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文檔簡介

學(xué)習(xí)課程：情緒管理單選題1.激情的特點是強烈的沖動性和：

回答：正確A

無序性B

爆發(fā)性C

指向性D

敢為性2.一個人的情緒應(yīng)該表達而又沒有表達出來的狀況，稱之為：

回答：正確A

負性情緒B

消極情緒C

價格障礙D

情緒便秘3.做到今日事今日畢并不容易，因為緊迫感會讓我們壓力更大。解決這個問題的一個有效方法就是：

回答：正確A

時間管理B

優(yōu)先順序C

改變思維方式D

明確目標責(zé)任4.艾利斯的REF理論認為：情緒并不是由某一誘發(fā)事件本身直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的，也稱為情緒困擾的ABC理論，A是指：

回答：正確A

誘發(fā)性事件B

個體所遇到的誘發(fā)性事件之后產(chǎn)生的相應(yīng)信念C

在特定的情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果D

駁斥、對抗5.改進工作表現(xiàn)的最有效回饋是：

回答：正確A

監(jiān)控B

表揚C

批評D

鼓勵6.身體健康首先要求：

回答：正確A

按摩身體B

緩解壓力C

陶冶情操D

勞逸結(jié)合7.情緒狀態(tài)下的生理變化，具有極大的：

回答：錯誤A

前瞻性和整合性B

不隨意性和不可控制性C

不可行性和無挑戰(zhàn)性D

方向性和系統(tǒng)性8.從情緒的功效角度對情緒分類，可分為：

回答：錯誤A

無形情緒和有形情緒B

積極情緒和消極情緒C

正性情緒和負性情緒D

都不正確9.情緒的反應(yīng)以及情緒所表現(xiàn)的行為要符合：

回答：正確A

周圍環(huán)境B

國家法律C

單位制度D

社會規(guī)范10.情緒管理建立的前提必須是：

回答：正確A

市場分析B

自我認知C

人際關(guān)系D

情緒智商11.特別適合從事監(jiān)督、教學(xué)、銷售與管理的工作的人具有：

回答：正確A

自我激勵能力B

自我分析能力C

管理情緒能力D

認知他人情緒能力12.壓力源是指給我們造成壓力的：

回答：正確A

客觀環(huán)境B

主觀原因C

客觀事實D

主觀感受13.做好時間管理的關(guān)鍵是：

回答：正確A

要自己安排B

你的安排左右你C

大膽去做D

市場區(qū)隔14.艾利斯的REF理論認為：情緒并不是由某一誘發(fā)事件本身直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的。也稱為情緒困擾的ABC理論，D是指：

回答：正確A

誘發(fā)性事件B

個體所遇到的誘發(fā)性事件之后產(chǎn)生的相應(yīng)信念C

在特定的情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果D

駁斥、對抗15.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中進行的。采取的形式有：

回答：正確A

用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對象B

盡情地向至親好友

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