保育員隨筆之午睡

本文格式為Word版，下載可任意編輯——保育員隨筆之午睡早睡早起精神好，中午的午休更是不成或缺的片面。下面就跟隨我一起看看孩子們的午休趣事吧。

保育員隨筆之午睡：幼兒午睡很重要

最近我看了好多關(guān)于幼兒午睡的學(xué)識(shí)，懂得了午睡對(duì)幼兒的成長(zhǎng)很重要，睡著以后，呼吸變得深長(zhǎng)，心跳緩慢下來，全身肌肉放松。這時(shí)候，疲乏的細(xì)胞就會(huì)得到休息，又可以從血液里得到新的養(yǎng)分，體力逐步得到恢復(fù)。幼兒正是生長(zhǎng)期發(fā)育最旺盛的時(shí)期，年齡越小，所需的睡眠時(shí)間就越長(zhǎng)。我經(jīng)常對(duì)小摯友說：“中午好好睡覺，可以很好的長(zhǎng)個(gè)子。”幼兒園的一日生活中，8小時(shí)的學(xué)習(xí)嬉戲，幼兒的身體確定很疲乏，安置2-2。5小時(shí)的午睡時(shí)間是分外必要的，也是分外重要的。

之前我們班的午睡總體而言還好，只是有個(gè)別幼兒入睡時(shí)需要很長(zhǎng)時(shí)間，而我有時(shí)慌張做事，沒有盯著，才使得個(gè)別幼兒沒睡午覺?，F(xiàn)在，天氣越來越熱了，流行性疾病也多了起來，加之我對(duì)幼兒午睡學(xué)識(shí)的深入了解，知道了午睡對(duì)幼兒身心健康的必然性和重要性，于是，我開頭關(guān)注入睡較晚的幼兒。不管有多少事等我去做，我心里有多慌張，都務(wù)必等孩子們?nèi)胨院笤僮觯谶@等待的過程中需要很大的細(xì)心。我開頭在心里琢磨：“有什么好方法可以讓幼兒們很快很好的午睡呢？”猛然間我想起了數(shù)數(shù)，我們大人有時(shí)睡不著也會(huì)用數(shù)數(shù)的方法使自己入睡。想到方法就試試吧。其次天午睡時(shí)，我對(duì)孩子們說：“講完一個(gè)小故事，我開頭數(shù)星星，我在數(shù)的時(shí)候，你們也可以在心里輕輕地?cái)?shù)，等數(shù)到一百顆星星后，我檢查誰還沒睡著?！闭f完，我輕聲的開頭數(shù)了起來，一、二、三………，我真的數(shù)完一百顆星星時(shí)，再看孩子們，只有一個(gè)沒睡著，看來效果還可以。我走到?jīng)]睡著孩子床邊，輕輕地?fù)崮χ念^，不一會(huì)工夫，他也進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。接著我又用了兩次數(shù)星星的方法，用得多了，方法有些不靈了，看來又要變更策略了。

又到午睡時(shí)間了，我走進(jìn)睡房，重點(diǎn)關(guān)注難入睡的幼兒。我坐在奧斯旁邊，撫摩著他的頭，面帶笑容輕聲的對(duì)他說：“寶物，閉上小眼睛，睡吧！”就這樣，我一向撫摩著他的頭，直到他睡著我才起身走開。這時(shí)，還有子軒沒睡著，我走到他床邊，蹲下來，原本一向翻動(dòng)的子軒，知道我蹲在他床邊，也不再翻動(dòng)了，我輕輕的拍拍他，心愛的小家伙，雖然一時(shí)睡不著，但是他會(huì)閉上小眼睛，眼皮動(dòng)來動(dòng)去的，我一向輕輕地拍著他，過了一會(huì)，俊宏也進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。看著睡房里熟睡的孩子們，我的心里有種無比輕松高興的感覺，同時(shí)有種成就感的喜悅。

這些都是我在看幼兒午睡時(shí)得來的閱歷，最重要的還是要靜下心來，陪著幼兒，尤其是難以入睡的幼兒，務(wù)必一個(gè)一個(gè)哄，假設(shè)不哄睡著就去做事，那這個(gè)孩子斷定會(huì)一中午不睡覺?，F(xiàn)在無論我有多少事要做，我都不再心急了，由于能讓全體的孩子入睡，才是我最重要的事，同時(shí)也能讓我們由心的感到喜悅！

