科學(xué)版四年級體育與健康《第1課-基礎(chǔ)知識：體育課中的安全教育》(一等獎?wù)n件)-2

科學(xué)2011課標(biāo)版四年級體育---體育課中的安全教育太湖縣江塘鄉(xiāng)何墩小學(xué)趙紅玲科學(xué)版四年級體育與健康《第1課-基礎(chǔ)知識：體育課中的安全教育》(一等獎?wù)n件)-21小游戲小游戲2

游戲規(guī)則：

請一位同學(xué)讀《乘公共汽車》的短文，其他同學(xué)聽見“站”字坐下，聽到“坐”字站起來。比比誰的反應(yīng)最準(zhǔn)確。

游戲規(guī)則：請一位同學(xué)讀《乘公共汽3乘公共汽車

有一次，小明和妹妹乘公共汽車，上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！”這時，汽車到站了，那位奶奶下了車。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自己是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了！”

乘公共汽車4搶答題——體育小知識1.800米屬于（）距離跑

A.長B.短√搶答題——體育小知識1.800米屬于（）距離跑√5

2.長距離跑（）搶道A.可以B.不可以√2.長距離跑（）搶道√63.奧林匹克運(yùn)動的發(fā)祥（）AAaAAAAAA、希臘雅典B、瑞士若桑C、意大利羅馬D、中國北京A3.奧林匹克運(yùn)動的發(fā)祥（）AAaAAAAAA7

4.短距離跑時裁判員的口令是（）

A.各就位------預(yù)備-------鳴槍

B.各就各位------預(yù)備-------鳴槍√4.短距離跑時裁判員的口令是（）√8

5.短距離跑（）搶道

A.可以B.不可以√5.短距離跑（）搶道√96.在100米比賽中有15名學(xué)生參加，共分三組進(jìn)行比賽，甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名，他最后的成績是（）

A.第一名B.第二名C.看三組的成績來決定√6.在100米比賽中有15名學(xué)生參加，共分三組進(jìn)行比賽，甲107.在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑完后，老師不允許他們立即坐下來，而是要求他們饒操場走幾圈這是因?yàn)锳.能讓他們迅速恢復(fù)體力

B.能讓他們從運(yùn)動狀態(tài)平穩(wěn)過度到安靜狀態(tài)，以免意外發(fā)生√7.在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑√118、肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多

而引起的()A、肌肉B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、糖份B8、肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多

而引起129.校田徑運(yùn)動會中，立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有（）次試跳機(jī)會

A.2B.3C.4√9.校田徑運(yùn)動會中，立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有（）次1310.奧運(yùn)會每（）年舉辦一次

A.2B.3C.4√10.奧運(yùn)會每（）年舉辦一次√14

參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考?參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考?15運(yùn)動服

要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝.運(yùn)動服要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動衣，還要選擇色彩明16

冬季天氣寒冷,要穿質(zhì)地厚的運(yùn)衣，以利于運(yùn)動和保溫.冬季冬季天氣寒冷,要穿質(zhì)地厚的運(yùn)衣，以利于運(yùn)動和保溫.冬季17

夏季炎熱，可穿輕而薄或半袖的運(yùn)動衣，如太陽直射，日光強(qiáng)烈時還應(yīng)戴帽子，并注意盡量減少皮膚的暴露.

總之，要根據(jù)氣候變化選擇使用，避免中暑、感冒及紫外線的照射等.夏季夏季炎熱，可穿輕而薄或半袖的運(yùn)動衣，如太陽直射，日光強(qiáng)18小博士提示l．衣服上不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。不別胸針、?；?、證章等。2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。小博士提示l．衣服上不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種19？？？為什么不能帶硬制物品？？？？為什么不能帶硬20

運(yùn)動鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)的健康.良好的運(yùn)動鞋應(yīng)具備：運(yùn)動鞋1.鞋里面要平滑柔軟.2.鞋底要有一定的厚度，有較好的彈性.3.鞋墊要保持干凈，經(jīng)常洗、曬.運(yùn)動鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)21準(zhǔn)備活動

