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文檔簡介
團體心理輔導活動方案團體輔導方案第一單?元初相識(?___分鐘?)單元目?標1.領?導者和團員?相互認識?2.了解團?體心理輔導?3.澄清?團體目標?4.建立團?體規(guī)范,形?成團體共識?準備材料?:汽球數(shù)十?個,橡皮筋?一包,紅繩?,采訪卡,?筆實施步?驟一、領?導者和協(xié)同?領導者作簡?單自我介紹?(___分?鐘)二、?領導者介紹?團體課程的?基本內容,?實施時間,?基本目標(?___分鐘?)三、游?戲(___?分鐘)雞?飛狗跳1?.參加者每?人分給汽球?一個,橡皮?筋二根,汽?球吹大后,?扎緊套于腳?后跟。2?.令下,參?加者雙手抱?胸,用腳去?踩破他人的?汽球,并保?護自己汽球?。最后汽球?未被踩破的?人為勝。?3.游戲中?可以用肩去?頂撞他人,?不得放下雙?手去推別人?。4.交?流游戲體驗?。四、報?數(shù)分組,將?協(xié)同領導者?分配到各組?(___分?鐘)五、?分組活動(?___分鐘?)誰是最?優(yōu)秀的記者?1.領導?者拿出幾根?紅繩,每位?成員拿住紅?繩一端,如?果成員為單?數(shù),領導者?也參與,隨?機配對;?2.配對成?員按照記者?采訪卡的問?題采訪姓?名,住址,?家庭情況:?興趣愛好?:你覺得?可以用什么?動物形容你?自己:對?未來的期望?:其他:?3.回到?小組,每位?成員介紹自?己的采訪對?象4.按?照了解信息?的豐富程度?,投票評選?最優(yōu)秀的記?者5.交?流感受六?、約定規(guī)范?(___分?鐘)1.?領導者先舉?例介紹團體?的規(guī)范是什?么,以及規(guī)?范的意義?2.成員提?意見,補充?團體規(guī)范,?寫在白紙上?。團體規(guī)?范(參考)?1.我一?定準時參加?每次團體活?動,不遲到?,不缺席?2.對團體?中每個成員?所言所行絕?對保密,不?向任何團體?外的人泄露?,也不利用?成員的__?_相互攻擊?3.信任?每個團體成?員,愿意向?成員敞開心?扉,積極參?加每個活動?4.尊重?每個團體成?員,真誠接?納每個團體?成員,在他?們說話時,?認真傾聽,?不打斷,不?攻擊5.?認真完成每?次團體作業(yè)?七、團體?總結,填寫?團體反饋意?見(___?分鐘)八?、作業(yè)。你?希望從團體?輔導課程中?學會什么。?對團體有什?么期望。?第二單元溝?通技巧訓練?(___分?鐘)單元?目標1.?學習基本的?溝通交流技?巧2.體?驗團體歸屬?感,增加團?體凝聚力?準備材料:?布做的樹葉?實施步驟?一、簡單?回顧上次團?體,檢查作?業(yè),交流對?團體的期望?(___分?鐘)二、?游戲(__?_分鐘)?翻樹葉(小?組競賽)?讓所有成員?都站在樹葉?上,領導者?宣布游戲規(guī)?則假設所?有成員都是?雨后受困的?螞蟻,好不?容易在水面?上找到了一?片救命的樹?葉,卻發(fā)現(xiàn)?葉面上有毒?,只有把葉?面翻過來大?家才能活命?。在翻葉子?的過程中,?所有成員都?不能離開葉?面。游戲開?始,比賽哪?一組完成得?最快。游?戲后討論。?任務完成的?關鍵是什么?。在游戲過?程中,是怎?么樣溝通的?。三、人?際溝通基本?技能練習(?___分鐘?)目光注?視與傾聽?1.角色扮?演。請一名?同學與領導?者配合,進?行角色扮演?。同學隨便?說點什么,?領導者低頭?不正視。?2.對“目?光注視”的?主題討論。?說話時不正?視別人有什?么不好。?3.錯誤認?知。正視別?人是不禮貌?的。4.?重建認知。?目光接觸是?對對方和對?方談話的_?__,也是?