保育員隨筆之午睡：保育員隨筆

在幼兒園，淘氣的孩子會(huì)經(jīng)常做出一些不貼合規(guī)矩的事情，會(huì)經(jīng)常犯一些小錯(cuò)誤。經(jīng)過班上老師的教導(dǎo)，孩子經(jīng)常是當(dāng)面說得很好，轉(zhuǎn)身卻又忘了。

如：貝貝在我們班是一個(gè)對(duì)比淘氣的孩子，經(jīng)常會(huì)犯一些小錯(cuò)誤。有一次，孩子們?nèi)ド蠋臅r(shí)候，班里有個(gè)孩子流鼻血了，我就上前去看看。等我再回到廁所的時(shí)候，貝貝正和一個(gè)小摯友打鬧呢，我當(dāng)時(shí)很生氣，應(yīng)對(duì)這樣的孩子，是就應(yīng)批評(píng)呢還是心平氣和地聽他怎樣說。我看著他低著頭，明白他已經(jīng)熟悉到自我的錯(cuò)誤了，就說：“你明白自我錯(cuò)在哪里了嗎？以后還這樣嗎？”他馬上回復(fù)：“老師，我明白自我錯(cuò)了，以后再也不這樣了。”我又說：“那咱們兩個(gè)有個(gè)商定，以后再上廁所和舉行其他活動(dòng)的時(shí)候，不能再和其他小摯友打鬧了，”他點(diǎn)了點(diǎn)頭。

午睡的時(shí)光到了，我察覺貝貝在廁所的表現(xiàn)就很好，很有秩序的和小摯友們小便、洗手。我看到以后，實(shí)時(shí)地在小摯友面前表揚(yáng)和激勵(lì)了貝貝，他臉上馬上露出驕傲的笑容。

保育員隨筆之午睡：小班保育員教導(dǎo)隨筆之守睡

小班新生入園，哭鬧現(xiàn)象是務(wù)必體驗(yàn)的，在嬉戲活動(dòng)中，幼兒的留神力能稍有分散，他們能暫時(shí)忘卻哭鬧。到了午睡環(huán)節(jié)，活動(dòng)室里會(huì)哭鬧成一鍋粥。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，我總結(jié)出了有效地安撫幼兒午睡的閱歷。

一、睡前抱一抱

小班幼兒離開家人的懷抱來到幼兒園，面對(duì)目生的老師和小摯友，他們沒有安好感，所以，在小班幼兒剛?cè)雸@舉行午睡時(shí)，他們不容許睡覺，他們哭鬧。我說：“不哭的寶寶老師就抱抱你?！笨焖俨煊X沒有哭鬧的寶寶，走過去很親熱地抱一抱他，并對(duì)他說：“寶物真乖?！逼渌變壕秃芰w慕，有的幼兒會(huì)邊哭邊說：“老師抱抱我?！毙“嘤變汉芸释?、依戀媽媽的懷抱，老師用抱一抱的方式，讓幼兒對(duì)老師產(chǎn)生親近感、安好感，找到老師像媽媽的感覺，對(duì)安撫他們的心緒起到了穩(wěn)定的作用，幼兒分外容許讓老師抱一抱。

二、上床講故事

幼兒的心緒安定下來了，我說：“老師給小摯友講好聽的故事，小摯友閉上眼睛，耳朵聽。”故事不要選擇大灰狼之類幼兒覺得兇險(xiǎn)的角色，要選擇情節(jié)對(duì)比寧靜的題材，如《小豬變明凈了》、《兩個(gè)好摯友》等，聽起來不會(huì)讓幼兒的心緒有波動(dòng)，有利于他們順?biāo)爝M(jìn)入睡眠，有時(shí)候兩個(gè)故事還沒有講完，有的幼兒就睡著了。

三、播放輕音樂

在聽完老師講故事后，一片面幼兒已經(jīng)進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，還有一片面幼兒還沒有睡著，但是他們的心緒已經(jīng)完全寧靜，已有睡意。適當(dāng)?shù)亍⑿÷暤夭シ泡p音樂，營造出睡意朦朧的空氣，對(duì)幼兒能起到“催眠”的作用。

