水上安全救生

水上安全救生基本知識和技能

羅峰淹溺，是指人淹沒于水中，由于水吸入肺內(nèi)（濕淹溺90%）或喉攣（干淹溺10%）所至窒息。如為淡水淹溺，低滲水可從肺泡滲入血管中引起血液稀釋，血容量增加和溶血，血鉀增高，使鈉、氮化物及血漿蛋白下降，可使心臟驟停。如為海水淹溺則高滲海水可通過肺泡將水吸出，引起血液濃縮及血容量減少，電解質(zhì)擴(kuò)散到肺毛細(xì)血管內(nèi)導(dǎo)致血鉀及鈉增高，肺水腫。淹溺引起全身缺氧可導(dǎo)致腦水腫。肺部進(jìn)入污水可發(fā)生肺部感染。在病程演變過程中可發(fā)生呼吸急速，低氧血癥、播散性血管內(nèi)凝血、急性腎功能衰竭等合并癥。此外還有化學(xué)物引起的中毒作用。溺水叫

發(fā)現(xiàn)有人溺水，不可貿(mào)然下水，先大聲呼叫并打

電話報警。伸

將硬質(zhì)或軟質(zhì)延伸物遞給溺者。拋

將繩索、浮具等拋給溺者。劃

劃船或救生板施救。游

下水游泳施救。（前提是會游泳）救溺五招大聲呼叫，打電話報警叫首先確認(rèn)救援者站立地點(diǎn)安全，姿勢穩(wěn)固。選擇延伸物種類硬質(zhì)：木棍、竹竿、救生鉤、樹枝軟質(zhì)：衣褲、毛巾、水管不可將堅硬延伸物直接伸向溺者，應(yīng)從側(cè)面橫向移動交給溺者。拉溺者靠岸時要注意控制速度，同時留意不要誤傷身后圍觀者。溺者靠近岸邊時注意保護(hù)其頭部，避免撞傷。伸用救生桿救援繩索不可以纏繞固定在救援者手上或身上。拋擲繩索或繩袋要對準(zhǔn)溺者，并越過其頭部。繩索前端可以連結(jié)浮具。繩索過細(xì)無法拋出時，可在前端打結(jié)或系重物，如塑料瓶等。拉溺者靠岸不要太快，水流較急時，救者要邊向下游移動邊拉繩。第一次拋不中，快速收繩做二次拋繩。拋用拋繩袋救援下水游泳救援必須攜帶浮具。浮具的浮力要足夠浮起兩個成年人。下水救援需要有同伴做保障。下水救援十分危險，要經(jīng)過專業(yè)技能培訓(xùn)。游泳救援注意事項(xiàng)救援者者自身身安全全最重重要岸上救救生優(yōu)優(yōu)于下下水救救生器材救救生優(yōu)優(yōu)于徒徒手救救生團(tuán)隊(duì)救救生優(yōu)優(yōu)于單單人救救生水上救救援基基本原原則救援者者在岸岸邊或或以有有限的的涉水水方式式施救救。延伸法法、拋拋擲法法都屬屬于基基本救救生。。是最快快速，，最安安全的的救生生方法法。掌握正正確的的概念念，經(jīng)經(jīng)過簡簡單的的練習(xí)習(xí)即可可做到到?；揪染壬鸥拍?.通暢氣氣道：：將溺溺水者者救上上岸后后，將將其頭頭偏向向一側(cè)側(cè)，清清除口口、鼻鼻腔內(nèi)內(nèi)的泥泥沙、、雜草草等污污物，，保持持呼吸吸道通通暢。。檢查查呼吸吸、心心跳。。2.無心跳跳呼吸吸時，，立即即做心心肺復(fù)復(fù)蘇，，并一一直堅堅持到到專業(yè)業(yè)救護(hù)護(hù)人員員到來來。3.控水：：如尚尚有心心跳、、呼吸吸，將將溺水水者置置于搶搶救者者屈膝膝的大大腿上上，頭頭部朝朝下，，按壓壓其背背部使使呼吸吸道和和胃里里的吸吸入物物排出出。要要注意意不可可一味味倒水水而延延誤搶搶救時時間。。岸上急急救心肺復(fù)復(fù)蘇：：胸外外按壓壓、通通暢氣氣道、、人工工呼吸吸30：2正確的的控水水方式式錯誤的的控水水方式式(一)借物漂漂浮利用水水中任任何可可以利利用的的漂浮浮物，，如木木板、、水桶桶、塑塑料袋袋等，，延長長在水水面漂漂浮時時間，，增加加獲救救機(jī)會會。1.上衣利利用法法：吹氣法法：在在水面面吸氣氣后低低頭將將氣由由衣襟襟吹入入衣內(nèi)內(nèi)，可可在衣衣服肩肩背部部形成成氣囊囊，雙雙手抓抓緊衣衣襟，，防止止空氣氣外泄泄，幫幫助漂漂浮。。