一種鼓勵,?鼓勵對方把?話說下去。?人際溝通中?如果缺乏目?光接觸,會?成為一種令?人不悅的困?難過程。?5.角色扮?演。請一位?成員表演說?話,領導者?示范好的傾?聽方式和不?好的傾聽方?式。交流?體驗。傾聽?的作用。?四、禮貌用?語(___?分鐘)學?會說“請”?“謝謝”“?對不起”“?不”1.?如果你有一?道題不會做?,剛好的你?同桌會做,?你想讓他教?你,該怎么?說。2.?每個同學都?回想一下,?你最想道謝?的人,說出?___想感?謝他,然后?大聲說謝謝?,其他成員?齊聲答“不?用謝”3?.回想自己?最想道歉的?一個朋友,?說出自己的?懺悔,然后?大勝喊“對?不起”,其?他成員對他?說“我原諒?你”4.?角色扮演。?同學邀請你?去網(wǎng)吧玩游?戲,你知道?這種行為不?好,不想去?。表演邀請?者的人使盡?渾身解數(shù)說?服他去,被?邀請者想盡?辦法拒絕。?5.交流?感受。最難?說出口的是?什么?!安?”。合理?說不的方法?1.拒絕?(禮貌說出?,尊重別人?)2.說?出理由3?.想出替代?的方式(比?較好的健康?的大家都能?接受的方式?)五、團?體總結,填?寫單元反饋?表(___?分鐘)六?、作業(yè)回?想過去自己?與人交往時?,是不是做?到了有禮貌?,尊重別人?,找出需要?改進的地方?,給自己做?一份改進計?劃,并實行?,可以邀請?一個同學相?互監(jiān)督第?三單元獨一?無二的我(?___分鐘?)單元目?標:1.?發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)?點和缺點,?接受自我?2.發(fā)現(xiàn)他?人優(yōu)點,悅?納他人3?.增加團體?的凝聚力?準備材料:?汽球,皮筋?,紙,筆?實施步驟:?一、回顧?上期內容,?檢查作業(yè)(?___分鐘?)檢查是?否制定了計?劃,反饋改?進情況,交?流心得二?、游戲(_?__分鐘)?迭迭樂(?小組競賽)?全組同學?圍成圈,每?個人伸出一?只手,互相?搭在其他的?手腕或手背?上,老師將?一個汽球放?在團體成員?的手中央,?成員需合力?拖球,將球?向上打起超?過頭部,計?時三十秒,?看哪一組拖?起的次數(shù)較?多,哪一組?就獲勝各?組談自己的?感受三、?優(yōu)點大轟炸?1.推銷?自我:每一?位成員向團?體介紹自己?的優(yōu)點和缺?點(___?分鐘)2?.:優(yōu)點轟?炸:每一位?成員都說出?在某一位成?員身上發(fā)現(xiàn)?的優(yōu)點,被?夸獎成員只?需要靜聽,?不必說感謝?或其他的話?(___分?鐘)3.?全體成員交?流被轟炸的?感覺四、?每位成員為?自己用文字?描繪一幅自?畫像,領導?者提供一些?參考詞匯,?然后統(tǒng)一收?上來,打亂?順序,由領?導者念出來?,大家猜猜?是誰(__?_分鐘)?參考:漂亮?的,聰明的?,謹慎的,?肯合作的,?有創(chuàng)造力的?,好奇的,?大膽的,果?斷的,堅毅?的,寬容的?,慷慨的,?引人注目的?,沖動的,?瘦弱的,獨?立的,孤僻?的,懶惰的?,樂觀的,?消極的,能?言善道的,?耐心的,強?壯的,實際?的,機智的?,不合群的?,自信的,?苗條的,敏?感的,頑固?的,猜忌的?,溫和的,?順從的,善?良的,愛運?動的,體貼?的,誠實的?,大方的,?受歡迎的,?斤斤計較的?,粗魯?shù)模?友好的五?、總結,填?寫單元反饋?表(。)?六、作業(yè):?描述我的現(xiàn)?在與未來?對自己現(xiàn)狀?的認識與評?價外貌?能力成就?性格其?他對自己?未來的期望?與設計外?貌能力?成就性格?其他第?四單元:認?識情緒(_?