時(shí)間管理培訓(xùn)課程朱綱老師經(jīng)典課程

歡迎參加高效能時(shí)間管理培訓(xùn)課程EffectiveTimeManagementWelcometojoinTimetoWin1時(shí)間是……?時(shí)間是最有價(jià)值的資源，時(shí)間比金錢(qián)更有價(jià)值時(shí)間是無(wú)價(jià)的，必須妥善地運(yùn)用時(shí)間資本時(shí)間具有不變性（公正/不可租借）時(shí)間具有不可儲(chǔ)存性時(shí)間具有無(wú)可替代性我們?cè)谑郎系臅r(shí)間，就是我們?cè)谑郎系纳?第一單元時(shí)間管理的基本概念3時(shí)間是……?對(duì)于農(nóng)民——時(shí)間就是收成對(duì)于工人——時(shí)間就是財(cái)富對(duì)于醫(yī)生——時(shí)間就是生命對(duì)于軍人——時(shí)間就是勝利對(duì)于科學(xué)家——時(shí)間就是速度對(duì)于企業(yè)家——時(shí)間就是金錢(qián)對(duì)于我們所有人——時(shí)間就是?4TheAddictiveExperience

一切癮性問(wèn)題的共同癥狀出現(xiàn)一種可以預(yù)見(jiàn)的感受成為吸引你所有注意力的焦點(diǎn)短暫消除痛苦和負(fù)面感覺(jué)產(chǎn)生一種人為的自我重要權(quán)威、控制、安全、親密和成就的感覺(jué)加重所要治療的問(wèn)題和感受逐漸使正常機(jī)能退化5時(shí)間資產(chǎn)是有限的如果我們能活到80歲，我們還剩下多少時(shí)間？6自我檢討1小時(shí)對(duì)您的生命有多少意義？您是否象對(duì)待金錢(qián)一樣小心利用您的時(shí)間？7時(shí)間價(jià)值表年收入（萬(wàn)元）年工作時(shí)間（天）日工作時(shí)間（小時(shí)）每天價(jià)值（元）每小時(shí)價(jià)值（元）每分鐘價(jià)值（元）2254878.749.840.1642548157.4819.680.3362548236.2229.520.4882548314.9639.360.66102548393.7049.200.808時(shí)間價(jià)值表年收入（萬(wàn)元）年工作時(shí)間（天數(shù)）日工作（小時(shí)數(shù)）每天價(jià)值（元）每小時(shí)價(jià)值（元）每分鐘價(jià)值（元）去年目標(biāo)9時(shí)間價(jià)值一個(gè)月的價(jià)值早產(chǎn)兒母親一年的價(jià)值確診癌癥病人一分鐘的價(jià)值沒(méi)有趕上班車(chē)的人一秒鐘的價(jià)值剛從車(chē)禍中爬出幸存的人10CurrentReality現(xiàn)狀Business（工作）我們有哪些浪浪費(fèi)時(shí)間的因因素困擾著我我們，進(jìn)而影影響我們的工工作效率？11種?得?種下思想———收獲行行動(dòng)種下行動(dòng)———收獲習(xí)習(xí)慣種下習(xí)慣———收獲性性格種下性格———收獲態(tài)態(tài)度種下態(tài)度——收獲命命運(yùn)12自然法則:我們養(yǎng)成習(xí)慣，然后習(xí)慣塑造我們13事件控制事件14控制力模型適應(yīng)控制不可控可控影響15你不能決定生生命的長(zhǎng)度，，但你可以控控制它的寬度度。你不能決定天天氣，但你可可以改變心情情。你不能改變?nèi)萑菝?，但你可可以展現(xiàn)笑容容。你不能控制他他人，但你可可以掌握自己己。你不能預(yù)知明明天，但你可可以利用今天天。你不能樣樣順順利，但你可可以事事盡力力。16態(tài)度決定一切切！17習(xí)慣知識(shí)技巧態(tài)度18第二單元高高效能的個(gè)個(gè)人管理系統(tǒng)統(tǒng)19個(gè)人管理手冊(cè)冊(cè)使用要點(diǎn)只使用一種個(gè)個(gè)人管理系統(tǒng)統(tǒng)。隨身攜帶你的的個(gè)人管理手手冊(cè)。清除隨手寫(xiě)的的小紙條。將你的個(gè)人管管理手冊(cè)個(gè)性性化。20任務(wù)：彈彈性的的時(shí)間約會(huì)：具具體的的時(shí)間任務(wù)和約會(huì)21個(gè)人管理基本本概念優(yōu)先次序/優(yōu)優(yōu)化監(jiān)督進(jìn)度/跟跟蹤記錄檢核/檢索22優(yōu)先次序最重要的重要的可選擇的23一天結(jié)束束24檢核/檢索1.我需要什么?2.什么時(shí)候需要要?3.哪里能夠找到到?25第三單元個(gè)個(gè)人成效與與時(shí)間管理26探究主導(dǎo)價(jià)值:我的最高原則則角色：我的重要關(guān)系系和責(zé)任使命：我獨(dú)特的目的的27如果有足夠的的時(shí)間,總有一天我將將…28會(huì)議管理29Thesituationofourmeeting我們目前會(huì)議議的現(xiàn)狀會(huì)而不決決而不行行而沒(méi)有結(jié)果果30FourstepsofMeetingManagement會(huì)議管理的四四步曲PlanDoCheckActionDDAPC31會(huì)議管理的5W1HWhyWhoWhereWhenWhatHow32Theheartofprioritymanagement優(yōu)先管理的核核心Makealistofthingstodotoday把每天要做的的事情寫(xiě)下來(lái)來(lái)；Setpriorityandworkonthemostimportant確定優(yōu)先次序序，從最重要要的開(kāi)始做；；Doiteveryday!