小學四年級體育理論試題2

2PAGEPAGE2/17小學四年級體育理論試題班級—————— 姓名—————— 等級———一、選擇題1、遇到“地震”這樣比較嚴重的自然災害，應采取正確的方法，使自身的傷害降到最低。下列方法正確的是（C）A、快速從樓上跑到樓下B、從樓上跳到樓下C等建筑比較牢固的地方等待救援。2分是（C）A、起跑B、疾跑C、途中跑D、終點沖刺3、立定跳遠落地時，小腿前伸，用）A、全腳掌B、腳前掌C、腳跟4、雙手頭后向前拋實心球是，最先發(fā)力的部位是（A）A、腿部B、上肢C、腰腹5、最能發(fā)揮和體現小學生的位移速度能力是（C）跑A、10—20米B、30—50米C、60——100米6（A、兩臂向后下方用力B、兩臂向前上方用力C、兩臂不用力7、下列有關“跳高”動作，說法錯誤的是（C）A、起跳B依次擺動過桿。C、助跑速度對跳的高度沒有一點兒影響8、“五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕”敘述的是武術中基本手型（C ）A、拳 B、掌 C、鉤9、蹲距式跳遠技術由（A）A騰空、落地B、助跑、起跳、過桿、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重點跑10、短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（B）A疾跑 B、途中跑 C、終點跑11、下列關于站立式起跑動作敘述錯誤的是（C ）A、兩腳前后自然開立，前腳靠近起跑線B、上體稍前傾，兩腿微屈C、前腿的同側臂在前，另一臂在后。12、下列說法不正確的是、在做“坐位體前屈”動作時，用兩食指指尖推動游標，直到不能推為止。B、前滾翻時，依次著墊的部位是后腦、肩、背、臀C、跳遠的助跑，應該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時，發(fā)揮到最大速13（A）是籃球最基本的最常用的傳球方式A、雙手前傳接球 B、雙手頭上傳接球 C、單手肩上傳球14、立定跳遠的動作過程是（B ）A、助跑、起跳、騰空落地B、預擺、起跳、騰空、落地 C、助跑、起跳、過桿、落地215、體育活動扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（A、冷敷 B、熱敷 C、貼膏藥16、準備操的作用是（ D ）A、鍛煉身體B、課的一部分C、放松身體D、活動開身體各個部分17安靜時小學生的脈搏次數為每分（B次 B、80—90次 C、90—100次18、人體內）約占體重的70％左右A、脂肪B、白質C、水19、如果你正在教室里上課，突然發(fā)生火災，你該怎么辦（A 、快速跑向教室門口，半蹲身體，低著頭，用手或者巾捂緊嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大聲叫喊 C、從教室窗戶跳下。20、下列關于艾滋病說法錯誤的是（C）A、艾滋病是一種嚴重的傳染病B、與艾滋病患者共餐就會感染艾滋病病毒C傳播和母嬰傳播二、簡答題1、跨越式跳高由哪四部分組成？答:助跑、起跳、過桿、落地四部分組成3/172PAGEPAGE17/172、側向投擲壘球的動作要領？2、側向投擲壘球的動作要領？答:側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持壘球向側后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左轉體，右臂經肩上、頭側上、自然揮臂，向前揮出。四年級體育測試題1、前滾翻動作先著墊的是、臂B、背 C、頭后2、快速跑由下列四個部分組成，決定跑的速度最主要的分是（C）A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、終點沖刺3、影響跑速的決定因素（C、腿部力量B、身高C步長和步頻4艾滋病出現到至今不過20年全球感染人數逾6000萬其中2200萬已經死亡下列各項運動有可能導致艾滋病傳染的是（C ）1輸血2擁抱3性接觸4共同進餐5握手6母嬰傳播7同池游泳A、124 B357 C246 D1365、最能發(fā)揮和體現小學生的位移速度能力是（D）跑A、10—20米B、30—50米C、60——100米6、要想投的遠，出手的投擲物要（C）A、高于肩B于肩C、和肩一樣高7、關于籃球的拍球動作，錯誤的是部拍按球B、用手掌心拍按球C、肘關節(jié)、腕關節(jié)隨球上下屈伸，動作柔和。