陽光心態(tài)燦爛人生課件

陽光心態(tài)燦爛人生陽光心態(tài)陽光心態(tài)

目錄第一部分什么是心態(tài)第二部分心態(tài)的影響第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)第四部分如何保持陽光心態(tài)第五部分陽光心態(tài)五元素陽光心態(tài)目錄第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念二、生活中主要心態(tài)分類三、消極心態(tài)特點四、陽光心態(tài)特點第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點。解析：1、心態(tài)是對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解；2、心態(tài)通過思想狀態(tài)和觀點表現(xiàn)出來；3、心態(tài)是一種思想上的反應(yīng)。一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)消極心態(tài)主動的心態(tài)空杯的心態(tài)包容的心態(tài)自信的心態(tài)樂觀的心態(tài)積極的心態(tài)消極的心態(tài)謙卑的心態(tài)……二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)主動的心態(tài)三、消極心態(tài)特點1、憤世嫉俗，抱怨不斷2、沒有目標(biāo)，缺乏動力，不思進取3、缺乏恒心，愛找借口或客觀理由4、心存僥幸，不愿意付出5、固執(zhí)己見，不愿意寬容他人6、自卑懦弱，無所事事7、自高自大，清高虛榮8、別人成功不服氣，自己又不愿努力三、消極心態(tài)特點1、憤世嫉俗，抱怨不斷四、陽光心態(tài)特點1、有把事情做好的信心2、懂得欣賞或認可別人3、樂于助人，不斤斤計較4、積極主動，有奉獻精神5、不空想，凡事付諸行動6、微笑常在，樂觀自信7、寬容、坦誠、謙遜8、有風(fēng)趣幽默的心境四、陽光心態(tài)特點1、有把事情做好的信心案例一：山上掉下一塊大石頭在公路上，汽車被堵住了，時間過去了好久，路還沒通，車上的旅客漸漸的不耐煩了，有人開始抱怨起來。一個長者模樣的旅客對抱怨的旅客說：“恭喜大家，中大獎了！”旅客們不解的問：“我們被困了好幾個小時，已經(jīng)非常郁悶了，您怎么還有心情開玩笑??？”長者說：“大家想想，要是那塊大石頭不是掉在公路上，而是掉在咱們車廂上面，咱們還能在這兒抱怨嗎？掉在公路上和掉在車廂上的概率是一樣的，而它偏偏掉在公路上，大家說說，咱們是不是中大獎啦？”

——在對待惡劣的情形發(fā)生時，哭泣和抱怨都沒用。既然已經(jīng)發(fā)生了，就用積極的心態(tài)去面對，說不定你體驗的就是另外一種心境。案例一：案例二有位秀才第三次進京趕考，住在一個經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。

這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎？”

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎？跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎？”

秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了探花。案例二案例三：

古代有一位國王，做了一個夢，夢見山倒了，水枯了，花兒也謝了，醒來便叫王后給他解夢。王后聽了說：“大勢不好。山倒了指山河要倒；水枯了指民眾離心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此提心掉膽，茶不思飯不想，幾天后患病，且病情越來越重。

一天一位大臣參見國王，國王在病榻上說出了他的心事，哪知大臣聽了哈哈大笑，說：“陛下，這是好事啊：山倒了說明從此天下太平；水枯了說明真龍要現(xiàn)身了，陛下你就是真龍?zhí)熳影?；花謝了說明就要結(jié)果了！恭喜呀陛下！”國王聽后大喜，覺得全身輕松，病很快也好了。國王從此認真治國，老百姓安居樂業(yè)，國家太平盛世。