進(jìn)行體育鍛煉之前，先要熱熱身。因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動可以提高肌肉的溫度和體溫，保證運(yùn)動的安全性。

準(zhǔn)備活動進(jìn)行體育鍛煉之前，先要熱熱身。因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動可22體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?232.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道.一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。1.短跑等項(xiàng)目24

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行，不能有絲毫的馬虎。如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行，不能有絲毫254.在做前后翻滾、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動項(xiàng)目時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。4.在做前后翻滾、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動項(xiàng)目時，要嚴(yán)肅認(rèn)26

5.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的.5.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵276.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。6.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，不要在爭搶中蠻干而傷及他28

最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)各項(xiàng)訓(xùn)練。你知道為什么嗎？小博士提示：最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)各項(xiàng)訓(xùn)練。小博士29體育運(yùn)動中難免會受些外傷，我們要學(xué)習(xí)一些簡單的處理方法。1、擦傷擦傷多是因表皮組織受急劇摩擦引起的。如果傷口較淺可用生理鹽水洗凈傷口，用25%的酒精消毒，然后涂上2%的紫藥水，不用包扎，使傷口干燥，幾天就可以痊愈了。如果傷口較深，則需要及時到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒血清，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。2、挫傷在進(jìn)行體育運(yùn)動中，我們可能會由于相互白沖撞、器械磕碰及落地姿勢不正確等引起挫傷。如果不慎造成挫傷，應(yīng)將挫傷部位立即加壓包扎起來，進(jìn)行冷敷，并抬高肢體;同時，外敷創(chuàng)傷藥膏，內(nèi)服治療跌打損傷的藥，要注意過24小時后再進(jìn)行按摩、熱敷,如果挫傷還伴有其他癥狀，應(yīng)及時送醫(yī)院治療。3、扭傷要體育運(yùn)動中，常由于外力的[突然作用或外力過大造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)韌帶扭傷。如果出現(xiàn)了這樣的損傷，不要驚慌，可按挫傷的處理方法進(jìn)行急救，嚴(yán)重者須送醫(yī)院救治。體育運(yùn)動受傷的處理辦法體育運(yùn)動中難免會受些外傷，我們要學(xué)習(xí)一些簡單的處理方法。體育30小博士總結(jié)：安全上好體育課體育課，真開心，鈴聲一響集合齊；運(yùn)動衣服穿得體，莫帶硬物和玩具；劇烈運(yùn)動忌心急，準(zhǔn)備活動要做齊；運(yùn)動之后穿好衣，預(yù)防感冒拒侵襲；有病請假不缺席，遵守常規(guī)莫大意。體育鍛煉齊參與，安全時刻記心里。小博士總結(jié)：安全上好體育課31

同學(xué)們，快快來，我們一起做運(yùn)動，天天鍛煉身體好！——《啦啦操》來啦!同學(xué)們，快快來，我們一起做運(yùn)動，天天鍛煉身體好32科學(xué)版四年級體育與健康《第1課-基礎(chǔ)知識：體育課中的安全教育》(一等獎?wù)n件)-233科學(xué)2011課標(biāo)版四年級體育---體育課中的安全教育太湖縣江塘鄉(xiāng)何墩小學(xué)趙紅玲科學(xué)版四年級體育與健康《第1課-基礎(chǔ)知識：體育課中的安全教育》(一等獎?wù)n件)-234小游戲小游戲35

游戲規(guī)則：

請一位同學(xué)讀《乘公共汽車》的短文，其他同學(xué)聽見“站”字坐下，聽到“坐”字站起來。比比誰的反應(yīng)最準(zhǔn)確。

游戲規(guī)則：請一位同學(xué)讀《乘公共汽36乘公共汽車

有一次，小明和妹妹乘公共汽車，上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！”這時，汽車到站了，那位奶奶下了車。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自己是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了！”

