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Word-3-知母的食用方法知母是常見中藥材，性苦寒，有滋陰降火、潤(rùn)燥滑腸、利大小便的功效，屬清熱下火藥，主治溫?zé)岵　⒏邿釤┛?、咳嗽氣喘、燥咳、便秘、骨蒸潮熱、虛煩不眠、消渴淋濁等癥，下面我們就一起來(lái)看一看知母的食用辦法吧！

牡蠣知母蓮子湯

【材料】生牡礪20克，知母6克，蓮子30克，白糖1匙。

【做法】①生牡礪、知母倒入小瓦罐內(nèi)，加冷水1碗半。②小火煎半小時(shí)，濾汁，棄渣。③蓮子洗凈，用熱水半碗浸泡1小時(shí)。④將藥汁、蓮子連浸液一起倒入小鍋內(nèi)，小火燉1小時(shí)，加白糖1匙。⑤再燉1小時(shí)，至蓮子酥爛，離火，當(dāng)點(diǎn)心吃。

【功效】健脾安神、潛陽(yáng)固精，對(duì)相火旺的夢(mèng)遺有效，血壓偏高尤宜。

知母燉鵪鶉

【材料】知母10克、薏米30克，鵪鶉1~2只，生姜3片。

【做法】①知母、薏米稍浸泡。②鵪鶉宰洗凈，去爪、腸雜。③一起與生姜下燉盅，加入冷開水4~5碗，加蓋隔水燉2個(gè)半小時(shí)。④進(jìn)飲方下鹽。

【功效】對(duì)春日時(shí)的風(fēng)濕熱痹、關(guān)節(jié)紅腫痛苦等有良好的輔助治療作用。

芍藥知母紅糖粥

【材料】芍藥、桂心、防風(fēng)各10克，知母、麻黃各6克，制附子8克，甘草3克，粳米150克，紅糖適量。

【做法】水煮成粥。

【功效】芍藥知母紅糖粥具有祛風(fēng)除濕、止痛的作用，適用于四肢關(guān)節(jié)痛苦、腳腫、頭暈短氣等病癥。

桂枝芍藥知母湯

【材料】桂枝12克，芍藥9克，甘草6克，麻黃12克，生姜15克，白術(shù)15克，知母12克，防風(fēng)12克，附子10克。

【做法】上九味，以水700毫升，煮取210毫升，每次溫服70毫升，日三服。

【功效】祛風(fēng)除濕、通陽(yáng)散寒、佐以清熱，主治諸肢節(jié)痛苦、身體尪羸、腳腫如脫、頭眩短氣、溫溫欲吐者。

白虎湯

【材料】石膏50克，知母18克，甘草6克，粳米9克。

【做法】上四味，以水一斗，煮米熟湯成，去滓，溫服一升，日三服。

【功效】清熱生津。

百合知母湯

【材料】百合7枚，知母9克。

【做法】①先以水洗百合，漬一宿，當(dāng)白沫出，去其水，再以泉水400毫升，煎取200毫升，去滓。②另以泉水400毫升，煎知母，取200毫升，去滓。③將兩次藥汁混和煎，取300毫升，分溫二服。

【功用】清熱養(yǎng)陰。

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