——事情看你怎么去看，不同心態(tài)會有不同結(jié)果，任何事情都朝好的方面去想，去努力，成功的機會就會多得多。案例三：第二部分心態(tài)的影響一、對自己的影響二、對他人的影響第二部分心態(tài)的影響一、對自己的影響一、對自己的影響二、對他人的影響1、對家人2、對同事3、對朋友4、對陌生人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗狗……一、對自己的影響二、對他人的影響1、對家人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)陽光心態(tài)第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)陽光心態(tài)陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)二、陽光心態(tài)的特點三、陽光心態(tài)的重要性陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)陽光心態(tài)——陽光一般的心態(tài)。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。一、什么是陽光心態(tài)陽光心態(tài)——陽光一般的心態(tài)。二、陽光心態(tài)的特點積極寬容感恩樂觀自信二、陽光心態(tài)的特點積極三、陽光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對他微笑，他就對你微笑；你對他哭泣，他就對你哭泣。陽光心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫助你忍受痛苦，克服恐懼，并且凝聚堅韌不拔的力量。陽光心態(tài)讓人變得積極、開朗、樂觀、自信、謙和、堅強……——讓人更快樂，更可能成功。三、陽光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對他微笑，他就對你微第四部分如何保持陽光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止二、自我溝通，敢于改變?nèi)⑸拼?，學(xué)會寬容四、心懷感恩，舍得付出五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)六、保持熱情，謙遜好奇七、靠近樂觀，遠離消極八、主動出擊，尋找機會九、一笑而過，阿Q精神十、放下過去，重新開始第四部分如何保持陽光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無止境。——荀子路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。——屈原活到老，學(xué)到老?！髠愇覔湓跁?，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基聰明出于勤奮，天才在于積累?！A羅庚刀子不磨要生銹，人不學(xué)習(xí)要落后。（諺語）……一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無止境?！髯幼x萬卷書不如行萬里路行萬里路不如閱人無數(shù)閱人無數(shù)不如名師點悟接納，是一種智慧。讀萬卷書不如行萬里路學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一切歸零，從頭開始。學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一個人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機會。向書本、向?qū)嵺`、向身邊每一個人學(xué)習(xí)。向社會學(xué)習(xí)。向大自然學(xué)習(xí)。一個人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機會。二、自我溝通，敢于改變一個人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對話，才能聽到自己內(nèi)心的聲音。自我審視，自我檢查，自我調(diào)整，自我改進。人最難戰(zhàn)勝的是自己，最需要戰(zhàn)勝的也是自己。人要適應(yīng)環(huán)境，就得要學(xué)會改變自己。改變觀念改變習(xí)慣。二、自我溝通，敢于改變一個人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對話，才三、善待他人，學(xué)會寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事）人無完人，金無足赤。學(xué)會包容別人的不足。寬容是一種胸懷，是一種氣度。海納百川，有容乃大。學(xué)會體諒別人，坦誠相待。三、善待他人，學(xué)會寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”愛人——“陪你一起慢慢變老”公司——給了我們學(xué)習(xí)和發(fā)展平臺領(lǐng)導(dǎo)——包容、培養(yǎng)、栽培、關(guān)心同事——合作，“一路上有你”朋友——“朋友一生一起走”任何人——讓你學(xué)會了更多一切一切……四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對，接到工作不推諉。在做之前就說“我不會”的人，在沒有開始之前就已經(jīng)失敗了。“天要下雨，娘要嫁人?！薄鎸Σ攀怯驳览?。拖延和逃避無法解決問題，“逃得了一時，逃不過一世?！迸c其消極回避，不如積極面對。消極拖延只會讓事情變得更糟。五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對，接到工作不推諉。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)好奇是保持學(xué)習(xí)和探索的動力世界上未知的東東太多太多知識就是一個圓圈，圓周內(nèi)是知道的東東，圓周上是未知的東東。一個人知道的越多，圓就越大，圓周就越長，他會發(fā)現(xiàn)自己不知道的東東更多?？朔悦环?、清高自大的心態(tài)。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)七、靠近樂觀，遠離消極多吸收正能量，多傳播正能量。多看積極的事，多接觸積極的人，多呆在積極的環(huán)境中。少抱怨：“牢騷太盛防腸斷”。（適當(dāng)傾訴OK）調(diào)整心態(tài)，正確面對。好與壞沒有絕對之分，是與非是一線之間，對與錯是相對而言?！靶切沁€是那顆星星，月亮也還是那個月亮?！笔澜绮粫驗槟愕谋г苟淖儭Ｆ?、靠近樂觀，遠離消極多吸收正能量，多傳播正能量。牢騷滿腹，你會覺得這個世界一無是處；不滿挑剔，你會發(fā)現(xiàn)事事不如自己心意。帶著欣賞的眼光上路，你會發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景無處不在。人生旅途風(fēng)景如何，全看一個人的心態(tài)。你的眼睛盯住什么，你看到的就會是什么。牢騷滿腹，你會覺得這個世界一無是處；陽光心態(tài)燦爛人生課件八、主動出擊，尋找機會山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到達夢中的地方。（黃河九曲十八彎）機會是自己去尋找和爭取的，不是上天或別人能夠給予的。準(zhǔn)備好后，主動出擊。“機遇總是垂青那些有準(zhǔn)備的人?！薄▏芽柊恕⒅鲃映鰮?，尋找機會山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)。——調(diào)整自己，就有希望到案例毛澤東：在運動中殲滅敵人。敵進我退，敵退我追，敵駐我擾，敵疲我打。案例九、一笑而過，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過”

