實(shí)施新課標(biāo)高中體育教學(xué)初探 - 潮州金山中學(xué)

實(shí)施新課標(biāo)高中體育教學(xué)初探潮州市金山中學(xué)陳志江實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（下稱“新課標(biāo)”）是學(xué)校體育教學(xué)的劃時(shí)代的變革。新課標(biāo)的新思想、新觀念、新要求與傳統(tǒng)的體育教學(xué)有著非常大的不同。新課標(biāo)的課程目標(biāo)、學(xué)習(xí)領(lǐng)域、水平目標(biāo)、教師角色地位、學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、教學(xué)評(píng)價(jià)等等方面，可以說都是全新的教學(xué)體系。如何盡快地轉(zhuǎn)變觀念，盡快地適應(yīng)新課標(biāo)的教學(xué)，是擺在每一位體育教師面前義不容辭的天責(zé)。為此，筆者根據(jù)我校高中體育課循環(huán)教學(xué)、學(xué)校條件和學(xué)生實(shí)際等情況，對(duì)新課標(biāo)教學(xué)進(jìn)行了比較有計(jì)劃的探索。一、研究任務(wù)1、研究《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展的效果。2、研究新課標(biāo)教學(xué)高中學(xué)段學(xué)生在體育學(xué)習(xí)、實(shí)踐中的方法和途徑；不同年級(jí)學(xué)生培養(yǎng)其不同的學(xué)習(xí)方法的做法。3、研究新課標(biāo)教學(xué)中應(yīng)注意的一些問題。二、研究對(duì)象及時(shí)間研究對(duì)象為我校2003年9月入學(xué)的高一級(jí)學(xué)生（筆者任教的6個(gè)教學(xué)班），學(xué)生人數(shù)339人（其中男生175人，女生164人）。研究時(shí)間為2003年9月至2006年5月，為三個(gè)學(xué)年度時(shí)間。三、研究方法1、文獻(xiàn)資料法。學(xué)習(xí)新課標(biāo)文件和其他教學(xué)文獻(xiàn)。2、測(cè)試和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。測(cè)試學(xué)生的身體素質(zhì)指標(biāo)，每學(xué)年定于4、5月份進(jìn)行,然后對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。3、研究對(duì)象《體育與健康》三個(gè)學(xué)年度發(fā)展的對(duì)照法。四、制訂實(shí)驗(yàn)過程的教學(xué)方案，并根據(jù)方案的進(jìn)程認(rèn)真地實(shí)施（見表一）。

（表一）實(shí)驗(yàn)階段教學(xué)方案學(xué)年度教學(xué)文件教學(xué)目標(biāo)教師教學(xué)方式學(xué)生學(xué)習(xí)主要方法學(xué)生學(xué)習(xí)主要組織方法學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)高一學(xué)年1、編寫學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，學(xué)期教學(xué)進(jìn)度。2、編寫學(xué)期各課時(shí)的主要教學(xué)目標(biāo)和選擇教材。3、編寫各課教案。身體目標(biāo)：全面發(fā)展素質(zhì)和身體機(jī)能。運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)：基本掌握一些體育項(xiàng)目的基本知識(shí)和鍛煉方法。心理目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)情感感受，愉悅和廣闊心景的陶冶，友善合作和堅(jiān)毅品質(zhì)和體驗(yàn)。誘導(dǎo)、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)、激勵(lì)、糾正、評(píng)講、組織、調(diào)控。重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生興趣，鼓動(dòng)積極參與?！巴ぁ毙宰灾鲗W(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)相結(jié)合。小團(tuán)體學(xué)習(xí)組織或強(qiáng)弱搭配的學(xué)習(xí)組織。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的體育實(shí)踐能力和心理表現(xiàn)，認(rèn)識(shí)自我。高二學(xué)年同上。身體目標(biāo)：全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)和身體機(jī)能。