乘公共汽車37搶答題——體育小知識1.800米屬于（）距離跑

A.長B.短√搶答題——體育小知識1.800米屬于（）距離跑√38

2.長距離跑（）搶道A.可以B.不可以√2.長距離跑（）搶道√393.奧林匹克運(yùn)動的發(fā)祥（）AAaAAAAAA、希臘雅典B、瑞士若桑C、意大利羅馬D、中國北京A3.奧林匹克運(yùn)動的發(fā)祥（）AAaAAAAAA40

4.短距離跑時裁判員的口令是（）

A.各就位------預(yù)備-------鳴槍

B.各就各位------預(yù)備-------鳴槍√4.短距離跑時裁判員的口令是（）√41

5.短距離跑（）搶道

A.可以B.不可以√5.短距離跑（）搶道√426.在100米比賽中有15名學(xué)生參加，共分三組進(jìn)行比賽，甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名，他最后的成績是（）

A.第一名B.第二名C.看三組的成績來決定√6.在100米比賽中有15名學(xué)生參加，共分三組進(jìn)行比賽，甲437.在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑完后，老師不允許他們立即坐下來，而是要求他們饒操場走幾圈這是因?yàn)锳.能讓他們迅速恢復(fù)體力

B.能讓他們從運(yùn)動狀態(tài)平穩(wěn)過度到安靜狀態(tài)，以免意外發(fā)生√7.在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑√448、肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多

而引起的()A、肌肉B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、糖份B8、肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多

而引起459.校田徑運(yùn)動會中，立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有（）次試跳機(jī)會

A.2B.3C.4√9.校田徑運(yùn)動會中，立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有（）次4610.奧運(yùn)會每（）年舉辦一次

A.2B.3C.4√10.奧運(yùn)會每（）年舉辦一次√47

參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考?參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考?48運(yùn)動服

要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝.運(yùn)動服要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動衣，還要選擇色彩明49

冬季天氣寒冷,要穿質(zhì)地厚的運(yùn)衣，以利于運(yùn)動和保溫.冬季冬季天氣寒冷,要穿質(zhì)地厚的運(yùn)衣，以利于運(yùn)動和保溫.冬季50

夏季炎熱，可穿輕而薄或半袖的運(yùn)動衣，如太陽直射，日光強(qiáng)烈時還應(yīng)戴帽子，并注意盡量減少皮膚的暴露.

總之，要根據(jù)氣候變化選擇使用，避免中暑、感冒及紫外線的照射等.夏季夏季炎熱，可穿輕而薄或半袖的運(yùn)動衣，如太陽直射，日光強(qiáng)51小博士提示l．衣服上不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。不別胸針、?；?、證章等。2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。小博士提示l．衣服上不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種52？？？為什么不能帶硬制物品？？？？為什么不能帶硬53

運(yùn)動鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)的健康.良好的運(yùn)動鞋應(yīng)具備：運(yùn)動鞋1.鞋里面要平滑柔軟.2.鞋底要有一定的厚度，有較好的彈性.3.鞋墊要保持干凈，經(jīng)常洗、曬.運(yùn)動鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)54準(zhǔn)備活動

進(jìn)行體育鍛煉之前，先要熱熱身。因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動可以提高肌肉的溫度和體溫，保證運(yùn)動的安全性。

準(zhǔn)備活動進(jìn)行體育鍛煉之前，先要熱熱身。因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動可55體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?562.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道.一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。1.短跑等項(xiàng)目57

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行，不能有絲毫的馬虎。如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行，不能有絲毫584.在做前后翻滾、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動項(xiàng)目時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。4.在做前后翻滾、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動項(xiàng)目時，要嚴(yán)肅認(rèn)59

5.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的.5.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵606.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。6.參加籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，不要在爭搶中蠻干而傷及他61

最重要的是：聽從指揮，