——面對生活對你的傷害，學(xué)會一笑而過，這是內(nèi)心的淡定和從容，是心靈的灑脫與放飛。魯迅《阿Q正傳》——阿Q精神：大度幽默，是一種人生智慧，也能在不失尊嚴的情況下緩和緊張氣氛；緩解自己心理壓力。生活中不防多一點阿Q精神，可以安慰自己，釋放壓力，保持心理平衡。九、一笑而過，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過”十、放下過去，重新開始人要學(xué)會拿得起，放得下。有些事一時放不下只是時間問題，學(xué)會慢慢放下。實在放不下的，就坦然面對，讓他一生跟隨。十、放下過去，重新開始人要學(xué)會拿得起，放得下。案例：《中國達人秀》高逸峰2010年8月22日《中國達人秀》第四期：高逸峰獻唱《從頭再來》：他曾經(jīng)是一名當(dāng)年響當(dāng)當(dāng)?shù)那f富翁，經(jīng)營五家娛樂城，有一千多名員工，后來東南亞金融危機讓他的企業(yè)在一夕之間倒閉，一頭黑發(fā)竟然在幾天之內(nèi)就變成了白發(fā)，幾年掙扎后高逸峰經(jīng)營著一家面積僅有7平方米的小包子鋪。——悲傷解決不了問題，唯有積極面對。案例：《中國達人秀》高逸峰第五部分陽光心態(tài)五元素一、愛二、寬容三、釋懷四、自律五、堅強第五部分陽光心態(tài)五元素一、愛第一元素：愛愛讓人對生活充滿感情。愛讓人積極，因為愛是責(zé)任，你要擔(dān)責(zé)就得積極。愛讓人堅強，為了愛你的人、為了你愛的人，你必須堅強。愛讓人懂得體諒，懂得珍惜。第一元素：愛愛讓人對生活充滿感情。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。寬容是一種胸懷，是一種智慧。寬容的心才容得下一切，陽光才能灑進心田。寬容是包容別人，也是說服自己。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。第三元素：釋懷釋懷是拿得起放得下。要做到釋懷，就得胸襟開闊。曾經(jīng)的過往、輝煌、苦難、失落、淚水和歡笑，唯有全部放下，才能重新開始。無法釋懷，就無法放下，就永遠背著枷鎖。（不做蝸牛，做燕子）第三元素：釋懷釋懷是拿得起放得下。第四元素：自律人生最大的敵人是自己，只有克服了自己，戰(zhàn)勝了自己，才能破繭成蝶。自律就是珍愛自己，自強自立，不驕不躁；不自暴自棄，不隨波逐流，不迷失自己。真正的自由不是想做什么就可以做什么，而是不想做什么就可以不做什么。第四元素：自律人生最大的敵人是自己，只有克服了自己，戰(zhàn)勝了自第五元素：堅強堅強就是不被困難嚇倒，不被壓力折服。遇順境，處之泰然；遇逆境，泰然處之。得意之時忍三分，失意之時讓三分。堅強是成熟，是淡定，是一種抗壓能力。汶川地震：豬堅強第五元素：堅強堅強就是不被困難嚇倒，不被壓力折服。面對環(huán)境，何去何從？我們無法改變環(huán)境，但可以改變自己心境。面對環(huán)境，我們唯一可以做的就是：直面！