運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)：根據(jù)學(xué)校條件，學(xué)生自選1-3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，更好掌握基本知識(shí)和鍛煉方法，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣和競(jìng)賽能力。心理目標(biāo)：紀(jì)律和團(tuán)結(jié)精神，意志和競(jìng)爭能力，吃苦耐勞和自然適應(yīng)能力的培養(yǎng)。給不同層次學(xué)生提供不同學(xué)習(xí)目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)。示范、指導(dǎo)、組織“練、演、賽、評(píng)、育”相結(jié)合。重點(diǎn)：抓課中賽，促課中練。自主性學(xué)習(xí)和探究性，賽、練結(jié)合的學(xué)習(xí)方法。個(gè)體或小團(tuán)體學(xué)習(xí)組，能力分組的賽、練組織。進(jìn)一步學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自已，更好地在能力和心理表現(xiàn)上認(rèn)識(shí)自我，看進(jìn)步，學(xué)會(huì)公正評(píng)價(jià)他人。高三學(xué)年同上。身體目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和生理機(jī)能上“弱項(xiàng)”“弱點(diǎn)”鍛煉，打造更堅(jiān)實(shí)的體質(zhì)基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)：繼續(xù)完善學(xué)生自我選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)的提高，體育與健康知識(shí)的充實(shí)和終生體育思想的培育。心理目標(biāo)：勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，積極進(jìn)取，樂觀而又堅(jiān)毅以及正確人生觀和人際關(guān)系等社會(huì)適應(yīng)能力。教養(yǎng)：體育與學(xué)習(xí)、體育與人生、體育與事業(yè)。指導(dǎo)：運(yùn)動(dòng)鍛煉方法、自我運(yùn)動(dòng)的“處方方法”。示范、輔導(dǎo)、組織等同高二學(xué)年。重點(diǎn)：教養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣的不斷形成和鞏固。自主性學(xué)習(xí)和探究，創(chuàng)新性學(xué)習(xí)。比較熟練地掌握適合自己運(yùn)動(dòng)方法的學(xué)習(xí)。個(gè)體或小團(tuán)體學(xué)習(xí)組，能力分組的賽、練組織。進(jìn)一步學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自已，更好地在能力和心理表現(xiàn)上認(rèn)識(shí)自我，看進(jìn)步，學(xué)會(huì)公正評(píng)價(jià)他人。

五、研究結(jié)果通過三個(gè)學(xué)年的實(shí)驗(yàn)研究，新課標(biāo)教學(xué)對(duì)發(fā)展學(xué)生的身體機(jī)能和身體素質(zhì)取得比較明顯的效果。其結(jié)果可見（表二）和（表三）。（表二）男生身體形態(tài)、生理機(jī)能和身體素質(zhì)發(fā)展情況統(tǒng)計(jì)表年級(jí)人數(shù)統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)握力(kg)坐位體前屈(cm)肺活量(ml)臺(tái)階指數(shù)五十米跑(s)立定跳遠(yuǎn)(cm)高一級(jí)175168.7054.8079.5035.908.903018.4046.27.28241.85.728.756.207.204.10121.504.60.5115.30高二級(jí)175170.4058.3083.8039.5010.803535.6048.507.03252.25.609.246.355.703.60115.004.800.4616.202.813.646.415.194.6140.904.584.826.17<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01

年級(jí)人數(shù)統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)握力(kg)坐位體前屈(cm)肺活量(ml)臺(tái)階指數(shù)五十米跑(s)立定跳遠(yuǎn)(cm)高二級(jí)175170.4058.3083.8039.5010.803535.6048.507.03252.25.609.246.355.703.60115.004.800.4616.20高三級(jí)175170.6059.5085.9241.8012.903809.6049.706.92259.65.548.745.885.984.20113.805.100.4817.300.341.253.244.675.0222.402.272.194.13>0.05>0.05<0.01<0.01<0.01<0.01<0.05<0.05<0.01從（表二）中可以看到，男生在三個(gè)學(xué)年中的9項(xiàng)身體指標(biāo)，高二學(xué)年比高一學(xué)年，全部指標(biāo)都達(dá)到非常顯著性提高，面高三學(xué)年比高二學(xué)年，在體重、臺(tái)階指數(shù)和50米跑上達(dá)到顯著性變化，胸圍、坐位體前屈、肺活量和立跳遠(yuǎn)項(xiàng)目都達(dá)到非常顯著性提高。