8、下列屬于擲遠游戲的是（、投靶比準B球反彈比遠C、投沙包比準9、安靜時，小學生的脈搏次數為每分鐘（B）A、次B、80—90次C、90—10010、立定跳遠的動作過程是（B）A、助跑、起跳、騰空、落地B、預備姿勢、予擺、起跳、騰空、落地C過桿、落地11、“三浴”包括空氣浴、水浴、和（B）A、沐浴B光浴12、體育活動扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（AA、冷敷 B、熱敷 C、貼膏藥13、雙手向后拋實心球時，最先發(fā)力的部位是（A）A部B、肩部14、當中暑時，進行自救的正確做法是：（、關進窗 B、多穿衣服 C、喝淡鹽水15、蹲距式跳遠是（A）腳起跳（）腳落地。A、單，雙B、雙，單16、立定跳遠落地時，小腿前伸，用）著地，即刻屈緩沖，保持身體平衡A、全腳掌 B、腳前掌C、腳跟17在野外躲避雷電的正確方法（B躲在大樹下 B躲在汽車內 C、跳到水里18、短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（B）A疾跑 B、途中跑 C、終點跑19、正確的睡眠習慣是（A）A早睡早起 B晚睡晚起C晚睡早起20、對待批評，正確的做法是（ A、如果批評不公正就大聲喧鬧B、找出原因和改進的方法與時糾正C、灰心喪氣，升起發(fā)怒簡答題：1、前滾翻的動作要領2、蹲踞式跳遠動作要領。、答：蹲距式跳遠：直線助跑，起跳騰空后，維持騰空步，形成空中“蹲踞姿勢”，兩腿前伸落在沙坑，屈膝緩沖，安全著地小學四年級體育考試題一、選擇題1、下列關于快速跑敘述不正確的是（ C ）A、快速跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方。B、快速跑時兩臂隨著下肢動作前后自然擺動。C、快速跑時身體可以左右搖晃。2、下列關于立定跳遠敘述正確的是（ B ）A、擺臂次數越多越能跳得遠 B、騰空時要注意展髖，身完全展開伸直，向前躍出。C、起跳時應先用力擺臂，再兩腳用力蹬地3、下列關于站立式起跑動作敘述錯誤的是（C ）A、兩腳前后自然開立，前腳靠近起跑線 B、上體稍前傾兩腿微屈C、前腿的同側臂在前，另一臂在后4、蹲踞式跳遠技術由（ A ）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地 B、助跑、起跳、過桿、落C、起跑、疾跑、途中跑、終點跑5、短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（ B A、疾跑 B、途中跑 C、終點跑6、地震災后，錯誤的做法是（ C ）A、防霉變，曬衣物 B、吃熟食，瓜果凈 C、勤洗手，生水7、被貓狗咬傷、抓傷，正確的處理是( B A、在家擦酒精 B、與時到醫(yī)院就治8、參加劇烈運動前應做哪些準備活動？（A）A.熱身活動 B.熟悉場地條件 C.強化技術動9、下列說法不正確的是（ A ）A、在做“坐位體前屈”動作時，用兩手食指指尖推動游標，直到不能前推為止。B、前滾翻時，依次著墊的部位分別是后腦、肩、背、臀C、跳遠的助跑，應該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時，發(fā)揮到最大速度。10、下列屬于擲遠游戲的是（ B ）A、投靶比準 B、對墻擲球反彈比遠 C、投沙包比11、影響跑速的決定因素是（ C ）A、腿部力量 B、身高 C、步長和步12、醫(yī)療救肋中心的號碼( A )A、120 B110 C、11913、北京2008年奧運會的申辦工作是圍繞著（ 這大主體而進行的。