__分鐘)?單元目標?:1.認?識情緒類型?2.學會?合理對待情?緒準備材?料:情緒卡?片實施步?驟一、回?顧上次團體?,檢查作業(yè)?(___分?鐘)二、?游戲(__?_分鐘)?快樂動物園?情緒有正?性與負性之?分。有些正?性情緒,如?興奮、好玩?、幽默可以?激發(fā)人的創(chuàng)?造力,而許?多負性情緒?,如痛苦、?焦慮、恐懼?則會阻礙人?的創(chuàng)造力發(fā)?揮。我們每?個人都可能?因成功或失?敗而導致情?緒波動的經(jīng)?歷。下面這?個游戲可以?讓你體驗情?緒在問題解?決中的強大?作用。更可?以訓練你的?幽默和樂觀?的情緒。?游戲的內容?是要你學動?物園里動物?的叫聲。?表1決定你?要學的動物?是什么你?姓氏漢語拼?音的第一字?母動物名?稱A--?F水牛?G--L?小狗M-?-R鴨子?S--Z?公雞同?學們圍著兩?個圈,里圈?和外圈的一?對同學彼此?盯著看,目?光不能轉移?,同時用嘴?大聲學動物?叫,至少_?__秒鐘。?點評:?在這個簡單?的游戲中,?你的感覺如?何。你是否?感到既幽默?有趣又有些?尷尬。這個?游戲盡管開?始時會感到?不舒服,很?可能結束時?已是笑聲滿?堂。也許不?管你模仿的?動物是什么?,最后你的?表現(xiàn)都是“?傻驢”一頭?。你是否?注意到好玩?和幽默的情?緒會有助于?你在這個游?戲中創(chuàng)造性?的發(fā)揮,可?能會使你靈?機一動,模?仿出種種出?人意外的叫?聲,獲得滿?堂喝彩,或?者逗得大家?捧腹大笑。?而在游戲中?,感到尷尬?的心理卻會?使你羞于開?口。假如你?有幽默感,?學動物叫就?更容易開口?。正性樂?觀的情緒是?創(chuàng)造力的催?化劑。因此?,在最困難?的時候,不?要忘記幽默?可以使二?、情緒萬花?筒(___?分鐘)每?個成員從下?表中挑選出?五個他們曾?經(jīng)體驗過,?或現(xiàn)在正有?的情緒:?厭煩丟臉寂?寞悲傷生氣?焦慮不感興?趣驚嚇害羞?驕傲郁悶愉?快得意混亂?無聊高興好?笑擔心平靜?羞愧煩惱興?奮開心惱怒?疲倦沮喪喜?愛滿足受傷?絕望消沉緊?張嫉妒不安?挫折愉悅沒?有價值不自?在冷靜緊繃?描述體驗?到這些情緒?的情景,鼓?勵成員去回?想他們在學?校,在家,?在游戲等情?況下曾強烈?體驗到某些?感受的情境?腦力激蕩?(___分?鐘)每個?成員都會遇?到下列情景?,首先判斷?在下列情景?中的情緒反?應是什么,?然后寫下另?一種情緒反?應,這個情?緒反應要和?原來不一樣?,但不一定?要更好,成?員可以拿自?己可能會有?的身體反應?跟范例情景?中的反應作?個比較:?1.老師因?為他沒有做?過的事把他?罵了一頓,?覺得很生氣?,很惱怒,?很有挫折感?2.她因?為沒有做家?務被媽媽罵?一頓,但弟?弟從來不做?,卻從來沒?有挨過罵,?她覺得很嫉?妒,認為爸?爸媽媽不愛?自己3.?在這次小考?中,班上幾?乎每個人都?比她考得好?,她覺得失?望又沮喪?4.他的爸?爸媽媽都到?外地打工去?了,他回家?都得洗衣做?飯自己照顧?自己,看到?鄰居家的孩?子都有爸爸?媽媽照顧,?他覺得自己?很委屈,很?可憐5.?他的好朋友?告訴他,他?找了一個朋?友,不想和?他玩了,他?很生氣,又?覺得自卑?三、總結,?填寫單元反?饋表(__?_分鐘)?四、作業(yè):?一周情緒日?記第五單?元我的困惑?與煩惱(_?__分鐘)?單元目標?1.讓成?員正視面臨?的狀況,學?習解決問題?的方法2?.學會從他?人那里汲取?支持準備?材料實施?步驟一、?回顧上次活?動,檢查作?業(yè)(___?分鐘)二?、游戲(_?__分鐘)?千頭萬緒?讓成員圍?成一個圈,?每個人都雙?手交叉,分?別拉住左右?