán)隊(duì)分享交流六、祝福與道別六、祝福與道別齊眉棍材料：一根較長(zhǎng)的塑料棍游戲人數(shù)：若干（6人以上會(huì)有比較好的效果）方法：每人伸出一根手指（后另塑料棍往下降至地面，在整個(gè)過(guò)程中，不許有人手離開(kāi)塑料棍。五、游戲時(shí)間：30分鐘左右坐地起身坐地起身一．項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型三．場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊四．項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘五．詳細(xì)游戲規(guī)則:1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來(lái)；3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性十人九足一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地三、需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍.每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序.五、活動(dòng)目的:作能力及協(xié)調(diào)能力。人椅一．游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)游戲二．游戲目的：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想.三．游