小班十一月份育兒知識

小班十一月份育兒知識：切勿“捂”過頭捂過頭易生病深秋時(shí)節(jié)，許多當(dāng)父母的生怕孩子受涼，給孩子穿上許多衣服，用心良孩子感冒生病。10-20℃，這角度說，因?yàn)樘煨院脛?，早晨上學(xué)時(shí)，給孩子穿許多衣服，到了中午，因氣溫升一點(diǎn)。如果年齡較小或體質(zhì)較弱的孩子也盲目仿效，最有可能的結(jié)果便是感冒生10℃左右了，孩子連羊毛衫都不穿，不感冒才是奇怪的事。一些優(yōu)秀的家長，不僅自己熟悉，也盡可能地讓孩子也清楚深秋時(shí)節(jié)的氣候規(guī)律：一方面，是氣溫日夜差較大，也就是說，在同一天中，早晚氣溫低，中午氣溫高;另一方面，深秋時(shí)節(jié)，冷空氣活動最為活躍，每次冷空氣的入侵，都會帶來大幅度的降溫，前幾天與后幾天，甚至相鄰兩天之間，溫差也常常大得驚人。在此基礎(chǔ)上，家長還會讓孩子學(xué)會根據(jù)冷暖及時(shí)脫衣穿衣(天氣預(yù)報(bào)節(jié)目中的“穿衣指數(shù)”可供參考)。所以，那些天氣稍冷，就對孩子一“捂”了事的家長，其實(shí)并沒有完全盡職盡責(zé)。為這些癥狀都是人體自我保護(hù)的反應(yīng)。當(dāng)然，為了減輕癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)學(xué)專家一直在強(qiáng)調(diào)：80%的上呼吸道感染都是源于病毒，而抗生素并不能“殺死”病;只有血象較高又伴有局部炎癥，才能有針對性地服用一些抗生素類藥物。小班十一月份育兒知識：預(yù)防寶寶冬季感冒一到冬季不少寶寶就會經(jīng)常感冒，怎樣預(yù)防感冒成了很多家長都非常關(guān)注的問題。那么，除了注意穿衣、加強(qiáng)運(yùn)動，預(yù)防寶寶感冒還有哪些方法呢?其實(shí)，想要預(yù)防寶寶東西感冒并不難，十大法寶預(yù)防寶寶冬季感冒：①增加戶外活動的時(shí)間調(diào)查結(jié)果表明，常堅(jiān)持戶外活動的兒童患感冒的機(jī)會顯著少于戶外活動少的孩子。②衣著要適當(dāng)衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。③要吃好早餐吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。④飯前、吃東西前一定要洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。⑤盡量保持室溫相對恒定室內(nèi)溫度變化大，可增加兒童患感冒的機(jī)會。⑥著涼之后，采取措施熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。⑦家里有人感冒，立即隔離家里有人感冒，應(yīng)不準(zhǔn)病人與孩子直接接觸，特別是不能面對面坐著，也不可同床睡覺。⑧托兒所有人感冒時(shí)，也應(yīng)隔離發(fā)現(xiàn)有孩子感冒，不能繼續(xù)入托、入園。如發(fā)生較多的兒童感冒，應(yīng)對孩子活動場所，進(jìn)行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。⑨感冒多發(fā)或流行時(shí)少外出不要帶孩子到公共場所去，也不要到別人家串門，以防止傳染。⑩積極治療上呼吸道慢性疾病據(jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時(shí)應(yīng)該抓緊治療慢性病。小班十一月份育兒知識：天氣干燥嬰幼兒喝梨汁好處多喝梨汁，主要有九大好處：第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。第四，梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。第五，梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。第六，梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。第七，梨汁具有潤燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。第八，吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。80%補(bǔ)充水分的目的。自己在家可以制作梨汁。選擇新鮮飽滿，八成熟的梨，去皮和核，用水果刀削成小塊加入榨汁機(jī)榨成汁即可。也可以煮后去渣，過濾，可以多過濾幾次，口感會好一點(diǎn)。如果不方便在家制作梨汁，可以到超市購買100%純梨汁。這種梨汁采用瞬