培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣課件 心理健康教育

八年級心理健康教育課件臨夏市一中馬光艷培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我不是你的影子，

但我與你親密無間．

我不是機(jī)器，

但我全心全意聽命于你。

對成功的人來說,我是功臣；

對于失敗的人來說,我毫無差異。培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得全世界；

放縱我，我會(huì)毀掉你的終生。

我到底是誰？

我平凡得讓你驚奇。大家聆聽習(xí)慣魯迅先生與“早”

魯迅先生小時(shí)候，在課桌上刻了一個(gè)“早”字，要求自己凡事早做，抓緊時(shí)間，這樣長時(shí)間堅(jiān)持就成了習(xí)慣。

什么是習(xí)慣？

什么是習(xí)慣任何一種行為只要你不斷重復(fù)就會(huì)變成一種習(xí)慣。

據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一種行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。

學(xué)習(xí)習(xí)慣不是小事△習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大的力量,它可以主宰人生△習(xí)慣是人們長期養(yǎng)成后不易改變的態(tài)度和行為△學(xué)習(xí)習(xí)慣是在長期的學(xué)習(xí)過程中形成的比較穩(wěn)定

的學(xué)習(xí)行為方式△良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于塑造健康人格，使人受益

終生；△不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣可能會(huì)助長生活中的消極因素，

貽害無窮．你說，我說：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)有哪些?☆愛動(dòng)腦筋,愛喜歡獨(dú)立觀察,愛提問☆有鉆研精神,完成學(xué)習(xí)任務(wù)☆學(xué)習(xí)有計(jì)劃☆有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法☆經(jīng)常使用工具書參考書☆喜歡閱讀，有意識地拓寬知識面☆經(jīng)常與同學(xué)討論問題等良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)1.愛動(dòng)腦筋，愛觀察，愛提問。2.有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.學(xué)習(xí)有計(jì)劃。4.善于集中精神，排除干擾。5.有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。6.經(jīng)常使用工具書，參考書。7.喜歡閱讀，有意識拓展知識面。8.經(jīng)常與同學(xué)討論問題。9.今日事，今日畢。以自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)談?wù)勥@些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害。你舉，我舉壞習(xí)慣：☆不以為然

拖拖拉拉☆自以為是不求上進(jìn)☆自習(xí)課或課堂上隨意講小話☆課堂上出現(xiàn)不明飛行物☆課間狂吼尖叫☆課堂成了睡覺的天堂☆嘴里淌口水，糊里糊涂呵倒彩☆把學(xué)習(xí)工具變成了玩具☆問題不加思考脫口而出☆學(xué)習(xí)憑興趣，想學(xué)就學(xué)1.遲到，曠課，早退，喜歡請假2.上課不帶書，開小差，玩手機(jī)，聊天3.無時(shí)間觀念，無學(xué)習(xí)計(jì)劃，混日子4.對公共課，專業(yè)課學(xué)習(xí)態(tài)度不積極5.同學(xué)關(guān)系冷漠，不關(guān)心班級活動(dòng)6.自我約束能力差，通宵達(dá)旦上網(wǎng)玩游戲7.沒有閱讀習(xí)慣，沒有自主學(xué)習(xí)的意識8.做事拖拉，喜歡找借口不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)

談?wù)勀愕膶W(xué)習(xí)習(xí)慣

1.作息習(xí)慣2.回校后的習(xí)慣3.考試習(xí)慣4.課外閱讀的習(xí)慣

......檢視自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣

你覺得你的學(xué)習(xí)習(xí)慣是屬于好的、比較好的，還是屬于比較差勁的？如果是比較差勁的，你是否準(zhǔn)備加以改進(jìn)？怎么改進(jìn)呢？

談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)習(xí)慣

習(xí)慣，有好習(xí)慣和壞習(xí)慣之分，它們的力量都非常強(qiáng)大！下面我就學(xué)習(xí)、生活等幾方面的習(xí)慣談?wù)勛约旱捏w會(huì)。首先，我來談一下我的作息習(xí)慣。我每天早上6點(diǎn)鬧鐘一響立刻起床，一番洗刷過后，我會(huì)背一段課文和英語，預(yù)習(xí)一下新課文，聽聽英語磁帶。晚上睡覺前，我會(huì)先把第二天所上的科目用書放入書包。其次，說說我的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天一到學(xué)校，我會(huì)去做衛(wèi)生工作，然后把作業(yè)本交給組長。在上課前，我會(huì)先把課堂準(zhǔn)備做好，時(shí)而出去與同學(xué)玩耍，時(shí)而在座位上做作業(yè)，時(shí)而看一會(huì)課外書。上課時(shí)，我會(huì)專心聽講，有時(shí)忍不住做一些小動(dòng)作。老師布置的作業(yè)，我會(huì)以最快的速度去做完它。我的作業(yè)正確率很高的，如果錯(cuò)了，我會(huì)找出原因，以免下次再犯錯(cuò)。第三，再來看看我的考試習(xí)慣。考試前我會(huì)把復(fù)習(xí)題目看一遍。如果是重要的，我會(huì)擦了再做一遍?？荚嚂r(shí)，我會(huì)先把整張?jiān)嚲砜匆槐?，大概了解一下題目，做時(shí)要一看二想三動(dòng)筆四檢查。做完后，一定要仔細(xì)地檢查一遍。

另外我還有課外閱讀的習(xí)慣。我非常喜歡看課外書，每天晚上9點(diǎn)到9點(diǎn)半是讀書時(shí)間。讀書是一種樂趣，我可以從書里面學(xué)到許多課本上沒有的知識。高爾基曾經(jīng)說過“書籍是人類進(jìn)步的階梯”，只有不斷地讀書，不斷汲取新的知識，才能更加開闊，更加敏銳，我們一定要多讀書。我認(rèn)為有好的方面的習(xí)慣，也存在一些不良的習(xí)慣，譬如粗心大意的習(xí)慣等等，我決心在今后的學(xué)習(xí)中加以改正。習(xí)慣勢力之所以強(qiáng)大，是因?yàn)樗侨站锰扉L的，無意識間逐漸形成起來的，俗話說：“冰凍三尺，非一日之寒?！焙玫牧?xí)慣，需要賦予毅力，要時(shí)時(shí)刻刻努力，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地注意；好習(xí)慣的養(yǎng)成，對于一個(gè)人的成長將起到不小的促進(jìn)作用。一個(gè)人養(yǎng)成了好習(xí)慣，就像擁有了受用不盡的財(cái)富。同學(xué)們，讓我們一起養(yǎng)成好習(xí)慣吧！溫馨提示

習(xí)慣是一個(gè)人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。

名人名言

1.習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！喔?/p>

2.播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運(yùn)?！_克雷

3.習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)?！s?凱恩斯

4.人喜歡習(xí)慣，因?yàn)樵焖木褪亲约骸！挷{

5.習(xí)慣一旦養(yǎng)成之后，便用不著借助記憶，很容易很自然地就能發(fā)生作了?！逃衣蹇?/p>

6.不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