成員的手,?不能將拉著?的手分開,?請成員想辦?法解開這個?結,計時,?看哪一組最?快請成員?___做游?戲中的體會?,領導者引?導成員體會?困難就如同?這個結一樣?,一定能解?決,同時需?要一步步并?且?guī)еe極?的心態(tài)來解?決三、我?的煩惱(_?__分鐘)?成員輪流?說一件自己?目前面臨的?麻煩,其他?人出主意,?幫助解決,?然后交流感?受四、天?使與魔鬼(?___分鐘?)三人組?成小組,大?家輪流扮演?凡人,天使?與惡魔,擔?任凡人者說?出自己覺得?有壓力的事?件,惡魔的?目的是讓凡?人壓力更大?,說出使人?壓力更大的?話,天使則?必須幫助凡?人解除壓力?,凡人都不?要說話。每?次由天使先?說___秒?,再換惡魔?說___秒?,每人都要?輪過三個角?色。例:?凡人:我?覺得考試好?難,好怕考?不好惡魔?:你考不好?就完了,你?一定要考好?,要不就沒?有前途了?天使:考試?盡力準備就?好了,考試?只是讓自己?知道哪里還?沒有學會,?幫助自己知?道弱點總?結:簡單解?釋情緒ab?c理論五?、學習放松?技術(__?_分鐘)?1.握緊拳?頭,然后慢?慢松開,體?驗從緊張到?放松的感覺?2.練習?放松指導?語?,F(xiàn)在找?一個讓自己?最舒服的姿?勢躺下,把?眼睛閉上,?跟著我的聲?音一步一步?地做。。調?整你的呼吸?,把氣吐完?。。慢慢的?吸氣。慢慢?的吐氣。。?將身體慢慢?的放松。。?放松。。感?覺你的身體?緊緊貼住地?板。。慢慢?的調整你的?呼吸。。想?象你正躺在?一片青青的?草地上,呼?吸著新鮮的?空氣,遠處?傳來鳥兒清?脆的鳴叫聲?,一陣清風?拂過你的臉?龐。。五?、作業(yè)1?.練習放松?技術。2?.記錄一周?中讓你感覺?有壓力的事?件,分析其?中的不合理?信念,然后?用合理的信?念代替它。?第六單元?:競爭與合?作(___?分鐘)單?元目標:?1.認識競?爭與合作的?關系2.?學會正確處?理競爭與合?作準備材?料:實施?步驟:一?、回顧上次?團體,檢查?作業(yè)(__?_分鐘)?二、游戲(?___分鐘?)同心網(wǎng)?成員圍成?一個圈,一?個成員握住?一團毛線的?一端,將線?團拋給其他?人中的一人?,接到者再?拋給其他人?,如此反復?,毛線足夠?密足夠牢時?,將一瓶飲?料放在網(wǎng)上?,若飲料直?立不倒,游?戲圓滿結束?。小組比賽?,評選完成?的又快又好?的小組交?流感受:組?內合作與組?間競爭;?競爭是個體?或團體建立?一種壓倒對?方的心理狀?態(tài)或活動;?合作是兩?個或兩個以?上的群體,?為了實現(xiàn)共?同的目標而?共同完成某?項任務;?三、腦力激?蕩(___?分鐘)競?爭與合作存?在于我們的?身邊,是我?們生存和發(fā)?展的力量,?我們的生活?中既需要競?爭,也需要?合作大家?分小組討論?競爭和合作?的意義,想?好一條就寫?在紙上,最?后由小組代?表報告,看?哪一組列舉?得最多為勝?交流感受?四、領導?者講天堂與?___的故?事,成員談?啟示(__?_分鐘)?天堂與__?_(故事)?。五、情?景討論(_?__分鐘)?如果你處?于以下情景?,你會怎么?辦。1.?合作伙伴的?想法和自己?不一樣2?.自己的做?法被合作伙?伴誤會了?3.合作中?兩個人都需?要某種東西?六、總結?,填寫單元?反饋表八?、作業(yè)。分?析自己的性?格與行為,?哪些是利于?合作的,哪?些是不利于?合作的,然?后逐步調整?改正。第?七單元理想?的朋友(_?__分鐘)?單元目標?1.了解?自己對朋友?的期待2?.了解受歡?迎的人際特?質3.學?會如何交往?準備材料?實施步驟?一、回顧?上次團體,?檢查作業(yè)(?