我用這些方法閱歷組織幼兒睡覺，效果很好。所以，在工作中，遇到難題，只要以幼兒為斟酌中心，總會(huì)找到好手段的。

保育員隨筆之午睡：午睡趣事

有一次，俞科仰的奶奶提防翼翼得問我：“老師，我孩子在幼兒園午睡處境怎么樣？”我不假思量地說：“科仰午睡很乖的。”她奶奶點(diǎn)點(diǎn)頭就走了。

分析與反思：事情過后，我和班里的老師講起科仰奶奶的問話，覺得其中斷定有理由。下午接孩子時(shí)，我請(qǐng)她先帶孩子玩一會(huì)兒，等家長(zhǎng)把孩子都接完了，我們?cè)倭摹Ｔ诮徽勚?，我才知道，她奶奶早上問我話的真正用意是惦記孩子午睡時(shí)不脫衣服褲子，我實(shí)時(shí)向她作了我們老師午睡時(shí)對(duì)孩子的保育工作，并請(qǐng)她以后有什么事，盡管直說，老師和家長(zhǎng)的愿望是一樣的，一切都是為了孩子。

啟示：這件事給了我們好多的啟示。一些家長(zhǎng)由于不了解幼兒園中的有些做法而產(chǎn)生曲解，他們往往以委婉的方式提出來。假設(shè)老師此時(shí)不做個(gè)“有心人”，聽不出話中的潛臺(tái)詞，只從外觀上去理解問題，不但得不到家長(zhǎng)的認(rèn)可，還會(huì)引起家長(zhǎng)的曲解。我們?cè)谂c家長(zhǎng)溝通時(shí)，不光要留神語氣和語言的委婉，還要“多個(gè)心眼”，聽懂家長(zhǎng)的潛臺(tái)詞，這樣才能收到事半功倍的效果。

保育員隨筆之午睡：幼兒午睡中的常規(guī)要求和指導(dǎo)要點(diǎn)

從醫(yī)學(xué)保健角度講：幼兒睡眠時(shí)呼吸變得深長(zhǎng)，心跳也緩慢下來，全身肌肉得到放松，氧和能量的消耗最少。這時(shí)候，疲乏了的細(xì)胞得到休息，又可從血液里得到新的養(yǎng)分，養(yǎng)護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞免于過度疲乏而損壞，體力也逐步得到恢復(fù)。另一方面，幼兒期又是肌體生長(zhǎng)發(fā)育急速的時(shí)期，睡眠狀態(tài)下的內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平日增加3倍。因此，睡眠問題直接影響著幼兒的身體健康、生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)習(xí)狀況。根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)，在幼兒園一日生活中，在長(zhǎng)達(dá)l0個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)嬉戲過程中，安置午睡是分外必要的。從幼兒獨(dú)立成長(zhǎng)的角度講：在幼兒園獨(dú)立入睡以及午睡前后穿脫整理，不僅得志了幼兒手眼協(xié)調(diào)、精細(xì)動(dòng)作進(jìn)展的需要，更為其生活自理才能的養(yǎng)成供給了良好的磨練機(jī)遇，扶助他們形成自我服務(wù)意識(shí)，體驗(yàn)到了告成感，鞏固了獨(dú)立性。

幸福午睡時(shí)—午睡環(huán)節(jié)中的常規(guī)要求和指導(dǎo)要點(diǎn)：

午睡是幼兒園一日生活不成或缺的重要環(huán)節(jié)，那么，怎樣實(shí)現(xiàn)幸福午睡呢？教師首先要明確午睡過程中不同年齡段幼兒應(yīng)達(dá)成的目標(biāo)要求和概括內(nèi)容，抓住睡前、睡中、睡后潛在的教導(dǎo)價(jià)值，采用溫馨好玩的指導(dǎo)策略，充分發(fā)揮午睡環(huán)節(jié)在幼兒自身成長(zhǎng)和進(jìn)展中的特殊作用。午睡環(huán)節(jié)對(duì)幼兒的常規(guī)要求：

◆熱愛在幼兒園午睡，能獨(dú)立入睡。

◆懂得午睡對(duì)身體有益，養(yǎng)成按時(shí)午睡的習(xí)慣。

◆做好心緒、入廁、物品等方面的睡前打定。

◆知道脫衣入睡安逸，能正確穿脫衣服、鞋襪。

◆入睡時(shí)蓋好被子，制止著涼，保持寧靜，盡快入睡。

◆知道正確的睡姿有益健康，入睡時(shí)能保持睡姿正確。

◆睡醒后不擾亂同伴。

◆有便