大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展概述

第二講大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展獨(dú)眼國王的故事

從前，有一個(gè)國王，他瞎了一只眼，還瘸了一條腿。

這天，他想給自己畫張像。于是，他開始找畫師給他畫像。

第一位畫師戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，把國王畫成四肢健壯、容貌俊朗的帥哥，結(jié)果國王大怒，認(rèn)為畫師惡毒諷刺，不僅被砍了頭，還被抄了家。

第二位畫師見此，抖抖嗦嗦地按他本來的樣子畫，結(jié)果國王還是不高興，第二位畫師也被拉出去砍了頭。

國王又招來第三位畫師給他畫像。畫師已經(jīng)聽說了前兩位畫師的不幸遭遇，自然也嚇的不行；但他又不敢不來，只好硬著頭皮來到皇宮。

畫師想寫實(shí)不行，虛構(gòu)亦不行，正為難之際，突然靈光一閃，于是一氣呵成。國王看了也不由龍顏大悅，重賞了這個(gè)畫師。

原來，畫師制造了一個(gè)國王狩獵的場(chǎng)景。那條瘸腿踩在石頭上，而那只盲眼則緊閉——瞄準(zhǔn)目標(biāo)射箭。于是國王狩獵的颯爽英姿躍然紙上，難怪他老人家龍顏大悅呢！第一節(jié)自我意識(shí)的基本內(nèi)涵

自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自我的意識(shí)，具體的說，自我意識(shí)就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)，就是對(duì)自己存在的覺察、認(rèn)識(shí)自己的一切。

個(gè)體對(duì)自身生理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)個(gè)體對(duì)自身心理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)個(gè)體對(duì)自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我意識(shí)的分類

結(jié)構(gòu)：自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)控內(nèi)容：生理自我、社會(huì)自我、心理自我存在方式：現(xiàn)實(shí)自我、鏡中自我、理想自我自我認(rèn)知自我評(píng)價(jià)自我控制