——勇敢面對，調(diào)整自我。面對環(huán)境，何去何從？我們無法改變環(huán)境，但可以改變自己心境。相信：明天太陽依然升起陽光心態(tài)會讓你贏得未來。雖然錯過了太陽，但是還有月亮；雖然錯過了月亮，但是還有星星；雖然錯過了星星，但是還有寧靜的夜晚……相信：明天太陽依然升起陽光心態(tài)會讓你贏得未來。調(diào)整心態(tài)，調(diào)整視角。夕陽無限好，只是近黃昏。雖然近黃昏，夕陽無限好。調(diào)整心態(tài)，調(diào)整視角。付出的心態(tài)是老板心態(tài)，是為自己做事的心態(tài)——快樂、積極。應(yīng)付的心態(tài)是打工心態(tài)，是為他人做事的心態(tài)——郁悶、消極。做事如果老是想著如何省事、省力、省心，最后會把成功也省掉！付出的心態(tài)是老板心態(tài)，是為自己做事的心態(tài)——快樂、積極。地球是圓的，世界是平的。——每個人面對的情況大同小異，只是心態(tài)不同而已。

不同的心態(tài)決定不同的狀態(tài)，不同的狀態(tài)決定不同的結(jié)果，不同的結(jié)果決定不同的人生。不隨波逐流，不放棄自己，好好珍惜，好好把握自己。泰戈爾《飛鳥集》：“如果你因錯過太陽而流淚，那么你也將錯過群星?！钡厍蚴菆A的，世界是平的?！總€人面對的情況大同小異，只是心飛機只有飛得更高，才不會被云層遮擋。如果你的生命中有云層，那是因為你的心靈飛得還不夠高?！屝撵`飛得更高，飛得更高……陽光心態(tài)是一場心靈修煉之旅。飛機只有飛得更高，才不會被云層遮擋。

告別昨天，把握今天，創(chuàng)造明天。

告別昨天，把握今天，創(chuàng)造明天。祝大家：

擁有陽光心態(tài)

賺取燦爛人生

祝大家：

擁有陽光心態(tài)

賺取燦爛人

陽光心態(tài)燦爛人生陽光心態(tài)陽光心態(tài)

目錄第一部分什么是心態(tài)第二部分心態(tài)的影響第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)第四部分如何保持陽光心態(tài)第五部分陽光心態(tài)五元素陽光心態(tài)目錄第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念二、生活中主要心態(tài)分類三、消極心態(tài)特點四、陽光心態(tài)特點第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點。解析：1、心態(tài)是對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解；2、心態(tài)通過思想狀態(tài)和觀點表現(xiàn)出來；3、心態(tài)是一種思想上的反應(yīng)。一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)消極心態(tài)主動的心態(tài)空杯的心態(tài)包容的心態(tài)自信的心態(tài)樂觀的心態(tài)積極的心態(tài)消極的心態(tài)謙卑的心態(tài)……二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)主動的心態(tài)三、消極心態(tài)特點1、憤世嫉俗，抱怨不斷2、沒有目標(biāo)，缺乏動力，不思進取3、缺乏恒心，愛找借口或客觀理由4、心存僥幸，不愿意付出5、固執(zhí)己見，不愿意寬容他人6、自卑懦弱，無所事事7、自高自大，清高虛榮8、別人成功不服氣，自己又不愿努力三、消極心態(tài)特點1、憤世嫉俗，抱怨不斷四、陽光心態(tài)特點1、有把事情做好的信心2、懂得欣賞或認可別人3、樂于助人，不斤斤計較4、積極主動，有奉獻精神5、不空想，凡事付諸行動6、微笑常在，樂觀自信7、寬容、坦誠、謙遜8、有風(fēng)趣幽默的心境四、陽光心態(tài)特點1、有把事情做好的信心案例一：山上掉下一塊大石頭在公路上，汽車被堵住了，時間過去了好久，路還沒通，車上的旅客漸漸的不耐煩了，有人開始抱怨起來。一個長者模樣的旅客對抱怨的旅客說：“恭喜大家，中大獎了！”旅客們不解的問：“我們被困了好幾個小時，已經(jīng)非常郁悶了，您怎么還有心情開玩笑??？”長者說：“大家想想，要是那塊大石頭不是掉在公路上，而是掉在咱們車廂上面，咱們還能在這兒抱怨嗎？掉在公路上和掉在車廂上的概率是一樣的，而它偏偏掉在公路上，大家說說，咱們是不是中大獎啦？”