（表三）女生身體形態(tài)、生理機(jī)能和身體素質(zhì)發(fā)展情況統(tǒng)計(jì)表年級(jí)人數(shù)統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)握力(kg)坐位體前屈(cm)肺活量(ml)臺(tái)階指數(shù)五十米跑(s)立定跳遠(yuǎn)(cm)高一級(jí)164158.6049.6077.8522.809.802609.5044.609.15178.65.706.205.704.523.70130.403.950.5113.70高二級(jí)164159.2050.8078.9625.7012.602764.6046.808.92183.85.625.785.904.833.50122.503.820.4712.900.961.811.735.617.0411.105.134.253.54>0.05>0.05>0.05<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01<0.01年級(jí)人數(shù)統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)握力(kg)坐位體前屈(cm)肺活量(ml)臺(tái)階指數(shù)五十米跑(s)立定跳遠(yuǎn)(cm)高二級(jí)164159.2050.8078.9625.7012.602764.6046.808.92183.85.625.785.904.833.50122.503.820.4712.90高三級(jí)164159.3052.4079.6425.7012.602764.6046.808.92183.85.535.935.644.953.90115.303.920.4113.300.162.471.073.155.133.292.571.852.14>0.05<0.05>0.05<0.01<0.01<0.01<0.05>0.05<0.05從（表三）可以看到，女生在形態(tài)上變化不大，這與高中學(xué)段女學(xué)生在身體形態(tài)上發(fā)育已基本完成的特點(diǎn)有關(guān)，而在其他身體機(jī)能和身體素質(zhì)的指標(biāo)上都有顯著性或非常顯著性提高。學(xué)生在三年的體育學(xué)習(xí)，實(shí)踐中，從學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和他人的評(píng)價(jià)中，以及學(xué)生體育實(shí)踐而記錄下來的小結(jié)和心得體會(huì)，可喜地看到，學(xué)生心理，精神上的健康是進(jìn)步的。目前心理健康方面的測(cè)試，限于筆者的水平，只能從教學(xué)過程中與學(xué)生交往、觀察、調(diào)查去認(rèn)識(shí)學(xué)生的進(jìn)步，尤其是對(duì)個(gè)別有心理障礙的學(xué)生，看到他們?cè)隗w育實(shí)踐中不斷進(jìn)步，作為教師是感到高興和欣慰的。六、討論與分析根據(jù)制訂的教學(xué)方案（表一），在三年的新課標(biāo)教學(xué)實(shí)驗(yàn)中認(rèn)真貫徹和執(zhí)行。教師正確地認(rèn)識(shí)、了解教育對(duì)象，采用適應(yīng)他們的教導(dǎo)方法，取得學(xué)生的認(rèn)可，才能收到好的教學(xué)效果。高中學(xué)生在體育上的感知、認(rèn)知以及他們?cè)隗w育上的直接經(jīng)驗(yàn)和能力，他們的正確的心理品質(zhì)，是隨年齡的增長而增長的。然而，學(xué)生中的身體能力、運(yùn)動(dòng)能力以及心理表現(xiàn)都存在差異，新課標(biāo)的教學(xué)正是要求教師通過成功的教學(xué)活動(dòng)，去縮短或減小這些方面的差異，去揚(yáng)學(xué)生中之長，克學(xué)生中之短，立足以育人為本。另外，良好的學(xué)習(xí)觀念有助于學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成功和快樂，能夠真正起到激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)”的思想動(dòng)員。基于這樣的認(rèn)識(shí)，我在三年的教學(xué)實(shí)踐中，努力朝著這些方面去努力。1、教師主導(dǎo)作用的著眼點(diǎn)學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，這是實(shí)施新課標(biāo)主要精神之一，也是轉(zhuǎn)變教學(xué)理念的重要方面。