生理自我對(duì)自己身體、外貌、衣著、風(fēng)度、家屬、所有物等的認(rèn)識(shí)。英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悅納。追求身體的外表、物質(zhì)欲望的滿足，維持家庭的利益等。社會(huì)自我對(duì)自己的名望、地位、角色、性別、義務(wù)、責(zé)任、力量的認(rèn)識(shí)。自尊、自信、自愛、自豪、自卑、自憐、自戀追求名譽(yù)地位，與他人競(jìng)爭，爭取得到他人的好感等。心理自我對(duì)自己的智力、性格、氣質(zhì)、興趣、能力、記憶、思維等特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。有能力、聰明、優(yōu)雅、敏感、遲鈍、感情豐富、細(xì)膩?zhàn)非笮叛?，注意行為符合社?huì)規(guī)范，要求智慧與能力的發(fā)展。自我意識(shí)識(shí)的分類類自我意識(shí)識(shí)的發(fā)展展理論埃里克森森：嬰兒兒期期（0-1.5歲）：：獲得基基本信任任感兒童早期期（1.5-4歲）：：獲得自自主感學(xué)前前期期（4-5歲））：獲得得主動(dòng)感感學(xué)齡齡期期（6-12歲）：：獲得勤勤奮感青少年期期（12-18歲）：：獲得同同一性成年早期期（18-25歲）：：獲得親親密感成年中期（25-50歲歲）：獲得繁繁衍感成年后期（50歲以上））：獲得完善善感活動(dòng)：猜猜我是誰用最簡潔的語語言寫出自己己的特點(diǎn)，看看看別人是否否能由此判斷斷你是誰?？商子萌缦戮渚涫剑何沂且粋€(gè)的人。我是(所具備備的兩種性格格)，我好奇奇的事情，我我聽見（一種種想像的聲音音）我看見（（一種想像的的情景）我愿愿（一個(gè)實(shí)在在的愿望）我假設(shè)(想假假設(shè)的事情)，我感到(一種想象的的感覺)，我我觸摸到(一一種想象的觸觸覺)，我擔(dān)擔(dān)心(實(shí)在令令你心煩的事事)，我哭泣泣(令你非常常悲傷的事)我明白(我認(rèn)認(rèn)定為真的事事情)，我說說(我相信的的事情)，我我夢(mèng)想(我實(shí)實(shí)在夢(mèng)想的東東西)，我試試圖(我真正正努力去做的的事情)，我我希望(我真真正希望的事事情)第二節(jié)大學(xué)學(xué)生自我意識(shí)識(shí)的發(fā)展大學(xué)生自我意意識(shí)發(fā)展的特特點(diǎn)：1、自我認(rèn)識(shí)識(shí)自我認(rèn)識(shí)更具具主動(dòng)性自我評(píng)價(jià)能力力有了很大的的提高自我形象更加加豐富2、自我體驗(yàn)驗(yàn)敏感性深刻性豐富性和波動(dòng)動(dòng)性3、自我控制制愿望強(qiáng)烈而容容易波動(dòng)第二節(jié)大學(xué)學(xué)生自我意識(shí)識(shí)的發(fā)展大學(xué)生自我意意識(shí)常見的偏偏差：過分的自我接接納與自我拒拒絕過強(qiáng)的自尊心心與自卑感過度的獨(dú)立意意識(shí)和自我中中心缺少個(gè)人主見見和從眾健全的自我意意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)：：（一）有自知知之明。既知知道自己的優(yōu)優(yōu)勢(shì)，也知道道自己的劣勢(shì)勢(shì)，能正確評(píng)評(píng)價(jià)自我和自自我發(fā)展；（二）自我認(rèn)認(rèn)識(shí)、自我體體驗(yàn)和自我控控制相協(xié)調(diào)一一致；（三）積極自自我肯定的、、獨(dú)立的并與與外界保持一一致；（四）理想自自我與現(xiàn)實(shí)自自我統(tǒng)一。有有積極的目標(biāo)標(biāo)意識(shí)和內(nèi)省省意識(shí)，積極極進(jìn)取、永無無止境。第三節(jié)健康康自我意識(shí)的的培養(yǎng)自我意識(shí)完善善的途徑:1、正確的自自我認(rèn)知2、客觀的自自我評(píng)價(jià)3、積極的自自我提升4、關(guān)注自我我成長喬韓窗口理論論自知自自不不知他知他不知A公開的自我B盲目的我C秘密的我D未知的我認(rèn)識(shí)自我的三三條渠道1.比較法2.經(jīng)驗(yàn)法3.反省法獅子的故事一頭母獅子，，讀了很多有有關(guān)素質(zhì)教育育的書，覺得得自己的孩子子迪奧完全可可以被培養(yǎng)成成為一頭完美美的獅子。幾年后，少年年獅子迪奧對(duì)對(duì)自己和世界界有了許多觀觀察和思考。。他發(fā)現(xiàn)，雖雖然獸類都認(rèn)認(rèn)為獅子是草草原之王，但但有個(gè)明顯弱弱點(diǎn)，就是在在中長跑項(xiàng)目目中的耐力要要比羚羊弱。。很多時(shí)候，，就因?yàn)檫@個(gè)個(gè)弱點(diǎn)，羚羊羊從嘴邊溜掉掉了。通過查查詢文獻(xiàn)和實(shí)實(shí)驗(yàn)研究，他他弄明白了，，羚羊耐力好好的原因是他他們的食物。。于是，他瞞瞞著母獅子，，每天偷偷地地吃草。一周周后，奄奄一一息的迪奧被被母親送到醫(yī)醫(yī)院。由于治治療及時(shí)，他他恢復(fù)了體力力，但堅(jiān)持要要繼續(xù)吃草。。他埋怨母親親中斷了他的的計(jì)劃。他說說，再給他幾幾天時(shí)間，效效果就出來了了，他會(huì)成為為草原上真正正的王者。幾經(jīng)勸說無無效，母獅獅子在醫(yī)生生的建議下下，帶迪奧奧定期去見見心理療師師。心理治治療師為他他安排了為為期一個(gè)月月的認(rèn)知行行為治療。。治療師首先先幫迪奧認(rèn)認(rèn)識(shí)到他的的錯(cuò)誤觀念念：那就是獅子子沒有缺點(diǎn)點(diǎn)才是真正正的草原之之王。而正確的觀觀念是：不管有沒有有缺點(diǎn)，獅獅子從來就就是草原之之王。成為草原之之王，不是是因?yàn)樗麤]沒有缺點(diǎn)，，而是因?yàn)闉樗膬?yōu)點(diǎn)突突出。他是靠突突出的觀察察力、優(yōu)異異的爆發(fā)力力、鋒利的的牙齒和精精準(zhǔn)的撲跳跳動(dòng)作而不不是靠完美美才稱霸于于草原的，，沒有缺點(diǎn)點(diǎn)的獅子是是不存在的的。迪奧可可能成為最最優(yōu)秀的獅獅子，但一一定不是完完美的獅子子。迪奧現(xiàn)在開始始要努力接受自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，也就是接受受作為一個(gè)獅獅子的局限和和特點(diǎn)。這才才是真正的自自信心的體現(xiàn)現(xiàn)。一周的認(rèn)知治治療后，迪奧奧的觀念有所所轉(zhuǎn)變。心理理治療師給他他安排了行為為治療的作業(yè)業(yè)：1.把把自己的優(yōu)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都都寫在紙上，，貼在墻上。。迪奧寫了很很多：我我的優(yōu)點(diǎn)我我的的缺點(diǎn)爆爆發(fā)力強(qiáng)耐耐力差………2.

每天對(duì)對(duì)著鏡子說：：雖然我有………（缺點(diǎn)）），但我仍是是草原之王，，因?yàn)槲矣小▋?yōu)點(diǎn)））。3.每每周記錄自己己捕捉到的羚羚羊數(shù)，而不不是從嘴邊溜溜掉的羚羊數(shù)數(shù)，并把捕捉捉記錄與同伴伴和家人分享享。4.在在捕獵失敗時(shí)時(shí)，告訴自己己，我的耐力力的確比不上上羚羊，但我我要充分發(fā)揮揮我的優(yōu)勢(shì)。。下次捕食時(shí)時(shí)，要靠得更更近些再動(dòng)手手，并且一定定要選好順風(fēng)風(fēng)的位置。三年后，迪迪奧奧成為了那片片草原最最好好的獅子。。他是靠反應(yīng)應(yīng)靈敏、選擇擇捕食位位置恰當(dāng)而成成名的。當(dāng)然然，同其他他獅子一樣，，他的中長長跑成績績?nèi)匀槐缺炔簧狭缪?，，但但他已已?jīng)不不在意這一點(diǎn)點(diǎn)了。游戲:小小動(dòng)動(dòng)物園目的：促進(jìn)學(xué)學(xué)生自我了解解，并了解他他人，學(xué)習(xí)接接納每個(gè)人的的獨(dú)特性操作：要求仔仔細(xì)思考，用用一種動(dòng)