A 綠色、創(chuàng)新、人文 B 綠色、發(fā)展、創(chuàng)新 C 綠色科技、人文D 綠色、發(fā)展、人文14、正確的睡眠習慣是（A ）A、早睡早起 B、晚睡晚起 C、晚睡早起15、遇到“地震”這樣的自然災害，應采取正確的方法，自身的傷害降到最低，下列方法正確的是（ C）A、快速從樓上跑下 B、從樓上跳下 C、躲在廁所、墻等建筑比較牢固的地方等待救援。16、在進行做位體前屈測試中，兩臂伸直，用(A)逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。A、兩手中指尖 B、兩手手掌C、兩手食指17、下列不是引起肥胖的原因的是（C）A、攝入熱量過多，脂肪大量堆積 B、活動量不C、脾胃不和，消化不良，腹部脹滿，沒有食欲18、上完體育課后，錯誤的做法是( B )A、進行積極的放松活動 B、大量喝水 C、不能馬上沖水澡19、奧運會的標志是由(C)種顏色組成。A、3種 B、4種 C、5種20、下列說法正確的是（D）A、小學生最適合選用的書包是單肩背的書包B、體育活動時，可以隨身帶小刀等鐵器C、連續(xù)學習時大腦會產生疲勞，下課時最好趴在桌上休息一會兒D、長期偏食會引起營養(yǎng)缺乏而得病二、簡答題1、跨越式跳高由哪幾個環(huán)節(jié)組成？、助跑、起跳、過桿、落地小學四年級體育試卷一、填空題1、蹲距式跳遠分（助跑）（踏跳）（騰空）（落地）四部分，是用（單腳）起跳，（雙腳）落地。2、側向投擲壘球時，側對投擲方向，兩腳（左右 ）開立。3、同學們正處于生長發(fā)育時期，應注意自己的飲食習慣要基本做到早（好）午（飽 ）晚（少 ）。4、蹲踞式起跑的口令（各就位）（預備）（跑）5、短跑分為幾個部分（加速跑途中跑刺跑）二、選擇題1、發(fā)生輕度扭傷后，應采?。ˋ ），減少出血與腫脹A、冷敷 B、熱敷 C、按摩2、蹲踞式起跑的口令分為（B ）部A、2 B3 C、43、田徑運動主要包括哪兩大方面（、B ）A、田賽、跨欄跑B、田賽、徑賽C、徑賽、投4、籃球比賽時每方上場隊員應是（、A ）A、5人 B、6人 C、10人5、小學生第天課余進間至少應鍛煉（、B ）A、2小時 B、1小時 C、半小時 D、20分三、簡答題1、列舉出籃球比賽中的傳球方式（至少3項）雙手胸前傳球 單手肩上傳球雙手頭上傳四年級體育考題一、選擇：40分，每題2分.1、我們正處于生長發(fā)育的關鍵時期，應特別注意自己的飲食習慣，要基本做到（B）A、早飽、午少、晚好 B、早好、午飽、晚少 C、早少午好、晚飽2、請給胖墩開一張?zhí)幏剑ˋ）A、控制飲食，參加各種體育活動B、改變飲食習慣（如吃甜食，不吃蔬菜等）C、不吃早餐3、正確的睡眠習慣是（A）A早睡早起 B晚睡晚起C晚睡早4、準備操的作用是（C）A、鍛煉身體B、放松身體C、活動開身體各個部分5、短跑擺臂時，應以為軸，輕快而有力地做前后擺動。A肩 B肘 C兩者皆可6、.以下哪個選項不是籃球犯規(guī)：（D A.打手 B.拉人 C.推人 D.掙球7.擲實心球的關鍵是：（ A.握球 B.持球 C.最后用力8、跳遠起跳，起跳腳著地時，起跳腿幾乎伸直，用先觸與地面，并迅速滾動到全腳掌著地。A腳尖 B腳跟9、長距離跑起跑姿勢是（ B ）。A、蹲踞式起跑 B、站立式起跑10、蹲踞式起跑的口令是（ A A”B”C“預備”、“跑”11、小學高年級是生長發(fā)育關鍵時期，所以要養(yǎng)成良好的養(yǎng)衛(wèi)生習慣，下列做法錯誤的是：（ B ）A、不挑食、不偏食 B、按時進餐，基本做到早好、午少晚飽C、進食要科學12、雙手胸前傳球是一種最基本、最常用的傳球方法。傳球時要求、、、A動作協調連貫。A、蹬地、伸臂、翻腕、撥指B、伸臂、蹬地、撥指、翻腕C、伸臂、翻腕、撥指、蹬地1350一名的成績，下列哪一個有可能是他的測試成績?(B)A、4秒B、8秒C、25秒14、正確的坐、立、行姿勢是：坐如（“A ”）、站如（“ ”）、行如（“ ”）。A、鐘 松 風 B、松 鐘 風 C、松 風15、下列關于向后轉的動作要領，敘述不準確的一項（ B ）ABC、左腳向右腳靠攏成立正姿勢16、對待批評，正確的做法是（B）A、如果批評不公正就大聲喧鬧B、找出原因和改進的方法與時糾正C、灰心喪氣，升起發(fā)怒17、快速跑由下列四個部分組成，其中，決定跑的速度最主要的部分是（C）A、起跑 B、疾跑 C、途中跑