___分鐘?)二、游?戲(___?分鐘)我?要這樣的朋?友(本活?動亦適合于?戶外舉行)?活動準備?活動前教?師先請學生?將桌椅挪至?兩旁,將教?室中間空出?來。填寫?問卷教師?發(fā)給每位學?生問卷,并?請其回答問?卷上的問題?:1.如?果你突然急?需一筆錢,?但你正好沒?錢,你會向?班上那位同?學借。__?_。2.?如果你想聊?天,你會去?找班上那位?同學。__?_。3.?如果你心情?不好,想找?人談談,你?會去找班上?那位同學。?___。?4.如果你?想討論學業(yè)?上的問題,?你會去找班?上那位同學?。___。?5.如果?你想談一些?比較嚴肅的?有深度的問?題,你會去?找班上那位?同學。__?_。6.?如果你在生?活上遇到一?個___煩?,需要人幫?忙,你第一?個想到的班?上同學是誰?。___。?7.你覺?得班上人緣?最好的人是?誰。___?。8.你?覺得班上最?神秘的人是?誰。___?。9.平?心而論,你?覺得班上最?有___力?的人是誰。?___。?10.你覺?得班上的好?好先生是誰?。___。?搭肩活動?請學生起?立進行“搭?肩活動”。?1.教師?宣讀第一個?題目,學生?則至其答案?中學生的身?旁,將手搭?在他(她)?的肩上。?2.待所有?學生都站定?后,教師再?宣讀下一個?題目。3?.當所有題?目皆進行過?后,學生分?組___其?在此活動中?的感受及領?悟。4.?全班學生可?回到原來的?位子體驗?與討論教?師可公布學?生所填答的?理由,然后?討論。當?你填答問卷?時:1.?有無任何困?難。如果有?,原因何在?。2.你?有沒有想過?將你自己填?在答案欄上?。如果有,?你有沒有這?樣做。當?你搭在別人?肩上時,或?被別人搭肩?時,是什么?感覺。當時?你想到什么?。對你而?言,什么樣?特質的人你?較易與他相?處。1.?這樣的特質?與你自己的?特質相似或?是互補。?2.有那些?特質,你的?看法和其它?人一樣。而?那些是不一?樣的。三?、游戲(_?__分鐘)?取綽號(?體驗同理心?)成員圍?成一個圈,?每個人幫自?己右邊的同?學取一個綽?號,越毒越?好,進行時?必須說“我?幫___同?學取綽號_?__”,待?全部進行完?畢時,則須?把加在別人?身上的綽號?收回自己用?。討論。?幫別人取綽?號時的心情?,綽號收回?自己用時的?感覺。四?、總結,填?寫單元反饋?表五、作?業(yè)。第八?單元我們都?有一個家(?___分鐘?)單元目?標1.促?進對寢室人?際關系的認?識,明確和?諧寢室關系?的重要性?2.增強對?寢室生活的?適應準備?材料實施?步驟一、?回顧上次團?體,檢查作?業(yè)(___?分鐘)二?、游戲(_?__分鐘)?洗衣機?成員緊密圍?成一個圈,?一個成員站?在圈中央,?閉上眼睛,?身體自然地?傾斜,往某?一方向倒下?,其倒下去?的成員需將?他接住,并?輕輕推向另?一邊倒,另?一邊的成員?將他接住再?推向其他方?向,如此重?復,每個一?個成員都要?獲得站在圈?中央的機會?。交流游?戲感受三?、頭腦風暴?(___分?鐘)討論?和諧寢室關?系的重要以?及一個舒服?的寢室有哪?些特點四?、小組討論?(___分?鐘)說說?你們寢室的?情況,有哪?些優(yōu)點,有?哪些需要改?進的地方?五、角色扮?演(___?分鐘)學?習解決寢室?矛盾沖突的?辦法:1?.寢室某成?員不講公共?衛(wèi)生、2?.某成員隨?便拿用他人?物品3.?不遵守就寢?紀律,熄燈?后講話4?.某成員不?好相處,喜?歡背后說人?壞話,散步?謠言六、?總結,填寫?單元反饋表?七、作業(yè)?:各寢室成?員一起討論?,建立一個?美好的家?第九單元男?孩女孩(_?__分鐘)?單元目標?1.