——在對待惡劣的情形發(fā)生時，哭泣和抱怨都沒用。既然已經(jīng)發(fā)生了，就用積極的心態(tài)去面對，說不定你體驗的就是另外一種心境。案例一：案例二有位秀才第三次進京趕考，住在一個經(jīng)常住的店里。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。

這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎？”

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎？跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎？”

秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了探花。案例二案例三：

古代有一位國王，做了一個夢，夢見山倒了，水枯了，花兒也謝了，醒來便叫王后給他解夢。王后聽了說：“大勢不好。山倒了指山河要倒；水枯了指民眾離心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此提心掉膽，茶不思飯不想，幾天后患病，且病情越來越重。

一天一位大臣參見國王，國王在病榻上說出了他的心事，哪知大臣聽了哈哈大笑，說：“陛下，這是好事?。荷降沽苏f明從此天下太平；水枯了說明真龍要現(xiàn)身了，陛下你就是真龍?zhí)熳影?；花謝了說明就要結(jié)果了！恭喜呀陛下！”國王聽后大喜，覺得全身輕松，病很快也好了。國王從此認真治國，老百姓安居樂業(yè)，國家太平盛世。

——事情看你怎么去看，不同心態(tài)會有不同結(jié)果，任何事情都朝好的方面去想，去努力，成功的機會就會多得多。案例三：第二部分心態(tài)的影響一、對自己的影響二、對他人的影響第二部分心態(tài)的影響一、對自己的影響一、對自己的影響二、對他人的影響1、對家人2、對同事3、對朋友4、對陌生人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗狗……一、對自己的影響二、對他人的影響1、對家人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)陽光心態(tài)第三部分我們該保持什么樣的心態(tài)陽光心態(tài)陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)二、陽光心態(tài)的特點三、陽光心態(tài)的重要性陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)陽光心態(tài)——陽光一般的心態(tài)。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。一、什么是陽光心態(tài)陽光心態(tài)——陽光一般的心態(tài)。二、陽光心態(tài)的特點積極寬容感恩樂觀自信二、陽光心態(tài)的特點積極三、陽光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對他微笑，他就對你微笑；你對他哭泣，他就對你哭泣。陽光心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫助你忍受痛苦，克服恐懼，并且凝聚堅韌不拔的力量。陽光心態(tài)讓人變得積極、開朗、樂觀、自信、謙和、堅強……——讓人更快樂，更可能成功。三、陽光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對他微笑，他就對你微第四部分如何保持陽光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止二、自我溝通，敢于改變?nèi)?、善待他人，學(xué)會寬容四、心懷感恩，舍得付出五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)六、保持熱情，謙遜好奇七、靠近樂觀，遠離消極八、主動出擊，尋找機會九、一笑而過，阿Q精神十、放下過去，重新開始第四部分如何保持陽光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無止境?！髯勇仿湫捱h兮，吾將上下而求索?！畹嚼希瑢W(xué)到老。——梭倫我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣斆鞒鲇谇趭^，天才在于積累。——華羅庚刀子不磨要生銹，人不學(xué)習(xí)要落后。（諺語）……一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無止境?！髯幼x萬卷書不如行萬里路行萬里路不如閱人無數(shù)閱人無數(shù)不如名師點悟接納，是一種智慧。讀萬卷書不如行萬里路學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一切歸零，從頭開始。學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一個人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機會。向書本、向?qū)嵺`、向身邊每一個人學(xué)習(xí)。向社會學(xué)習(xí)。向大自然學(xué)習(xí)。一個人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機會。二、自我溝通，敢于改變一個人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對話，才能聽到自己內(nèi)心的聲音。自我審視，自我檢查，自我調(diào)整，自我改進。人最難戰(zhàn)勝的是自己，最需要戰(zhàn)勝的也是自己。人要適應(yīng)環(huán)境，就得要學(xué)會改變自己。改變觀念改變習(xí)慣。二、自我溝通，敢于改變一個人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對話，才三、善待他人，學(xué)會寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事）人無完人，金無足赤。學(xué)會包容別人的不足。寬容是一種胸懷，是一種氣度。海納百川，有容乃大。學(xué)會體諒別人，坦誠相待。三、善待他人，學(xué)會寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”愛人——“陪你一起慢慢變老”公司——給了我們學(xué)習(xí)和發(fā)展平臺領(lǐng)導(dǎo)——包容、培養(yǎng)、栽培、關(guān)心同事——合作，“一路上有你”朋友——“朋友一生一起走”任何人——讓你學(xué)會了更多一切一切……四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對，接到工作不推諉。在做之前就說“我不會”的人，在沒有開始之前就已經(jīng)失敗了?！疤煲掠?，娘要嫁人?！薄鎸Σ攀怯驳览怼Ｍ涎雍吞颖軣o法解決問題，“逃得了一時，逃不過一世?！迸c其消極回避，不如積極面對。消極拖延只會讓事情變得更糟。五、積極面對，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對，接到工作不推諉。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)好奇是保持學(xué)習(xí)和探索的動力世界上未知的東東太多太多知識就是一個圓圈，圓周內(nèi)是知道的東東，圓周上是未知的東東。一個人知道的越多，圓就越大，圓周就越長，他會發(fā)現(xiàn)自己不知道的東東更多?？朔悦环?、清高自大的心態(tài)。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)七、靠近樂觀，遠離消極多吸收正能量，多傳播正能量。多看積極的事，多接觸積極的人，多呆在積極的環(huán)境中。少抱怨：“牢騷太盛防腸斷”。（適當(dāng)傾訴OK）調(diào)整心態(tài)，正確面對。好與壞沒有絕對之分，是與非是一線之間，對與錯是相對而言。“星星還是那顆星星，月亮也還是那個月亮?！笔澜绮粫驗槟愕谋г苟淖?。七、靠近樂觀，遠離消極多吸收正能量，多傳播正能量。牢騷滿腹，你會覺得這個世界一無是處；不滿挑剔，你會發(fā)現(xiàn)事事不如自己心意。帶著欣賞的眼光上路，你會發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景無處不在。人生旅途風(fēng)景如何，全看一個人的心態(tài)。你的眼睛盯住什么，你看到的就會是什么。牢騷滿腹，你會覺得這個世界一無是處；陽光心態(tài)燦爛人生課件八、主動出擊，尋找機會山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到達夢中的地方。（黃河九曲十八彎）機會是自己去尋找和爭取的，不是上天或別人能夠給予的。準(zhǔn)備好后，主動出擊?！皺C遇總是垂青那些有準(zhǔn)備的人?！薄▏芽柊恕⒅鲃映鰮?，尋找機會山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到案例毛澤東：在運動中殲滅敵人。敵進我退，敵退我追，敵駐我擾，敵疲我打。案例九、一笑而過，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過”

