城南小學落實“雙減”工作措施

岳陽縣城南小學落實“雙減”及“五項管理”工作致家長的一封信尊敬的家長朋友：

您好！

為認真貫徹落實教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)“五項管理”的相關(guān)要求及國家“雙減”政策（減輕學生作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔），構(gòu)建學生健康、全面發(fā)展的新格局，現(xiàn)將我校推動“五項管理”、落實“雙減”工作的一封信分享給您，請您認真閱讀，家校攜手，共同承擔監(jiān)督和教育的職責，為孩子的健康成長保駕護航。作業(yè)管理

學校將控制書面作業(yè)總量。一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，教師指導學生在?；就瓿蓵孀鳂I(yè)。

合理科學布置作業(yè)。加強作業(yè)統(tǒng)籌，重視作業(yè)生成，創(chuàng)新作業(yè)形式。鼓勵老師分層布置作業(yè)，多布置閱讀類、科學探究類、體育鍛煉類、藝術(shù)欣賞類作業(yè)，杜絕機械性、重復性、懲罰性作業(yè)。我們向您建議

1.督促孩子合理安排好居家學習時間，制定學習計劃。

2.培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)和獨立做作業(yè)的習慣。

3.切忌主觀臆斷，隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子的學習負擔。睡眠管理小學生每天睡眠時間不少于10小時，我校上午上課時間不早于8：20，中午12:35——13:55為午休時間，學生午睡時間保證至少60分鐘，晚上就寢不晚于21:20。我們向您建議

1.重視孩子的睡眠管理。設定好固定的睡眠時間，督促孩子按時就寢不熬夜，避免出現(xiàn)因玩網(wǎng)絡游戲等原因?qū)е碌耐硭F(xiàn)象，保證學生充足的睡眠時間。

2.營造溫馨舒適的就寢環(huán)境。在孩子入睡前應關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源，控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度并屏蔽噪音。

3.如遇孩子經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢，同時要加強與老師的溝通，一起分析原因，提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。手機管理嚴禁學生將手機帶入學校，班主任老師將手機號碼向家長公開，家長如有緊急特殊情況需要聯(lián)系學生，可直接與班主任老師聯(lián)系，由老師轉(zhuǎn)告。如果確有帶手機入校的需求，須經(jīng)家長同意、向?qū)W校提出書面申請,進校后手機交由班主任統(tǒng)一收起，放學后歸還。電話手表的使用規(guī)則與手機相同。

教師不用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)，班主任利用班隊會對學生進行科學使用手機的教育與指導，讓學生學會合理使用手機和電話手表，提高自我管理能力。我們向您建議

1.加強監(jiān)督管理。不讓孩子將手機、電話手表等帶入校園。

2.形成榜樣引領(lǐng)。請您以身作則，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。讀物管理

學校每學年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》《岳陽縣中小學閱讀推薦書目》向孩子推薦課外讀物，班主任對孩子帶到班級的讀物進行嚴格審核，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處置。

營造書香校園氛圍。學校給每個班配備書柜，開放圖書室、閱讀室等，并通過“經(jīng)典誦讀”“美美閱讀”等形式多樣的閱讀活動提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。我們向您建議

1.營造書香家庭氛圍。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦的書目為重點，為孩子購買一些合適的書籍。倡導親子閱讀，分享讀書成果，為孩子愛讀書打下基礎(chǔ)。

2.培養(yǎng)讀書習慣。按學校推薦的圖書目錄，督促孩子每天堅持閱讀，給孩子準備一個讀書記錄本，記錄讀書過程中的點滴感悟。

3.重視課外讀物的價值取向。家長要購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內(nèi)容積極向上的書籍，關(guān)注孩子在家閱讀的課外讀物內(nèi)容否合適或健康，發(fā)現(xiàn)問題讀物應及時處置。體質(zhì)管理

學校嚴格按照國家課程標準，開齊開足體育與健康課程，一至六年級每周4課時，毎天保證40分鐘大課間活動并科學設計內(nèi)容，保障學生每天至少一小時在校體育活動時間。學校開設籃球、足球、乒乓球等體育類課后服務選修課程。保證每日兩次眼保健操時間，定期組織學生進行視力檢查。

我們向您建議

1.督促孩子每天堅持校外體育活動，營造親子鍛煉的氛圍，保障居家鍛煉時間，增強體質(zhì)。

2.如孩子因身體原因不能參加體育運動，請及時告知老師，避免因運動而造成對孩子的傷害。

3.引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動。

4.引導孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，監(jiān)督并隨時糾正孩子的不良讀寫姿勢；控制電話產(chǎn)品使用的時間（使用30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘）。

5.檢查家中燈光和書桌凳。請您確保孩子在家學習使用護眼光源的臺燈，將孩子的學習桌椅調(diào)整至合適的高度，并經(jīng)常關(guān)注孩子作業(yè)或閱讀的姿勢。減輕考試壓力認真落實教育部辦公廳《關(guān)于加強義務教育學?？荚嚬芾淼耐ㄖ肪?，嚴格規(guī)范學校教育教學行為，切實降低學生考試壓力，促進學生全面發(fā)展健康成長。

合理安排考試。嚴格控制考試次數(shù)，小學一、二年級不進行紙筆考試，其他年級每學期組織一次期末考試?？荚嚦煽儗嵭械燃壴u價，考試結(jié)果不排名、不公開，以合適的方式告知學生和家長。我們向您建議

切實轉(zhuǎn)變教育觀念，不要過分看重考試分數(shù)，更應關(guān)注孩子學習態(tài)度，重視學習興趣與學習習慣的培養(yǎng)。提升課后服務質(zhì)量

學校增強課后服務的吸引力，充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀等興趣小組或社團活動，不利用課后服務時間講新課。

依法依規(guī)嚴肅查處學校教師校外有償補課行為，發(fā)現(xiàn)一起查處一起，嚴禁學校教師到校外培訓機構(gòu)兼職，進一步規(guī)范學校教師職業(yè)行為。我們向您建議

1.不讓孩子用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假參加校外機構(gòu)學科類培訓。

2.理性選擇校外培訓，不過量