引導?學生對異_?__往進行?探討,鼓勵?實話實說?2.樹立異?___往的?正確觀念和?態(tài)度,并初?步掌握與異?性相處的原?則和藝術?準備材料?實施步驟?一、回顧上?次團體,檢?查作業(yè)(_?__分鐘)?二、游戲?(___分?鐘)瞎子?背瘸子目?的:溝通配?合能力,活?躍氣氛游?戲規(guī)則。男?生與女生二?人一組,男?生背女生,?男生當“瞎?子”,用紗?巾蒙住眼睛?,女生扮“?瘸子”,為?“瞎子”指?引路,繞過?路障,達到?終點,最早?到達者,為?贏。其中路?障設置可擺?放椅子,須?繞行;汽球?,須踩破;?鮮花,須拾?起,遞給女?生。討論?游戲感受。?三、領導?者講故事(?___分鐘?)故事的?名稱。有?一個虔誠的?___,一?心想要把自?己的___?培養(yǎng)成與他?一樣的人—?—專心侍奉?___,心?無雜念,于?是,他把_?__和外界?隔離開來,?以避免一切?誘惑。__?_長到__?_歲,心里?除了___?,什么都不?想,父親就?想,看來_?__已經(jīng)修?煉成了,可?以放回去了?。一天他帶?___進城?,頭一次看?到外面的世?界,___?一時反應不?過來,很木?然??僧斂?到女人時,?眼睛一亮,?問父親:“?爸爸,這是?什么。”爸?爸很不高興?的說:“綠?鵝”傍晚要?回家的時候?,父親問_?__:“你?想買點什么?東西回去。?”___毫?不猶豫的說?:“我要買?只綠鵝回去??!庇懻?,故事給我?們什么啟示?。四、男?女生分開討?論(___?分鐘)我?們欣賞什么?樣的男孩(?女生)我?們欣賞什么?樣的女孩(?男生)我?們討厭什么?樣的男孩(?女生)我?們討厭什么?樣的女孩(?男生)總?結:統(tǒng)計男?生女生最受?歡迎和最不?受歡迎的特?點,自己做?對照,加以?改進五、?討論異性效?應(___?分鐘)你?認為男女同?學交往有好?處嗎。在與?異性同學交?往過程中有?沒有幫助。?六、異_?__往的原?則(___?分鐘)我?希望這樣與?男(女)同?學相處七?、總結,填?寫單元反饋?八、作業(yè)?:照鏡子?1.在你認?為合適的括?號內打勾,?也可以寫上?自己的想法?。我喜歡?做一個女孩?,因為沒?有女性就沒?有整個人類?女孩溫柔?可愛,讓世?界變得豐富?多彩特別?崇拜居里夫?人等偉大女?性女性用?愛和關懷來?創(chuàng)造整個世?界(請補?充)我喜?歡做一個男?孩,因為?男性比女性?更強壯絕?大多數(shù)英雄?、偉人都是?男性男性?比女性更勇?敢更有冒險?精神欽佩?爸爸那樣的?男子漢(?請補充)?2.男(女?)孩,我想?對你說(。?)第十單?元師生交往?單元目標?1.正確?認識師生關?系2.克?服與老師交?往的畏懼心?理3.學?會從老師處?獲取社會支?持準備材?料:色帶?實施步驟?一、回顧上?期團體,檢?查作業(yè)(_?__分鐘)?二、游戲?(___分?鐘)扯龍?尾1.將?玩者分成若?干組(如_?__組),?每組若干人?(如___?人)2.?每組皆排成?一直行,手?放在前面那?人的肩上,?在最尾的那?人背上掛上?色帶。3?.游戲開始?時,每組最?前的那人要?去捉住其它?組組尾的色?帶,而組尾?那位亦要閃?避不讓人捉?到其尾巴。?4.若捉?到別人的尾?巴,兩組便?會合成一組?,變成一條?較長的“龍?”。5.?游戲繼續(xù)進?行,直至所?有組成為一?條龍為止。?6.排在?這條長龍的?最尾的一組?,是贏家。?三、認識?我的老師(?___分鐘?)語文老?師數(shù)學老?師英語老?師生物老?師地理老?師歷史老?師政
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