——面對生活對你的傷害，學(xué)會一笑而過，這是內(nèi)心的淡定和從容，是心靈的灑脫與放飛。魯迅《阿Q正傳》——阿Q精神：大度幽默，是一種人生智慧，也能在不失尊嚴的情況下緩和緊張氣氛；緩解自己心理壓力。生活中不防多一點阿Q精神，可以安慰自己，釋放壓力，保持心理平衡。九、一笑而過，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過”十、放下過去，重新開始人要學(xué)會拿得起，放得下。有些事一時放不下只是時間問題，學(xué)會慢慢放下。實在放不下的，就坦然面對，讓他一生跟隨。十、放下過去，重新開始人要學(xué)會拿得起，放得下。案例：《中國達人秀》高逸峰2010年8月22日《中國達人秀》第四期：高逸峰獻唱《從頭再來》：他曾經(jīng)是一名當(dāng)年響當(dāng)當(dāng)?shù)那f富翁，經(jīng)營五家娛樂城，有一千多名員工，后來東南亞金融危機讓他的企業(yè)在一夕之間倒閉，一頭黑發(fā)竟然在幾天之內(nèi)就變成了白發(fā)，幾年掙扎后高逸峰經(jīng)營著一家面積僅有7平方米的小包子鋪。——悲傷解決不了問題，唯有積極面對。案例：《中國達人秀》高逸峰第五部分陽光心態(tài)五元素一、愛二、寬容三、釋懷四、自律五、堅強第五部分陽光心態(tài)五元素一、愛第一元素：愛愛讓人對生活充滿感情。愛讓人積極，因為愛是責(zé)任，你要擔(dān)責(zé)就得積極。愛讓人堅強，為了愛你的人、為了你愛的人，你必須堅強。愛讓人懂得體諒，懂得珍惜。第一元素：愛愛讓人對生活充滿感情。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。寬容是