每天這么做339、靜夜四無(wú)鄰鄰，荒居舊業(yè)業(yè)貧。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、雨中中黃葉葉樹(shù)，，燈下下白頭頭人。。。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、以我獨(dú)沈沈久，愧君君相見(jiàn)頻。。。12月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、故人江海海別，幾度度隔山川。。。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、乍見(jiàn)翻翻疑夢(mèng)，，相悲各各問(wèn)年。。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、他鄉(xiāng)生白發(fā)發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青青山。。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、行行動(dòng)動(dòng)出出成成果果，，工工作作出出財(cái)財(cái)富富。。。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、做做前前，，能能夠夠環(huán)環(huán)視視四四周周；；做做時(shí)時(shí)，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿著著以以腳腳為為起起點(diǎn)點(diǎn)的的射射線線向向前前。。。。7:47:51上上午午7:47上上午午07:47:5112月月-229、沒(méi)有失失敗，只只有暫時(shí)時(shí)停止成成功！。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多事事情努力力了未必必有結(jié)果果，但是是不努力力卻什么么改變也也沒(méi)有。。。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、成功功就是是日復(fù)復(fù)一日日那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小努力力的積積累。。。12月月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、世間成事事，不求其其絕對(duì)圓滿(mǎn)滿(mǎn)，留一份份不足，可可得無(wú)限完完美。。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、不知香積積寺，數(shù)里里入云峰。。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、意志堅(jiān)強(qiáng)的的人能把世界界放在手中像像泥塊一樣任任意揉捏。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、楚塞三湘接接，荊門(mén)九派派通。。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、少少年年十十五五二二十十時(shí)時(shí)，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天氣氣晚晚來(lái)來(lái)秋秋。。。。7:47:51上上午午7:47上上午午07:47:5112月月-229、楊楊柳柳散散和和風(fēng)風(fēng)，，青青山山澹澹吾吾慮慮。。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、閱讀讀一切切好書(shū)書(shū)如同同和過(guò)過(guò)去最最杰出出的人人談話(huà)話(huà)。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、越是是沒(méi)有有本領(lǐng)領(lǐng)的就就越加加自命命不凡凡。12月月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、越是無(wú)能能的人，越越喜歡挑剔剔別人的錯(cuò)錯(cuò)兒。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、知人者者智，自自知者明明。勝人人者有力力，自勝勝者強(qiáng)。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、意志堅(jiān)強(qiáng)的的人能把世界界放在手中像像泥塊一樣任任意揉捏。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、最具挑戰(zhàn)性性的挑戰(zhàn)莫過(guò)過(guò)于提升自我我。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、業(yè)余余生活活要有有意義義，不不要越越軌。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、一個(gè)個(gè)人即即使已已登上上頂峰峰，也也仍要要自強(qiáng)強(qiáng)不息息。7:47:51上上午