教師主導(dǎo)地位的著眼點(diǎn)就是一個(gè)“導(dǎo)”字?！皩?dǎo)”，貫穿在備課和授課的全過程中。定好教學(xué)目標(biāo)，備好課，是課的“綱”，要用何方法調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，教給學(xué)生用何方法進(jìn)行學(xué)習(xí)是“法”，“法”服務(wù)于“綱”，因此，教師主導(dǎo)作用的首要問題是備課。課中的“導(dǎo)”，突出指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，“設(shè)疑”、“解惑”有機(jī)進(jìn)行；學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的調(diào)控，學(xué)習(xí)的組織形式，糾正、輔導(dǎo)、組織表演、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)、評(píng)講、德育教育滲透等等，在課中有機(jī)地穿插進(jìn)行，真正成為課中的導(dǎo)演者，讓“演員”（學(xué)生）十分投入，充分展現(xiàn)自我，使課生動(dòng)活潑。2、教學(xué)目標(biāo)定位（表一）實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的年度教學(xué)目標(biāo)，要分解到每節(jié)課去落實(shí)。因此，課的教學(xué)目標(biāo)要定得確當(dāng)，既符合學(xué)生的實(shí)際，身體和運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)，對(duì)“強(qiáng)”、“弱”生雖然目標(biāo)相同，但要區(qū)別要求，讓不同層次學(xué)生都經(jīng)過努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，又要注意教學(xué)目標(biāo)定得具體，一節(jié)課只能側(cè)重一至二個(gè)運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)，心理目標(biāo)要因勢(shì)利導(dǎo)，有機(jī)結(jié)合，突出課的重點(diǎn)，它不是身體運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的附庸，而是貫穿于整個(gè)身體實(shí)踐的全過程，讓情感、心理與身體的運(yùn)動(dòng)同步進(jìn)行。這就是育身育心的生命運(yùn)動(dòng)過程。教學(xué)目標(biāo)確當(dāng)、具體，讓廣大學(xué)生在一個(gè)學(xué)年，一個(gè)學(xué)段的體育課中得到一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)和提高，潛移默化，使量的變化，隨之而來也就能獲得質(zhì)的變化。3、課的程序和操作經(jīng)過三年的實(shí)驗(yàn)，新課標(biāo)的教學(xué)強(qiáng)調(diào)把競(jìng)技成份減少，但不等于不教給學(xué)生體育知識(shí)和基本活動(dòng)技能。因此，知識(shí)與技能要教，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)。筆者在課的程序操作上，把課分為前后部分，前面是以“教”、“練”為主，把傳授知識(shí)技能放在這部分來完成，量要少，技術(shù)難度降低，重在學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，重在輔導(dǎo)“弱者”的進(jìn)步。課的后部分，則根據(jù)課的目標(biāo)和學(xué)?，F(xiàn)有條件，鼓勵(lì)學(xué)生的自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將學(xué)生的需要?jiǎng)訖C(jī)和興趣置于核心位置，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展創(chuàng)造良好空間。在這部分中，教師的教學(xué)主要指導(dǎo)學(xué)生在完善其選擇意識(shí)和能力方面，而不是代替選擇和硬性制定目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，充分讓學(xué)生在自我“起點(diǎn)”上的努力去獲得進(jìn)步。筆者在三年來實(shí)施新課標(biāo)的教學(xué)中，基本形成了這樣的教學(xué)程序和課的操作方法。4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這是學(xué)生主體作用的最好體現(xiàn)，在三年的教學(xué)中，筆者十分重視研究如何指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。