打水充充氣法法：將將拉煉煉、扣扣子完完全扣扣上，，一只只手將將衣服服下角角拉出出水面面，另另一只只手將將水花花拍打打至衣衣服內(nèi)內(nèi)充氣氣。利用衣衣褲漂漂浮吹氣法法打打水充充氣法法2.長褲利利用法法打水充充氣法法：漂漂浮姿姿勢，，用拉拉褲腳腳或雙雙腿擺擺動法法，將將褲子子脫下下，二二只褲褲管末末端綁綁在一一起，，一手手將褲褲腰提提出水水面，，另一一手向向褲管管內(nèi)拍拍打水水花，，將空空氣充充滿褲褲管做做成氣氣囊，，幫助助漂浮浮。前撲法法：入入水前前將長長褲脫脫下，，將二二只褲褲管末末端綁綁在一一起，，套在在頸部部，入入水時時上臂臂靠緊緊身體體，雙雙手將將褲腰腰撐開開再跳跳入水水中，，褲管管會充充氣，，形成成救生生氣囊囊。前撲法法打水充充氣褲腿充充水后后1.浮漂。。又稱稱為水水母漂漂，吸吸氣后后全身身放松松，四四肢自自然下下垂，，如同同水母母般的的俯漂漂水面面，待待需要要呼吸吸時，，雙手手緩慢慢向上上抬至至下額額處向向下、、向外外壓劃劃水，，順勢勢抬頭頭吐氣氣、吸吸氣，，隨即即低頭頭閉氣氣回復(fù)復(fù)漂浮浮姿勢勢。2.仰漂。。全身身肌肉肉放松松，四四肢展展開、、手臂臂上舉舉、挺挺腰、、擴(kuò)胸胸吸氣氣仰面面漂浮浮水上上，呼呼吸要要領(lǐng)為為吸氣氣慢且且長，，吐氣氣快且且短。。漂浮技技術(shù)全身放放松，，以最最少的的體力力維持持最長長的生生存抽筋自自解向抽筋筋的相相反方方向拉拉伸小腿抽抽筋自自解大腿抽抽筋自自解水的導(dǎo)導(dǎo)熱能能力是是空氣氣的25倍，因因此水水中求求生要要注意意保溫溫，防防止因因低溫溫而喪喪生。。將衣服服的鈕鈕扣扣扣緊或或?qū)⒗瓱捓o，，使衣衣服內(nèi)內(nèi)層貼貼身，，減少少水在在體表表的對對流作作用，，雙手手肘于于胸前前交叉叉迭起起，保保護(hù)心心臟，，雙手手壓住住衣領(lǐng)領(lǐng)，保保護(hù)頸頸動脈脈，身身體團(tuán)團(tuán)縮，，雙腳腳交叉叉盤起起，縮縮小面面積，，盡量量仰面面使頭頭、手手、腳腳都浮浮在水水面上上。有多人人共同同在水水中求求生，，可相相互擁擁抱保保溫，，同時時可使使目標(biāo)標(biāo)擴(kuò)大大，容容易被被救援援者發(fā)發(fā)現(xiàn)保溫游泳前前要做做好充充分的的準(zhǔn)備備活動動。不單獨(dú)獨(dú)下水水，須須有人人照顧顧或結(jié)結(jié)伴而而游。。不要到到不熟熟悉的的水域域游泳泳。如遇水水流，，勿逆逆游，，應(yīng)順順流斜斜向游游往岸岸邊。。體力不不佳時時，不不要逞逞強(qiáng)下下水。。見人溺溺水，，須大大聲呼呼救。。不熟熟悉救救生技技術(shù)者者，不不要貿(mào)貿(mào)然下下水救救援。。戲水安安全守守則乘船遇遇險時時要保保持鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜，，不可可盲目目亂跑跑。聽從船船上工工作人人員指指揮，，迅速速穿好好救生生衣。。棄船信信號：：九短短一長長，重重復(fù)連連放一一分鐘鐘。撤離順順序：：婦女女兒童童→老弱病病殘→普通乘乘客→船員→船長撤離方方法優(yōu)優(yōu)先順順序：：上救救生艇艇→利用救救生繩繩索下下水→跳水離離開利用救救生繩繩索下下水時時要兩兩手交交替下下移，，不可可直接接下滑滑。乘船逃逃生跳水逃逃生要要領(lǐng)盡量避避免從從高處處（3米以上上）跳跳入水水中。。不可從從高處處直接接跳向向救生生艇或或其它它救生生浮具具。船未傾傾斜時時選擇擇從上上風(fēng)舷舷跳水水，并并遠(yuǎn)離離破損損處。。船傾斜斜時選選擇在在低舷舷一側(cè)側(cè)跳水水。深吸氣氣，