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文檔簡介

自信“不倒翁”自信“不倒翁”看一看看一看測測你的信心指數(shù):1、與別人談話時(shí),你能否正視對方的眼睛?2、你是否經(jīng)常開懷大笑?3、你走路時(shí)腳步是否快速有力?4、你是否經(jīng)常當(dāng)眾發(fā)言?5、你是否經(jīng)常用肯定的語氣說話??測測你的信心指數(shù):1、與別人談話時(shí),你能否正視對方的眼睛??6你是否對自己的身材、長相感到滿意?7你是否相信自己只要認(rèn)真學(xué)習(xí),就不會比任何人差?

8

你是否愿意承擔(dān)別人完成不了的任務(wù)

?9你是否能夠坦然面對自己的缺點(diǎn)和不理想的成績??6你是否對自己的身材、長相感到滿意??不倒翁悄悄話—行動是改變心態(tài)的重要方法,我們可以通過開始積極行動來改變自己!不倒翁悄悄話—行動是改變心態(tài)的重要方法,“不倒翁”的自信法寶之一:

重視儀表

“不倒翁”的自信法寶之一:說一說:能增強(qiáng)自己自信心的儀表特征

說一說:“不倒翁”的自信法寶之二:

自我鼓勵(lì)“不倒翁”的自信法寶之二:我對自己說:

語文考試不及格,這時(shí)候……

想?yún)⒓影嗉壐刹扛傔x,落選了,這時(shí)候……

體育課跑步,你落到了最后,這時(shí)候…………

我對自己說:語文考試不及格,這時(shí)候……自信每一天:自信每一天:

起床后,面對鏡子,給自己一個(gè)微笑,對自己說:“你看起來好極了”。

起床后,面對鏡子,給自己一個(gè)微笑,對自己說:“

上課時(shí),積極爭取當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會,并盡可能大聲地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

睡覺前,對自己說:“你干得很好,而且明天會更好”。上課時(shí),積極爭取當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會,并盡可能大聲地建立自信心的方法正確評價(jià)自己的才能,要學(xué)會恰當(dāng)?shù)谋容^練習(xí)正視別人把走路的速度加快25%練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言定期提醒自己:你比想象好要善于微笑建立自信心的方法正確評價(jià)自己的才能,要學(xué)會恰當(dāng)?shù)谋容^自信不倒翁課件請你記住:?先相信自己,然后別人才會相信你。?自信是成功的第一秘訣?最能激勵(lì)你的是你自己?成功就是最大限度地開發(fā)自己的潛能:我曾經(jīng)認(rèn)為不可能做到的事,我做到了?成功就是“做最好的自己”請你記?。喊簦“?!我最棒!

棒!棒!我最棒!自信“不倒翁”自信“不倒翁”看一看看一看測測你的信心指數(shù):1、與別人談話時(shí),你能否正視對方的眼睛?2、你是否經(jīng)常開懷大笑?3、你走路時(shí)腳步是否快速有力?4、你是否經(jīng)常當(dāng)眾發(fā)言?5、你是否經(jīng)常用肯定的語氣說話??測測你的信心指數(shù):1、與別人談話時(shí),你能否正視對方的眼睛??6你是否對自己的身材、長相感到滿意?7你是否相信自己只要認(rèn)真學(xué)習(xí),就不會比任何人差?

8

你是否愿意承擔(dān)別人完成不了的任務(wù)

?9你是否能夠坦然面對自己的缺點(diǎn)和不理想的成績??6你是否對自己的身材、長相感到滿意??不倒翁悄悄話—行動是改變心態(tài)的重要方法,我們可以通過開始積極行動來改變自己!不倒翁悄悄話—行動是改變心態(tài)的重要方法,“不倒翁”的自信法寶之一:

重視儀表

“不倒翁”的自信法寶之一:說一說:能增強(qiáng)自己自信心的儀表特征

說一說:“不倒翁”的自信法寶之二:

自我鼓勵(lì)“不倒翁”的自信法寶之二:我對自己說:

語文考試不及格,這時(shí)候……

想?yún)⒓影嗉壐刹扛傔x,落選了,這時(shí)候……

體育課跑步,你落到了最后,這時(shí)候…………

我對自己說:語文考試不及格,這時(shí)候……自信每一天:自信每一天:

起床后,面對鏡子,給自己一個(gè)微笑,對自己說:“你看起來好極了”。

起床后,面對鏡子,給自己一個(gè)微笑,對自己說:“

上課時(shí),積極爭取當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會,并盡可能大聲地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

睡覺前,對自己說:“你干得很好,而且明天會更好”。上課時(shí),積極爭取當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會,并盡可能大聲地建立自信心的方法正確評價(jià)自己的才能,要學(xué)會恰當(dāng)?shù)谋容^練習(xí)正視別人把走路的速度加快25%練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言定期提醒自己:你比想象好要善于微笑建立自信心的方法正確評價(jià)自己的才能,要學(xué)會恰當(dāng)?shù)谋容^自信不倒翁課件請你記?。?先相信自己,然后別人才會相信你。

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