在課前部分，學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)、技能，教師著重運(yùn)用啟發(fā)誘導(dǎo)，讓學(xué)生自學(xué)自練；在課的后部分中，學(xué)生選擇性進(jìn)行學(xué)習(xí)，則注意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“同趣性”學(xué)習(xí)，合作性學(xué)習(xí)。又在三個(gè)學(xué)年中，學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)方法有所側(cè)重，隨著年級(jí)的增長，學(xué)生能力的提高，學(xué)生的探究性和創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，可放在高二高三年級(jí)中來進(jìn)行培養(yǎng)。比如到了高二年級(jí)，學(xué)生創(chuàng)新了一些趣味游戲、攀越障礙、對(duì)抗角力等等，通過了各項(xiàng)創(chuàng)新性的活動(dòng)，使機(jī)體經(jīng)受一次次考驗(yàn)，心理品質(zhì)上也獲得了良好的鍛煉。另外，運(yùn)用教學(xué)比賽，是學(xué)生學(xué)習(xí)能力的進(jìn)一步提高的有效方法，以“賽”促“學(xué)”、促“練”，使學(xué)、練、賽結(jié)合，這樣的學(xué)習(xí)方法，深受學(xué)生歡迎。5、注意終身體育思想的培育高中學(xué)段的學(xué)生面臨著更繁重的文化學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生忽視鍛煉的傾向。對(duì)此，教師一定要在課內(nèi)外，不厭其煩地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育習(xí)慣的教養(yǎng)，讓每一個(gè)學(xué)生都能充分認(rèn)識(shí)自我，充分認(rèn)識(shí)體育與健康、體育與學(xué)習(xí)，體育與人生、事業(yè)的關(guān)系。筆者在三年教學(xué)中，搜集了大量生動(dòng)的事例，結(jié)合體育理論課對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，組織學(xué)生專題討論、辯論、知識(shí)問答等等活動(dòng)，目的在于培育學(xué)生的體育思想，啟迪他們養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)生到高三年級(jí)，學(xué)習(xí)再忙，也要堅(jiān)持上好體育課，每天擠出半小時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。要求學(xué)生把體育作為生活的重要內(nèi)容，直至正確地樹立終身體育思想。6、值得注意的幾個(gè)問題在三年的教學(xué)實(shí)踐中，筆者認(rèn)識(shí)到下面幾個(gè)問題是值得注意的。（1）新課標(biāo)的實(shí)施，給體育教師提出了更高的要求，教師不僅更應(yīng)具備豐富的體育與健康知識(shí)、技能，而且更要具備廣泛體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、人體生理的“答疑解惑”能力，又更要具備指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，才能更好地適應(yīng)新課標(biāo)的教學(xué)。（2）體現(xiàn)學(xué)生為主體的自主性學(xué)習(xí)，不等于放任自流，既要尊重學(xué)生的選擇，又要在條件許可下進(jìn)行；既不能對(duì)所有學(xué)生實(shí)行“一刀切”，又要學(xué)生量力而行，在各自不同的起點(diǎn)上去努力學(xué)習(xí)，爭取進(jìn)步。（3）新課標(biāo)的教學(xué)，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位，做學(xué)習(xí)的主人，但這絕不是教師的輕松，而是教師的教與導(dǎo)更全面，各個(gè)環(huán)節(jié)都要根據(jù)課的任務(wù)妥善安排，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，教師應(yīng)該參與進(jìn)去，做到師生互動(dòng)，而絕不能視袖手旁觀，游離于學(xué)生學(xué)習(xí)之外。（4）新課標(biāo)的教學(xué)，更要求教師既是學(xué)生的師長，又是學(xué)生的朋友，要以人為本，友善愛生，關(guān)愛他們的點(diǎn)滴進(jìn)步和成績，不歧視、不排“弱”，面向全體學(xué)生，全面育人，才能收到好的教學(xué)效果。七、結(jié)論經(jīng)過三年的教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為：1、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》涵蓋了人體健康的所有方面，用這樣科學(xué)的觀念來構(gòu)建學(xué)校體育教學(xué)理論和模式，是能更有效地發(fā)展學(xué)生的身體和