初中體育１、立定跳遠(yuǎn)　2、游戲：跳房子教學(xué)設(shè)計(jì)和反思

初中體育1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：跳房子

教學(xué)設(shè)計(jì)和反思教材分析依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)校跳動(dòng)項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（學(xué)校階段），它是學(xué)?！扼w育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，也是學(xué)校體育會(huì)考的必考項(xiàng)目。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳動(dòng)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為學(xué)校體育會(huì)考打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，還能有效進(jìn)展速度、協(xié)調(diào)、力氣等身體素養(yǎng)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培育同學(xué)不畏困難、英勇直前的精神，并具有健身性、競爭性、消遣性的熬煉價(jià)值。所以在學(xué)校《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我預(yù)備協(xié)作幫助教材跳臺(tái)階共同完成，把二者支配在一起是由于：一是依據(jù)同學(xué)身體全面進(jìn)展的基本原則，進(jìn)展腿部力氣的下肢練習(xí)，二是依據(jù)合理支配生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使同學(xué)的身體機(jī)能科學(xué)合理的進(jìn)展。另外，在整節(jié)課的設(shè)計(jì)上，我把課的內(nèi)容全部嬉戲化、競賽化，這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想，又激發(fā)了不同層次同學(xué)參加體育熬煉的愛好，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。學(xué)情分析1、認(rèn)知目標(biāo)：了解其次套廣播操一一青春的活力構(gòu)成，了解廣播操在中同學(xué)中開展的意義，熟悉到廣播操的健身、健心的意義。通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)同學(xué)初步把握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，學(xué)會(huì)預(yù)備節(jié)、熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)。提高同學(xué)的協(xié)調(diào)性，進(jìn)展同學(xué)的柔韌素養(yǎng)和靈敏素養(yǎng)。進(jìn)展同學(xué)的跳動(dòng)力量、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高同學(xué)下肢力氣和立定跳遠(yuǎn)水平。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培育同學(xué)的組織紀(jì)律性和集體主義觀念。促進(jìn)身體全面均衡的進(jìn)展，有效地增加同學(xué)地體質(zhì)，養(yǎng)成良好地身體姿態(tài)，衰弱體型。4.動(dòng)作術(shù)語的理解和記憶。教學(xué)目標(biāo)讓同學(xué)在特定的情境中通過觀看、體驗(yàn)、把握、探討學(xué)習(xí)的方法，使同學(xué)喜愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠愿意接受老師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)勝利的喜悅。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。難點(diǎn)為：雙腳輕松落地教學(xué)過程立定跳遠(yuǎn)1、老師：剛才同學(xué)們學(xué)跳房子都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和跳房子動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎？2、同學(xué)觀看老師示范，老師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，快速向前上跳起出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，俁持身體平衡。）3、老師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳又有什么區(qū)分？4、同學(xué)邊爭論邊舉手回答。5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。6、同學(xué)自由練習(xí)。（老師巡察指導(dǎo)準(zhǔn)時(shí)用手勢評(píng)價(jià)嘉獎(jiǎng)優(yōu)、中、差生比給與正確指導(dǎo)）7、分組練習(xí)。（小組長評(píng)出動(dòng)作做的最好的同學(xué)作示范）8、各組優(yōu)秀者上前表演。（同學(xué)評(píng)價(jià)好與壞的地方）9、分組跳過河看誰跳的最好，動(dòng)作跳的最美麗。（老師巡察指導(dǎo)準(zhǔn)時(shí)評(píng)價(jià)嘉獎(jiǎng)）設(shè)計(jì)意圖：老師進(jìn)行完整示范后，使同學(xué)獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組學(xué)習(xí)、爭論、練習(xí)，使同學(xué)的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使同學(xué)獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法，爭論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”